Malabsorption एक सामान्य स्थिति है जो तब होती है जब सूजन, बीमारी या चोट छोटी आंत को पर्याप्त पोषक तत्वों को अवशोषित करने से रोकती है। कुअवशोषण का निदान करने के लिए, विचार करें कि आप सही लक्षणों का अनुभव कर रहे हैं या नहीं, फिर अंतर्निहित कारण का निदान करने और सर्वोत्तम उपचार निर्धारित करने के लिए डॉक्टर के पास जाएं।
कदम
विधि १ का ३: भाग एक: लक्षणों को पहचानना
चरण 1. सबसे सामान्य लक्षणों को जानें।
सटीक लक्षण उस पोषक तत्व के आधार पर भिन्न हो सकते हैं जो शरीर द्वारा अवशोषित करने में विफल हो रहा है या समस्या पैदा करने वाली मुख्य स्थिति है, लेकिन कुछ लक्षण ऐसे हैं जो कुअवशोषण के अधिकांश मामलों में सामान्य हैं।
- वजन और वृद्धि में परिवर्तन काफी सामान्य लक्षण हैं। अपर्याप्त कैलोरी अवशोषण से वजन कम होता है और विकास रुक जाता है।
- गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याएं भी आम हैं। जीर्ण दस्त सबसे आम लक्षणों में से एक है, लेकिन आप सूजन का अनुभव भी कर सकते हैं। मल में अतिरिक्त चर्बी भी हो सकती है, जो मल के रंग और स्थिरता में परिवर्तन का कारण बनती है।
- थकान, कमजोरी और मांसपेशियों में ऐंठन भी हो सकती है।
चरण 2. जानिए कौन से लक्षण स्वस्थ वसा की कमी का संकेत देते हैं।
शरीर को स्वस्थ वसा को नियमित मात्रा में अवशोषित करने की आवश्यकता होती है। यदि आपकी आंतें आपके द्वारा खाए जाने वाले वसा को अवशोषित नहीं कर सकती हैं, तो आप आमतौर पर अपने मल को देखकर बता सकते हैं।
विशेष रूप से, ऐसे मल पर ध्यान दें जो चमकीले रंग के, मुलायम, मोटे हों और जिनमें असामान्य रूप से दुर्गंध हो। इस मल को फ्लश करना भी मुश्किल हो सकता है या शौचालय के कटोरे के किनारों पर चिपक सकता है। यह वसा की कमी का सबसे बड़ा संकेत है।
चरण 3. प्रोटीन कुअवशोषण के लक्षण देखें।
कुअवशोषण से जुड़े सामान्य लक्षणों के अलावा, प्रोटीन की कमी से द्रव प्रतिधारण और बालों की समस्याएं भी हो सकती हैं।
- द्रव प्रतिधारण के कारण आपको एडिमा, आपके पैरों, टखनों या तलवों में सूजन हो सकती है।
- बाल असामान्य रूप से शुष्क हो सकते हैं और सामान्य से अधिक झड़ सकते हैं।
चरण 4. निर्धारित करें कि क्या चीनी की समस्या है।
ज्यादातर लक्षण जो मुख्य रूप से शुगर की कमी के कारण होते हैं, उनका सीधा संबंध पाचन तंत्र से होता है।
- यदि आप असामान्य सूजन या पेट फूलना अनुभव करते हैं, तो यह चीनी की कमी का संकेत हो सकता है।
- विस्फोटक दस्त एक और आम लक्षण है।
चरण 5. जानें कि कौन से संकेत विटामिन की कमी की ओर इशारा करते हैं।
विटामिन की कमी के कई प्रकार के लक्षण होते हैं, लेकिन अभी भी कुछ सामान्य लक्षण हैं जिन पर आपको ध्यान देना चाहिए।
- आपको एनीमिया, निम्न रक्तचाप और वजन घटाने का अनुभव होने की संभावना है।
- आप असामान्य थकान, कमजोरी, पीली त्वचा, सांस लेने में कठिनाई, असामान्य भूख, बालों का झड़ना, चक्कर आना, कब्ज, दिल की धड़कन, अवसाद, खराब एकाग्रता और जोड़ों में झुनझुनी या सुन्नता का अनुभव कर सकते हैं।
चरण 6. अपने आप से पूछें कि क्या आपके पास कोई जोखिम कारक हैं।
यद्यपि विशिष्ट सह-होने वाले जोखिम कारकों की अनुपस्थिति में भी कुअवशोषण हो सकता है, एक या अधिक जोखिम कारकों की उपस्थिति से कुअवशोषण समस्या की संभावना बढ़ जाती है।
- शराब, एंटीबायोटिक्स, जुलाब और खनिज तेल का अत्यधिक सेवन आपको जोखिम में डाल सकता है।
- हालिया आंत्र सर्जरी एक अन्य प्रमुख जोखिम कारक है।
- कुअवशोषण का पारिवारिक इतिहास भी आपको अधिक जोखिम में डालता है।
- यदि आपने हाल ही में दक्षिण पूर्व एशिया, कैरेबियन द्वीप समूह, भारत, या किसी अन्य देश की यात्रा की है, जहां आंतों के परजीवी आम हैं, तो आप एक परजीवी से संक्रमित हो सकते हैं जो कुअवशोषण का कारण बनता है।
विधि २ का ३: भाग दो: आधिकारिक निदान प्राप्त करना
चरण 1. सामान्य कारणों की पहचान करें।
कई अलग-अलग स्थितियां हैं जो कुअवशोषण का कारण बन सकती हैं। आपका डॉक्टर यह निर्धारित करने के लिए आपके प्रयोगशाला परीक्षणों के परिणामों का मूल्यांकन करेगा कि कौन सी स्थिति सबसे संभावित कारण है।
- रोग और विकार जो कुअवशोषण का कारण बन सकते हैं उनमें लैक्टोज असहिष्णुता, सीलिएक रोग, आंतों के परजीवी, एचआईवी / एड्स, कैंसर, व्हिपल रोग, जीवाणु संक्रमण, उष्णकटिबंधीय थ्रश, स्क्लेरोडर्मा, आंतों का लिंफोमा, क्रोहन रोग और सिस्टिक फाइब्रोसिस शामिल हैं।
- इसके अलावा, खराब पाचन बैक्टीरियल अतिवृद्धि सिंड्रोम, गैस्ट्रिक लकीर, बिगड़ा हुआ अग्नाशय समारोह, गैस्ट्रिक एसिड अतिउत्पादन, लघु आंत्र सिंड्रोम और यकृत रोग के कारण हो सकता है।
- विकिरण चिकित्सा, एंटीबायोटिक दवाओं और कुछ अन्य दवाओं के कारण आंतों की क्षति भी कुअवशोषण का कारण बन सकती है।
- आंतों या पाचन तंत्र को प्रभावित करने वाले सर्जिकल ऑपरेशन का भी अवशोषण पर प्रभाव पड़ सकता है। आंतों के हिस्से को हटाने वाली सभी सर्जरी कुअवशोषण का कारण बन सकती हैं, और मोटापे के लिए शल्य चिकित्सा उपचार भी एक कारण हो सकता है।
चरण 2. अपने डॉक्टर के साथ एक चेक-अप शेड्यूल करें।
यदि आपको संदेह है कि आपको कुअवशोषण की समस्या है, तो जल्द से जल्द अपने डॉक्टर से मिलने का समय निर्धारित करें। आपका डॉक्टर यह निर्धारित करने के लिए प्रयोगशाला परीक्षण करेगा कि क्या कुअवशोषण आपके लक्षण पैदा कर रहा है। एक बार कुअवशोषण का निदान हो जाने के बाद, डॉक्टर अंतर्निहित कारण को निर्धारित करने के लिए आगे के परीक्षण करेंगे।
- अपने लक्षणों को सूचीबद्ध करें, जिनमें वे भी शामिल हैं जो आपको लगता है कि कुअवशोषण के कारण होते हैं या जो असंबंधित लग सकते हैं।
- आपको अपने डॉक्टर को देखने के लिए एक पारिवारिक चिकित्सा इतिहास भी तैयार करना चाहिए। क्योंकि कुछ कुअवशोषण रोग अनुवांशिक होते हैं, इस विकार का पारिवारिक इतिहास होने से आपके डॉक्टर के लिए आपकी वर्तमान स्थिति का निदान करना आसान हो सकता है।
चरण 3. मल परीक्षण की योजना बनाएं।
कुअवशोषण का संदेह होने पर आपको लगभग हमेशा परीक्षण के लिए मल का नमूना देना होगा।
- अतिरिक्त वसा के लिए मल के नमूने का परीक्षण किया जाएगा क्योंकि कई मामलों में कुअवशोषण के परिणामस्वरूप खराब वसा अवशोषण होता है। आपको एक से तीन दिनों तक अतिरिक्त वसा का सेवन करने के लिए कहा जाएगा, और उस समयावधि में नमूने एकत्र किए जाएंगे।
- नमूने का परीक्षण बैक्टीरिया और परजीवी के लिए भी किया जा सकता है।
चरण 4. रक्त परीक्षण करें।
रक्त परीक्षण का उपयोग एनीमिया, कम प्रोटीन स्तर, विटामिन की कमी और खनिज की कमी सहित विशिष्ट पोषण संबंधी कमियों का विश्लेषण और पता लगाने के लिए किया जाता है।
- कई मामलों में, कुछ निदान करने के लिए रक्त परीक्षण का भी उपयोग किया जा सकता है।
- आपका डॉक्टर संभवतः प्लाज्मा चिपचिपाहट, विटामिन बी 12 के स्तर, लाल रक्त कोशिका फोलेट के स्तर, लोहे के स्तर, रक्त के थक्के जमने की क्षमता, कैल्शियम के स्तर, एंटीबॉडी और सीरम मैग्नीशियम के स्तर को देखेगा।
चरण 5. इमेजिंग परीक्षा की तैयारी करें।
क्षति या कुअवशोषण के आंतरिक लक्षणों के लिए डॉक्टर शरीर के अंदर देखने के लिए एंडोस्कोप या इमेजिंग परीक्षणों की एक श्रृंखला का उपयोग कर सकता है।
- पित्ताशय की थैली, यकृत, अग्न्याशय, आंतों की दीवार, या लिम्फ नोड्स के साथ समस्याओं का निदान करने के लिए पेट के अल्ट्रासाउंड का उपयोग किया जा सकता है।
- आपको बेरियम घोल पीने के लिए कहा जा सकता है जो तकनीशियन को संरचनात्मक असामान्यताओं को अधिक स्पष्ट रूप से देखने की अनुमति देगा।
- पेट का एक्स-रे या सीटी स्कैन किया जा सकता है, जो डॉक्टर को पेट के अंगों और पेट की समग्र संरचना को दिखाते हुए एक बड़ी छवि देखने की अनुमति देता है।
चरण 6. जाइलोज अवशोषण परीक्षण के बारे में जानें।
यह परीक्षण आंतों की दीवार की अखंडता और पोषक तत्वों को अवशोषित करने की क्षमता का मूल्यांकन करता है।
- आपको एक जाइलोज पेय पीने के लिए कहा जाएगा, जिसमें एक चीनी होती है जो आंतों की दीवार के साथ अवशोषित हो जाएगी।
- घोल पीने के बाद, कई घंटों की अवधि में मूत्र और रक्त परीक्षण किया जाएगा।
- रक्त और मूत्र में जाइलोज दिखाई देना चाहिए। यदि रक्त में जाइलोज का स्तर कम है लेकिन मूत्र में अधिक है, तो आंतों की दीवार में समस्या हो सकती है।
चरण 7. एक अग्नाशय समारोह परीक्षण के लिए तैयार करें।
हालांकि कुछ हद तक असामान्य, अग्नाशयी कार्य परीक्षण आमतौर पर तब किए जाते हैं जब अधिक सामान्य परीक्षणों के परिणाम अनिर्णायक होते हैं या यदि अग्नाशय की समस्या का संदेह होता है।
- एक अग्नाशयी कार्य परीक्षण में, नाक या मुंह के माध्यम से डाली गई एक ट्यूब अग्नाशयी वाहिनी के उद्घाटन पर स्थित होती है। स्राव एकत्र किए जाते हैं, और एंजाइम और बाइकार्बोनेट स्राव का विश्लेषण किया जाता है।
- एक अन्य अग्नाशयी कार्य परीक्षण में, आपको बेंटिरोमाइड नामक एक रसायन लेने के लिए कहा जाएगा। अग्न्याशय को इन रसायनों को तोड़ना चाहिए और उस टूटने के उत्पादों को मूत्र में अवशोषित करना चाहिए। मूत्र एकत्र किया जाएगा और यह निर्धारित करने के लिए विश्लेषण किया जाएगा कि प्राकृतिक प्रक्रियाएं काम कर रही हैं या नहीं।
चरण 8. हाइड्रोजन श्वास परीक्षण के बारे में जानें।
सांस हाइड्रोजन परीक्षण आमतौर पर लैक्टोज असहिष्णुता और इसी तरह की चीनी-आधारित malabsorption स्थितियों का निदान करने के लिए उपयोग किया जाता है।
- परीक्षण के दौरान, आपको एक विशेष संग्रह कंटेनर में सांस लेने के लिए कहा जाएगा।
- फिर आपको लैक्टोज, ग्लूकोज या अन्य चीनी का घोल पीने के लिए कहा जाएगा।
- आपसे अतिरिक्त सांस के नमूने 30 मिनट के अंतराल पर एकत्र किए जाएंगे और बैक्टीरिया और हाइड्रोजन के अतिवृद्धि के लिए जांच की जाएगी। असामान्य हाइड्रोजन का स्तर एक असामान्यता का संकेत देता है।
चरण 9. ध्यान दें कि बायोप्सी की आवश्यकता हो सकती है।
यदि कम आक्रामक परीक्षण आंत्र की दीवार के साथ एक संभावित समस्या का संकेत देता है, तो डॉक्टर आगे के प्रयोगशाला विश्लेषण के लिए आंत्र की दीवार का एक नमूना ले सकते हैं।
नमूना आमतौर पर एंडोस्कोपी या कोलोनोस्कोपी के दौरान लिया जाता है। यदि इनमें से एक परीक्षण पहले ही निर्धारित किया जा चुका है, तो डॉक्टर प्रयोगशाला से कम आक्रामक परीक्षणों के परिणाम प्राप्त होने से पहले ही बायोप्सी की सिफारिश कर सकते हैं।
विधि 3 का 3: भाग तीन: उपचार योजना विकसित करना
चरण 1. पहले से खोए हुए पोषक तत्वों को बदलें।
एक बार जब आपका डॉक्टर निदान कर सकता है कि कौन से पोषक तत्व अवशोषित नहीं हो रहे हैं, तो आपको उन पोषक तत्वों को बदलने के लिए पूरक और तरल पदार्थ दिए जा सकते हैं।
- गंभीर मामलों में अस्पताल में भर्ती की आवश्यकता हो सकती है।
- हल्के से मध्यम मामलों का इलाज मौखिक पूरक या पोषक तत्वों से भरपूर अंतःशिरा तरल पदार्थों की छोटी खुराक के साथ किया जा सकता है।
- आपका डॉक्टर आपके पालन के लिए एक नए, पोषक तत्वों से भरपूर आहार की भी सिफारिश कर सकता है। वर्तमान में जिन पोषक तत्वों की आपको कमी है, वे इस आहार योजना के साथ बढ़ने की संभावना है।
चरण 2. अंतर्निहित स्थिति का इलाज करने के लिए अपने चिकित्सक के साथ काम करें।
कुअवशोषण के कुछ कारणों को ठीक किया जा सकता है। अन्य लाइलाज हैं, लेकिन उनका इलाज और नियंत्रण किया जा सकता है। हालाँकि, आपको जिस विशिष्ट उपचार की आवश्यकता होगी, वह अंतर्निहित स्थिति के आधार पर अलग-अलग होगा, जिससे कुअवशोषण होता है। इसलिए आपको अपनी विशिष्ट स्थिति के लिए सर्वोत्तम उपचार निर्धारित करने के लिए अपने डॉक्टर के साथ काम करने की आवश्यकता होगी।
- संक्रमण और परजीवी आमतौर पर इलाज योग्य होते हैं, जो कुअवशोषण को पूरी तरह से ठीक कर सकते हैं।
- सीलिएक रोग के लिए आपको अपने आहार से ग्लूटेन को खत्म करने की आवश्यकता होती है। अग्नाशयी अपर्याप्तता के लिए मौखिक एंजाइमों के दीर्घकालिक उपयोग की आवश्यकता होती है। विटामिन की कमी के लिए विटामिन की खुराक के दीर्घकालिक उपयोग की आवश्यकता हो सकती है।
- ब्लॉकेज और ब्लाइंड लूप सिंड्रोम जैसे कुछ कारणों में सर्जिकल हस्तक्षेप की आवश्यकता हो सकती है।
