ग्रीन टी में एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटीकार्सिनोजेनिक और एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं। इसका मतलब है कि ग्रीन टी त्वचा की विभिन्न समस्याओं और आपकी त्वचा के समग्र स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है। आप इन लाभों का आनंद लेने के लिए ताज़ी पीसे हुई ग्रीन टी का उपयोग करके रोमछिद्रों को कसने या टोनर बना सकते हैं। रोमछिद्रों को कसने के लाभों को बढ़ाने के लिए वैकल्पिक सामग्री जोड़ें और सर्वोत्तम परिणामों के लिए मिश्रण को दिन में दो बार उपयोग करें।
कदम
3 में से विधि 1 ग्रीन टी से एक बेसिक पोयर टाइटनर बनाना
स्टेप 1. मग में 1 ग्रीन टी बैग या 1 टीस्पून (5 ग्राम) ग्रीन टी की पत्तियां डालें।
अनसाल्टेड ग्रीन टी का प्रयोग करें और पैकेज खोलें। इसके बाद टी बैग को मग में डाल दें। यदि आप सूखी चाय की पत्तियों का उपयोग कर रहे हैं, तो पत्तियों को मापें और उन्हें सीधे मग में रखें।
चरण २। २४० मिलीलीटर उबलते पानी को चाय से भरी चायदानी में डालें।
एक केतली या माइक्रोवेव सेफ कंटेनर में पानी उबाल लें। इसके बाद इस पानी को चाय से भरी चायदानी में डाल दें।
चरण 3. चाय को 3-5 मिनट के लिए काढ़ा करें।
पानी डालने के बाद टी बैग्स या पत्तियों को हिलाएं, फिर चाय बनाने की प्रक्रिया के दौरान चाय को बैठने दें।
यदि आवश्यक हो, तो आप चाय को 10 मिनट तक पी सकते हैं। चूंकि चाय पिया नहीं जाएगा, अगर चाय का स्वाद कड़वा हो तो आपको चिंता करने की ज़रूरत नहीं है।
टिप्स: चाय बनाते समय, अन्य सामग्री तैयार करें जो आप जोड़ना चाहते हैं। आप नींबू के रस को काट और निचोड़ सकते हैं या विच हेज़ल के अर्क को माप सकते हैं।
स्टेप 4. चाय को एक एयरटाइट कंटेनर में डालें।
यदि आप सूखी चाय की पत्तियों का उपयोग कर रहे हैं, तो चाय को सीधे उस फिल्टर या कॉफी फिल्टर में डालें जिसे कंटेनर के ऊपर रखा गया है। यदि आप टी बैग का उपयोग कर रहे हैं, तो बस बैग को हटा दें। उसके बाद, चाय के मिश्रण को कंटेनर में डालें।
पोयर टाइटनर को स्टोर करने के लिए आप एक छोटी, साफ स्प्रे बोतल का उपयोग कर सकते हैं।
टिप्स: यदि आप चाय को एक स्प्रे बोतल या अन्य कंटेनर में एक छोटे से उद्घाटन के साथ स्थानांतरित करते हैं, तो एक फ़नल का उपयोग करें। फ़नल को मुंह या कंटेनर के उद्घाटन में रखें, फिर फ़नल के माध्यम से चाय डालें।
विधि २ का ३: वैकल्पिक सामग्री जोड़ना
चरण 1. त्वचा की रंगत निखारने के लिए 15 मिलीलीटर नींबू का रस मिलाएं।
नींबू का रस त्वचा की टोन को हल्का कर सकता है, इसलिए यदि आपकी त्वचा सुस्त दिखती है या उम्र के धब्बे हैं तो यह सामग्री एक बढ़िया विकल्प है। नींबू के रस को मापें और इसे सीधे ग्रीन टी के कंटेनर में डालें। उसके बाद, ढक्कन को कंटेनर पर रखें और इसे हिलाएं ताकि सभी सामग्री समान रूप से मिल जाए।
- आप सुपरमार्केट से ताजा नींबू खरीद सकते हैं, उन्हें आधा में काट सकते हैं, और ताजा नींबू का रस पाने के लिए रस निचोड़ सकते हैं।
- आप संरक्षित नींबू का रस भी प्राप्त कर सकते हैं। आमतौर पर, ये उत्पाद छोटी प्लास्टिक की बोतलों में बेचे जाते हैं और आप इन्हें सुपरमार्केट के पेय उत्पाद अनुभाग में पा सकते हैं।
चरण 2. उम्र रोधी लाभों के लिए 30 मिलीलीटर शहद मिलाएं।
आप अतिरिक्त एंटी-एजिंग लाभों के लिए नियमित शहद या विशेष शहद (जैसे मनुका शहद) का उपयोग कर सकते हैं। इसमें शहद डालें और तब तक चलाएं जब तक कि यह चाय में घुल न जाए।
सुनिश्चित करें कि आप शहद मिलाते हैं जबकि चाय अभी भी गर्म है। नहीं तो शहद पूरी तरह से नहीं घुलेगा।
चरण 3. एक मजबूत कसैले के लिए 15 मिलीलीटर विच हेज़ल अर्क जोड़ें।
अर्क को सीधे एक जार या स्प्रे बोतल में डालें, ढक्कन को वापस रख दें, और सभी सामग्री को मिलाने के लिए कंटेनर को हिलाएं। विच हेजल रोमछिद्रों को साफ करने और त्वचा के पीएच को संतुलित करने का काम करती है। इसके अलावा, इस सामग्री में विरोधी भड़काऊ पदार्थ भी होते हैं ताकि यह चेहरे की लालिमा या सूजन को कम कर सके।
आप फार्मेसियों और सुपरमार्केट के प्राथमिक चिकित्सा उत्पाद अनुभाग से विच हेज़ल का अर्क खरीद सकते हैं।
चरण 4. चिड़चिड़ी त्वचा को शांत करने के लिए विटामिन ई तेल की 3-5 बूँदें जोड़ें।
विटामिन ई तेल रोमछिद्रों को कसने वाले मॉइस्चराइजिंग एजेंट के रूप में कार्य करता है, यदि आपकी सूखी या संवेदनशील त्वचा है तो यह एक बेहतरीन सामग्री है। विटामिन ई तेल को सीधे कंटेनर या स्प्रे बोतल में डालें, और पोयर टाइटनर का उपयोग करने से पहले कंटेनर को हिलाएं।
आप अपने किराने की दुकान के स्वास्थ्य पूरक अनुभाग से विटामिन ई तेल या कैप्सूल खरीद सकते हैं। कैप्सूल खोलें और सामग्री को चाय में डालें।
चरण 5. प्राकृतिक रूप से मुंहासों से छुटकारा पाने के लिए टी ट्री ऑयल की 5-10 बूंदें मिलाएं।
टी ट्री ऑयल मुंहासे वाली त्वचा के लिए एक सौम्य घटक है। तेल की कुछ बूँदें डालें और टोपी को वापस स्प्रे बोतल या कंटेनर पर रख दें। सभी सामग्री को मिलाने के लिए बोतल या कंटेनर को हिलाएं।
आप सुपरमार्केट या इंटरनेट के ब्यूटी प्रोडक्ट्स सेक्शन से टी ट्री ऑयल खरीद सकते हैं।
टिप्स: ध्यान रखें कि जब पोयर टेंशनर का उपयोग नहीं किया जाता है तो मूल सामग्री जम जाएगी और अलग हो जाएगी। इसलिए, छलनी लगाने से पहले मिश्रण को हिलाएं। इस तरह, सामग्री फिर से समान रूप से मिश्रित हो जाएगी।
विधि 3 का 3: पोयर टाइटनर का उपयोग करना
चरण 1. एक कपास झाड़ू या स्प्रे बोतल पर अपने घर का बना ग्रीन टी पोर टाइटनर डालें।
यदि आप मिश्रण को किसी एयरटाइट जार या कंटेनर में स्थानांतरित कर रहे हैं, तो रुई के फाहे को पोयर टाइटनर में डुबोएं और इसे अपने चेहरे पर पोंछ लें। इस मिश्रण को पलकों को छोड़कर पूरे चेहरे पर फैलाएं। यदि आप एक स्प्रे बोतल का उपयोग कर रहे हैं, तो बस अपनी आँखें बंद करें और मिश्रण को अपने गालों, माथे, नाक और ठुड्डी पर स्प्रे करें।
अपना चेहरा धोने के बाद इस उपचार को दिन में दो बार दोहराएं।
टिप्स: रोमछिद्रों को कसने वाले का उपयोग करने के बाद अपना चेहरा न धोएं। प्रभावी ढंग से काम करने के लिए मिश्रण चेहरे पर रहना चाहिए।
चरण 2. पोयर टाइटनर का उपयोग करने के बाद हमेशा की तरह त्वचा को मॉइस्चराइज़ करें।
यह मिश्रण आपकी त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने का विकल्प नहीं है, भले ही आपने विटामिन ई तेल जोड़ा हो। सुनिश्चित करें कि आप पोयर टाइटनर का उपयोग करने के तुरंत बाद अपनी त्वचा पर फेशियल लोशन लगाएं। इस प्रकार, त्वचा चिकनी और लोचदार बनी रहेगी।
अपनी त्वचा में नमी बनाए रखने के लिए पोयर टाइटनर का उपयोग करने के बाद मॉइस्चराइजर लगाएं।
चरण 3. पोर टाइटनर को रेफ्रिजरेटर में 2 सप्ताह तक स्टोर करें।
यदि मिश्रण को ठंडी जगह पर रखा जाए तो यह अधिक समय तक टिकेगा। इसलिए कंटेनर या स्प्रे बोतल को फ्रिज में रख दें। मिश्रण को ठंडा करने से रोमछिद्रों को कसने वाला लगाने पर त्वचा पर ठंडक महसूस होगी।
