सर्जरी के बाद गहरे घाव का इलाज करने या चीरा बंद करने के लिए आमतौर पर टांके लगाने की जरूरत होती है। इन टांके की अच्छी तरह से देखभाल की जानी चाहिए और रोजाना साफ किया जाना चाहिए ताकि निशान न छूटे। हालांकि, हर किसी की त्वचा के ठीक होने की प्रक्रिया अलग होती है, इसलिए कभी-कभी आपकी त्वचा पर टांके या निशान पड़ जाते हैं। सौभाग्य से, ऐसे तरीके हैं जिनसे आप टांके की उपस्थिति को कम करने और लंबे समय में निशान को रोकने की कोशिश कर सकते हैं।
कदम
विधि 1 में से 2: घरेलू उपचार का उपयोग करना
चरण 1. सीम के निशान को सुरक्षित रखें और दिन के दौरान साफ करें।
जबकि आप सोच सकते हैं कि पट्टी को हटाने और टांके को "साँस लेने" देने से उपचार प्रक्रिया में तेजी आएगी, यह वास्तव में वसूली को 50% तक धीमा कर सकता है। हालांकि, नम और गीला स्कैब के गठन को रोक सकता है और उपचार प्रक्रिया में बाधा डाल सकता है या घाव में संक्रमण का कारण बन सकता है। इसलिए, उनके ठीक होने के दौरान टांके की सुरक्षा के लिए एक साफ, बाँझ पट्टी का उपयोग करें।
- आपका डॉक्टर एक एंटीबायोटिक मरहम लिख सकता है या सिफारिश कर सकता है कि आप एक ओवर-द-काउंटर एंटीबायोटिक जैसे नियोस्पोरिन खरीदें। इस तरह का मलहम संक्रमण से लड़ने में मदद करेगा और साथ ही आपके टांके को ठीक करने में मदद करेगा।
- हर बार जब आप सिवनी की सतह पर मरहम लगाते हैं तो एक नई पट्टी का प्रयोग करें। एक सप्ताह के लिए मरहम का उपयोग करने के बाद, आप सीवन की सतह पर नई त्वचा के विकास को प्रोत्साहित करने के लिए पेट्रोलियम जेली लगाना जारी रख सकते हैं।
चरण 2. सिवनी के निशान को ठीक करने में मदद के लिए एक सिलिकॉन पट्टी का उपयोग करें।
क्यूराड स्कार थेरेपी कॉस्मेटिक पैड, रेजुवेनेस प्योर सिलिकॉन शीट्स और सिप्रेक्स जैसे सिलिकॉन पैड सिवनी के निशान पर लगातार दबाव डाल सकते हैं। यह दबाव टांके को ठीक करने और निशान ऊतक को भी बाहर निकालने में मदद करेगा।
कई सिलिकॉन पैड हैं जिन्हें टांके के आकार में काटा और समायोजित किया जा सकता है।
चरण 3. टांके पर विटामिन ई या हाइड्रोजन पेरोक्साइड न लगाएं।
आम तौर पर जो माना जाता है, उसके विपरीत, शोध परिणामों के आधार पर, विटामिन ई वास्तव में घाव भरने को रोकने के लिए जाना जाता है, न कि इसे बढ़ावा देने के लिए। कुछ लोगों को विटामिन ई से एलर्जी की प्रतिक्रिया भी हो सकती है। बस विटामिन ई जेल के बजाय टांके पर औषधीय मलहम या एंटीबायोटिक क्रीम लगाएं।
हालांकि यह खुले घावों या टांके को साफ करने में मदद कर सकता है, हाइड्रोजन पेरोक्साइड को नई कोशिका वृद्धि को नष्ट करने और शरीर की वसूली प्रक्रिया में बाधा डालने के लिए जाना जाता है।
चरण 4. सनस्क्रीन के साथ सीवन के निशान को धूप से बचाएं।
सूर्य की पराबैंगनी किरणें टांके को गंभीर रूप से नुकसान पहुंचा सकती हैं और उपचार प्रक्रिया में बाधा उत्पन्न कर सकती हैं। इसे रोकने के लिए, हर सुबह घर से निकलने से पहले अपनी त्वचा की सतह पर टांके की सतह सहित बहुत सारा सनस्क्रीन लगाएं।
एसपीएफ़ 30 के साथ एक व्यापक स्पेक्ट्रम सनस्क्रीन का प्रयोग करें।
स्टेप 5. ठीक होने के बाद निशान वाली जगह पर मसाज करें।
ठीक हुए निशान की मालिश करने से कोलेजन क्लंप्स को तोड़ने में मदद मिलेगी जो अंतर्निहित ऊतक से चिपक गए हैं।
दिन में कई बार 15-30 सेकंड के लिए गोलाकार गति में लोशन से क्षेत्र की धीरे से मालिश करें।
विधि २ का २: व्यावसायिक उपचार का उपयोग करना
चरण 1. एक सप्ताह के बाद टांके हटा दें।
निशान दिखाई देने से पहले बाहरी सीवन को हटाने के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें (चीरे के दोनों किनारों पर एक छोटी सी गांठ)। यदि संभव हो, तो स्थायी निशान से बचने के लिए अपने चिकित्सक से एक सप्ताह के बाद बाहरी टांके हटा दें।
चरण 2. अपने डॉक्टर से लेजर उपचार पर चर्चा करें।
अधिक गंभीर विकल्प के लिए, लेजर उपचार पर विचार करें, जो टांके या निशान हटा सकता है। नए निशान (चोट के 6-8 सप्ताह बाद) पर इस उपचार का प्रयोग निशान को हटाने में अधिक प्रभावी होगा। लेजर उपचार दो प्रकार के होते हैं:
- स्पंदित डाई लेजर: यह नॉनब्लेटिव उपचार एक गहन और केंद्रित लेजर बीम का उपयोग करता है। गर्मी तब त्वचा में रक्त वाहिकाओं द्वारा अवशोषित होती है और निशान की बनावट और मोटाई में सुधार करने में मदद करती है। इसके अलावा, यह उपचार निशान के आसपास लाली को भी कम कर सकता है।
- फ्रैक्शनल एब्लेटिव लेजर: यह उपचार निशान में एक छोटा सा छेद बनाता है, जो कोलेजन उत्पादन को उत्तेजित करता है, और इसके आकार को बदलता और छिपाता है। सतही निशान के लिए इस लेजर उपचार की सिफारिश की जाती है।
- निशान के लिए अधिकांश लेजर उपचार कई बार करना पड़ता है और प्रत्येक सत्र के लिए IDR 4,000,000 से IDR 8,000,000 के बीच खर्च होता है
चरण 3. अगर टांके लाल, चिड़चिड़े या सूजे हुए हों तो डॉक्टर से मिलें।
यदि आप बुखार के साथ उपरोक्त लक्षणों का अनुभव करते हैं और टांके के आसपास दर्द की तीव्रता बढ़ जाती है, तो आपको डॉक्टर को देखना चाहिए। आपके टांके संक्रमित हो सकते हैं, या आपको किसी जीवाणुरोधी क्रीम से एलर्जी की प्रतिक्रिया हो सकती है।
