चिकनपॉक्स होने पर बच्चे निश्चित रूप से असहज महसूस करते हैं। हालांकि यह आमतौर पर बिना किसी उपचार के अपने आप दूर हो जाता है, ऐसे कई तरीके हैं जिनसे आप अपने बच्चे को अधिक सहज महसूस कराने की कोशिश कर सकते हैं, जबकि उसका शरीर वायरल संक्रमण से जूझ रहा है। विशेष रूप से, इस लेख में, आपके बच्चे को अधिक सहज महसूस कराने के लिए कुछ बुनियादी दिशानिर्देश हैं, साथ ही प्राकृतिक उपचार भी हैं जिनका उपयोग आप खुजली से राहत पाने के लिए कर सकते हैं, साथ ही चिकनपॉक्स के निशान को ठीक करने और हटाने के लिए भी कर सकते हैं। अधिक जानकारी के लिए नीचे चरण 1 देखें।
कदम
विधि 1 में से 4: बुनियादी देखभाल
चरण 1. अपने बच्चे को स्कूल की गतिविधियों से दूर रखें।
जब आपके बच्चे को चिकनपॉक्स होता है, तो वह इसे आसानी से उन अन्य बच्चों को दे सकता है जो कभी संक्रमित नहीं हुए हैं या जिन्हें चिकनपॉक्स का टीका नहीं लगा है। इसलिए आपके बच्चे को घर पर ही आराम करना चाहिए। आपके बच्चे को भी भरपूर आराम मिलना चाहिए ताकि वह तेजी से ठीक हो सके। उसकी पसंदीदा फिल्म तैयार करें और उसे इसके बजाय सोफे या बिस्तर पर लेटने के लिए कहें।
- चेचक के पहले दाने दिखने के बाद कम से कम 5 दिनों के लिए अपने बच्चे को घर पर आराम करने दें।
- आपको चेचक के चकत्तों पर भी ध्यान देना चाहिए-- एक बार जब यह सूख जाए, तो आपका बच्चा स्कूल लौट सकता है। चेचक के चकत्तों के सूखने में 5 दिनों से अधिक समय लग सकता है।
चरण 2. पर्याप्त तरल पदार्थ की जरूरत है।
सुनिश्चित करें कि आपका बच्चा खूब पानी पीता है, खासकर अगर उसे बुखार है या उसकी तबीयत ठीक नहीं है। खूब पानी पीने से शरीर को शुद्ध करने और नई कोशिका वृद्धि को बढ़ावा देने में मदद मिल सकती है। बहुत सारे तरल पदार्थ पीने से उसकी त्वचा को नमीयुक्त रखने में मदद मिल सकती है, जिससे उसे होने वाली खुजली कम हो जाती है, साथ ही चेचक के घावों को ठीक करने में भी मदद मिलती है।
- अपने बच्चे को हर दिन 8 से 10 गिलास पानी पीने के लिए कहें।
- अगर वह सादा पानी नहीं पीना चाहता है, तो उसे फलों का रस और अन्य शीतल पेय दें।
चरण 3. नरम खाद्य पदार्थ दें जो पचाने में आसान हों।
दुर्भाग्य से, चिकनपॉक्स के नोड्यूल गले में भी दिखाई दे सकते हैं। अगर ऐसा होता है, तो आपके बच्चे को खाना निगलने में दिक्कत होगी। नतीजतन, आपको ऐसे खाद्य पदार्थ देने होंगे जो नरम हों ताकि वे निगलने और पचाने में आसान हों। आपको आसानी से पचने वाले खाद्य पदार्थ भी उपलब्ध कराने चाहिए क्योंकि एक भारी पाचन प्रक्रिया से शरीर को ऊर्जा की कमी हो जाती है जिसे उसे पुनर्प्राप्त करने की आवश्यकता होती है। नरम खाद्य पदार्थ जो आप दे सकते हैं उनमें शामिल हैं:
- सूप: चिकन सूप गले को शांत करने में मदद कर सकता है, जबकि गाजर और धनिया सूप संक्रमण से लड़ने के लिए जाना जाता है।
- आइसक्रीम, पॉप्सिकल्स और फ्रोजन दही।
- दही, हलवा और पनीर।
- नरम रोटी।
- मसालेदार भोजन से बचें, क्योंकि इससे गले में खराश हो सकती है।
चरण 4. उसकी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए उसे विटामिन सी दें।
चूंकि चिकनपॉक्स एक वायरल संक्रमण के कारण होता है, एक मजबूत प्रतिरक्षा प्रणाली संक्रमण से लड़ने में मदद कर सकती है और बीमारी से शरीर की वसूली में तेजी ला सकती है। विटामिन सी आपके बच्चे के शरीर को वायरस से लड़ने और उसे मारने में मदद करेगा। जैसे खाद्य पदार्थ प्रदान करके पर्याप्त विटामिन सी प्रदान करना सुनिश्चित करें:
- मिश्रित खट्टे फल।
- अन्य फल जैसे कीवी, स्ट्रॉबेरी और पपीता।
- ब्रोकली, पालक और केल जैसी सब्जियां।
चरण 5. हर्बल चाय दें।
हर्बल चाय चिकनपॉक्स के कारण होने वाले गले के घावों को शांत करने में मदद कर सकती है। यह चाय आपके बच्चे के लिए सोना आसान बना सकती है, भले ही वे असहज महसूस करें, जबकि पर्याप्त तरल पदार्थ की जरूरतें प्रदान करते हैं। अपने बच्चे को ठंडी चाय जरूर पिलाएं ताकि उसे चोट न लगे। आप इसमें शहद भी मिला सकते हैं, इस पेय का स्वाद मीठा बनाने के लिए और अपने बच्चे के ठीक होने में तेजी लाने के लिए। आपके बच्चे को देने के लिए उपयुक्त चाय में शामिल हैं:
- बबूने के फूल की चाय।
- पुदीना चाय।
- तुलसी के पत्ते की चाय।
चरण 6. अपने बच्चे को ठंडा स्नान करने के लिए कहें।
ठंडे पानी से नहाना आपके बच्चे की त्वचा पर होने वाली खुजली को दूर करने में मदद कर सकता है, साथ ही उसे बीमारी के दौरान अधिक सहज महसूस करा सकता है। यदि उसे ठंडे पानी से नहाना पसंद नहीं है, तो आप उसे गर्म स्नान या स्नान करने दे सकते हैं।
बस अपने बच्चे को गर्म स्नान न करने दें, क्योंकि गर्म पानी उसकी त्वचा को सुखा सकता है और चेचक के कारण होने वाली खुजली को और भी बदतर बना सकता है।
चरण 7. अपने बच्चे की त्वचा को खरोंचने से बचाने के लिए उसके नाखूनों को ट्रिम करें।
यह सुनने में जितना अजीब लग सकता है, अपने बच्चे के नाखूनों को ट्रिम करना महत्वपूर्ण है ताकि वह चिकनपॉक्स के पित्ती को खरोंचते समय खरोंच न करें। जबकि उसे चिकनपॉक्स को पूरी तरह से खरोंचने से रोकना सबसे अच्छा है, छोटे नाखून यह सुनिश्चित करेंगे कि वह चिकनपॉक्स के दाने को नहीं तोड़ता है। क्योंकि यदि चेचक की गांठें फट जाती हैं, तो खुले घाव अधिक आसानी से संक्रमित हो जाएंगे।
यदि आपके बच्चे को चिकनपॉक्स है, तो उसे मुंहासे को खरोंचने से बचाने के लिए बच्चे के दस्ताने पहनें।
स्टेप 8. खुजली वाली जगह पर आइस क्यूब लगाएं।
यदि आपका बच्चा बहुत असहज है, तो आप खुजली वाले दाने पर बर्फ के टुकड़े को रगड़ कर उसे शांत कर सकते हैं। बर्फ प्रभावित क्षेत्र में खुजली और सूजन से राहत दिलाने में मदद कर सकता है।
लगभग 10 मिनट के लिए बर्फ के टुकड़े से खुजली वाली जगह पर धीरे से मालिश करें।
स्टेप 9. त्वचा पर कैलामाइन लोशन लगाएं।
आप चेचक की गांठों पर कैलामाइन लोशन लगा सकते हैं। यह लोशन आपके बच्चे के नहाने के बाद लगाया जाना चाहिए। यह लोशन खुजली से राहत देगा जिससे आपका बच्चा रात में बेहतर सो सकता है।
गांठ के हिस्से पर थोड़ा सा लोशन लगाएं, फिर धीरे से रगड़ें।
चरण 10. चेचक के दर्द से राहत पाने के लिए पैरासिटामोल दें।
पेरासिटामोल एक दर्द निवारक और बुखार कम करने वाली दवा है। यह दवा चिकनपॉक्स के साथ होने वाले लक्षणों जैसे बुखार और भूख न लगना से राहत दिला सकती है। हालाँकि, आपको अपने बच्चे को कोई भी दवा देने से पहले डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।
- बच्चों के लिए पेरासिटामोल की मौखिक खुराक उनके वजन और उम्र से निर्धारित होती है। यदि आपका बच्चा 12 साल से कम उम्र का है, तो खुराक हर 6-8 घंटे में 10-15 मिलीग्राम/किलोग्राम शरीर के वजन, 2.6 ग्राम या दिन में 5 बार से अधिक नहीं है।
- यदि आपका बच्चा 12 वर्ष या उससे अधिक उम्र का है, तो खुराक 40-60 मिलीग्राम/किलोग्राम शरीर के वजन/दिन है, हर 6 घंटे में, 3.75 ग्राम या दिन में 5 बार से अधिक नहीं।
- हालाँकि, आप इबुप्रोफेन भी दे सकते हैं बच्चों को एस्पिरिन न दें.
चरण 11. खुजली से राहत के लिए एंटीहिस्टामाइन दें।
चेचक के साथ दिखाई देने वाले दाने और पित्ती आपके बच्चे के लिए बहुत असहज हो सकते हैं। ओवर-द-काउंटर एंटीहिस्टामाइन नोड्यूल में सूजन को कम करके खुजली को दूर करने में मदद कर सकते हैं। फिर से, अपने बच्चे को एंटीहिस्टामाइन देने से पहले अपने डॉक्टर से बात करें। कुछ ओवर-द-काउंटर और आमतौर पर इस्तेमाल किए जाने वाले एंटीहिस्टामाइन में शामिल हैं:
- बेनाड्रिल।
- एलेग्रा
- क्लैरिटिन।
- ज़िरटेक।
चरण 12. एसाइक्लोविर क्रीम का प्रयोग करें।
चिकनपॉक्स के इलाज के लिए इस्तेमाल की जा सकने वाली एक अन्य दवा एसाइक्लोविर (पोविरल, केनरोविर) है। एसाइक्लोविर एक एंटीवायरल दवा है जो वायरस के प्रसार को रोक सकती है और चेचक के दाने और पित्ती जैसे लक्षणों से राहत दिला सकती है। उपचार आमतौर पर दाने दिखाई देने के 24-48 घंटों के बीच शुरू किया जाता है। आपको अपने डॉक्टर से इस दवा के नुस्खे के लिए पूछना चाहिए। एसाइक्लोविर एक क्रीम के रूप में भी उपलब्ध है। हालांकि, आमतौर पर स्वस्थ बच्चों के लिए इस दवा की सिफारिश नहीं की जाती है।
- 2 वर्ष या उससे अधिक उम्र के बच्चों के लिए, खुराक 20 मिलीग्राम/किलोग्राम शरीर का वजन दिन में 4 बार मौखिक रूप से, या 80 मिलीग्राम/किलोग्राम शरीर के वजन/दिन 5 दिनों के लिए है।
- 40 किलो से अधिक वजन वाले बच्चों को एसाइक्लोविर की वयस्क खुराक दी जानी चाहिए, जो कि 5 दिनों के लिए दिन में 4 बार 800 मिलीग्राम है।
विधि 2 का 4: घरेलू उपचार से खुजली से राहत
चरण 1. नोड्यूल के हिस्से पर शहद लगाएं।
शहद में एंटीबैक्टीरियल गुण और चीनी की मात्रा चिकनपॉक्स के कारण होने वाली खुजली से राहत दिलाने में मदद करेगी, साथ ही आपके बच्चे के ठीक होने में तेजी लाएगी। शहद त्वचा को मॉइस्चराइज करने में भी मदद कर सकता है, जिससे चिकनपॉक्स पित्ती के कारण होने वाली जलन से राहत मिलती है।
अपने हाथों को गर्म पानी और साबुन से धोएं। दिन में तीन बार अपनी उंगलियों से सभी खुजली वाली जगहों पर शहद लगाएं।
चरण 2. दलिया के घोल में भिगोएँ।
दलिया आपके बच्चे की त्वचा पर होने वाली खुजली से राहत दिला सकता है। ओट्स में मौजूद प्रोटीन, फैट और शुगर की मात्रा त्वचा की सुरक्षा और नमी बनाए रखने में मदद करती है जिससे खुजली कम होती है। यदि आपके पास दलिया नहीं है, तो मकई के आटे का उपयोग करें जो दलिया के समान प्रभाव डालता है। ओटमील नहाने का पानी बनाने के लिए:
- एक ब्लेंडर या फूड प्रोसेसर का उपयोग करके चिकनी होने तक दो कप अनफ्लेवर्ड ओटमील को प्यूरी करें। जबकि आपको ऐसा करने की आवश्यकता नहीं है, नरम दलिया भिगोने वाले पानी में अधिक आसानी से घुल जाएगा।
- बाथटब के नल को चालू करें और उसमें दलिया डालें। हिलाएँ और इस मिश्रण को लगभग 15 मिनट तक बैठने दें।
- अपने बच्चे को २० से ३० मिनट तक भीगने दें, फिर काम पूरा होने पर उसे तौलिये से सुखाने में उसकी मदद करें।
चरण 3. बेकिंग सोडा के घोल में भिगोएँ।
बेकिंग सोडा एक प्राकृतिक पदार्थ है जो अम्लता को निष्क्रिय करता है, जिसका अर्थ है कि यह आपके बच्चे की खुजली वाली त्वचा को शांत करने में मदद कर सकता है। बेकिंग सोडा आपके बच्चे की त्वचा के प्राकृतिक पीएच को बहाल कर सकता है, और चिकनपॉक्स वायरस उस पीएच पर नहीं रह सकता है। बेकिंग सोडा पानी बनाने के लिए:
गर्म पानी तैयार करें और फिर उसमें एक कप बेकिंग सोडा घोलें। अच्छी तरह से हिलाएं और अपने बच्चे को लगभग 15 मिनट तक भीगने दें। समाप्त होने पर अपने बच्चे को तौलिये से सुखाने में मदद करें।
चरण 4. विभिन्न जड़ी-बूटियों के पौधों से भिगोकर पानी तैयार करें।
हल्दी और अदरक दोनों जीवाणुरोधी के रूप में प्रभावी हैं इसलिए वे चिकनपॉक्स नोड्यूल से बैक्टीरिया को दूर कर सकते हैं। क्योंकि यदि चिकनपॉक्स की गांठें बैक्टीरिया से संक्रमित हो जाएं तो उनमें खुजली ज्यादा महसूस होगी। चिकनपॉक्स वायरस के संक्रमण के ठीक होने के बाद ये दो पौधे आपके बच्चे की त्वचा को बहाल करने में भी मदद कर सकते हैं।
- हल्दी: आप अपने बच्चे के भीगे हुए पानी में तीन चम्मच हल्दी मिला सकते हैं। हल्दी भिगोने वाला पानी आपके बच्चे की त्वचा पर चकत्ते को शांत करने में मदद कर सकता है।
- अदरक: अपने बच्चे को अदरक की चाय पीने के लिए कहें। आप अपने बच्चे को ठीक होने में मदद करने के लिए अपने बच्चे के स्नान में तीन चम्मच सोंठ भी मिला सकते हैं।
चरण 5. मटर के पेस्ट का प्रयास करें।
पके मटर में विटामिन के, बी विटामिन, प्रोटीन, जिंक, मैग्नीशियम, पोटेशियम और अन्य महत्वपूर्ण विटामिन और खनिज होते हैं। विटामिन और प्रोटीन स्वस्थ त्वचा को बढ़ावा देंगे, जिंक त्वचा को पुन: उत्पन्न करने में मदद करेगा, इस प्रकार आपके बच्चे में चिकनपॉक्स से गंभीर निशान को रोकने में मदद करेगा। मटर का पेस्ट बनाने के लिए:
200 ग्राम उबले मटर को पीस कर पेस्ट बना लें. धब्बों पर लगाएं, और एक घंटे के लिए छोड़ दें। इस पेस्ट को गर्म पानी से धो लें।
चरण 6. नीम के पत्तों का प्रयोग करें।
नीम के पत्तों से उत्पन्न यौगिक चिकनपॉक्स से होने वाली खुजली सहित त्वचा की कई समस्याओं को शांत कर सकते हैं। इस पत्ते में एंटीबैक्टीरियल, एंटीफंगल, एंटीवायरल और एंटी-इंफ्लेमेटरी जैसे गुण होते हैं। नीम के पत्ते रक्त और पाचन तंत्र में मौजूद विषाक्त पदार्थों को भी दूर कर सकते हैं जिससे आपके बच्चे का शरीर चिकनपॉक्स वायरस के संक्रमण से अच्छी तरह लड़ सके। नीम के पत्तों का उपयोग करने के लिए:
- विधि 1: नीम के पत्तों का एक गुच्छा तैयार करें और पेस्ट बनने तक प्यूरी बनाएं। पेस्ट को उबड़-खाबड़ जगह पर लगाएं।
- विधि 2: आप नीम के पत्तों को उबलते पानी में कुछ मिनट तक उबाल भी सकते हैं। पानी को ठंडा होने दें और इसे अपने बच्चे की त्वचा पर रगड़ने के लिए वॉशक्लॉथ का उपयोग करें।
विधि 3 में से 4: घरेलू उपचार के साथ पिंपल्स का इलाज
स्टेप 1. एलोवेरा जेल को प्रभावित जगह पर लगाएं।
एलोवेरा लंबे समय से त्वचा को फिर से जीवंत करने और संक्रमण से लड़ने के लिए जाना जाता है। जब आपका बच्चा चिकनपॉक्स से संक्रमित होता है, तो चिकनपॉक्स के घावों को संक्रमित होने से रोकने के लिए एलोवेरा का उपयोग किया जा सकता है, साथ ही ठीक होने की प्रक्रिया को तेज किया जा सकता है। एलोवेरा आपके बच्चे की त्वचा की कोशिकाओं के विकास को भी प्रोत्साहित कर सकता है, इसलिए निशान कम से कम होते हैं। एलोवेरा जेल का उपयोग करने के लिए:
अपने हाथों को गर्म पानी और साबुन से धोएं। चिकन पॉक्स के प्रत्येक नोड्यूल पर एलोवेरा जेल की एक बूंद लगाएं।
चरण 2. चिकनपॉक्स नोड्यूल की सतह पर चंदन का तेल लगाएं।
चंदन के तेल में एंटीवायरल, एंटी-इंफ्लेमेटरी और जीवाणुरोधी गुण होते हैं जो आपके बच्चे की त्वचा के छिद्रों को सिकोड़ने में मदद कर सकते हैं, जिससे जलन कम होती है और उपचार प्रक्रिया तेज होती है। चंदन के तेल का उपयोग करने के लिए:
एक कॉटन बॉल को चंदन के तेल से गीला करें। प्रत्येक चिकन पॉक्स नोड्यूल पर धीरे से लगाएं।
चरण 3. पिंपल्स के इलाज में मदद के लिए विटामिन ई तेल का प्रयोग करें।
विटामिन ई तेल एक एंटीऑक्सीडेंट है जो स्वस्थ त्वचा को बढ़ावा देता है। जब आपके बच्चे की त्वचा की सतह पर लगाया जाता है, तो विटामिन ई तेल नोड्यूल्स में संक्रमण पैदा करने वाले बैक्टीरिया से लड़ सकता है। चिकनपॉक्स के दाने ठीक होने के बाद यह तेल फुंसी के उपचार में तेजी लाने और निशान को रोकने में भी मदद कर सकता है। विटामिन ई तेल का उपयोग करने के लिए:
अपने बच्चे की त्वचा पर नोड्यूल्स पर दिन में एक बार लगाएं।
Step 4. नहाने के पानी में ब्राउन विनेगर मिलाएं।
सिरके में एसिड की मात्रा हानिकारक बैक्टीरिया को मारने में मदद कर सकती है। चिकनपॉक्स के रैशेज को संक्रमित होने से बचाने के लिए आप इसे गर्म पानी में एक कप ब्राउन विनेगर को डुबोकर तैयार कर सकते हैं।
Step 5. चेचक के रैश पर टी ट्री ऑयल लगाएं।
इस खंड में वर्णित अन्य प्राकृतिक अवयवों की तरह, चाय के पेड़ का तेल बैक्टीरिया से लड़ सकता है। यह तेल एक एंटीसेप्टिक के रूप में भी प्रभावशाली है, इसलिए यह चिकनपॉक्स नोड्यूल के कारण त्वचा के घावों के उपचार और वसूली में तेजी ला सकता है। हालांकि, टी ट्री ऑयल परेशान कर सकता है, इसलिए आपको इसे अपने बच्चे की त्वचा पर लगाने से पहले इसे पतला कर लेना चाहिए। चाय के पेड़ के तेल का उपयोग करने के लिए:
- चाय के पेड़ के तेल की 15 बूंदों के साथ लगभग 50 मिलीलीटर वाहक तेल (जोजोबा तेल, नारियल तेल या जैतून का तेल) मिलाएं।
- एक कॉटन बॉल को तेल के मिश्रण से गीला करें और इसे प्रत्येक चिकन पॉक्स नोड्यूल पर लगाएं।
विधि 4 का 4: घर पर चिकन पॉक्स के निशान से छुटकारा पाएं
चरण 1. अपने बच्चे के घाव पर नारियल पानी लगाएं।
नारियल पानी सबसे अधिक मॉइस्चराइजिंग तरल पदार्थों में से एक है। त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने से निशान की लाली को तब तक मिटने में मदद मिल सकती है जब तक कि यह अंततः गायब न हो जाए। नारियल पानी का उपयोग करने के लिए:
नारियल पानी में एक कपड़ा भिगोएँ, फिर इसे अपने बच्चे की त्वचा पर दिन में पाँच या छह बार रगड़ें।
चरण 2. चिकनपॉक्स के निशान पर नींबू का रस लगाएं।
नींबू का रस त्वचा को चमकदार और स्वस्थ बना सकता है। इस प्रकार, नींबू का रस चिकनपॉक्स वायरस के कारण होने वाले लाल पिंड को हटा सकता है। नींबू के रस का उपयोग करके चिकनपॉक्स के निशान मिटाने के लिए:
नींबू के रस की एक बूंद निशान पर लगाएं। सुनिश्चित करें कि नींबू का रस निशान के ठीक ऊपर टपकता है। इसे सूखने दें। नींबू का रस सूख जाने के बाद अपनी त्वचा को धो लें।
चरण 3. नीम और हल्दी के पत्तों के पेस्ट का प्रयोग करें।
हल्दी और नीम दोनों के पत्तों में ऐसे गुण होते हैं जो चिकनपॉक्स के निशान को ठीक करने और मिटाने में मदद कर सकते हैं। हल्दी और नीम के पत्तों का पेस्ट बनाने के लिए:
