शारीरिक, सामाजिक जीवन और दैनिक व्यवहार दोनों के संदर्भ में पुरुषों और महिलाओं के बीच कई अंतर हैं। हालांकि इनमें से कुछ अंतर जैविक कारकों (जैसे शरीर के विभिन्न आकार) से आते हैं, कुछ चीजें ऐसी भी हैं जिनका अनुकरण किया जा सकता है। आप कुछ व्यवहारों और आदतों को अपनाकर एक आदमी की तरह काम कर सकते हैं जो उनसे निकटता से संबंधित हैं। कई कारण हैं कि एक महिला एक पुरुष की तरह काम करना चाहती है, लेकिन वे तब तक मायने नहीं रखते जब तक आप खुद खुश हैं।
कदम
विधि १ का २: एक आदमी की तरह कार्य करें
चरण 1. आत्मविश्वास दिखाएं।
पुरुषों के साथ जुड़ा हुआ माना जाने वाला एक लक्षण एक ऐसा रवैया है जो विभिन्न स्थितियों में आत्मविश्वास और शांत दिखाई देता है, भले ही यह वास्तव में सिर्फ दिखावा हो। अपने आप को और अधिक आत्मविश्वासी दिखाने के लिए निम्न कार्य करें:
- सीधे खड़े हो जाएं, अपनी ठुड्डी को ऊपर उठाएं, और सीधे आगे देखें, नीचे नहीं
- अन्य लोगों के साथ आँख से संपर्क करें
- बातचीत करते समय स्पष्ट और धीरे बोलें
- घबराइए नहीं
- अपने हाथों को अपने पक्ष में रहने दें। अपनी बाहों को सामने से पार न करें
- काम पर अपने महान विचारों को साझा करने से न डरें। सहकर्मियों और मालिकों से बात करते समय आत्मविश्वास दिखाने के लिए तकनीकों का अभ्यास करें।
चरण 2. शारीरिक गतिविधि में संलग्न हों।
पुरुष आमतौर पर व्यायाम करना या शारीरिक रूप से सक्रिय रहना पसंद करते हैं। तो आप भी ऐसा ही करके उसका अनुकरण कर सकते हैं। कुछ गतिविधियाँ जो अक्सर पुरुषों से जुड़ी होती हैं:
- मछली पकड़ने
- खेल आयोजन देखना
- साइकिल
- कैम्पिंग और माउंटेन क्लाइम्बिंग
चरण 3. जोखिम उठाएं।
पुरुष आमतौर पर जुआ खेलने या मनोरंजक गतिविधियों जैसे जोखिम लेने के लिए अधिक इच्छुक होते हैं। तो एक आदमी की नकल करने का एक हिस्सा जोखिम लेने के लिए तैयार हो रहा है जिसे आप आमतौर पर लेने को तैयार नहीं होंगे। यह भी शामिल है:
- कुछ ऐसा करने की कोशिश करें जिससे परेशानी हो, जैसे अपने दोस्तों और परिवार के साथ मज़ाक करना। हालांकि, ऐसे काम न करें जो कानून का उल्लंघन करते हैं, क्योंकि जोखिम परिणाम के लायक नहीं हैं।
- ऐसी गतिविधियों में शामिल हों जो खतरनाक हैं, लेकिन जीवन के लिए खतरा नहीं हैं, जैसे स्केटबोर्डिंग, माउंटेन बाइकिंग, या कुछ अजीब भोजन की कोशिश करना।
चरण 4. स्पष्ट रूप से कुछ मांगें।
बेझिझक कुछ भी मांगें जो आप चाहते हैं या जिसकी आपको आवश्यकता है, और अपने मतलब के बारे में विशिष्ट रहें। आप "कृपया" और "धन्यवाद" कहकर परेशान या असभ्य हुए बिना ऐसा कर सकते हैं। आप स्पष्ट रूप से कुछ मांग सकते हैं जब:
- रेस्टोरेंट में हो। अन्य लोगों को अपने भोजन का आदेश न देने दें, और विशेष रूप से कहें कि आप क्या चाहते हैं। उदाहरण के लिए, यदि आप चाहते हैं कि आपका भोजन एक निश्चित तरीके से परोसा जाए, तो आप कह सकते हैं, "मैंने मेयोनेज़ के बिना एक वेजी बर्गर ऑर्डर किया, जिसमें सब्जियां और सॉस साइड में था। शुक्रिया।"
- अन्य लोगों के साथ परियोजनाओं पर काम करना। यदि आप जानते हैं कि कोई असाइनमेंट है जिसे करने की आवश्यकता है, तो उसे किसी मित्र, सहकर्मी या सहपाठी को देने से न डरें। यह भी सुनिश्चित करें कि आपको अन्य सभी के समान कार्यभार मिले! उदाहरण के लिए, आप कह सकते हैं, "यदि हम कार्यों को विभाजित करते हैं तो यह परियोजना तेजी से पूरी होगी। मैं खाना बनाऊंगा। सिया, आपने अतिथि सूची का ध्यान रखा, है ना? और डॉन, क्या आप सजावट खत्म कर सकते हैं? आप सब को धन्यवाद!"
- रिश्ते में होना। अपनी इच्छा स्पष्ट रूप से कहने का मतलब है कि आपको मित्रों और प्रियजनों से समर्थन मांगने में संकोच नहीं करना चाहिए। उदाहरण के लिए, यदि आपको लगता है कि आपका प्रेमी दिन भर इधर-उधर भटकता रहता है, तो कहें, “जैसे कि मैं ही घर को साफ-सुथरा रखने की परवाह करता हूँ। मुझे आपकी मदद चाहिए। मैंने काम को हम दोनों के बीच बाँट दिया है, और अगर आप अपना काम करेंगे तो मुझे बहुत खुशी होगी।"
चरण 5. मुखर रहें।
मुखरता दूसरों को चोट पहुँचाए बिना खुद को व्यक्त करने का दृष्टिकोण है। यह निष्क्रियता के विपरीत है, जहां आप दूसरों से आदेश लेने के लिए तैयार हैं, और आक्रामकता, जहां आप दूसरों को निर्देशित करना पसंद करते हैं।
- आप अपने विश्वासों, भावनाओं और विचारों की व्याख्या करके यह मान सकते हैं कि अन्य लोगों की राय सही या गलत है। उदाहरण के लिए, एक कक्षा चर्चा के दौरान, आप किसी मित्र से कह सकते हैं "मैं आपकी राय समझता हूं, लेकिन मेरा मानना है कि ग्लोबल वार्मिंग वास्तविक है और मनुष्यों के कारण होती है क्योंकि यह तथ्य शोधकर्ताओं द्वारा समर्थित है।"
- अपने जीवन के सभी पहलुओं में मुखर रहें, जिसमें आप काम कर रहे हों, दोस्तों और परिवार के साथ घूम रहे हों, डेटिंग कर रहे हों और अजनबियों के साथ बातचीत कर रहे हों। उदाहरण के लिए, यदि कोई मित्र परेशान हो रहा है, तो आप कह सकते हैं, "हम दोस्त हैं और मैं वास्तव में हमारी दोस्ती को महत्व देता हूं। मुझे खुशी होगी अगर आपने वही काम किया और मुझसे दोबारा बात नहीं की, क्योंकि यह असभ्य और बहुत आक्रामक है।"
- मुखर होने का एक हिस्सा है "नहीं" कहने में सक्षम होना जब आप सहमत नहीं होते हैं, और जो आप सही सोचते हैं उसके लिए खड़े होने का साहस रखते हैं। अगर कोई आपको कुछ ऐसा करने के लिए मजबूर करने की कोशिश करता है जो आप नहीं करना चाहते हैं, तो कहें, "मुझे लगता है कि इस देश में हर किसी को रहने का अधिकार है। इसलिए, मैं आज के डेमो में शामिल नहीं होना चाहता।"
विधि २ का २: मर्दाना व्यवहार को अपनाना
चरण 1. एक आदमी की तरह चलो।
जैविक, मनोवैज्ञानिक और सामाजिक भिन्नताओं के कारण महिलाओं और पुरुषों के चलने के तरीके अलग-अलग होते हैं। एक आदमी की तरह चलने के लिए, आपको चाहिए:
- अपने कंधों को अधिक बार घुमाएं और अपने कूल्हों को न हिलाएं
- सामान्य से अधिक लंबे कदमों के साथ चलें
- चलते समय अपनी कोहनियों को थोड़ा फैलाएं
- अपने सिर और छाती को थोड़ा आगे की ओर धकेलें ताकि आप अपने ऊपरी शरीर को सामने रखकर चल सकें
चरण 2. दूसरे व्यक्ति का हाथ कसकर हिलाएं।
एक मजबूत हाथ मिलाना राजनीति का हिस्सा है, लेकिन ज्यादातर लोगों को यह महिलाओं की तुलना में पुरुषों के लिए अधिक महत्वपूर्ण लगता है। एक मजबूत हाथ मिलाने के लिए, हाथ मिलाते समय अपनी हथेलियों को लंगड़ाने न दें। अपने हाथों को मजबूत और टाइट रखें।
- हाथ मिलाते समय आँख से संपर्क करना न भूलें, क्योंकि इससे सम्मान और आत्मविश्वास का पता चलता है।
- जब आप किसी से हाथ मिलाते हैं, जिसमें आपका परिचय किसी से हो रहा हो, अलविदा कहने वाला हो, या बधाई देने वाला हो, तो हाथ मिलाना महत्वपूर्ण है।
चरण 3. अलग तरीके से बैठें।
फिर से, जैविक अंतर और सामाजिक कारकों के कारण, पुरुष और महिलाएं आमतौर पर अलग-अलग तरीकों से बैठते हैं, चाहे वह कुर्सियों, सोफे, बेंच या फर्श पर बैठे हों।
- यदि आप अपने पैरों को पार करना चाहते हैं, तो उन्हें पूरी तरह से पार न करें। हालांकि, अपने घुटनों को थोड़ा चौड़ा करें और एक पैर के टखने को दूसरे के घुटने के ऊपर रखें।
- यदि आप अपने पैरों को पार नहीं करना चाहते हैं, तो फर्श पर कदम रखें और अपने पैरों को फैलाएं ताकि आपके घुटने बहुत दूर हों।
- बैठते समय अपनी हथेलियों को अपने घुटनों पर या कुर्सी के हैंडल पर रखें।
- पुरुष आमतौर पर अपनी टखनों को पार करने के बजाय बैठते समय अपने घुटनों पर भी रखते हैं।
