विभिन्न पहलुओं से, मच्छर दुनिया के सबसे खतरनाक जानवर हैं। रूढ़िवादी अनुमान मानते हैं कि मच्छर हर साल मलेरिया के करोड़ों मामलों के लिए जिम्मेदार होते हैं। मच्छर वेस्ट नाइल वायरस, पीला बुखार और डेंगू बुखार सहित कई अन्य बीमारियों को भी प्रसारित करते हैं। खुजली, चुभने वाले मच्छर के काटने से बचने के लिए आपको कदम उठाने के कई कारण हैं। मच्छरों से बचने का सबसे अच्छा तरीका यह जानना है कि मच्छर कहाँ रहते हैं, मच्छरों को कैसे भगाना है और मच्छरों को कैसे मारना है।
कदम
3 का भाग 1: मच्छरों के काटने से बचाव
चरण 1. मच्छर भगाने वाले का प्रयोग करें।
विभिन्न प्रकार के विशेष रूप से तैयार किए गए कीट विकर्षक खेल की दुकानों में बेचे जाते हैं। बाहर, विशेष रूप से दिन के दौरान, उजागर त्वचा पर कीट विकर्षक लागू करें। सनस्क्रीन का उपयोग करते समय, इसे कीट विकर्षक से पहले लगाएं। मच्छरों को भगाने के लिए यहां कुछ प्रभावी रासायनिक उपाय दिए गए हैं:
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2 महीने से अधिक उम्र के वयस्कों और बच्चों के लिए अनुशंसित 30% से 50% DEET (N,N-diethyl-m-toluamide) युक्त रिपेलेंट्स कई घंटों तक प्रभावी होते हैं। डीईईटी की कम खुराक वाले मच्छर भगाने वालों में अल्पकालिक सुरक्षा होती है और इसे अधिक बार लगाया जाना चाहिए।
- उच्च सांद्रता में या लंबे समय तक सीधे लागू होने पर डीईईटी त्वचा को परेशान कर सकता है। यह कुछ लोगों में त्वचा की गंभीर प्रतिक्रिया भी पैदा कर सकता है।
- अफवाहों के विपरीत, डीईईटी कभी भी वैज्ञानिक रूप से कैंसर का कारण साबित नहीं हुआ है।
- संयुक्त राज्य अमेरिका में 15% तक पिकारिडिन (जिसे लगातार आवेदन की आवश्यकता होती है) युक्त मच्छर भगाने वाले मच्छर उपलब्ध हैं। उच्च पिकारिडाइन सांद्रता वाले रिपेलेंट्स अमेरिका के बाहर कुछ क्षेत्रों में उपलब्ध हो सकते हैं।
चरण 2. प्राकृतिक समाधान का प्रयोग करें।
सिट्रोनेला (एक प्राकृतिक पौधे का तेल) जैसे गैर-रासायनिक समाधानों के साथ प्रयोग। चाय के पेड़ के तेल और बी विटामिन के बारे में बताया गया है कि कुछ लोगों को मच्छरों को भगाने में मदद मिली है। यह जो भी उत्पाद है, उसकी प्रभावशीलता स्थिति, शरीर की त्वचा की स्थिति और मौजूद मच्छर के प्रकार पर निर्भर करती है। हालांकि, ये "वैकल्पिक" समाधान कभी-कभी अधिकांश वाणिज्यिक मच्छर प्रतिरोधी जैसे परीक्षण मानकों को पारित नहीं करते हैं - वैकल्पिक समाधान देखें और खरीदने से पहले प्रशंसापत्र देखें।
चरण 3. बाहर जाने पर लंबी बाजू की ढीली शर्ट और लंबी पैंट पहनें।
मच्छरों के काटने से बचने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है अपनी त्वचा को ढंकना। ज्यादा से ज्यादा त्वचा को ढकने के लिए ज्यादा से ज्यादा देर तक लंबी बाजू और लंबी पैंट पहनें। जितना हो सके ढीले कपड़े पहनें। लाभ हैं: सबसे पहले, शरीर गर्म और आर्द्र मौसम में अधिक आरामदायक होता है जहां मच्छर पनपते हैं। दूसरा, मच्छर कभी-कभी तंग कपड़ों से त्वचा को काट सकते हैं, खासकर अगर कपड़ा पतला हो।
- यदि आपके पास अतिरिक्त नकदी है, तो शिविर और खेल की दुकानें विशेष रूप से डिज़ाइन की गई पैंट और टी-शर्ट बेचती हैं, जो मजबूत लेकिन हल्की सामग्री से बनी होती हैं। ये कपड़े मच्छरों के काटने से अधिकतम सुरक्षा के साथ-साथ अपेक्षाकृत उच्च स्तर का आराम प्रदान करते हैं।
- अधिक सुरक्षा के लिए, कपड़ों पर पर्मेथ्रिन युक्त विकर्षक या ईपीए-लाइसेंस प्राप्त अन्य विकर्षक का छिड़काव भी किया जा सकता है। (याद रखें: परमेथ्रिन को त्वचा पर न लगाएं।)
चरण 4. कीड़ों के लिए एक इलेक्ट्रिक हैंगर "जैपर" न खरीदें।
यह उपकरण कई कीड़ों को मारने में कारगर साबित हुआ है लेकिन आम तौर पर केवल हानिरहित कीड़े ही होते हैं। साथ ही, परिणामी ध्वनि कष्टप्रद होती है। विशेष मशीनों से मच्छरों को अधिक प्रभावी ढंग से मारा जा सकता है जो मच्छरों को आकर्षित करने के लिए गर्मी और कार्बन डाइऑक्साइड का उपयोग करते हैं और फिर जाल, कंटेनर या रसायनों का उपयोग करके उन्हें फंसाते या मारते हैं।
चरण 5. बिस्तर पर मच्छरदानी लगाकर सोएं।
मच्छरदानी में छेद होते हैं जो हवा के गुजरने के लिए पर्याप्त होते हैं, लेकिन मच्छरों और अन्य काटने वाले कीड़ों के गुजरने के लिए काफी छोटे होते हैं। मच्छरदानी को बिस्तर के ऊपर लटका दें, मच्छरदानी के शीर्ष को एक या अधिक सतहों पर सुरक्षित करें। तम्बू को सहारा दें ताकि वह ठीक से लटका रहे। सुनिश्चित करें कि आप मच्छरदानी के किनारों को छुए बिना सोएं - मच्छरदानी आपकी त्वचा से चिपक जाने पर मच्छर आपको मच्छरदानी के माध्यम से काट सकते हैं। मच्छरदानी के छेदों की नियमित रूप से जाँच करें - जल्दी ठीक करने के लिए, छेदों को टेप से पैच करें।
2 महीने से कम उम्र के बच्चों को मच्छरदानी में एक तंग लोचदार किनारे के साथ लपेटकर वाहक का उपयोग करके सुरक्षित रखें।
भाग 2 का 3: मच्छरों के आवास से बचना
चरण 1. उन क्षेत्रों से बचें जहां आमतौर पर मच्छर पाए जाते हैं।
दुर्भाग्य से, अंटार्कटिका को छोड़कर हर महाद्वीप पर मच्छर रहते हैं। हालांकि, वे आम तौर पर गर्म और गीले क्षेत्रों में रहते हैं, जो भूमध्य रेखा के करीब होते हैं। मच्छरों के काटने से बचने के लिए उष्णकटिबंधीय जलवायु से पूरी तरह दूर रहें।
- मच्छर मुख्य रूप से मध्य और दक्षिण अमेरिका, दक्षिण और दक्षिण पूर्व एशिया, उप-सहारा अफ्रीका और ओशिनिया के जंगलों और दलदलों में पाए जाते हैं।
- यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि किसी विशेष क्षेत्र में जाना सुरक्षित है या नहीं, तो रोग नियंत्रण केंद्र (सीडीसी) मलेरिया यात्रा सूचना वेबसाइट पर जाएँ। यह साइट प्रत्येक देश के लिए मलेरिया के प्रसार के साथ-साथ मलेरिया दवा प्रतिरोध पर विवरण प्रदान करती है।
चरण 2. खड़े पानी से बचें।
मच्छर पानी की ओर आकर्षित होते हैं, विशेष रूप से रुके हुए पानी के लिए, इसलिए झीलें, खाड़ियाँ, दलदल और दलदल मच्छरों के लिए प्रजनन स्थल हैं, खासकर शुष्क मौसम के दौरान। अधिकांश मच्छर प्रजातियाँ अपने अंडे खड़े पानी में देती हैं और कुछ तो खारे पानी में अंडे देने के लिए भी अनुकूलित हो गए हैं। मच्छरों के होने के जोखिम को कम करने के लिए, छोटे पोखरों या बड़े दलदलों सहित, स्थिर पानी वाले क्षेत्रों से दूर रहें।
जहां मच्छर पैदा होते हैं और प्रजनन करते हैं, वहां मच्छरों की कई प्रजातियां काफी करीब रहती हैं। इस प्रजाति से पूरी तरह बचने के लिए जलभराव और गीले क्षेत्रों में रहने से बचें।
चरण 3. अपने घर या शिविर स्थल के पास खड़े पानी की अनुमति न दें।
मच्छर वहां रहना और प्रजनन करना बहुत आसान है। उदाहरण के लिए, कुछ दिनों के लिए तेज गर्मी की धूप में छोड़ दिया गया बच्चों का पूल जल्दी से मच्छरों के लिए प्रजनन स्थल बन सकता है। घर या कैंपसाइट के आसपास खड़े पानी को हटा दें। यदि आपके पास एक स्विमिंग पूल है, तो इसे उपयोग में न होने पर कवर करें और निर्माता के निर्देशों के अनुसार पानी में क्लोरीन जैसे रासायनिक योजक लागू करें। यहाँ कुछ स्थान हैं जहाँ पानी जमा हो सकता है:
- प्रयुक्त टायर या औद्योगिक कंटेनर
- निर्माण खाई या खाई
- स्विमिंग पूल
- घर के आसपास का निचला क्षेत्र
- बंद नालियां
चरण 4. कुछ "मच्छर" मौसमों से बचें।
उष्ण कटिबंध में, ऋतुओं के बीच का अंतर बहुत कम होता है, इसलिए मच्छर पूरे वर्ष गर्म मौसम में पनप सकते हैं। हालांकि, समशीतोष्ण जलवायु में मच्छर केवल गर्म महीनों के दौरान ही सक्रिय होते हैं। ठंड के मौसम में, मच्छर हाइबरनेट करते हैं और नए वयस्क मच्छर लार्वा अवस्था से पहले परिपक्व नहीं होते हैं। उदाहरण के लिए, अमेरिकी मिडवेस्ट में बर्फीली सर्दियाँ हैं जो मच्छरों को पूरी तरह से मिटा देती हैं, लेकिन साथ ही आर्द्र ग्रीष्मकाल भी होता है, जिससे मच्छरों की आबादी बढ़ जाती है। "मच्छर का मौसम" भिन्न होता है और क्षेत्र पर निर्भर करता है, लेकिन आम तौर पर वर्ष के सबसे गर्म और/या सबसे आर्द्र महीने के दौरान होता है।
एक अन्य मौसमी कारक जो मच्छरों की आबादी को प्रभावित कर सकता है, वह है बाढ़। दुनिया के कुछ हिस्से, जैसे कि मिस्र की नील नदी, समय-समय पर बाढ़ का अनुभव करते हैं। बाढ़ से रुका हुआ पानी मच्छरों की आबादी के विस्फोट का कारण बन सकता है।
चरण 5. शरीर के तापमान से बचें जो बहुत गर्म है।
यदि आप गर्म आर्द्र जलवायु में रहते हैं तो यह सलाह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। ऐसा माना जाता है कि मच्छर गर्मी की ओर आकर्षित होते हैं, इसलिए अपने शरीर को ठंडा रखना, काटने से बचने का एक तरीका है। गहरे रंग के कपड़े पहनने से बचें, क्योंकि ये हल्के रंग के कपड़ों की तुलना में सूर्य की गर्मी को अधिक अवशोषित करते हैं। साथ ही अत्यधिक व्यायाम से भी बचें। व्यायाम करने से न केवल गर्मी निकलती है, बल्कि इससे आपको जोर से सांस लेने में भी परेशानी होगी। कार्बन डाइऑक्साइड, सांस से निकलने वाली गैसों में से एक, अपेक्षाकृत लंबी दूरी पर भी मच्छरों द्वारा सूँघी जा सकती है।
भाग ३ का ३: अपने आप को मच्छर मारना
चरण 1. एक उड़ते हुए मच्छर को पकड़ें।
मच्छरों तक पहुंचना मुश्किल हो सकता है। हाथों के हिलने-डुलने से आने वाली हवा मच्छरों को चेतावनी देती है, जब तक कि आप बहुत अभ्यास नहीं करते, यह मच्छरों को आपकी पकड़ से बाहर भी कर सकती है।
चरण 2. एक मच्छर रैकेट का प्रयोग करें।
रैकेट की छड़ी आमतौर पर धातु या मोटे प्लास्टिक से बनी होती है और अंत में एक नरम तार होता है। इससे आराम से मच्छरों के मारे जाने की संभावना बढ़ जाती है। आप अपने हाथों का उपयोग एक त्वरित गोलाकार गति में भी कर सकते हैं।
चरण 3. दो हाथों का प्रयोग करें।
दो हाथों का प्रयोग एक से अधिक प्रभावी है, क्योंकि प्रत्येक हाथ की हवा मच्छरों को खुली हथेली में उड़ा देगी।
चरण 4. आपको काटने वाले मच्छरों को न पकड़ें।
यह एक मिथक है जो यह भी कहता है कि यदि आप मच्छर के काटने पर अपनी मांसपेशियों को फ्लेक्स करते हैं या अपनी त्वचा को कसते हैं, तो मच्छर की सूंड त्वचा में फंस जाएगी और मच्छर तब तक खून पीएगा जब तक कि वह फट न जाए। इस मिथक का समर्थन करने के लिए कोई वैज्ञानिक शोध नहीं है। अगर यह सही तरीके से किया जाता है, तो भी मच्छर काटेगा और आपको मलेरिया, वेस्ट नाइल वायरस आदि होने का खतरा है। मच्छरों के काटने से बचना है तो मच्छरों को क्यों मारें तुम्हें काट लेने दो?
चरण 5. तश्तरी से मच्छरों को पकड़ें।
यदि ऊपर दिए गए उपाय काम नहीं करते हैं या मच्छरों को मारना आपको दोषी महसूस कराता है, तो उन्हें जीवित पकड़ें और फिर उन्हें अपने घर या तंबू के बाहर छोड़ दें। कप (अधिमानतः कठोर सामग्री से बना) को मच्छर के ऊपर रखें और फिर कप के नीचे कागज को स्लाइड करें। यह आपको मच्छरों पर नियंत्रण देता है और आपको मच्छरों को मारने के बजाय एक सुरक्षित तरीका प्रदान करता है। कागज को कप के नीचे रखें क्योंकि आप मच्छर को अधिक उपयुक्त आवास में ले जाते हैं।
टिप्स
- पसीने वाली त्वचा में लैक्टिक एसिड की ओर मच्छर आकर्षित होते हैं, इसलिए काटने से बचने के लिए नियमित रूप से स्नान करें।
- अपने टखनों, कलाई और कंधों पर मेन्थॉल युक्त तेल जेली को रगड़ें।
- मच्छर के स्वाब कई आकार और आकार में आते हैं। प्रत्येक बल्ला एक लंबी पहुंच बनाएगा, जिससे आप तेजी से स्विंग कर सकते हैं, जिसमें एक लुढ़का हुआ पत्रिका का उपयोग करना भी शामिल है।
- सुनिश्चित करें कि शौचालय बंद है; यह नमी के स्रोतों में से एक को हटा देगा। यह बाहरी शौचालयों के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।
- लेमनग्रास का पौधा हो तो उसे लेकर टहनी को तोड़ लें। इससे निकलने वाली गंध मच्छरों को रोक सकती है।
- एवन की स्किन सो सॉफ्ट क्रीम लगाएं और कीट विकर्षक जैकेट पहनें।
- लंबे समय तक बाहर न रहें।
चेतावनी
- अल्ट्रासोनिक मच्छर डिवाइस तेज आवाज का उत्सर्जन करके मच्छरों को दूर भगा सकता है। यह उपकरण ड्रैगनफलीज़ की आवाज़ का अनुकरण करेगा, जो मच्छरों के प्राकृतिक शिकारी हैं। हालांकि, इस राय का समर्थन करने के लिए कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है।
- सुबह और शाम के समय मच्छर सबसे अधिक सक्रिय होते हैं - इस दौरान सावधान रहें।
- हमेशा याद रखें कि डीईईटी एक जहरीला पदार्थ है। बार-बार प्रयोग करें।
- यदि आप किसी वन क्षेत्र में जा रहे हैं तो मलेरिया से बचाव के उपाय करें।
