कठोर जल वह जल है जिसमें बहुत सारे खनिज होते हैं। हालांकि कैल्शियम को आमतौर पर पानी की कठोरता के कारण के रूप में उद्धृत किया जाता है, तांबा और मैग्नीशियम भी पानी की गुणवत्ता में गिरावट का कारण बन सकते हैं। प्रयोगशाला प्रयोगों के अनुसार, कठोर पानी और सादे पानी से उपचारित करने के बाद बालों की मजबूती और लोच में थोड़ा सा ही अंतर होता है। हालांकि, वास्तव में, कठोर पानी बालों को रूखा और अधिक भंगुर महसूस करा सकता है, जिससे बाल झड़ने लगते हैं। अगर आपके बाल सख्त पानी के कारण झड़ रहे हैं, तो इसे ठीक करने के लिए इन चरणों का पालन करें।
कदम
विधि १ का ३: पानी को नरम करें
चरण 1. आप जिस पानी का उपयोग कर रहे हैं उसे नरम करें।
जबकि कठोर पानी बालों के झड़ने का प्रत्यक्ष कारण नहीं है, अपने बालों को धोने के लिए उपयोग किए जाने वाले पानी को नरम करने से आपके बालों की जड़ों को मजबूत करने में मदद मिल सकती है। पानी को मृदु बनाने का सबसे संपूर्ण तरीका यह है कि इसकी खनिज सामग्री को कम करने के लिए पानी सॉफ़्नर मशीन का उपयोग किया जाए।
- पानी सॉफ़्नर आमतौर पर गैरेज या बेसमेंट में संग्रहीत होते हैं, और पानी में कैल्शियम और मैग्नीशियम के स्तर को कम कर सकते हैं।
- यदि आपके घर या अपार्टमेंट में पहले से एक नहीं है तो पानी सॉफ़्नर खरीदने पर विचार करें।
- कभी-कभी, आप खरीदने से पहले इसे आज़माने के लिए पानी सॉफ़्नर किराए पर भी ले सकते हैं।
चरण 2. शॉवर के लिए एक छलनी का प्रयोग करें।
पानी को नरम करने का एक और कम खर्चीला और व्यावहारिक तरीका एक फिल्टर खरीदना है जिसे शॉवर हेड पर लगाया जा सकता है। जिस तरह से यह फिल्टर काम करता है वह एक साधारण पानी के फिल्टर के समान है, अर्थात् पानी की अम्लता (पीएच) को बेअसर करके। फ़िल्टर को स्थापित करने के लिए, आपको शॉवर हेड को बदलना होगा, लेकिन इसे बदलना पानी सॉफ़्नर स्थापित करने की तुलना में अभी भी सस्ता और आसान है।
- आपको हर 6 महीने में अपना शॉवर फिल्टर बदलना पड़ सकता है, लेकिन यह इतना महंगा नहीं है।
- अमेरिका में, इन फ़िल्टरों की कीमत $10-$45 के बीच होती है।
स्टेप 3. एक बाल्टी पानी में 1 बड़ा चम्मच फिटकरी मिलाएं, फिर इस पानी का इस्तेमाल अपने बालों को धोने के लिए करें।
पानी को नरम करने के लिए आप फिटकरी का इस्तेमाल कर सकते हैं। फिटकरी पानी में खनिजों को अलग कर देगी और उन्हें बाल्टी के नीचे जमा कर देगी।
- बाल धोने के लिए बाल्टी के ऊपर से पानी लें।
- फिटकरी के साथ मिलाने से खनिज तत्व और पानी की कठोरता कम हो जाएगी।
- अपने सुपरमार्केट के मसाला अनुभाग में फिटकरी पाउडर खोजें।
विधि 2 का 3: सही शैम्पू और कंडीशनर का उपयोग करना
चरण 1. विशेष रूप से कठोर पानी के लिए डिज़ाइन किया गया शैम्पू खोजें।
विशेष कठोर पानी के शैंपू उपलब्ध हैं, जैसे कि चेलेटिंग या स्पष्ट करने वाले शैंपू, जो बालों के झड़ने को रोक सकते हैं। ये शैंपू आपके बालों में मिनरल बिल्डअप को रोकने और उसका इलाज करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। हालांकि, इस विशेष शैम्पू को एक कठोर शैम्पू के रूप में वर्गीकृत किया गया है, इसलिए आपको इसे नियमित रूप से उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।
- EDTA सामग्री वाले शैंपू की तलाश करें।
- सप्ताह में कम से कम एक बार इस विशेष शैम्पू का प्रयोग करें।
- एक विशेष कठोर पानी शैम्पू का उपयोग करने के बाद एक कंडीशनर का प्रयोग करें जो आपके बालों को नरम करता है।
चरण 2. अपने बालों को सख्त पानी से धोने के बाद कंडीशनर का प्रयोग करें, ताकि बालों को सूखने और सख्त होने से बचाया जा सके।
सूखे और सख्त बाल बालों के झड़ने के कारणों में से एक है। प्राकृतिक अवयवों वाला कंडीशनर खोजें, जो आपके बालों को मुलायम बना सके।
- ऐसा कंडीशनर चुनें जिसमें आर्गन ऑयल हो। अरंडी का तेल आपके बालों को मॉइस्चराइज़ कर सकता है।
- कठोर जल के लिए एक विशेष कोडर भी है।
चरण 3. अपने बालों को मॉइस्चराइज़ करने के लिए लीव-इन कंडीशनर का उपयोग करें।
बालों को धोने के बाद कंडीशनर लगाएं, फिर कंडीशनर को भीगने दें। अपने बालों को नमीयुक्त रखने और उन्हें सूखने से बचाने के लिए अपने बालों के नीचे की तरफ बादाम या नारियल के तेल की 2-3 बूंदों का प्रयोग करें।
- बहुत अधिक नारियल/बादाम का तेल न लगाएं ताकि आपके बाल तैलीय न हों।
- यदि आप अपने बालों को धोने के लिए जिस पानी का उपयोग करते हैं, वह कठोर पानी है, तो अपने बालों को झड़ने से बचाने के लिए सावधानी से उपचार करें।
विधि 3 में से 3: प्राकृतिक बालों के उपचार का प्रयास करें
चरण 1. अपने बालों को धोने के लिए उपयोग किए जाने वाले पानी में सिरका मिलाएं।
3 कप पानी में 1 बड़ा चम्मच सिरका मिलाएं। हमेशा की तरह शॉवर लें और अपने बालों को शैम्पू करें। सिरका कठोर पानी से खनिजों को निकाल सकता है, साथ ही बालों को चमकदार भी बना सकता है। बालों को धोते समय सिरके के घोल का इस्तेमाल करें।
- सिरके का पानी धीरे-धीरे डालें, जब तक कि यह बालों की पूरी सतह को ढक न दे।
- कुछ मिनटों के बाद, अपने बालों को हमेशा की तरह धो लें।
- कुछ लोग बालों को धोने के लिए एप्पल साइडर विनेगर पसंद करते हैं।
चरण 2. अपने बालों को सिरके के बजाय नींबू/नींबू के रस के घोल से धोने की कोशिश करें।
सिरके की तरह, नींबू/नींबू का रस भी आपके बालों से नमक, खनिज और तेल निकाल सकता है। इसलिए, तैलीय बालों वाले लोगों के लिए नींबू/नींबू के रस से बालों को धोने की अत्यधिक अनुशंसा की जाती है।
- सिरके की तरह, 3 कप पानी में 1 बड़ा चम्मच नींबू/नींबू का रस घोलें।
- अपने बालों को शैम्पू से धोने के बाद, इस घोल को अपने बालों और स्कैल्प पर लगाएं।
- कुछ मिनटों के बाद, अपने बालों को हमेशा की तरह धो लें।
चरण 3. बालों को कुल्ला करने के लिए फ़िल्टर्ड पानी का प्रयोग करें।
कठोर पानी के उपयोग को कम करने के लिए, आप अपने बालों को आखिरी बार धोते समय फ़िल्टर्ड पानी का उपयोग कर सकते हैं। बालों को धोने के लिए 1 लीटर पानी तैयार करें। शैम्पू और कंडीशनर को धोने के लिए अपने बालों पर धीरे-धीरे पानी डालें।
- अल्पावधि में, आप बोतलबंद मिनरल वाटर का उपयोग कर सकते हैं।
- हालांकि, बालों को धोने के लिए नियमित रूप से बोतलबंद पानी का उपयोग करना सस्ता नहीं है और न ही यह पर्यावरण के अनुकूल है।
चरण 4. अपने बालों को धोने के लिए बारिश के पानी का प्रयोग करें।
बारिश का पानी कठोर पानी का विकल्प हो सकता है जो बालों को धोने के लिए उपयुक्त होता है, क्योंकि बारिश का पानी बहुत नरम और नमक और खनिजों से मुक्त होता है। बरसात के दिनों में बाहर एक बड़ी बाल्टी रखें और जितना हो सके बारिश का पानी इकट्ठा करें। फिर, जब आप स्नान करने वाले हों, तो पानी को मध्यम आँच पर धीरे-धीरे गर्म करें और बारिश के पानी का उपयोग नहाने के लिए करें।
- यदि आप सीधे वर्षा जल का उपयोग नहीं कर रहे हैं, तो पानी को किसी सुरक्षित स्थान पर रखें और पानी के कंटेनर को बंद कर दें।
- याद रखें कि बारिश का पानी पीने के लिए सुरक्षित नहीं है।
टिप्स
- यदि आपने उपरोक्त सभी चरणों का प्रयास किया है, लेकिन आपके बाल अभी भी झड़ रहे हैं, तो अपने डॉक्टर को बुलाएँ।
- आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले पानी की कठोरता के अलावा, आपके बालों का झड़ना अन्य कारकों से प्रभावित हो सकता है।
