ब्रेकअप कई बार बहुत दर्दनाक हो सकता है, और तनावपूर्ण हो सकता है यदि आप पाते हैं कि आपने अपने पूर्व के स्थान पर बहुत सी महत्वपूर्ण चीजें छोड़ दी हैं। हालांकि यह प्रक्रिया काफी जटिल है, फिर भी आपके लिए आइटम को पुनः प्राप्त करना आसान बनाने के कई तरीके हैं। अपने पूर्व से शांति से बोलें कि वह कुछ भी मांगे जो उसने पीछे छोड़ दिया, फिर जितनी जल्दी हो सके अपनी चीज़ प्राप्त करें। अगर आप कभी एक साथ कोई सामान खरीदते हैं तो एक खास डील करें। अच्छी शर्तों पर संबंध समाप्त करने के लिए अपने पूर्व के साथ खरीदी गई संपत्ति को विभाजित करने का सबसे अच्छा तरीका खोजें।
कदम
विधि 1 का 3: शेड्यूल बनाना
चरण 1. शांत होने तक प्रतीक्षा करें।
अपनी भावनाओं को संसाधित करने और नियंत्रित करने के लिए खुद को समय देने के लिए कुछ भी लेने से पहले कुछ दिनों तक इंतजार करना एक अच्छा विचार है। इस तरह, आप स्थिति से अधिक शांति से और नियंत्रण में निपट सकते हैं।
- पर्याप्त नींद लें, अपने दोस्तों से मिलें और दिन खुद को लाड़-प्यार में बिताएं ताकि आप बेहतर महसूस करें।
- हालांकि, बहुत लंबा इंतजार न करें। ब्रेकअप के कुछ हफ्तों के भीतर अपना सामान उठा लेना सबसे अच्छा है।
चरण 2. एक छोटा संदेश भेजें।
फोन कॉल भावनाओं को ट्रिगर कर सकते हैं। तो, आपको ठंडा रखने के लिए एक छोटा संदेश भेजें। उदाहरण के लिए, एक संदेश भेजें जैसे मेरी कुछ चीजें अभी भी आपके स्थान पर हैं। मैं इसे लेने कब आ सकता हूँ?”
कम से कम, आपको अपने पूर्व को फोन करना पड़ सकता है यदि वह कुछ दिनों के बाद वापस पाठ नहीं करता है।
चरण 3. अपना सामान लेने के लिए एक कार्यक्रम निर्धारित करें।
जब आप चीजें उठाते हैं तो पूर्व वहां नहीं रहना चाहता। इसलिए आपको रुकना पड़ सकता है जब वह काम पर हो या घर पर न हो। हालाँकि, यदि आपका पूर्व साथी मिलना चाहता है, तो ऐसा समय खोजें जो आप दोनों के लिए एकदम सही हो।
- जितना हो सके अपने आप को संभाले रखें, भले ही यह दर्द हो। अक्सर संचित भावनाओं के कारण टूटने के बाद तर्क उत्पन्न होते हैं। इसलिए गुस्सा आने पर खुद को शांत रहने की याद दिलाएं। जितनी जल्दी आप चीजों को उठा लेंगे, उतना अच्छा है।
- यदि आपको अपने पिक-अप शेड्यूल को प्रबंधित करने में समस्या हो रही है, तो अपने पूर्व से छोटे आइटम मेल में भेजने के लिए कहें।
चरण 4. केवल आवश्यक बातों का संचार करें।
अपॉइंटमेंट पर बातचीत करते समय, केवल आवश्यक बातों पर चर्चा करें। आप ब्रेकअप के बारे में बहस नहीं करना चाहते। अपने पूर्व को भावुक होने से रोकने के लिए 5 मिनट या उससे कम समय में संवाद करने का प्रयास करें।
कुछ ऐसा कहें "आपके पास खाली समय कब है?" और आपके कोई भी प्रश्न पूछें (उदाहरण के लिए, "क्या मैं इसे स्वयं उठा सकता हूं या क्या मुझे वहां आपकी प्रतीक्षा करनी चाहिए?")।
चरण 5. अपने पूर्व को बताएं कि आपकी चीजों की देखभाल कैसे करें।
यदि आप नहीं चाहते कि आपका पूर्व आपकी चीजों को छूए, तो कहें कि आप इसे स्वयं पैक करना चाहते हैं। हालांकि, अगर आपको कोई आपत्ति नहीं है, तो आप प्रक्रिया को तेज करने के लिए उसे इसे पैक करने के लिए कह सकते हैं।
सुनिश्चित करें कि आप विनम्रता से पूछें। कुछ ऐसा कहें "क्या आप मेरी चीजों को पैक करने में मदद करना चाहेंगे ताकि हम इसे तेजी से पूरा कर सकें।"
विधि २ का ३: आइटम उठाना
चरण 1. मदद के लिए किसी मित्र से पूछें।
यदि आप इसे अकेले नहीं करना चाहते हैं, तो किसी मित्र से मदद मांगें। यह सहायता विशेष रूप से तब उपयोगी होती है जब आपके पास अपने पूर्व के स्थान पर इलेक्ट्रॉनिक्स जैसी बड़ी वस्तुएं हों। यदि आप अच्छी शर्तों पर नहीं टूटते हैं, तो आपका मित्र वस्तु प्राप्त करने में मदद कर सकता है।
- सुनिश्चित करें कि आप मदद के लिए सही दोस्तों से पूछें। एक भावुक दोस्त आपके पूर्व के साथ लड़ने के लिए ललचा सकता है। इसलिए, एक ऐसा दोस्त चुनें जो कठिन परिस्थितियों में भी शांत और शांत हो।
- यदि आपका पूर्व आपके लिए चीजों को उठाना मुश्किल बना रहा है, तो किसी ऐसे दोस्त या रिश्तेदार को बुलाएं, जिसके साथ वह अभी भी अच्छी शर्तों पर है। वे आपकी मदद करने में सक्षम हो सकते हैं।
चरण २। यदि आवश्यक हो, तो छोटी सी बात करें।
जब आप अपना सामान उठाते हैं तो अगर आपका एक्स मौजूद है, तो बेहतर होगा कि आप ज्यादा बातचीत न करें। यदि आप सहज महसूस करना चाहते हैं, तो बस थोड़ी सी बात करें और सरल प्रश्न पूछें, और कुछ भी गंभीर बात न करें।
- उदाहरण के लिए, पूछें "आपका काम कैसा है?" या मौसम पर टिप्पणी करें।
- ओपन-एंडेड प्रश्नों और विषयों से बचें जो नकारात्मक उत्तरों को भड़का सकते हैं। उदाहरण के लिए, "आप कैसे हैं?" पूछना, आपके पूर्व को आपके ब्रेकअप के साथ उसके संघर्षों के बारे में बात करने के लिए कह सकता है। वह आपकी भावनाओं को आहत करने के लिए आकस्मिक होने का दिखावा कर सकता है।
चरण 3. झाड़ी के आसपास मत मारो।
आपको जाने देना मुश्किल हो सकता है, और अलविदा कहने के लिए आप अपने पूर्व के स्थान पर रुकने के लिए ललचा सकते हैं। इस तथ्य पर ध्यान दें कि आप चीजों को लेने के लिए हैं और अपने पूर्व के साथ पुराने मुद्दों पर चर्चा नहीं करना चाहते हैं। जैसे ही आप दरवाजे से बाहर निकलते हैं, अपनी चीजें पैक करना शुरू करें और जितनी जल्दी हो सके निकल जाएं।
यदि आप जाने से पहले अलविदा कहना चाहते हैं, तो इसे जल्दी करें। यह दोषी महसूस करने या अपने रिश्ते के बारे में बात करने का समय नहीं है। कुछ ऐसा कहो “मैं अभी जा रहा हूँ। आशा है की आप ठीक कर रहे हैं।"
चरण 4. यदि आवश्यक हो तो कई बार आएं।
यदि आप दोनों एक साथ रहते हैं, या यदि आप उनके स्थान पर बहुत सी चीजें छोड़ते हैं, तो आपको कई बार आना पड़ सकता है। पहले अवसर पर वास्तव में महत्वपूर्ण वस्तुओं, जैसे कपड़े, ले लो। उसके बाद, जाने से पहले, इस बारे में बात करें कि आप बाकी को लेने के लिए कब वापस आ सकते हैं।
चरण 5. शारीरिक संपर्क कम से कम रखें।
आपको चीजों को और जटिल नहीं करना चाहिए और ब्रेकअप के बाद शारीरिक संपर्क भ्रम पैदा कर सकता है। लंबे समय तक गले लगाने या अलविदा कहने जैसी चीजों से बचें। यदि आपका पूर्व गले लगाना चाहता है या अन्य शारीरिक संपर्क करना चाहता है, तो इसे यथासंभव संक्षिप्त रखें।
विधि 3 का 3: स्वामित्व के संघर्षों से निपटना
चरण 1. प्राथमिकता वाली वस्तुओं की सूची बनाएं।
अपनी प्राथमिकताओं के अनुसार चीजों की सूची बनाने के लिए अपने पूर्व को आमंत्रित करें। उन चीजों की सूची बनाएं जिन्हें आप सबसे ऊपर चाहते हैं और जिन चीजों की आपको सबसे ज्यादा जरूरत है, उन्हें नीचे सूचीबद्ध करें।
चरण 2. उन वस्तुओं की सूची की तुलना करें जिन्हें आप दोनों ने हल खोजने के लिए लिखा था।
सूचियों की तुलना करने के लिए एक शांत कॉफी शॉप जैसे तटस्थ स्थान पर मिलें। आपके बीच मतभेद हो सकते हैं, लेकिन शांति से निपटने का प्रयास करें।
- उदाहरण के लिए, आप दोनों एक टीवी चाहते हैं जिसे आपने एक साथ खरीदा है। अपने पूर्व को अन्य चीजें पेश करें। हो सकता है कि आप दोनों को कॉफी टेबल पसंद हो, लेकिन वह इससे ज्यादा जुड़ाव महसूस करता है। यदि आप टीवी सेट को अपने साथ घर ले जा सकते हैं तो अपने पूर्व को टेबल दें।
- उन चीजों के लिए जिन्हें आप दोनों नहीं छोड़ सकते, अपने पूर्व को उन्हें बेचने के लिए कहें, फिर आय को दो से विभाजित करें।
चरण 3. पालतू जानवर को उस व्यक्ति को सौंप दें जो उसकी देखभाल करता है।
जिस जानवर की आपने देखभाल की है, उसे छोड़ देना बहुत दुखद है, लेकिन जानवर के लिए सबसे अच्छा निर्णय लेना सुनिश्चित करें। जानवर को उस व्यक्ति को सौंप दिया जाना चाहिए जो उसकी देखभाल करता है। जो कोई भी लंबे समय तक इसकी देखभाल करता है, उसे आपके अलग होने पर पालतू जानवर लेने का अधिकार है।
- उदाहरण के लिए, मान लें कि आपके पास एक कुत्ता है जिसे एक पूर्व के साथ सह-चुना गया था। आप अक्सर काम में व्यस्त रहते हैं और लंबे समय तक दूर रहते हैं, जबकि आपका पूर्व घर पर काम करता है। इस मामले में, कुत्ते को अपने पूर्व पर छोड़ देना बेहतर है क्योंकि वह बेहतर देखभाल और ध्यान प्रदान कर सकता है।
- एक पालतू जानवर को रिहा करना मुश्किल हो सकता है। यदि आप और आपके पूर्व अभी भी अच्छी शर्तों पर हैं, तो आप जानवर के पास जाना चाहते हैं या उसे एक बार पार्क में टहलने के लिए ले जा सकते हैं।
चरण 4. उससे उपहार रखें, लेकिन आवश्यक वस्तुओं को वापस कर दें।
आप अपने पूर्व द्वारा दिए गए उपहारों को रख सकते हैं। अगर वह आपको कपड़े या घरेलू सामान देता है, तो आप उन्हें रख सकते हैं। हालांकि, अगर उसने कुछ भावुक मूल्य दिया है, तो उसे वापस करना सबसे अच्छा है।
उदाहरण के लिए, यदि आपके पूर्व ने उसे वह घड़ी दी है जो उसे उसके दादा से विरासत में मिली है, तो आपको वह वस्तु वापस कर देनी चाहिए।
चरण 5. गर्व करना सीखें।
यदि आपका पूर्व मित्रवत व्यवहार कर रहा है, तो धैर्य रखें। याद रखें, वस्तुओं को बदला जा सकता है। आप लंबे समय तक बहस करने और अपने पूर्व के साथ अच्छी शर्तों पर टूटने की तुलना में एक नए टीवी सेट पर पैसा खर्च करने से बेहतर हैं। अगर आपका एक्स कुछ छोड़ना नहीं चाहता है और हिलना नहीं चाहता है, तो उसे जाने दें।
