आपकी शारीरिक बनावट यह निर्धारित करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है कि दूसरे आपको कैसे देखते हैं। स्कूल के माहौल में, कई की निगाहें आप पर होती हैं, जैसे कि छात्र, शिक्षक, कर्मचारी, कोच, और इसी तरह, और वे उपस्थिति को आपके बारे में एक राय बनाने के कारकों में से एक मानते हैं। अच्छा दिखने से आपको अपने बारे में बेहतर प्रभाव प्राप्त करने में मदद मिलेगी, और आपको अपने बारे में अधिक महसूस करने में मदद मिलेगी।
कदम
भाग 1 का 4: एक सुंदर चेहरा और बाल दिखाना
स्टेप 1. चेहरे पर टोनर और मॉइस्चराइजर लगाएं।
टोनर और मॉइस्चराइजर चेहरे को चमकदार बनाने में मदद करते हैं। टोनर रोमछिद्रों को कसता है और त्वचा पर जमा होने वाले तेल को कम करता है जिससे त्वचा चमकदार बनती है। मॉइस्चराइज़र त्वचा को हाइड्रेट रखता है, और परतदार त्वचा की उपस्थिति को कम करता है। यदि आपकी तैलीय या मिश्रित त्वचा है, तो मॉइस्चराइज़र लगाने से पहले टोनर का उपयोग करें। यदि आपकी त्वचा शुष्क है, तो आपको टोनर का उपयोग करने की आवश्यकता नहीं हो सकती है।
- यदि आपकी तैलीय या मिश्रित त्वचा है, तो तैलीय या मिश्रित त्वचा के लिए मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें। इस तरह, मॉइस्चराइजर आपकी त्वचा को टूटने नहीं देगा।
- अगर आपकी त्वचा रूखी है, तो रूखी या संवेदनशील त्वचा के लिए टोनर की तलाश करें। आप गुलाब जल जैसे प्राकृतिक टोनर का भी उपयोग कर सकते हैं।
चरण 2. मूल मेकअप लागू करें।
मेकअप त्वचा की रंगत को एक समान करने में मदद करता है और चेहरे को चिकना, निर्दोष बनाता है। स्कूल जाने से पहले हर सुबह बेसिक मेकअप लगाने से आपको पूरे दिन अपना सर्वश्रेष्ठ दिखने में मदद मिलेगी।
- दाग-धब्बों को छिपाने के लिए अपनी स्किन टोन के अनुसार कंसीलर का इस्तेमाल करें और फिर इसे मेकअप स्पंज से ब्लेंड करें।
- ब्लश या ब्रोंजर लगाने के लिए मेकअप ब्रश का इस्तेमाल करें। क्रीम या तरल उत्पादों को मिलाने के लिए स्पंज का उपयोग करें। सब कुछ सुचारू करना सुनिश्चित करें।
- अपने मेकअप को लंबे समय तक बनाए रखने के लिए एक पारदर्शी पाउडर या स्प्रे सेट करके समाप्त करें।
चरण 3. आंखों को बाहर खड़ा करें।
आंखों का मेकअप आपके चेहरे के सबसे आकर्षक हिस्सों में से एक को हाइलाइट करेगा। बेसिक आई मेकअप में आईलाइनर, आई शैडो और मस्कारा होता है। इनमें से कोई एक मेकअप चुनें, यदि उपलब्ध हो, जिसे आप उपयोग करना चाहते हैं। ऐसे आई मेकअप का इस्तेमाल करें जो आंखों के लिए सबसे उपयुक्त हो।
- नीली आंखें - भूरे, गुलाब, टेराकोटा, या यहां तक कि हल्के बैंगनी जैसे तटस्थ आई शैडो रंगों का प्रयोग करें। ऊपरी पलक के किनारे पर आईलाइनर लगाएं और इसे "कैट आई" लुक दें।
- भूरी आँखें - भूरी आंखों के लिए डार्क आई शैडो जैसे प्लम, चारकोल या डार्क ग्रीन का इस्तेमाल करें। मध्यम भूरी आँखों के लिए, बैंगनी, हरा या तांबे का प्रयास करें। हल्की भूरी आंखों को कॉपर या शैंपेन जैसे न्यूट्रल आईशैडो का इस्तेमाल करना चाहिए और काले रंग के बजाय गहरे भूरे रंग के आईलाइनर का चुनाव करना चाहिए।
- हरी आंखें - पर्पल, कॉपर या गोल्ड जैसे अलग-अलग रंग के आईशैडो ट्राई करें। आई शैडो और ब्लैक आईलाइनर से बचना सबसे अच्छा है।
चरण 4. अपने होठों का उच्चारण करें।
होठों पर रंग लगाने से वे भरे हुए दिखते हैं और साथ ही साथ पूरे चेहरे की दिखावट कम हो जाती है। बेसिक लिप मेकअप में लिप पेंसिल, लिपस्टिक और लिप ग्लॉस होते हैं। अगर आप तीनों का इस्तेमाल करती हैं, तो पहले होठों को ध्यान से आउटलाइन करें। लिपस्टिक के साथ फॉलो करें और लिप ग्लॉस से फिनिश करें। ऐसा लिप कलर चुनें जो चेहरे की सभी विशेषताओं को बढ़ाए।
- गोरा / सफेद त्वचा - हल्के और प्राकृतिक दिखने वाले रंगों का प्रयोग करें, जैसे कि हल्का गुलाबी, आड़ू या गुलाब।
- लाल बाल / सफेद त्वचा - होठों के लिए न्यूड और क्रीम कलर ट्राई करें और पिंक या रेड लिपस्टिक से बचें।
- भूरे या काले बाल/सफेद या गहरे रंग की त्वचा - आपकी त्वचा का रंग जो भी हो, काले बालों वाली महिलाओं को गहरे, समृद्ध रंगों का उपयोग करना चाहिए, जैसे कि लाल मिर्च या चमकीला मूंगा। हल्के या प्राकृतिक लिपस्टिक रंगों से बचें।
चरण 5. अपने बालों को स्टाइल करें।
कुछ केशविन्यास कुछ चेहरे के आकार के लिए सबसे उपयुक्त होते हैं। वह स्टाइल चुनें जो आपके चेहरे के आकार के अनुकूल हो।
- गोल चेहरा - अपने बालों को लंबी परतों से बाहर निकालें। अपने बालों को इस तरह व्यवस्थित करें कि यह सामने की तरफ एक एंगल बना लें और बैंग्स का इस्तेमाल न करें। मध्य भाग गोल चेहरों के लिए एकदम सही है। बॉब और मध्य भाग से बचें।
- अंडाकार चेहरा - यह चेहरा आकार सभी केशविन्यास के साथ अच्छी तरह से चला जाता है, चाहे वह लंबा हो या छोटा, घुंघराले या सीधे, लहरदार या स्तरित, अंडाकार चेहरे के लिए उपयुक्त सभी। हालांकि, सबसे उपयुक्त शैली वॉल्यूम परतों के साथ लंबे बाल हैं।
- दिल के आकार का चेहरा - ऐसे बैंग बनाएं जो सीधे कटे हुए हों और ढीले हों या एक तरफ से अलग हो। गालों के चारों ओर गिरने वाली परतों में बालों को स्टाइल करें। कंधे या ठुड्डी तक के बाल सबसे अच्छे होते हैं। ऐसे बाल जो पीछे खींचे जाते हैं या घुंघराले होते हैं, या सीधे बालों से बचना चाहिए।
- चौकोर चेहरा - बालों को लाइट स्टाइल में स्टाइल करें और जॉ लाइन को कवर करने के लिए इसे आगे की ओर बहने दें। बैंग्स जो एक तरफ विभाजित होते हैं और सिर के ताज पर उच्च (बॉस्ड) केशविन्यास भी उपयुक्त होते हैं। छोटे केशविन्यास और बॉब से बचें।
- अंडाकार चेहरा- साइड पार्टिंग के साथ स्ट्रेट बैंग्स सबसे अच्छा काम करते हैं, साथ ही लेयर और वेवी स्टाइल भी। मध्य भाग से बचें, और सिर के ताज पर उच्च केशविन्यास।
- त्रिभुज चेहरा - ऐसा लेयर्ड हेयरस्टाइल ट्राई करें, जो जॉलाइन पर टैप करता हो। लंबे हेयर स्टाइल से बचें, लेकिन बॉब की तरह अपने बालों को बहुत छोटा न काटें।
भाग 2 का 4: अच्छी तरह से पोशाक
चरण 1. ऐसे कपड़े पहनें जो आपके शरीर के आकार के अनुकूल हों।
ऐसे कपड़े पहनें जो आपके शरीर को निखारें और पहने जाने पर आपको आत्मविश्वास दें। कपड़ों के प्रकार पर निर्णय लें जो आपके शरीर के सबसे अच्छे हिस्सों को उजागर कर सकते हैं, जबकि उन हिस्सों को छुपाते हैं जो आपको असहज करते हैं। कुछ आउटफिट्स ऐसे होते हैं जो अलग-अलग बॉडी शेप पर बहुत अच्छे लगते हैं।
- ऑवरग्लास शेप्ड बॉडी (छोटी कमर के साथ सुडौल) - कर्व्स को बढ़ाने और एक छोटी कमर दिखाने के लिए, एक रैप ड्रेस, पेंसिल स्कर्ट, बेल्ट जैकेट या स्वेटर, या कमर के चारों ओर एक बेल्ट के साथ चौड़ी टांगों वाली पैंट आज़माएँ।
- सेब के आकार का शरीर (नीचे से छोटा, ऊपर से बड़ा) - पतले पैरों पर जोर देने के साथ-साथ कमर की रेखा को छिपाने के लिए, एक फ्लेयर्ड टॉप, कम कमर वाली सीधी पैंट, एक गोल स्कर्ट, या एक शिफ्ट ड्रेस आज़माएं।
- नाशपाती के आकार का शरीर (नीचे से बड़ा, ऊपर से पतला) - एक छोटी कमर पर ध्यान आकर्षित करने के लिए, साथ ही अपने कूल्हों, नितंबों और जांघों के आकार को छिपाने के लिए, ए-लाइन स्कर्ट, फ्लेयर्ड स्कर्ट के साथ फिटेड ड्रेस, अलंकृत शर्ट, बूटकट या फ्लेयर्ड पैंट, या स्ट्रक्चर्ड ट्राई करें। जैकेट।
- केले के प्रकार का शरीर (मामूली वक्र के साथ पतला) - सुडौल लुक बनाने के लिए, पतले हिस्से को उभारते हुए, रफ़ल्ड टॉप, मिनी स्कर्ट, साइड कटआउट ड्रेस, नैरो-पाइप पैंट (पतली जीन की तरह), या शॉर्ट जैकेट ट्राई करें।
चरण 2. एक रंग पैलेट चुनें।
तय करें कि कौन सा रंग आपकी त्वचा की टोन और कर्व्स को सबसे ज्यादा हाइलाइट करेगा। अपनी प्राकृतिक सुंदरता को उजागर करने के लिए रंग पैलेट में कपड़े चुनें।
- गर्म प्रभावशाली त्वचा टोन - लाल (विशेष रूप से टमाटर जैसा गर्म लाल), आड़ू, सुनहरा पीला, सुनहरा भूरा, जैतून हरा, सोना पहनने का प्रयास करें
- कूल स्किन टोन - लाल रंग के कपड़े चुनें (चेरी जैसे शांत रंगों के साथ), गुलाबी, नीला, चैती, फ़िरोज़ा, बैंगनी, मिन ग्रीन, सिल्वर
चरण 3. सहायक उपकरण पर रखो।
एक्सेसरीज कपड़ों को ज्यादा ग्लैमरस बनाती हैं। यहां तक कि कैजुअल कपड़े भी सही एक्सेसरीज के साथ कमाल के दिख सकते हैं। उन एक्सेसरीज़ के प्रकारों पर विचार करें जो आपके पहनावे को उभारें और आपकी व्यक्तिगत शैली को प्रतिबिंबित करें।
- बड़े इयररिंग्स पहनकर अपने चेहरे को आकर्षण का केंद्र बनाएं या फिर लॉन्ग नेकलेस पहनकर अपने टॉप के लुक को निखारें। जब तक स्कूल में इसकी अनुमति है, तब तक धातु के गहनों को मिलाने और मिलाने से न डरें।
- एकरसता की छाप को खत्म करने के लिए बेल्ट पहनें। इसके अलावा, एक बेल्ट आपकी कमर को छोटा दिखा सकता है या आपके कूल्हे बड़े दिख सकते हैं।
- आपका पहनावा जितना सरल होगा, आप उतनी ही अधिक एक्सेसरीज़ पहन सकती हैं। दूसरी ओर, कपड़ों पर जितने अधिक जटिल या अधिक पैटर्न होते हैं, उतने ही कम सामान आप पहन सकते हैं।
- ऐसी एक्सेसरीज़ चुनें जो आपके व्यक्तित्व या रुचियों को दर्शाती हों। बोहो, गॉथिक, पंक या विंटेज/रेट्रो थीम वाले एक्सेसरीज़ पर विचार करें।
भाग ३ का ४: अच्छी स्वच्छता का अभ्यास
चरण 1. स्नान करें।
रोज सुबह स्कूल से पहले और शाम को नहा-धोकर पूरे शरीर को साबुन से धो लें। सुंदर दिखने के लिए शरीर की स्वच्छता महत्वपूर्ण है।
- याद रखें कि हमेशा अपनी त्वचा के प्रकार के अनुसार किसी सौम्य फेशियल सोप से अपना चेहरा धोएं।
- सुंदरता का संबंध केवल रूप से ही नहीं, शरीर की गंध से भी है!
चरण 2. अपने बालों को धो लें।
बालों को कितनी बार धोना चाहिए यह प्रत्येक व्यक्ति की पसंद और बालों के प्रकार पर निर्भर करता है। जानिए बालों को साफ रखने के लिए आपको कितनी बार धोना चाहिए। कुछ लोगों को अपने बालों को हर दिन धोना पड़ सकता है, जबकि अन्य को इसे सप्ताह में केवल दो बार करने की आवश्यकता होती है। हर बार जब आप अपने बाल धोते हैं तो शैम्पू का प्रयोग करें, और यदि आवश्यक हो तो कंडीशनर का प्रयोग करें।
घुंघराले, सूखे, या भंगुर बालों को चिकना और स्वस्थ रखने के लिए हेयर मास्क ट्रीटमेंट देने की कोशिश करें।
चरण 3. अपने दांतों को ब्रश करें और दांतों के फ्लॉस के साथ अंतराल को साफ करें।
दंत चिकित्सक आपके दांतों को दिन में कम से कम दो बार ब्रश करने और दिन में कम से कम एक बार अपने दांतों के बीच फ्लॉस करने की सलाह देते हैं। यह आदत स्वस्थ दिखने वाली मुस्कान को बनाए रखने में मदद करेगी।
यदि आपको ब्रेसिज़ पहनना है, तो स्कूल में टूथब्रश लेकर आएं ताकि आप दोपहर के भोजन के बाद ब्रश कर सकें।
चरण 4. एंटीपर्सपिरेंट या डिओडोरेंट का प्रयोग करें।
हालांकि यह आपकी उपस्थिति को सीधे प्रभावित नहीं करता है, एक एंटीपर्सपिरेंट या डिओडोरेंट का उपयोग करने से आप पूरे दिन तरोताजा और अच्छी महक महसूस करते रहेंगे। एंटी-पसीना कपड़ों पर लगे पसीने के दागों से छुटकारा पाने में भी मदद करता है जिससे साफ-सुथरी दिखने की छाप बढ़ती है।
सभी उत्पाद आपके अनुरूप नहीं होंगे। इसलिए, आपको पहले कई उत्पादों को आज़माना पड़ सकता है, जब तक कि आपको सही उत्पाद न मिल जाए।
भाग 4 का 4: अंदर से सुंदर होना
चरण 1. मुस्कान।
शोध से पता चलता है कि मुस्कुराते हुए चेहरे की तुलना में मुस्कुराता हुआ चेहरा अधिक आकर्षक लगता है। लोग स्वाभाविक रूप से खुशी की ओर आकर्षित होते हैं और अगर वे आपके चेहरे पर खुशी और मुस्कान देखेंगे तो वे आपके करीब आ जाएंगे। मुस्कुराने से यह भी आभास होता है कि आप पहुंच योग्य हैं।
- अपनी आँखों से भी मुस्कुराना याद रखें। इस तरह, आपकी मुस्कान ईमानदार दिखाई देगी।
- इसका मतलब यह नहीं है कि आपको हर समय एक गुड़िया की तरह मुस्कुराना होगा। जब आप इसे करना चाहते हैं, या जब आप अन्य लोगों से मिलते हैं तो मुस्कुराएं।
चरण 2. आश्वस्त रहें।
सच्ची सुंदरता भीतर से आती है। यदि आप अपने दिल में सुंदर महसूस करते हैं, तो यह आपके बाहरी रूप में परिलक्षित होगा। सेलिब्रिटी मेकअप आर्टिस्ट बॉबी ब्राउन ने एक बार कहा था, "आत्मविश्वास महसूस करना, अपने बारे में अच्छा महसूस करना; यही आपको सच में खूबसूरत बनाती है।"
- यदि आप आसानी से आत्मविश्वास महसूस नहीं करते हैं, तो इस तरकीब को आजमाएं: हर दिन, आईने के सामने खड़े होकर खुद की तारीफ करें। छोटी तारीफों से शुरुआत करें, फिर बड़ी तारीफों के लिए अपना काम करें।
- आत्मविश्वासी और अहंकारी में मूलभूत अंतर होता है। यदि आप जानते हैं कि आप अच्छी तरह से आकर्षित कर सकते हैं तो आप आश्वस्त हैं, लेकिन अगर आप खुद को सबसे प्रतिभाशाली कलाकार मानते हैं तो यह अभिमानी होगा।
चरण 3. आपके पास जो है उस पर ध्यान केंद्रित करें, न कि आपके पास क्या कमी है।
हम सभी संपूर्ण शरीर, घने चमकदार बाल, कामुक होंठ और निर्दोष त्वचा के लिए तरसते हैं। बहुत कम लोग भाग्यशाली होते हैं जिनके पास ये सारे गुण होते हैं। अपने आप में उन सभी गुणों के लिए आभारी रहें जो आपको पसंद हैं, और अपनी कमियों को स्वीकार करने का प्रयास करें।
- उदाहरण के लिए, अपनी खूबसूरत आंखों या बालों पर ध्यान दें। जब आप टोपी या चश्मा पहनते हैं तो आप अधिक सुंदर दिख सकते हैं, या आप रेट्रो के लिए एकदम सही हैं!
- अपनी प्रतिभा और व्यक्तित्व जैसी गैर-भौतिक चीजों के बारे में मत भूलना। उदाहरण के लिए, यदि आप गायन में अच्छे हैं, तो अपना यह कौशल दिखाने का प्रयास करें!
टिप्स
- इस लेख को एक संदर्भ के रूप में उपयोग करें, न कि एक संपूर्ण मार्गदर्शक के रूप में। अपने लिए सबसे उपयुक्त सुझाव खोजें और चुनें।
- सबसे उपयुक्त शैली खोजने के लिए परीक्षण की आवश्यकता हो सकती है या जो आपको सबसे अच्छा लगता है। इस परिवर्तन को स्वीकार करें और उम्र बढ़ने के साथ सीखें!
- याद रखें, तुम सुंदर हो! यह लेख केवल अपने सर्वश्रेष्ठ संस्करण को सामने लाने में मदद करने के लिए है।
- यदि आप मेकअप पहनना चाहती हैं, तो प्राकृतिक दिखने वाले कॉन्टैक्ट लेंस, बीबी क्रीम, ब्लेमिश कंसीलर, चैपस्टिक, आइब्रो पेंसिल, आंखों के लिए लाइट ब्रॉन्ज़र का उपयोग करें, गहरे भूरे रंग के आईलाइनर का उपयोग करें, चेहरे का कंटूरिंग मेकअप लगाएं, मस्कारा लगाएं, नारंगी रंग लगाएं। होंठ और थपकी भी गालों पर। केश के लिए, एक फिशटेल चोटी चुनें, या बस बॉबी पिन का उपयोग करें। कपड़ों के लिए, स्कर्ट और चड्डी के साथ एक बड़े आकार के टॉप का उपयोग करें। जूतों के लिए, स्नीकर्स चुनें।
