सीडीसी (सेंटर फॉर डिजीज कंट्रोल) के अनुसार, 29 मिलियन से अधिक अमेरिकियों को मधुमेह का पता चला है। मधुमेह एक ऐसी स्थिति है जो तब होती है जब शरीर प्राकृतिक हार्मोन इंसुलिन का उत्पादन बंद कर देता है। इंसुलिन चीनी, या ग्लूकोज को परिवर्तित करता है, जिसका हम उपभोग करते हैं ऊर्जा में। ग्लूकोज से आने वाली ऊर्जा सभी कोशिकाओं, मांसपेशियों, ऊतकों और मस्तिष्क को कार्य करने के लिए आवश्यक होती है। सभी प्रकार के मधुमेह शरीर को ग्लूकोज को प्रभावी ढंग से संसाधित करने से रोकते हैं, या तो अपर्याप्त इंसुलिन के स्तर या इंसुलिन प्रतिरोध के कारण। यह स्थिति जटिलताओं का कारण बनती है। मधुमेह के लक्षणों और जोखिम कारकों को जानकर, आप पहचान सकते हैं कि आपको मधुमेह हो सकता है और फिर निदान की पुष्टि के लिए परीक्षण करवाएं।
कदम
विधि 1 में से 3: टाइप 1 मधुमेह का निदान
चरण 1. टाइप 1 मधुमेह को पहचानें।
टाइप 1 मधुमेह, जिसे किशोर या इंसुलिन पर निर्भर मधुमेह के रूप में भी जाना जाता है, बच्चों में सबसे आम पुरानी स्थिति है, हालांकि इसका निदान किसी भी उम्र में किया जा सकता है। टाइप 1 मधुमेह में, अग्न्याशय बहुत कम या बिना इंसुलिन का उत्पादन करता है। ज्यादातर मामलों में, टाइप 1 मधुमेह होता है क्योंकि शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली गलती से अग्न्याशय में इंसुलिन बनाने वाली कोशिकाओं पर हमला करती है और नष्ट कर देती है। चूंकि शरीर पर्याप्त इंसुलिन का उत्पादन नहीं कर सकता है, रक्त में ग्लूकोज को ऊर्जा में परिवर्तित नहीं किया जा सकता है। नतीजतन, ग्लूकोज रक्त में बनता है और विभिन्न समस्याओं का कारण बनता है।
- टाइप 1 मधुमेह में योगदान करने वाले कारकों में आनुवंशिकी और कुछ वायरस के संपर्क में शामिल हैं। वयस्कों में टाइप 1 मधुमेह के लिए वायरस एक सामान्य ट्रिगर हैं।
- यदि आपको टाइप 1 मधुमेह है, तो इंसुलिन का उपयोग करना पड़ सकता है।
चरण 2. टाइप 1 मधुमेह के लक्षणों को पहचानें।
टाइप 1 मधुमेह के लक्षणों में बार-बार पेशाब आना, बार-बार प्यास लगना, बार-बार भूख लगना, तेजी से और अप्राकृतिक वजन कम होना, चिड़चिड़ापन, बहुत थकान महसूस होना और धुंधली दृष्टि शामिल हैं। ये लक्षण आमतौर पर गंभीर होते हैं और हफ्तों या महीनों के भीतर दिखाई देते हैं और पहली बार में फ्लू के लिए गलत हो सकते हैं।
- अतिरिक्त लक्षण जो बच्चों को अनुभव हो सकते हैं, अर्थात् बिस्तर गीला करने की आदत अचानक फिर से आ जाती है।
- महिलाओं को यीस्ट इन्फेक्शन भी हो सकता है।
चरण 3. ग्लाइकेटेड हीमोग्लोबिन (A1C) परीक्षण लें।
इस परीक्षण का उपयोग प्रीडायबिटीज और टाइप 1 मधुमेह के निदान के लिए किया जाता है। एक रक्त का नमूना लिया जाता है और एक प्रयोगशाला में भेजा जाता है। प्रयोगशाला कार्यकर्ता रक्त हीमोग्लोबिन में रक्त शर्करा की मात्रा को मापते हैं। यह संख्या पिछले 2-3 महीनों से रोगी के रक्त शर्करा के स्तर की स्थिति का वर्णन करती है। इस परीक्षण के परिणाम रोगी की जांच की जा रही उम्र के आधार पर भिन्न होते हैं। बच्चों में परीक्षण के परिणाम वयस्कों की तुलना में अधिक हो सकते हैं।
- यदि हीमोग्लोबिन में शर्करा 5.7% या उससे कम है, तो रक्त शर्करा का स्तर सामान्य है। यदि हीमोग्लोबिन में शर्करा 5.7-6.4% है, तो वयस्क रोगी को प्रीडायबिटीज है। यदि रोगी किशोर या छोटा है, तो प्रीडायबिटीज की ऊपरी सीमा बढ़कर 7.4% हो जाती है।
- यदि हीमोग्लोबिन में मौजूद शर्करा 6.5% से अधिक है, तो वयस्क रोगी को मधुमेह है। यदि रोगी अपनी किशोरावस्था या उससे कम उम्र में है, तो 7.5% से अधिक का परीक्षण परिणाम दर्शाता है कि रोगी को मधुमेह है।
- कुछ रोग, जैसे एनीमिया और सिकल सेल एनीमिया, इस परीक्षण को प्रभावित कर सकते हैं। इसलिए, यदि आपको ऐसी ही कोई बीमारी है, तो आपका डॉक्टर मधुमेह के निदान के लिए अन्य परीक्षणों का उपयोग कर सकता है।
चरण 4. फास्टिंग ब्लड शुगर (जीडीपी) टेस्ट लें।
इस परीक्षण का सबसे अधिक उपयोग किया जाता है क्योंकि यह अन्य परीक्षणों की तुलना में सटीक और कम खर्चीला होता है। इस परीक्षण से गुजरने के लिए, रोगी को कम से कम 8 घंटे तक पानी के अलावा कुछ भी खाना-पीना नहीं चाहिए। डॉक्टर या नर्स तब रक्त का नमूना लेते हैं और इसे ग्लूकोज के स्तर के परीक्षण के लिए एक प्रयोगशाला में भेजते हैं।
- यदि परीक्षण का परिणाम 100 मिलीग्राम / डीएल से कम है, तो रक्त शर्करा का स्तर सामान्य है और रोगी को मधुमेह नहीं है। यदि परीक्षण के परिणाम 100-125 मिलीग्राम / डीएल हैं, तो रोगी को प्रीडायबिटीज है।
- यदि परीक्षण का परिणाम 126 मिलीग्राम / डीएल से अधिक है, तो रोगी को मधुमेह हो सकता है। यदि परीक्षण के परिणाम सामान्य रक्त शर्करा के स्तर को नहीं दिखाते हैं, तो यह सुनिश्चित करने के लिए कि परिणाम सटीक हैं, परीक्षण आमतौर पर दोहराया जाता है।
- यह परीक्षण टाइप 2 मधुमेह का भी पता लगा सकता है।
- यह परीक्षण आमतौर पर सुबह के समय किया जाता है क्योंकि रोगी को लंबे समय तक उपवास करना पड़ता है।
चरण 5. ब्लड शुगर टेस्ट (जीडीएस) लें।
यह कम से कम सटीक लेकिन प्रभावी परीक्षण है। रक्त के नमूने किसी भी समय लिए जा सकते हैं, चाहे मरीज ने आखिरी बार कितना भी खाया हो। यदि परीक्षण का परिणाम 200 मिलीग्राम / डीएल से ऊपर है, तो रोगी को मधुमेह हो सकता है।
यह परीक्षण टाइप 2 मधुमेह का भी पता लगा सकता है।
विधि 2 का 3: टाइप 2 मधुमेह का निदान
चरण 1. टाइप 2 मधुमेह के बारे में जानें।
टाइप 2 मधुमेह, जिसे वयस्क या गैर-इंसुलिन-आश्रित मधुमेह के रूप में भी जाना जाता है, अक्सर 40 वर्ष और उससे अधिक उम्र के वयस्कों में होता है क्योंकि शरीर इंसुलिन के प्रभाव से प्रतिरक्षित हो गया है या शरीर अब रक्त के स्तर को नियंत्रित करने के लिए पर्याप्त इंसुलिन का उत्पादन नहीं करता है। रक्त ग्लूकोज। टाइप 2 मधुमेह में, मांसपेशी, वसा और यकृत कोशिकाएं अब इंसुलिन का ठीक से उपयोग नहीं कर पाती हैं। इससे शरीर को ग्लूकोज को तोड़ने के लिए अधिक इंसुलिन की आवश्यकता होती है। यद्यपि प्रारंभ में अग्न्याशय द्वारा इंसुलिन का उत्पादन किया जाता है, समय के साथ अग्न्याशय की भोजन से प्राप्त रक्त शर्करा को नियंत्रित करने के लिए पर्याप्त इंसुलिन का उत्पादन करने की क्षमता कम हो जाती है। नतीजतन, ग्लूकोज रक्त में जमा हो जाता है।
- मधुमेह के निदान वाले 90% से अधिक लोगों को टाइप 2 मधुमेह है।
- प्रीडायबिटीज टाइप 2 डायबिटीज का शुरुआती चरण है। प्रीडायबिटीज को अक्सर आहार, व्यायाम और कभी-कभी दवा से ठीक किया जा सकता है।
- टाइप 2 मधुमेह के लिए मुख्य जोखिम कारक अधिक वजन होना है। यह बच्चों पर भी लागू होता है क्योंकि टाइप 2 मधुमेह वाले बाल रोगियों और किशोर रोगियों की संख्या बढ़ रही है।
- टाइप 2 मधुमेह के अन्य जोखिम कारकों में एक निष्क्रिय जीवन शैली, पारिवारिक इतिहास, जाति और आयु, विशेष रूप से 45 वर्ष और उससे अधिक शामिल हैं।
- गर्भावधि मधुमेह वाली महिलाओं और पॉलीसिस्टिक डिम्बग्रंथि सिंड्रोम (पीसीओएस) वाले रोगियों में टाइप 2 मधुमेह विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है।
चरण 2. टाइप 2 मधुमेह के लक्षणों को पहचानें।
टाइप 2 मधुमेह के लक्षणों की शुरुआत टाइप 1 जितनी जल्दी नहीं होती है। टाइप 2 मधुमेह का अक्सर तब तक निदान नहीं किया जाता है जब तक कि लक्षण दिखाई न दें। टाइप 2 मधुमेह के लक्षण वही होते हैं जो टाइप 1 के होते हैं, जिसमें बार-बार प्यास लगना, बार-बार पेशाब आना, बहुत थकान महसूस होना, अक्सर भूख लगना, जल्दी और अस्वाभाविक रूप से वजन कम होना और धुंधली दृष्टि शामिल है। टाइप 2 मधुमेह के विशिष्ट लक्षण शुष्क मुँह, सिरदर्द, घाव जो ठीक नहीं होते हैं, खुजली वाली त्वचा, फंगल संक्रमण, अप्राकृतिक वजन बढ़ना और हाथ और पैर सुन्न या झुनझुनी हैं।
टाइप 2 मधुमेह वाले 4 में से 1 व्यक्ति इस बात से अनजान है कि उसे यह बीमारी है।
चरण 3. ओरल ग्लूकोज टॉलरेंस टेस्ट (OGTT) लें।
डॉक्टर के ऑफिस में यह टेस्ट 2 घंटे तक चलता है। परीक्षण करने से पहले रक्त का नमूना लिया जाता है। इसके बाद, रोगी को एक विशेष मीठे पेय का सेवन करने और 2 घंटे तक प्रतीक्षा करने के लिए कहा गया। 2 घंटे की अवधि में निर्दिष्ट समय पर फिर से रक्त के नमूने लिए गए। फिर, रक्त शर्करा के स्तर की गणना की जाती है।
- यदि परीक्षण का परिणाम 140 मिलीग्राम / डीएल से कम है, तो रक्त शर्करा का स्तर सामान्य है। यदि परीक्षण के परिणाम 140-199 मिलीग्राम / डीएल हैं, तो रोगी को प्रीडायबिटीज है।
- यदि परीक्षण के परिणाम 200 मिलीग्राम / डीएल या अधिक हैं, तो रोगी को मधुमेह हो सकता है। यदि परीक्षण के परिणाम सामान्य रक्त शर्करा के स्तर को नहीं दिखाते हैं, तो यह सुनिश्चित करने के लिए कि परिणाम सटीक हैं, परीक्षण आमतौर पर दोहराया जाता है।
चरण 4. ग्लाइकेटेड हीमोग्लोबिन (A1C) परीक्षण लें।
टाइप 2 मधुमेह का पता लगाने के अलावा, इस परीक्षण का उपयोग प्रीडायबिटीज और टाइप 1 मधुमेह के निदान के लिए भी किया जा सकता है। रक्त का नमूना लिया जाता है और परीक्षण के लिए प्रयोगशाला में भेजा जाता है। प्रयोगशाला कार्यकर्ता रक्त हीमोग्लोबिन में रक्त शर्करा की मात्रा को मापते हैं। यह संख्या पिछले कुछ महीनों में रोगी के रक्त शर्करा के स्तर की स्थिति का वर्णन करती है।
- यदि हीमोग्लोबिन में शर्करा 5.7% या उससे कम है, तो रक्त शर्करा का स्तर सामान्य है। यदि हीमोग्लोबिन में शर्करा 5.7-6.4% है, तो रोगी को प्रीडायबिटीज है।
- यदि हीमोग्लोबिन में मौजूद शर्करा 6.5% से अधिक है, तो रोगी को मधुमेह है। चूंकि यह परीक्षण लंबे समय तक रक्त शर्करा के स्तर को मापता है, इसलिए इसे दोहराने की आवश्यकता नहीं है।
- कुछ रक्त रोग, जैसे एनीमिया और सिकल सेल एनीमिया, इस परीक्षण को प्रभावित कर सकते हैं। इसलिए, यदि आपको ऐसी ही कोई बीमारी है, तो आपका डॉक्टर मधुमेह के निदान के लिए अन्य परीक्षणों का उपयोग कर सकता है।
विधि 3 का 3: गर्भकालीन मधुमेह का निदान
चरण 1. गर्भकालीन मधुमेह के बारे में जानें।
गर्भकालीन मधुमेह केवल गर्भवती महिलाओं में होता है। गर्भावस्था के दौरान, एक महिला का शरीर कुछ हार्मोन और पोषक तत्वों के उत्पादन को बढ़ाता है जो इंसुलिन प्रतिरोध का कारण बन सकते हैं। नतीजतन, अग्न्याशय इंसुलिन उत्पादन बढ़ाता है। अक्सर इंसुलिन के बढ़ने से मां का ब्लड शुगर लेवल थोड़ा ही बढ़ जाता है, ताकि उसे कंट्रोल में रखा जा सके। यदि इंसुलिन में वृद्धि बहुत अधिक है, तो मां को गर्भावधि मधुमेह का निदान किया जाता है।
- गर्भवती होने पर, गर्भावस्था के 24वें और 28वें सप्ताह के बीच मधुमेह की जांच कराएं ताकि यह पता लगाया जा सके कि गर्भावधि मधुमेह तो नहीं है। गर्भावधि मधुमेह किसी भी शारीरिक लक्षण का कारण नहीं बनता है, जिससे निदान करना मुश्किल हो जाता है। यदि पता नहीं चलता है, तो गर्भकालीन मधुमेह गर्भावस्था संबंधी विकारों का कारण बन सकता है।
- गर्भकालीन मधुमेह बच्चे के जन्म के बाद अपने आप ठीक हो जाता है, लेकिन भविष्य में टाइप 2 मधुमेह की उपस्थिति को ट्रिगर कर सकता है।
चरण 2. गर्भावधि मधुमेह के लक्षणों को जानें।
यह मधुमेह कोई स्पष्ट संकेत या लक्षण नहीं पैदा करता है। हालांकि, गर्भवती होने से पहले मधुमेह होने पर महिलाओं को गर्भावधि मधुमेह होने का खतरा होता है। यदि आपको लगता है कि आप जोखिम में हैं, तो गर्भवती होने से पहले यह देखने के लिए परीक्षण करवाएं कि क्या आपके पास प्रारंभिक संकेतक हैं, जैसे कि प्रीडायबिटीज। हालांकि, गर्भावधि मधुमेह के निदान की पुष्टि करने का एकमात्र तरीका गर्भावस्था के दौरान परीक्षण करवाना है।
चरण 3. प्रारंभिक ग्लूकोज चुनौती परीक्षण लें।
इस परीक्षण में रोगी को ग्लूकोज सिरप का घोल पीने के लिए कहा जाता है, फिर 1 घंटे तक प्रतीक्षा करें। उसके बाद, रक्त शर्करा के स्तर की जाँच की जाती है। यदि परिणाम 130-140 मिलीग्राम / डीएल से कम है, तो रोगी का रक्त शर्करा का स्तर सामान्य है। 130-140 मिलीग्राम / डीएल से अधिक का परीक्षण परिणाम इंगित करता है कि गर्भावधि मधुमेह का खतरा है, लेकिन यह निश्चित नहीं है कि आपको यह स्थिति है। एक अनुवर्ती परीक्षण जिसे ग्लूकोज टॉलरेंस टेस्ट कहा जाता है, को सुनिश्चित करने के लिए किया जाना चाहिए।
चरण 4. ग्लूकोज टॉलरेंस टेस्ट (जीटीटी) लें।
इस परीक्षण से गुजरने के लिए, रोगी को रात भर उपवास करना चाहिए। अगली सुबह, कुछ भी खाने या पीने से पहले, रक्त का नमूना लिया जाता है और रक्त शर्करा के स्तर की जांच की जाती है। फिर, रोगी को ग्लूकोज सिरप का घोल पीने के लिए कहा जाता है, जो एक ऐसा घोल है जिसमें ग्लूकोज का स्तर अधिक होता है। इसके अलावा, हर घंटे 3 घंटे के लिए रक्त शर्करा के स्तर की जाँच की जाती है। यदि पिछले दो परीक्षणों के परिणाम 130-140 mg/dl से अधिक हैं, तो रोगी को गर्भकालीन मधुमेह हो सकता है।
