स्नीकर्स पहनने के लिए - चाहे व्यायाम या सामान्य गतिविधियों के लिए - सुनिश्चित करें कि लंबे समय तक पहने जाने से पहले जूते पूर्व-कंडीशन्ड हों। अपने स्नीकर्स को ठीक से फिट करने के लिए उन्हें स्ट्रेच करने के कई तरीके हैं। यदि आप जल्दी में हैं, तो आप जूते में पानी जमा कर सकते हैं या इसे गर्मी से खींच सकते हैं। इसके अलावा, आप अपने स्नीकर्स को कुछ दिनों के लिए घर के अंदर पहनकर, शू स्ट्रेचर का उपयोग करके, या उन्हें नजदीकी मोची के पास ले जाकर स्ट्रेच कर सकते हैं।
कदम
विधि 1 का 3: बर्फ का उपयोग करके स्नीकर्स को खींचना
चरण 1. दो 4 लीटर प्लास्टिक की थैलियों में पानी भरें।
चूंकि पानी जमने पर फैलता है, आप इसका उपयोग अपने स्नीकर्स को फैलाने के लिए कर सकते हैं। दो प्लास्टिक की थैलियों को पानी से तब तक भरें जब तक कि वे आधे न भर जाएँ ताकि जूतों को ढीला होने से बचाया जा सके। रिसाव को रोकने के लिए प्लास्टिक बैग को कसकर बंद करें।
चरण 2. जूते में पानी से भरा एक प्लास्टिक बैग डालें।
जूते के अंत में बैग के सामने होने तक प्रत्येक प्लास्टिक बैग को स्नीकर्स में डालें। यदि संभव हो तो, प्रत्येक प्लास्टिक बैग को अपने हाथों से दबाएं ताकि वह पैर के अंगूठे और जूते के पिछले हिस्से को छुए।
सुनिश्चित करें कि प्लास्टिक बैग पूरी तरह से बंद है। यदि रिसाव होता है, तो जूता क्षतिग्रस्त हो सकता है।
स्टेप 3. स्नीकर्स को फ्रिज में रखें और रात भर के लिए छोड़ दें।
जूतों को रेफ्रिजरेटर की सपाट सतह पर रखें और सुनिश्चित करें कि जूते का अगला भाग ऊपर की ओर है। 8-10 घंटे बाद पानी जम जाएगा। जब यह जम जाता है, तो पानी का विस्तार होगा और स्नीकर्स के अंदर बाहर की ओर खिंचेगा।
चरण 4. अगले दिन स्नीकर्स निकाल लें।
स्नीकर्स को फ्रिज से बाहर निकालें, बर्फ से भरे प्लास्टिक बैग को जूतों से बाहर निकालें, फिर स्नीकर्स पर ट्राई करें। स्नीकर्स चौड़े होंगे और आपके पैरों में फिट होंगे।
पैरों को ठंड से बचाने के लिए, जूते पहनने से पहले उन्हें 20-30 मिनट तक गर्म होने दें।
चरण 5. इस प्रक्रिया को दोहराएं यदि स्नीकर्स अभी भी बहुत तंग हैं।
यदि आपके जूते रात भर जमने के बाद भी तंग महसूस करते हैं, तो इस प्रक्रिया को दोहराने का प्रयास करें। प्लास्टिक की दो थैलियों में तब तक पानी भरें जब तक कि वे पहले की तुलना में थोड़ी सी भर न जाएँ। ऐसा इसलिए किया जाता है ताकि जूते के अंदर पानी अधिक फैल जाए। जूतों को वापस फ्रिज में रख दें और रात भर के लिए छोड़ दें। अगले दिन, स्नीकर्स पर कोशिश करें।
विधि 2 में से 3: गर्मी का उपयोग करके जूते खींचना
चरण 1. मोटे मोजे और स्नीकर्स की दो परतें लगाएं।
मोटे मोजे के दो जोड़े खोजें और उन्हें परतों में पहनें। उसके बाद, स्नीकर्स को स्ट्रेच करने के लिए रखें। मोटे मोजे की दो परतें पहनने से स्नीकर्स को स्ट्रेच करने में मदद मिल सकती है।
यदि आप अपने पैरों को अपने जूतों में मोजे की दो परतों में नहीं रख सकते हैं, तो केवल मोज़े की एक परत पहनें।
चरण 2. हेअर ड्रायर का उपयोग करके जूतों को 30 सेकंड के लिए गर्म करें।
अपने स्नीकर्स ऑन रखें, फिर जूतों की बाहरी सतह पर गर्म हवा फूंकने के लिए हेअर ड्रायर का उपयोग करें। मध्यम तापमान सेटिंग का उपयोग करें ताकि आपके जूते अधिक गर्म होने से क्षतिग्रस्त न हों। हर 30 सेकंड में, हेयर ड्रायर को बारी-बारी से बदलें।
हेयर ड्रायर को हमेशा इस तरह से घुमाएँ कि इससे उत्पन्न होने वाली गर्म हवा जूते की पूरी बाहरी सतह से टकराए: पैर का अंगूठा, बाजू और जूते का पिछला भाग।
चरण 3. हेअर ड्रायर का उपयोग करते समय अपने पैर की उंगलियों को हिलाएं।
हेअर ड्रायर द्वारा उत्पन्न गर्म हवा स्नीकर्स को ढीला कर देगी। अपने पैर की उंगलियों को हिलाना और अपने जूते गर्म करते समय अपने पैरों को फ्लेक्स करना स्नीकर्स को फैलाने में मदद कर सकता है।
पहनने के लिए आरामदायक होने के लिए प्रत्येक जूते को 2 मिनट तक गर्म करने की आवश्यकता हो सकती है।
विधि 3 का 3: अत्यधिक तापमान के बिना स्नीकर्स को खींचना
चरण 1. घर के अंदर 4-5 घंटे के लिए स्नीकर्स पहनें।
स्नीकर्स को स्ट्रेच करने का सबसे अच्छा तरीका उन्हें घर के अंदर पहनना है। जब आप बैठेंगे तब भी स्नीकर्स खिंचेंगे। आपके पैरों की गर्मी और पसीना स्नीकर्स के कपड़े को फ्लेक्स कर देगा जिससे वे आपके पैरों के आकार के समान हो जाएंगे।
याद रखें, जूते 5-7 दिनों के बाद खिंच जाएंगे। इसलिए, अगर आपको कल ये जूते पहनने हैं, तो यह तरीका एक प्रभावी विकल्प नहीं हो सकता है।
चरण 2. जब आप स्नीकर्स नहीं पहन रहे हों तो शू स्ट्रेचर का उपयोग करें।
एक जूता स्ट्रेचर एक लकड़ी या प्लास्टिक की वस्तु है जो एक पैर के आकार की होती है और एक जूते में डालने पर फैलती है। उपयोग में होने पर यह उपकरण जूते के अंदर दबा सकता है। इस उपकरण का उपयोग करें और इसे जूते के अंदर छोड़ दें ताकि आप जो स्नीकर्स नहीं पहन रहे हैं उन्हें फैलाएं। इस उपकरण का उपयोग करने के लिए, उपकरण की नोक को जूते में रखें और एड़ी को दबाएं। ऐसा करने से स्ट्रेचर के आगे के हिस्से का विस्तार होगा।
- यहां तक कि अगर हर समय एक स्ट्रेचर का उपयोग किया जाता है, तो जूता 3 दिनों के बाद एकदम फिट हो जाएगा।
- आप अपने स्थानीय खेल के सामान या जूते की दुकान पर जूता स्ट्रेचर खरीद सकते हैं।
चरण 3. स्नीकर्स को स्ट्रेच करने के लिए मोची के पास ले जाएं।
पेशेवर मोची के पास विशेष रूप से स्नीकर्स खींचने के लिए डिज़ाइन की गई मशीनें और उपकरण हैं। स्नीकर्स को मोची के पास ले जाएं और कहें कि आप उन्हें स्ट्रेच करना चाहते हैं। आम तौर पर, आपके स्नीकर्स 2 दिनों के बाद उठाए जा सकते हैं। आमतौर पर, जूतों को स्ट्रेच करने की लागत IDR 200,000 है।
