दैनिक गतिविधियां आपकी उंगलियों और हथेलियों पर कॉलस का कारण बन सकती हैं। रूखी त्वचा, रूखेपन, फटने और सामान्य रसायनों के प्रति त्वचा की प्रतिक्रिया के कारण हो सकती है। अगर आप बच्चे की कोमल त्वचा पाना चाहते हैं, तो कुछ आसान घरेलू उपाय हैं जिन्हें आप आजमा सकते हैं। आपके हाथों को नरम करने में मदद करने के लिए अन्य रणनीतियाँ भी हैं।
कदम
विधि 1 में से 2: घरेलू उपचारों का उपयोग करना
चरण 1. जैतून का तेल और चीनी का लाभ उठाएं।
त्वचा को मॉइस्चराइज करने के लिए जैतून का तेल बहुत अच्छा होता है। अपने हाथ की हथेली में लगभग एक चम्मच जैतून का तेल डालें। एक बड़ा चम्मच चीनी डालें। एक उंगली से, दोनों को तब तक मिलाएं जब तक वे रेत के समान न हो जाएं। फिर, अपनी हथेलियों को आपस में रगड़ें, और तेल और चीनी के मिश्रण को अपनी त्वचा पर फैलाएं।
- इस नुस्खे के लिए सस्ता जैतून का तेल पर्याप्त होगा।
- कुछ मिनट के लिए अपने हाथों को एक साथ रगड़ें और सुनिश्चित करें कि सभी छिलके जैतून के तेल और चीनी के मिश्रण में लिपटे हुए हैं। इसके बाद पानी से धो लें।
Step 2. ग्लिसरीन, गुलाब जल और चूना मिलाएं।
एक छोटे कांच के जार में एक बड़ा चम्मच ग्लिसरीन और एक बड़ा चम्मच गुलाब जल मिलाकर शुरू करें। ताजा नीबू का रस, या बोतलबंद नींबू के रस की कुछ बूँदें जोड़ें। समान रूप से वितरित होने तक हिलाओ।
- अपना हाथ उठाएं और मिश्रण का एक चम्मच अपने हाथों में डालें।
- आपस में हाथ मलें। सुनिश्चित करें कि मिश्रण आपकी हथेलियों की पूरी त्वचा को कवर करता है, जिसमें आपके हाथों की पीठ भी शामिल है। अपनी उंगलियों के बीच धब्बा लगाना न भूलें।
- अपने हाथों को किसी मुलायम कपड़े या तौलिये से सुखाएं।
- दिन में दो बार दें। इस मिश्रण को 2 दिन से ज्यादा नहीं रखना चाहिए
चरण 3. अंडे की जर्दी से हाथों को गीला करें।
अंडे को जर्दी और अंडे की सफेदी में अलग करें। अंडे की जर्दी को एक छोटी कटोरी में रखें, और अंडे की सफेदी को एक तरफ रख दें। अंडे की जर्दी में 1 चम्मच शहद, एक चम्मच बादाम पाउडर और गुलाब जल की कुछ बूंदें मिलाएं। समान रूप से वितरित होने तक हिलाओ।
- इसे दोनों हाथों में करीब 10 मिनट तक रगड़ें। सुनिश्चित करें कि आपकी पूरी त्वचा अच्छी तरह से ढकी हुई है।
- मिश्रण को 10 मिनट या उससे भी ज्यादा समय तक बैठने दें।
- अपने हाथों से मिश्रण को धीरे से धो लें, फिर थपथपा कर सुखा लें।
Step 4. मक्खन और बादाम के तेल से क्रीम बना लें।
एक छोटी कटोरी में एक चम्मच मक्खन और एक चम्मच बादाम का तेल डालें। एक कांटा का उपयोग करके चिकना होने तक अच्छी तरह हिलाएं। अपने हाथों पर क्रीम लगाकर जारी रखें।
- मिश्रण को कम से कम 20 मिनट के लिए त्वचा द्वारा अवशोषित होने दें। उसके बाद, गर्म पानी से धो लें।
- बादाम में मौजूद विटामिन ई फटी त्वचा को ठीक करने और झुर्रियों को दूर करने में मदद करता है।
चरण 5. नीबू और चीनी डालें।
चूने का टुकड़ा लें। गीले नीबू पर थोड़ी चीनी छिड़कें। चीनी वाले चूने के स्लाइस को अपने हाथों में तब तक निचोड़ें जब तक ऐसा न लगे कि सारी चीनी चली गई है। दूसरी ओर दोहराएं।
- यह सरल नुस्खा आसानी से मिल सकता है यदि आप एक रेस्तरां में हैं और अपने हाथों को जल्दी से नरम करना चाहते हैं।
- नींबू के टुकड़े अप्रिय गंध को दूर करने में मदद करेंगे, उदाहरण के लिए प्याज या मछली से।
चरण 6. नारियल के तेल का उपयोग करके एक हैंड स्क्रब बनाएं।
एक छोटी कटोरी में 1 बड़ा चम्मच नारियल का तेल डालें। 2 बड़े चम्मच शहद डालें और चिकना होने तक मिलाएँ। एक दूसरे बाउल में एक कप समुद्री नमक और एक कप चीनी डालें। सूखे मिश्रण में 1 बड़ा चम्मच नीबू का रस मिलाएं जब तक कि इसमें नम रेत की स्थिरता न हो। नमक के मिश्रण को तेल और शहद के मिश्रण के साथ मिलाएँ, और मिलाने तक मिलाएँ।
- अपनी उंगलियों से मिश्रण की थोड़ी मात्रा अपने हाथ में लें।
- अपने हाथों को आपस में समान रूप से रगड़ें, और स्क्रब को अपनी हथेलियों पर और अपनी उंगलियों के बीच फैलाएं।
- गर्म पानी से धो लें, फिर तौलिये से सुखाएं
- अतिरिक्त स्क्रब को कांच के जार में एक एयरटाइट ढक्कन के साथ स्टोर करें।
- सप्ताह में 1-2 बार दें।
विधि २ का २: रूखी त्वचा को रोकें
चरण 1. ठंड के मौसम में दस्ताने पहनें।
ठंड का मौसम त्वचा को इतना नुकसान पहुंचा सकता है कि वह रूखी और फटी-फटी हो जाती है। त्वचा की सुरक्षा के लिए ठंड के मौसम में दस्ताने पहनें
- विभिन्न संगठनों से मेल खाने के लिए कई जोड़ी दस्ताने खरीदें।
- यदि आप बाहर काम करते हैं, तो याद रखें कि अपने वाहन में हमेशा दस्ताने बदलें।
चरण 2. अपने हाथों को गृहकार्य से सुरक्षित रखें।
हाथों को मुलायम रखने के लिए बर्तन धोते समय रबर या लेटेक्स के दस्ताने पहनें। रासायनिक सफाई उत्पाद भी त्वचा को नुकसान पहुंचाते हैं। अपने हाथों की सुरक्षा के लिए कई जोड़ी रबर या लेटेक्स दस्ताने हाथ में रखें।
- डिस्पोजेबल लेटेक्स दस्ताने बागवानी के लिए पहने जा सकते हैं ताकि त्वचा सुरक्षित रहे जबकि आपकी पकड़ अभी भी मजबूत हो।
- गर्म मिर्च, तोरी, बैंगन, या अन्य खाद्य पदार्थों को संभालते समय दस्ताने का प्रयोग करें जो त्वचा को शुष्क कर सकते हैं।
चरण 3. खूब पानी पिएं।
ज्यादातर विशेषज्ञ शरीर को हाइड्रेट रखने के लिए प्रतिदिन 8 गिलास पानी पीने की सलाह देते हैं। मत भूलो, आपकी त्वचा एक अंग है और इसे काम करने के लिए किसी भी अन्य अंग की तरह पानी की आवश्यकता होती है। पानी के बिना आपकी त्वचा रूखी और बेजान हो जाएगी।
- अल्कोहल से बचें जो त्वचा को शुष्क कर देगा।
- अपने कार्यस्थल के पास बोतलबंद पानी या पानी का गिलास रखें ताकि आप पूरे दिन पीना याद रख सकें।
चरण 4. अपने लोशन को सीमित करें।
मॉइस्चराइज़र मदद कर सकते हैं, लेकिन खुराक छोटी होनी चाहिए। यदि आप दिन में दो बार से अधिक लोशन का उपयोग करते हैं, तो हो सकता है कि आप अपने हाथों को अपने स्वयं के प्राकृतिक मॉइस्चराइज़र का उपयोग करने से रोक रहे हों।
- यदि आपको समय-समय पर अतिरिक्त लोशन का उपयोग करने की आवश्यकता है, तो कोई बात नहीं।
- सबसे अच्छे लोशन में लैनोलिन शामिल है, भेड़ से प्राप्त एक प्राकृतिक मॉइस्चराइजर।
- पेट्रोलैटम जेली सूखे हाथों के लिए एक और बेहतरीन मॉइस्चराइजर है।
चरण 5. अपने हाथों पर गर्म पानी से बचें।
गर्म पानी त्वचा से प्राकृतिक तेल निकाल देता है और आपके हाथों और उंगलियों को सुखा देता है। गर्म नल के पानी का उपयोग करें, जो हवा के समान तापमान के बारे में है।
- गर्म पानी से आपके हाथ लाल हो सकते हैं और ज़्यादा गरम हो सकते हैं। लाल रंग त्वचा की सतह के ठीक नीचे फैली हुई रक्त वाहिकाओं से आता है। छिद्र खुलते हैं, और हाथों में अधिक रक्त प्रवाहित होता है जिससे वे बहुत सारे तरल पदार्थ खो देते हैं।
- गर्म हाथ सुखाने वालों से भी दूर रहें
चरण 6. एक अच्छे साबुन का प्रयोग करें।
ऐसे हैंड सोप की तलाश करें जिनमें एलो, एवोकाडो या कोकोनट बटर हो। विटामिन ई और जोजोबा तेल युक्त साबुन शुष्क त्वचा की रक्षा कर सकते हैं।
- यदि आपको स्वच्छ कारणों से अपने हाथ धोने की आवश्यकता नहीं है, तो बिना पानी के हल्के तरल साबुन का उपयोग करें। साबुन को अपनी हथेलियों में रगड़ें, और धीरे से झाग लें। यह तरीका एक्जिमा के मरीजों के लिए कारगर है।
- अपने अनुभव के आधार पर साबुन चुनें क्योंकि लोगों की त्वचा की स्थिति अलग होती है।
चरण 7. सनस्क्रीन का प्रयोग करें।
सूरज त्वचा को शुष्क और नुकसान पहुंचा सकता है। अगर आपको अपनी हथेलियों पर सनस्क्रीन का अहसास पसंद नहीं है, तो इसे अपने हाथ के पिछले हिस्से पर लगाने के बाद एक नम कपड़े से पोंछ लें।
- एक अच्छा सनस्क्रीन त्वचा को धूल और धूप से भी बचाता है।
- सनस्क्रीन में अक्सर मॉइस्चराइज़र शामिल होते हैं जो त्वचा को कोमल बनाने में मदद करते हैं।
