जब कोई घुट रहा हो, तो यह जानना महत्वपूर्ण है कि क्या करना है। हेमलिच (पेट का दबाव) पैंतरेबाज़ी एक आपातकालीन तकनीक है जो सेकंडों में लोगों की जान बचा सकती है। यह पैंतरेबाज़ी एक ऐसे व्यक्ति के श्वसन पथ से भोजन या अन्य वस्तुओं को निकालने के लिए आवश्यक एक क्रिया है जो घुट रहा है क्योंकि यह पेट और छाती पर दबाव डालता है ताकि वह वस्तु बाहर निकल जाए।
कदम
विधि 1: 4 में से एक स्थायी व्यक्ति पर हेमलिच का प्रदर्शन
चरण 1. सत्यापित करें कि व्यक्ति घुट रहा है या नहीं।
घुटन के शिकार आमतौर पर अपना गला पकड़ते हैं। यदि आप हावभाव देखते हैं, तो घुटन के अन्य लक्षण देखें। आपको केवल उन्हीं लोगों पर हेमलिच करना चाहिए जो घुट रहे हैं। निम्नलिखित संकेतों की तलाश करें:
- सांस लेने या सांस लेने में असमर्थता कठिन और कठिन है।
- बोल नहीं सकता
- प्रभावी ढंग से खांसी नहीं हो सकती
- नीले या भूरे होंठ और नाखून
- बेहोशी
चरण २। कहें कि आप हेमलिच करने जा रहे हैं।
दम घुटने वाले पीड़ित को बताएं कि आप उसकी मदद करना चाहते हैं। बताएं कि आप जानते हैं कि हेमलिच युद्धाभ्यास कैसे करना है और इसे उसके साथ करेंगे।
चरण 3. अपनी बाहों को उसकी कमर के चारों ओर लपेटें।
अपने शरीर को सहारा देने के लिए अपने पैरों को अलग करके खड़े हो जाएं। अपनी बाहों को पीड़ित की कमर के चारों ओर लपेटें। थोड़ा आगे झुकें।
चरण 4. अपने हाथों को रखें।
एक हाथ पकड़ो। कोई भी हाथ मायने नहीं रखता। अपने हाथों को पीड़ित की पसलियों के नीचे रखें, लेकिन नाभि के ऊपर। फिर दूसरे हाथ से हाथ की पकड़ को लपेट दें।
चरण 5. पीड़ित के शरीर को कई बार अंदर की ओर खींचे।
पीड़ित के शरीर को उसके पेट की ओर दबाएं और धक्का दें। दबाते समय अंदर और ऊपर पुश करें। इसे ऐसे समझें जैसे आप उसे फर्श से उठाने जा रहे हैं।
- तेज और मजबूत दबाव लागू करें।
- पांच प्रेस जल्दी करो। यदि वस्तु अभी तक बाहर नहीं निकली है, तो पांच बार और दोहराएं।
चरण 6. पीठ पर थपथपाएं।
यदि हेमलिच युद्धाभ्यास के साथ वस्तु बाहर नहीं आती है, तो पीड़ित को पीठ पर थपथपाएं। हाथ की एड़ी से पांच ताली बजाएं। कंधे के ब्लेड के बीच के क्षेत्र की तलाश करें।
जोर से दबाएं क्योंकि वस्तु को रास्ते से हटाने के लिए आपको पर्याप्त बल का उपयोग करने की आवश्यकता होगी। हालाँकि, शक्ति को अपने हाथों में ही पकड़ें। पीड़ित की पसलियों या पेट के आसपास के क्षेत्र पर दबाव न डालें।
चरण 7. आपातकालीन सहायता के लिए कॉल करें।
यदि वस्तु बाहर नहीं निकल सकती है तो आपातकालीन सेवाओं को कॉल करें। यह और भी अच्छा है यदि आप पहली हेमलिच फ्लॉप के बाद किसी और से मदद मांगते हैं और आप खुद को पीठ पर थपथपाने के लिए तैयार हैं। जब आपातकालीन कर्मी आते हैं, तो वे वस्तु को हटा सकते हैं। उस समय पीड़िता से दूर रहें।
विधि २ का ४: झूठ बोलने वाले व्यक्ति पर हेमलिच का प्रदर्शन करना
चरण 1. पीड़ित की पीठ के बल लेट जाएं।
यदि आप अपनी बाहों को उसके चारों ओर नहीं लपेट सकते हैं या यदि वह गिर जाता है, तो उस पर खिंचाव करें। धीरे से उसे अपनी पीठ के बल लेटने का निर्देश दें और यदि आवश्यक हो तो मदद करें।
चरण 2. उसके कूल्हों पर घुटने टेकें।
अपने आप को पीड़ित के ऊपर रखें। उसकी पीठ पर घुटने टेकें, लेकिन उस पर न बैठें।
चरण 3. अपने हाथों को रखें।
अपने हाथ रखो। हाथ की एड़ी को पीड़ित के पेट पर रखें। पसलियों के ठीक नीचे, लेकिन नाभि के ऊपर का क्षेत्र खोजें।
चरण 4. अपने हाथों को पीड़ित के पेट पर दबाएं।
अपने शरीर के वजन का उपयोग करते हुए, अपने हाथों को पीड़ित के पेट में ऊपर की ओर दबाएं। जब तक वस्तु उसके गले से बाहर न निकल जाए तब तक धक्का देते रहें।
चरण 5. आपातकालीन सहायता के लिए कॉल करें।
यदि आप Heimlich के साथ वस्तु को निकालने में असमर्थ हैं, तो आपातकालीन सेवाओं को कॉल करें। अगर किसी का दम घुट रहा है और आप मदद नहीं कर सकते, तो पीड़ित को चिकित्सा सहायता की आवश्यकता है। जब चिकित्सा कर्मी पहुंचें, तो किसी भी प्रश्न का उत्तर दें और उन्हें पीड़ित की मदद करने दें।
विधि 3 में से 4: शिशुओं पर हेमलिच का प्रदर्शन
चरण 1. बच्चे के शरीर को नीचे की ओर करके सहारा दें।
शुरू करने के लिए, एक स्थिर सतह खोजें। बच्चे को एक स्थिर सतह पर लेटाएं और उसका चेहरा नीचे की ओर हो। सुनिश्चित करें कि आपका सिर झुका हुआ है ताकि आप सांस ले सकें। उसके पैरों से घुटने टेक दो।
आप बच्चे को अपनी गोद में सिर नीचे करके भी पकड़ सकते हैं।
चरण 2. पांच बार जल्दी से पीछे की ओर टैप करें।
अपने हाथ की एड़ी का प्रयोग करें। बच्चे के कंधे के ब्लेड के बीच के क्षेत्र में पांच पीठ थपथपाएं। ताली बजाने से वस्तुओं को जल्दी से हटाने की उम्मीद है।
विशेष रूप से शिशुओं के लिए, एक दृढ़ थपकी दें, लेकिन कठिन नहीं। ज्यादा जोर से न दबाएं क्योंकि इससे बच्चे को चोट लग सकती है। बैक क्लैप प्लस ग्रेविटी वस्तुओं को बाहर निकालने के लिए पर्याप्त मजबूत है।
चरण 3. बच्चे को उसकी पीठ पर घुमाएँ।
यदि वस्तु बाहर नहीं आती है, तो बच्चे को पलट दें। अपने हाथों से उसके सिर को सहारा दें, सुनिश्चित करें कि उसका सिर उसके पैरों से थोड़ा नीचे है।
चरण 4. छाती को पांच बार धक्का दें।
अपनी उंगलियों को बच्चे की छाती के नीचे रखें। सुनिश्चित करें कि आपके हाथ उरोस्थि के बीच में हों, एक तरफ झुकें नहीं। चेस्ट थ्रस्ट की श्रृंखला में पांच बार दबाएं। यदि आप किसी वस्तु को बाहर निकलते हुए देखते हैं, तो धक्का देना बंद कर दें।
चरण 5. यदि वस्तु बाहर निकलने का प्रबंधन नहीं करती है तो आपातकालीन सहायता के लिए कॉल करें।
यदि शिशु के वायुमार्ग को अवरुद्ध करने वाली वस्तु को हटाया नहीं जा सकता है, तो तुरंत आपातकालीन कक्ष में कॉल करें। प्रतीक्षा करते समय, पीठ को थपथपाएं और छाती को जोर से दबाएं। प्रतीक्षा करते समय लूप करने से वस्तु बाहर निकल सकती है।
विधि ४ का ४: अपने आप पर एक हेमलिच करना
चरण 1. एक हाथ पकड़ो।
शुरू करने के लिए, एक हाथ को मजबूती से पकड़ें। आप जो भी हाथ इस्तेमाल करते हैं, कोई फर्क नहीं पड़ता।
चरण 2. अकड़े हुए हाथों को पेट पर दबाएं।
अंगूठे की तरफ पेट के खिलाफ रखें। हाथ पसलियों के नीचे होने चाहिए, लेकिन नाभि के ऊपर। दूसरे हाथ से हाथ की पकड़ को लपेटें।
चरण 3. अपने पेट को दबाएं।
अपने हाथों को अपने पेट पर दबाएं। ऐसा कई बार करें जब तक कि वस्तु बाहर न निकल जाए। ऊपर की दिशा में एक त्वरित धक्का का प्रयोग करें।
चरण 4. डॉक्टर के पास जाएँ।
वस्तु को सफलतापूर्वक निकालने के बाद आपको डॉक्टर को दिखाना चाहिए। डॉक्टर को यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि कोई नुकसान न हो। यदि आपका दम घुट रहा है और आप वस्तु को स्वयं निकालने में असमर्थ हैं तो आपको आपातकालीन सहायता या आपातकालीन कक्ष में भी कॉल करना चाहिए।
चेतावनी
- यदि आप नहीं जानते कि क्या करना है, तो अपनी स्थानीय आपातकालीन सेवाओं को कॉल करें। वे पीड़ित को संभालने में आपका मार्गदर्शन कर सकते हैं (लाउडस्पीकर पर ट्यून किया हुआ)।
- घुटना जीवन के लिए खतरा हो सकता है। अगर किसी का गला घोंटा जाए तो तुरंत कार्रवाई के लिए तैयार रहें।
- दम घुटने वाले पीड़ित को खांसने पर उसकी पीठ पर मारने की कोशिश न करें। पीड़ित की खाँसी इंगित करती है कि वायुमार्ग केवल आधा बंद है और पीछे से टकराने से एक पूर्ण अवरोध उत्पन्न हो सकता है क्योंकि वस्तु और नीचे उतरेगी। कार्रवाई करने से पहले उसे खांसने दें या घुटन के लक्षण दिखाएं।
