आम तौर पर, कांख में मुंहासे जैसे दिखने वाले छोटे-छोटे उभार तेल और बैक्टीरिया के जमा होने या त्वचा में बालों के बढ़ने के कारण होते हैं। कुछ मामलों में, गांठ एक पुटी या त्वचा कैंसर का एक रूप भी है! इससे छुटकारा पाने के लिए, सुनिश्चित करें कि आप हमेशा व्यक्तिगत स्वच्छता बनाए रखें, उचित शेविंग तकनीक का उपयोग करें, और यदि आवश्यक हो तो सामयिक दवाएं लागू करें। यदि गांठ काफी गंभीर है, तो डॉक्टर को देखने में संकोच न करें!
कदम
विधि 1 में से 4: अपने आप को साफ रखना
चरण 1. अंडरआर्म की त्वचा को नियमित रूप से साफ करें।
कुछ मामलों में, क्षेत्र में तेल और बैक्टीरिया के निर्माण के कारण अंडरआर्म की त्वचा टूट सकती है। इसलिए कांख को दिन में कम से कम एक बार जरूर साफ करें। यदि आपको बहुत पसीना आता है, तो मुंहासों के बनने के जोखिम को रोकने के लिए अपनी कांख की सफाई की आवृत्ति बढ़ाएं!
इसके अलावा, सुनिश्चित करें कि त्वचा की सतह पर बने किसी भी तेल और बैक्टीरिया को हटाने के लिए व्यायाम करने के बाद आप हमेशा अपने अंडरआर्म्स को साफ करें।
चरण 2. एक प्राकृतिक डिओडोरेंट लगाएं।
कुछ डिओडोरेंट उत्पाद अंडरआर्म की त्वचा में जलन पैदा कर सकते हैं और रोम छिद्रों को बंद कर सकते हैं। इसलिए, हमेशा एक ऐसे डिओडोरेंट का उपयोग करने का प्रयास करें जो खुशबू से मुक्त हो और जिसमें मुंहासे बनने के जोखिम को कम करने के लिए हाइपोएलर्जेनिक तत्व हों। आप चाहें तो ऐसा डिओडोरेंट भी खरीद सकते हैं जिसमें एल्युमिनियम न हो।
चरण 3. ऐसे कपड़े पहनें जो फाइबर में अच्छे हों और त्वचा को सांस लेने दें।
वास्तव में, बहुत तंग कपड़े पहनने से भी मुंहासे उत्पन्न हो सकते हैं, खासकर क्योंकि कपड़ों के नीचे फंसा पसीना त्वचा पर बैक्टीरिया के विकास को गति प्रदान कर सकता है। अगर आपकी कांख पर फुंसी जैसा उभार है, तो हमेशा सूती कपड़े पहनने की कोशिश करें ताकि आपकी अंडरआर्म की त्वचा अच्छी तरह से सांस ले सके और दिन भर सूखी रहे।
विधि 2 का 4: बगल के बालों को ठीक से शेव करना
स्टेप 1. शेविंग से पहले अंडरआर्म्स पर गर्म नमक का पानी लगाएं।
शेविंग से होने वाली जलन को कम करने के लिए अंडरआर्म्स की त्वचा पर पहले से गर्म पानी और नमक का मिश्रण लगाएं। सबसे पहले टीस्पून मिलाएं। 250 मिलीलीटर गर्म पानी के साथ नमक, तब तक हिलाएं जब तक कि सारा नमक घुल न जाए। उसके बाद, नमक के पानी के घोल में एक रुई या रुई डुबोएं और तुरंत इसे बगलों पर लगाएं। इसे 10 मिनट के लिए छोड़ दें।
यह विधि अंडरआर्म के बालों की बनावट को नरम कर सकती है और शेविंग के बाद त्वचा में जलन या टूटने की संभावना को कम कर सकती है।
स्टेप 2. जितना हो सके शेव करने के लिए स्पेशल क्रीम का इस्तेमाल करें।
जलन की संभावना को कम करने के लिए शेविंग करते समय ज्यादा से ज्यादा क्रीम का इस्तेमाल करें। दूसरे शब्दों में, अपनी कांख को कभी न सुखाएं! इस क्रिया से कांख की त्वचा में जलन, लाल होने और पिंपल्स जैसे धक्कों का खतरा होता है।
स्टेप 3. बालों के बढ़ने की दिशा में कांख को शेव करें।
ताकि त्वचा में जलन न हो और पिंपल्स न हों, सुनिश्चित करें कि आप हमेशा अपने कांख को बालों के बढ़ने की दिशा में शेव करें। सबसे अधिक संभावना है, इस विधि को करना मुश्किल होगा क्योंकि बगल में कुछ क्षेत्र ऐसे होते हैं जिन्हें आंखों से देखना मुश्किल होता है। इसके अलावा, सभी बाल एक ही दिशा में नहीं बढ़ते हैं। वैकल्पिक रूप से, टी-जैसी गति में शेविंग करने का प्रयास करें:
वर्टिकल मोशन में कांख के ऊपर से नीचे तक शेविंग करना शुरू करें। उसके बाद, क्षैतिज गति के साथ बाएं से दाएं शेविंग की प्रक्रिया जारी रखें।
चरण 4. रेज़र नियमित रूप से बदलें।
सुनिश्चित करें कि आप शेव करने के लिए हमेशा एक साफ, तेज रेजर का उपयोग करें! अधिकतम परिणामों के लिए सुस्त ब्लेड को त्वचा के खिलाफ जोर से दबाने की जरूरत है। नतीजतन, इसकी वजह से त्वचा में जलन होने का खतरा होता है। सामान्य तौर पर, यह अनुशंसा की जाती है कि आप हर दो सप्ताह में अपना रेजर बदल दें।
- अगर जलन कम नहीं होती है, तो शेविंग बंद कर दें और तुरंत डॉक्टर से मिलें।
- यदि आपकी कांख में ब्रेकआउट की संभावना है, तो हमेशा डिस्पोजेबल रेजर से शेव करने का प्रयास करें।
चरण 5. लेजर बालों को हटाने की विधि का प्रयास करें।
अगर कांख में मुंहासे शेविंग के गलत तरीके के कारण दिखाई देते हैं, तो आपको बगल के बालों को हटाने के लिए एक और सुरक्षित तरीका आजमाना चाहिए। उदाहरण के लिए, आप त्वचा की जलन को दूर करने और शेविंग से अंतर्वर्धित बालों को हटाने के लिए लेजर विधि का प्रयास कर सकते हैं। हालांकि, हमेशा याद रखें कि अधिकतम परिणाम प्राप्त करने के लिए आपको काफी पैसा खर्च करना होगा और लंबा समय खर्च करना होगा।
- आम तौर पर, एक लेजर थेरेपी सत्र 10 मिनट तक चलता है, और स्थायी परिणाम प्राप्त करने के लिए प्रत्येक व्यक्ति को 10 से अधिक उपचार करने पड़ते हैं।
- यद्यपि प्रत्येक क्लिनिक द्वारा दी जाने वाली कीमतें अलग-अलग होती हैं, औसतन आपको एक चिकित्सा सत्र के लिए 500 हजार या अधिक खर्च करने की आवश्यकता होती है।
विधि 3 में से 4: ओवर-द-काउंटर सामयिक चिकित्सा का उपयोग करना
स्टेप 1. एलोवेरा जेल लगाएं।
बगल में उगने वाले पिंपल्स में जलन और सूजन होने का खतरा होता है। अपनी त्वचा को शांत करने और मुंहासों का इलाज करने के लिए, प्रभावित क्षेत्र पर एलोवेरा जेल लगाने का प्रयास करें।
स्टेप 2. बेकिंग सोडा से एक एक्सफोलिएंट बनाएं।
शरीर पर मुंहासों का इलाज करने में सक्षम होने के अलावा, बेकिंग सोडा अंडरआर्म की त्वचा को एक्सफोलिएट करने और इसे नरम, साफ और चिकना महसूस कराने के लिए उपयोगी है। इसे बनाने के लिए 2 बड़े चम्मच मिलाएं। पर्याप्त पानी के साथ बेकिंग सोडा। फिर, तब तक अच्छी तरह मिलाएं जब तक कि बनावट एक पेस्ट जैसा न हो जाए और यदि आवश्यक हो तो थोड़ा पानी मिलाएं। एक्सफोलिएंट को अंडरआर्म की त्वचा पर लगाएं और 10 मिनट के लिए छोड़ दें। उसके बाद, अंडरआर्म की त्वचा को साफ होने तक गर्म पानी से धो लें।
बेकिंग सोडा के एक्सफोलिएंट का इस्तेमाल हफ्ते में दो बार से ज्यादा न करें।
चरण 3. कांख पर शहद और हल्दी के मिश्रण से मुंहासों का इलाज करें।
मुंहासों के इलाज के लिए बेहद कारगर है प्राकृतिक शहद और हल्दी का मेल, जानिए! विशेष रूप से, हल्दी सेबम उत्पादन को नियंत्रित करने में प्रभावी होती है, जबकि शहद त्वचा को मॉइस्चराइज करने के लिए फायदेमंद होता है। इसे बनाने के लिए 1 टीस्पून मिलाएं। हल्दी पाउडर और 2 बड़े चम्मच। प्राकृतिक शहद।
- मिश्रण को पिंपल की सतह पर लगाएं और 15 मिनट के लिए छोड़ दें। उसके बाद, अंडरआर्म की त्वचा को साफ होने तक गर्म पानी से धो लें।
- अधिकतम परिणाम प्राप्त करने के लिए इस प्रक्रिया को हर दो दिन में करें।
स्टेप 4. कांख पर हाइड्रोकार्टिसोन क्रीम लगाएं।
अगर आपकी कांख के नीचे मुंहासे हैं, तो प्रभावित क्षेत्र पर हाइड्रोकार्टिसोन क्रीम लगाने की कोशिश करें। इस प्रक्रिया को कुछ दिनों तक तब तक करें जब तक कांख में जलन कम न हो जाए। यह क्रीम मुंहासों के कारण होने वाली खुजली और लालिमा को दूर करने में भी सक्षम है।
विधि 4 में से 4: चिकित्सा उपचार करना
चरण 1. डॉक्टर से उचित निदान देने के लिए कहें।
अगर बगल में गांठ दर्द, खुजली या खून बह रहा है, तो तुरंत डॉक्टर को देखें। संभावना है, एक दाना जैसा दिखने वाला गांठ एक पुटी या त्वचा कैंसर का लक्षण भी है! इसलिए, डॉक्टर से गांठ की गंभीरता की पहचान करने के लिए कहें।
चरण 2. पुटी को सूखाएं।
अगर बगल में गांठ को सिस्ट के रूप में पहचाना जाता है, तो डॉक्टर सबसे अधिक संभावना है कि तरल पदार्थ को अंदर से निकाल देगा। याद रखें, डॉक्टर की मदद के बिना कभी भी निचोड़ें या तरल पदार्थ को सिस्ट से बाहर निकालने की कोशिश न करें! ऐसा करने से बैक्टीरिया फैलने और त्वचा के संक्रमित होने का खतरा होता है। इसके बजाय, अपने डॉक्टर से एक बाँझ सुई या स्केलपेल का उपयोग करके पुटी के अंदर तरल पदार्थ को निकालने में मदद करने के लिए कहें।
- यह प्रक्रिया पुटी को पूरी तरह से दूर नहीं करेगी, लेकिन यह कम से कम मवाद से भरे पुटी की सूजन को कम कर देगी।
- यदि पुटी बार-बार वापस आती रहती है, तो आपका डॉक्टर आपको लेने के लिए एंटीबायोटिक दवाओं की कम खुराक लिख सकता है।
चरण 3. पुटी निकालें।
कुछ मामलों में, एक डॉक्टर या त्वचा विशेषज्ञ को एक पुटी को हटाने की आवश्यकता महसूस हो सकती है, खासकर अगर यह काफी बड़ा हो और विकास दर्दनाक लक्षणों के साथ हो।
