हाथ के माप के कारण के आधार पर आपके हाथ के आकार और विशिष्ट माप प्रणाली का पता लगाने के कई तरीके हैं जिनकी आपको आवश्यकता होगी। दस्ताने के आकार की सटीकता के लिए इंच या सेंटीमीटर में परिधि के आकार या हाथ की लंबाई की आवश्यकता होती है। हैंड स्पैन या स्पैन किसी व्यक्ति की खेल प्रतिभा का अनुमान लगाने में मदद कर सकता है। किसी विशेष संगीत वाद्ययंत्र को चुनते समय हाथ का आकार भी महत्वपूर्ण होता है।
कदम
विधि 1 में से 3: हाथ की परिधि को मापना
चरण 1. पता लगाएँ कि हाथ की परिधि क्यों उपयोगी है।
हाथ की परिधि का आकार दस्ताने के आकार के लिए निर्माता द्वारा उपयोग किया जाने वाला मीट्रिक मानक है। हाथ की परिधि को हाथ के चारों ओर मापा जाता है, उस बिंदु से जहां छोटी उंगली का आधार हाथ की हथेली से मिलता है, उस बिंदु तक जहां तर्जनी हाथ की हथेली से मिलती है। यदि आप स्वयं दस्ताने खरीद सकते हैं, तो आप उन्हें आसानी से आज़मा सकते हैं। हालाँकि, यदि आप दस्ताने ऑनलाइन ऑर्डर करते हैं या एक दर्जी बनाते हैं, तो हाथ के आकार की जानकारी उपयोगी हो सकती है।
चरण 2. किसी मित्र से मदद मांगें।
यदि आपके पास मदद करने के लिए कोई है तो माप बहुत आसान हो जाएगा। यदि संभव हो, दस्ताने के लिए सटीक हाथ माप प्राप्त करने के लिए अपने प्रमुख हाथ को मापें।
चरण 3. अपने हाथों को ऊपर उठाएं।
यदि कोई और आपके लिए माप ले रहा है, तो अपनी हथेली को इस स्थिति में रखें जैसे कि आप उन्हें लहराने वाले थे। यदि आप अपने हाथ की परिधि को स्वयं मापना चाहते हैं, तो अपनी हथेली पर ध्यान देना आसान हो सकता है। अपनी उंगलियों को अलग रखने के लिए पकड़ें, और अपने अंगूठे को एक आरामदायक सामान्य स्थिति में रहने दें।
चरण 4. हाथ को मापें।
अपने हाथ के चारों ओर टेप के माप को पूरे भाग (मांस) पर लपेटें, जहाँ आपकी उंगलियों का आधार आपके हाथ की हथेली से मिलता है। आमतौर पर टेप का माप हथेली के बाहर (छोटी उंगली के ठीक नीचे) से हाथ के अंदर के हिस्से (तर्जनी और अंगूठे के बीच) तक एक घेरे में फैला होता है। अंगूठे के बाहरी हिस्से को ना मापें; पर्याप्त हथेलियाँ।
यदि आपके पास कपड़े का टेप माप नहीं है, तो स्ट्रिंग/धागे या कागज के एक लंबे टुकड़े का उपयोग करें। अपनी हथेली के चारों ओर स्ट्रिंग (या कागज) लपेटें जैसे कि आप एक टेप उपाय का उपयोग कर रहे थे, और यह सुनिश्चित करना सुनिश्चित करें कि स्ट्रिंग (या कागज) का अंत सर्कल की लंबाई से मिलता है। इसके बाद, स्ट्रिंग (या कागज) को फैलाएं और इसे चिह्नित भाग पर एक शासक के साथ मापें।
चरण 5. माप परिणाम रिकॉर्ड करें।
उस बिंदु पर संख्या पढ़ें जहां टेप माप का अंत शेष लंबाई को कवर करता है। वयस्क हाथ का आकार आमतौर पर 15 सेमी और 28 सेमी के बीच होता है। बच्चों के हाथ आमतौर पर 2.5 सेमी और 15 सेमी के बीच होते हैं। सेंटीमीटर में हाथ की परिधि का आकार सीधे दस्ताने के आकार से संबंधित होता है।
चरण 6. अपने दस्ताने का आकार खोजें।
अपने हाथ की परिधि को मापने के बाद, आप अपने दस्ताने के आकार को खोजने के लिए "मानक" आकार के लिए प्राप्त संख्या की तुलना कर सकते हैं। हाथ की परिधि के आकार की जाँच करें जो मानक दस्ताने आकार गाइड है:
- एक्सएस: 18 सेमी (7 इंच)
- एस: 19–20 सेमी (7.5–8 इंच)
- एम: 22-23 सेमी (8.5-9 इंच)
- एल: 24-25 सेमी (9.5-10 इंच)
- एक्स्ट्रा लार्ज: 27–28 सेमी (10.5–11 इंच)
- XXL: 29-30 सेमी (11.5-12 इंच)
विधि 2 का 3: हाथ की लंबाई मापना
चरण 1. बड़े हाथों के लिए हाथ की लंबाई मापें।
यदि आपके हाथ विशेष रूप से बड़े या लंबे हैं, तो आपको दस्ताने का सही आकार खोजने के लिए अपनी कलाई की परिधि के बजाय अपने हाथ की लंबाई का उपयोग करने की आवश्यकता हो सकती है। अधिकांश दस्ताने अपेक्षाकृत समान लंबाई और चौड़ाई के हाथों के लिए बनाए जाते हैं। इसलिए, यदि आपके हाथ औसत हाथ के आकार से काफी बड़े हैं, तो आपके हाथ केवल सबसे बड़े आकार के दस्ताने में फिट हो सकते हैं, भले ही आपकी हथेलियां थोड़ी मोटी हों।
चरण २। अपने हाथों को हवा में ऐसे पकड़ें जैसे कि लहरें।
अपनी उंगलियों को छत की ओर इंगित करें।
चरण 3. अपनी मध्यमा उंगली के ऊपर से अपनी हथेली के आधार तक मापें।
हथेली का आधार मांसल भाग होता है जहाँ हाथ कलाई से मिलता है। माप परिणाम लिखें। यदि आपका हाथ आपकी कलाई से लंबा है, तो इस माप का उपयोग अपने हाथ की परिधि के बजाय सेंटीमीटर (या इंच) में करें। माप दस्तानों के आकार के अनुसार सेंटीमीटर (या इंच) में हैं।
- यदि आप एक बेसबॉल दस्ताने के लिए माप रहे हैं जो पूरी तरह से फिट बैठता है, तो अपनी तर्जनी की नोक से नीचे अपनी कलाई तक मापें। माप परिणाम, सेंटीमीटर (या इंच) में, दस्ताने के आकार की सूची के अनुसार।
- यदि आप टेनिस रैकेट के ग्रिप के आकार को निर्धारित करने के लिए माप कर रहे हैं, तो अपनी अनामिका की नोक से अपनी हथेली के सबसे निचले किनारे की क्रीज तक मापें। यह स्थिति वह जगह है जहाँ आपकी हथेलियाँ हाथ की रेखा के साथ मुड़ी होती हैं।
विधि 3 का 3: हाथ की अवधि मापना
चरण 1. अपने हाथ की अवधि को मापने पर विचार करें।
हाथ की अवधि के उपायों का उपयोग आमतौर पर खेलों में प्राकृतिक लाभ के एक उपाय के रूप में किया जाता है जिसमें पकड़ने, फेंकने, निपटने, या आंदोलनों को पकड़ना शामिल है; विशेष रूप से, अमेरिकी फुटबॉल में मिडफील्डर के लिए। सेलो और वायलिन के सही आकार का चयन करने के लिए हैंड स्पैन का भी उपयोग किया जाता है।
- यदि आपकी बांह की लंबाई 15, 24 सेमी या उससे अधिक है, तो हम एक पूर्ण आकार 4/4 (मानक आकार) सेलो खरीदने की सलाह देते हैं। यदि आपके हाथ की लंबाई 12, 70-15, 24 सेमी है, तो 3/4 सेलो चुनें; यदि हाथ का फैलाव १०, १६-१२, ७० सेमी है, तो १/२ आकार का सेलो चुनें; और 7, 62-10, 16 सेमी रेंज के लिए, 1/4 सेलो लें। ध्यान रखें कि सेलो आकार निर्धारित करने के लिए ऊंचाई, हाथ की लंबाई, आयु, कौशल स्तर और विभिन्न अन्य संकेतकों का भी उपयोग किया जा सकता है।
- स्पोर्ट्स कैंप एनालाइजर और स्पोर्ट्स स्टैटिस्टिक्स आर्म स्पैन को एक बहुत ही उपयोगी अनुमानी (अध्ययन और विधियों के अनुप्रयोग) के रूप में उपयोग करते हैं। यदि आप फ़ुटबॉल या बास्केटबॉल प्रतियोगिता में प्रतिष्ठा अर्जित करने का प्रयास कर रहे हैं, तो आपको अपने हाथ के आकार की रिपोर्ट करने के लिए कहा जा सकता है।
चरण 2. रूलर को समतल सतह पर रखें।
यदि आपके द्वारा चयनित सतह फिसलन भरी है, तो टेप को नीचे टेप करें। सुनिश्चित करें कि जब आप उस स्थान पर अपनी बाहें फैलाते हैं तो आप सहज महसूस करते हैं।
चरण 3. अपने हाथों को फ्लेक्स करें।
अपने प्रमुख हाथ को पकड़ें, और उंगलियों को जितना हो सके फैला लें। अपने अंगूठे और छोटी उंगली पर ध्यान केंद्रित करें, प्रत्येक अपने हाथ की हथेली में खींचे।
चरण 4. अपने प्रमुख हाथ के बाईं ओर को शासक के शून्य बिंदु पर रखें।
आकार बाएं हाथ या दाहिने हाथ से लिया जा सकता है। तो, प्रश्न में बाईं ओर छोटी उंगली या अंगूठा हो सकता है। अपनी हथेलियों को नीचे की ओर रखें। अधिमानतः, आपकी मध्यमा उंगली रूलर के लंबवत स्थिति में है।
चरण 5. अपने हाथ की लंबाई का आकार रिकॉर्ड करें।
उस बिंदु को मापें जहां आपके हाथ का दाहिना भाग रूलर पर पड़ता है। आपको अपने हाथ की "स्पैन" या चौड़ाई देखने में सक्षम होना चाहिए, जो बाएं से दाएं सबसे मोटे हिस्से को मापता है। अपनी पकड़ की चौड़ाई के लिए, अपने अंगूठे की नोक से अपनी छोटी उंगली की नोक तक मापें।
टिप्स
- यदि आप संयुक्त राज्य अमेरिका जैसे विदेशों से दस्ताने की तलाश कर रहे हैं, तो अपने हाथ के माप को इंच प्रणाली में बदलना एक अच्छा विचार है। इंच में अपना माप प्राप्त करने के लिए, अपने सेंटीमीटर माप को 2.54 से विभाजित करें।
- यदि आपके हाथ छोटे हैं और आपको मानक आकार के वायलिन तक पहुंचने में परेशानी होती है जो आपके गले में बैठता है, तो एक छोटा 7/8 वायलिन खरीदने पर विचार करें। इस आकार के वायलिन को आमतौर पर "महिला वायलिन" कहा जाता है।
