जब आप घर का काम कर रहे हों, पेंटिंग लटका रहे हों, या स्टूडियो में कुछ बना रहे हों, तो आप गलती से अपनी उंगली को हथौड़े से मार सकते हैं। इस तरह की दुर्घटनाएं आम हैं, और अगर हथौड़ा जोर से मारता है तो उंगली बहुत खराब हो जाएगी और संभवतः घायल हो जाएगी। यदि ऐसा है, तो आपको यह देखने के लिए चोट का मूल्यांकन करना चाहिए कि क्या इसका इलाज घरेलू उपचार से किया जा सकता है या इसे डॉक्टर के पास ले जाना चाहिए। आप घाव की जांच करके और यह निर्धारित करके कर सकते हैं कि आपकी स्थिति कितनी गंभीर है।
कदम
विधि 1 में से 3: उंगलियों की देखभाल
चरण 1. सूजन के लिए जाँच करें।
आप इसे कितना भी जोर से मारें, आप सुनिश्चित हो सकते हैं कि आपकी उंगली सूज जाएगी। इस तरह के आघात के लिए यह सबसे आम प्रतिक्रिया है। यदि झटका बहुत कठिन नहीं है, तो उंगली केवल कुछ दिनों के लिए सूज सकती है। यदि एकमात्र लक्षण सूजन है, तो सूजन और दर्द को कम करने में मदद के लिए अपनी उंगली को आइस पैक से दबाएं।
- दर्द को कम करने में मदद के लिए आप ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक भी ले सकते हैं।
- नॉनस्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स (NSAIDs) जैसे कि इबुप्रोफेन (एडविल, मोट्रिन आईबी) या नेप्रोक्सन सोडियम (एलेव) सूजन और दर्द को दूर करने में मदद कर सकते हैं। पैकेज पर बताए गए उपयोग के लिए निर्देशों के अनुसार दवा लें।
- जब तक सूजन दूर नहीं होती है, दर्द या सुन्नता बढ़ जाती है, या आप अपनी उंगली को पूरी तरह से मोड़ या सीधा नहीं कर सकते, तब तक आपको डॉक्टर को देखने की आवश्यकता नहीं है।
चरण 2. फ्रैक्चर का इलाज करें।
यदि सूजन वास्तव में गंभीर है और आप कष्टदायी दर्द में हैं, तो इस बात की अच्छी संभावना है कि आपकी उंगली की हड्डी टूट गई है, खासकर यदि आपने काफी जोर से मारा हो। यदि आपकी उंगली टेढ़ी दिखती है और स्पर्श करने के लिए बहुत संवेदनशील है, तो हो सकता है कि आपकी उंगली टूट गई हो। यह स्थिति त्वचा में रक्तस्राव या फटे नाखूनों के साथ हो सकती है।
यदि आपके पास फ्रैक्चर है, तो चिकित्सा सहायता लें। आपको एक्स-रे की आवश्यकता होगी और आपका डॉक्टर आपको फिंगर स्प्लिंट या अन्य उपचार दे सकता है। अपनी उंगली पर एक पट्टी न लगाएं, जब तक कि आपका डॉक्टर इसकी सिफारिश न करे।
चरण 3. घाव को साफ करें।
यदि हथौड़े से मारने के बाद आपकी उंगली से खून आता है, तो आपको घाव को साफ करना होगा ताकि आप किसी भी क्षति की जांच कर सकें। यदि रक्तस्राव स्पष्ट है, तो घाव को गर्म बहते पानी से साफ करें। घाव पर गर्म पानी चलाएं और घाव को फिर से न बहाए, ट्यूब के माध्यम से कुल्ला के पानी को बाहर निकलने दें। फिर, बेताडाइन या अन्य एंटीसेप्टिक घोल से घाव की पूरी सतह को साफ करने के लिए धुंध का उपयोग करें।
- रक्त प्रवाह को धीमा करने के लिए घाव पर कुछ मिनट के लिए दबाव डालें और यह मूल्यांकन करने में आपकी सहायता करेगा कि घाव कितना गहरा है और क्या चिकित्सा सहायता की आवश्यकता है।
- यदि भारी रक्तस्राव या खून निकल रहा है, तो तुरंत चिकित्सा सहायता लें।
चरण 4. लैकरेशन (आँसू) के लिए जाँच करें।
घाव को साफ करने के बाद, यह सुनिश्चित करने के लिए उंगली की जांच करें कि कहीं कोई घाव या कट तो नहीं है। जब आप इसकी जांच करते हैं तब भी घाव से खून बह सकता है। चिंता मत करो। घाव अक्सर उंगली की सतह पर त्वचा के फटने या फटने के रूप में दिखाई देते हैं। क्षतिग्रस्त ऊतक या फटी त्वचा के कारण उंगलियों के पैड में खुले रक्तस्राव की जांच डॉक्टर द्वारा की जानी चाहिए। यदि घाव की लंबाई 1.5 सेमी या उससे अधिक है, तो घाव को टांके से उपचारित करना पड़ सकता है। हालांकि, अगर त्वचा का कोई हिस्सा पूरी तरह से नष्ट हो जाता है, तो इसे बचाना सबसे मुश्किल होगा।
- कई डॉक्टर घाव को ढकने के लिए नई त्वचा के वापस बढ़ने की प्रतीक्षा करते हुए सुरक्षा के रूप में उंगली पर खुले घाव पर टूटी हुई त्वचा को सीवन करना जारी रखेंगे। एक बार नई त्वचा बनने के बाद, टांके हटा दिए जाएंगे।
- घाव गहरा नहीं हो सकता है और रक्तस्राव कुछ ही समय बाद बंद हो जाता है, खासकर अगर हथौड़े का झटका बहुत कठिन नहीं है। यदि ऐसा होता है, तो घाव को धो लें, घाव पर एंटीबायोटिक मलहम लगाएं और इसे एक पट्टी से ढक दें।
चरण 5. कण्डरा की चोटों की जाँच करें।
चूंकि हाथों और उंगलियों में मांसपेशियों, रंध्र और तंत्रिकाओं की एक जटिल प्रणाली होती है, इसलिए कण्डरा की चोटों की जांच करना महत्वपूर्ण है। टेंडन मांसपेशियों को हड्डियों से जोड़ते हैं। हाथ में दो प्रकार के टेंडन होते हैं: फ्लेक्सर टेंडन, हथेली की तरफ, जो उंगलियों को मोड़ते हैं; हाथ की पीठ पर एक्स्टेंसर कण्डरा, जो उंगलियों को सीधा करता है। कट और वार इस कण्डरा को नुकसान पहुंचा सकते हैं या तोड़ भी सकते हैं।
- आपकी उंगली में एक फटा या कटा हुआ कण्डरा आपको अपनी उंगली झुकने से रोकेगा।
- हाथों की हथेलियों पर या जोड़ों में त्वचा की सिलवटों के पास कट जाना एक अंतर्निहित कण्डरा की चोट का संकेत हो सकता है।
- आप संबंधित तंत्रिका क्षति से भी सुन्न महसूस कर सकते हैं।
- दबाए जाने पर हाथ की हथेली में दर्द भी कण्डरा की चोट का संकेत हो सकता है।
- यदि आप इनमें से किसी भी लक्षण को नोटिस करते हैं तो आपको एक हाथ सर्जन को देखने की आवश्यकता हो सकती है क्योंकि आपके हाथों और उंगलियों की मरम्मत एक बहुत ही जटिल प्रक्रिया हो सकती है।
चरण 6. नाखूनों की जांच करें।
अगर हथौड़ा नाखून से टकराता है, तो यह नाखून को नुकसान पहुंचा सकता है। नाखूनों की जांच करें और क्षति के लिए मूल्यांकन करें। यदि नाखून के नीचे रक्त का संग्रह है, तो आपको डॉक्टर को देखने की आवश्यकता नहीं है। यह घाव को संकुचित करने और शुरुआती दर्द के इलाज के लिए ओवर-द-काउंटर दवाएं लेने के लिए पर्याप्त है। यदि दर्द कई दिनों तक बना रहता है, या यदि रक्त का पूल नाखून क्षेत्र के 25% से अधिक को कवर करता है, या यदि रक्त नाखून के नीचे महत्वपूर्ण दबाव का कारण बनता है, तो चिकित्सा की तलाश करें। सबसे अधिक संभावना है कि आपके पास एक सबंगुअल हेमेटोमा है।
- नाखून का कोई हिस्सा गिरने या कटने की भी संभावना रहती है। यदि आपके नाखून के आधार पर एक गंभीर कट है, तो चिकित्सा की तलाश करें क्योंकि इसमें टांके लगाने की संभावना होगी। यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो एक कट नाखून के विकास को रोक सकता है, या नाखून के अनुचित तरीके से बढ़ने का कारण बन सकता है, या संक्रमण का कारण बन सकता है।
- अगर नाखून का हिस्सा या पूरा हिस्सा निकल जाता है, तो चिकित्सकीय सहायता लेने में देर न करें। यह स्थिति बहुत गंभीर है और उपचार की आवश्यकता है। एक नया, स्वस्थ नाखून वापस बढ़ने तक नाखून को हटाना या सिलाई करना पड़ सकता है। नए नाखून बढ़ने की प्रक्रिया में छह महीने तक लग सकते हैं।
विधि 2 में से 3: एक सुबंगुअल हेमेटोमा का इलाज
चरण 1. डॉक्टर के पास जाएँ।
यदि नाखून के नीचे रक्त का पूल महत्वपूर्ण है, या नाखून क्षेत्र के 25% से अधिक को कवर करता है, तो डॉक्टर को देखें। आपके पास एक सबंगुअल हेमेटोमा है, जो नाखून के नीचे का क्षेत्र है जहां छोटी रक्त वाहिकाएं फट जाती हैं। डॉक्टर सुझाव दे सकते हैं कि नाखून के नीचे के खून को हटा दिया जाए। अगर आपकी प्रतिक्रिया तेज है, तो आप इस प्रक्रिया को स्वयं कर सकते हैं। यदि नाखून धड़क रहा है और दर्द कर रहा है, तो छल्ली को जहां तक जाएगा उसे धक्का दें ताकि आप एक बाँझ सुई डाल सकें। यह एक धड़कती हुई उंगली के रूप में दर्दनाक नहीं लगेगा और सुई को नाखून के आधार पर डालना आसान होगा जहां यह बढ़ता है। लसीका प्रवाहित होने तक कई बार खून बहना (साफ द्रव बाहर आना)। यह कदम नाखून के नीचे के रक्त को सूखने और नाखून को काला दिखने से रोकता है
- यदि नाखून के नीचे का रक्त नाखून के लगभग 25% या उससे कम क्षेत्र को कवर करता है, तो आपको कुछ भी करने की आवश्यकता नहीं है। नाखून के बढ़ने के साथ-साथ खून भी आगे की ओर धकेला जाएगा। खून के सूखने के बाद नाखून का कितना हिस्सा काला हो जाएगा यह इस बात पर निर्भर करेगा कि हथौड़े से अंगूठे पर कितना जोर पड़ता है।
- यदि हेमेटोमा नाखून क्षेत्र के 50% से बड़ा है, तो डॉक्टर एक उंगली का एक्स-रे सुझाएंगे।
- आपको 24-48 घंटों के भीतर हेमेटोमा का इलाज करने के लिए डॉक्टर को दिखाना चाहिए।
चरण 2. डॉक्टर के कार्यालय में खून बहना।
नाखून के नीचे से खून को बाहर निकालने का सबसे सुरक्षित तरीका है कि डॉक्टर को कॉटेराइजेशन के जरिए इसे बाहर निकालने दें। प्रक्रिया के दौरान, डॉक्टर एक इलेक्ट्रिक कॉटराइज़र के साथ नाखून के माध्यम से एक छोटा सा छेद करेगा। जैसे ही दाग़ना उपकरण नाखून के नीचे के रक्तगुल्म से टकराएगा, टिप अपने आप शांत हो जाएगी। यह उपकरण को नाखून के बिस्तर को जलाने से रोकेगा।
- एक बार छेद बन जाने के बाद, दबाव जारी होने तक रक्त रिसता रहेगा। डॉक्टर फिर उंगली पर पट्टी बांध देंगे और आप घर जा सकते हैं।
- डॉक्टर के लिए रक्त निकालने के लिए 18 गेज की सुई का उपयोग करना संभव है, हालांकि दाग़ना पसंदीदा विकल्प है।
- यह प्रक्रिया दर्द रहित होती है क्योंकि नाखूनों में नसें नहीं होती हैं।
- यह प्रक्रिया नाखून के नीचे बनने वाले दबाव को कम करने में मदद करती है, जिससे नाखून को हटाने की संभावना कम हो जाती है।
चरण 3. घर पर हीमेटोमा का इलाज करें।
डॉक्टर घर पर हीमेटोमा को दूर करने के लिए हरी बत्ती दे सकते हैं। इस प्रक्रिया को करने के लिए, एक पेपरक्लिप और एक माचिस लें और अपने हाथों को अच्छी तरह धो लें। पेपरक्लिप को सीधा करके तैयार करें और स्ट्रेट पेपरक्लिप के सिरे को माचिस से तब तक जलाएं जब तक कि वह लाल गर्म और गर्म न हो जाए (लगभग 10-15 मिनट)। पेपरक्लिप को नाखून की सतह के लंबवत हेमेटोमा क्षेत्र के केंद्र में रखें। धीरे से गर्म पेपरक्लिप को दबाएं, जबकि छेद को छिद्र करने के लिए टिप को उसी स्थान पर धीरे-धीरे आगे-पीछे करें। जैसे ही पेपरक्लिप की नोक नाखून को भेदेगी, खून रिसना शुरू हो जाएगा। रिसने वाले खून को साफ करने के लिए एक कपड़ा या पट्टी लें।
- यदि आप पहली कोशिश में कील को मुक्का नहीं मार सकते हैं, तो पेपरक्लिप के अंत को फिर से गरम करें और छेद को पंच करने के लिए थोड़ा कठिन दबाकर पुनः प्रयास करें।
- नहीं पेपरक्लिप को बहुत जोर से दबाएं या आप नाखून के बिस्तर को पंचर कर देंगे।
- अगर आपके नाखूनों में बहुत दर्द है तो आप इसे करने से पहले दर्द निवारक ले सकते हैं।
- यदि आप इसे स्वयं नहीं कर सकते हैं, तो किसी विश्वसनीय मित्र या साथी से मदद मांगें।
चरण 4. नाखूनों को एक बार फिर से साफ करें।
सारा खून निकल जाने के बाद, आपको नाखूनों को एक बार और साफ करना होगा। बेताडाइन या अन्य एंटीसेप्टिक तरल से नाखूनों को फिर से साफ करें। उंगली को धुंध से लपेटें, और उंगलियों पर काफी मोटा पैड बनाएं। ये पैड बाहरी परेशानियों और आघात से बेहतर सुरक्षा प्रदान करेंगे। एक टेप के साथ उंगली के आधार पर धुंध को सुरक्षित करें।
आपको अपनी उंगली से अपने हाथ के आधार तक पट्टी को आठ अंक की गति में बाँधने की आवश्यकता हो सकती है। यह बंधन पट्टी को जगह से खिसकने से बचाने में मदद करेगा।
विधि 3 में से 3: उंगलियों के लिए निरंतर उपचार
चरण 1. पट्टी को नियमित रूप से बदलें।
अगर आपकी उंगली घायल हो गई है या चोट लगी है, किसी भी कारण से, दिन में एक बार पट्टी बदलना एक अच्छा विचार है। हालांकि, अगर 24 घंटे बीतने से पहले पट्टी गंदी हो जाती है, तो इसे तुरंत बदल दें। रोजाना पट्टी बदलते समय, उंगली को बाँझ तरल से साफ करें और उंगली को फिर से पहले की तरह ही पट्टी करें।
अगर आपकी उंगली में टांके लगे हैं, तो उसे साफ करने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह लें। टांके की देखभाल के लिए वह आपको जो निर्देश देती है उसका पालन करें। सबसे अधिक संभावना है कि आपको इसे सूखा रखने की आवश्यकता होगी और इसे कभी भी किसी तरल पदार्थ से साफ न करें।
चरण 2. संक्रमण के लक्षणों के लिए देखें।
हर बार जब आप पट्टी बदलते हैं, तो अपनी उंगली पर घाव पर संक्रमण के लक्षणों की जांच करें। मवाद, निर्वहन, लाली, या गर्मी के लिए देखें, विशेष रूप से हाथ या हाथ से विकिरण। यदि आपको बुखार होने लगे तो भी ध्यान दें क्योंकि जटिलताएं हो सकती हैं, जिसमें सेल्युलाइटिस, फेलन या अन्य हाथ के संक्रमण जैसे संक्रमण शामिल हैं।
चरण 3. डॉक्टर के पास अनुवर्ती यात्राओं का समय निर्धारित करें।
अपनी उंगली में चोट लगने के कुछ हफ़्तों के बाद, डॉक्टर के पास फिर से जाएँ। यदि डॉक्टर टांके लगाकर या हेमेटोमा को हटाकर चोट का इलाज करता है, तो वह इस दौरे को निर्धारित कर सकता है। हालांकि, इस तरह की गंभीर चोट के बाद अपने डॉक्टर के पास अनुवर्ती यात्रा करना हमेशा एक अच्छा विचार है।
- यदि आपके पास अतिरिक्त लक्षण हैं, या संक्रमण का संदेह है, या घाव में गंदगी या धूल है और इसे साफ नहीं किया जा सकता है, या दर्द गंभीर या असहनीय हो जाता है, या घाव से खून बहना शुरू हो जाता है और इसे नियंत्रित नहीं किया जा सकता है, तो अपने डॉक्टर को फोन करना सुनिश्चित करें।
- यदि आपको कम सनसनी, सुन्नता, या "न्यूरोमा" (तंत्रिका का ट्यूमर) नामक गेंद की तरह निशान ऊतक के विकास सहित तंत्रिका क्षति के लक्षणों का अनुभव होता है, तो आपको अपने डॉक्टर को भी फोन करना चाहिए, जो अक्सर दर्दनाक होता है और बिजली के झटके का कारण बनता है स्पर्श।
