नाक शरीर का एक संवेदनशील हिस्सा है, इसलिए अंदर की तरफ एक छोटा सा कट या कट भी इलाज करना मुश्किल हो सकता है और कई बार बहुत दर्द हो सकता है। नाक के अंदर की चोट का ठीक से इलाज करना अवांछित संक्रमणों को रोकने के साथ ही उपचार को बढ़ावा दे सकता है। यदि रक्तस्राव बंद नहीं होता है, कट बंद नहीं होता है, या यदि आपको कोई संक्रमण है, तो डॉक्टर से मिलें।
कदम
3 का भाग 1: घावों की सफाई
चरण 1. अपने हाथ धोएं।
बैक्टीरिया को खुले घावों में प्रवेश करने से रोकने के लिए सुनिश्चित करें कि आपके हाथ साफ हैं। अपने हाथों को साफ बहते पानी से धोएं और कम से कम 20 सेकंड के लिए साबुन लगाएं ("हैप्पी बर्थडे" गाना दो बार गाएं ताकि आपके लिए समय गिनना आसान हो जाए)। इसके बाद, अच्छी तरह से धो लें और अपने हाथों को एक साफ तौलिये से सुखा लें।
चरण 2. रक्तस्राव बंद करो।
यदि नाक पर कट या कट से खून बह रहा हो और नाक के सिरे पर स्थित हो, तो नाक को एक साफ कपड़े से तब तक दबाएं जब तक खून बहना बंद न हो जाए। अपनी श्वास को अवरुद्ध न करें, और अपने नथुने को भी बंद न करें।
- यदि नाक की चोट स्पष्ट नहीं है या नाक की नोक पर स्थित नहीं है, तो रक्तस्राव को रोकने के लिए प्राथमिक उपचार दें।
- सीधे बैठ जाएं और आगे की ओर झुक जाएं। यह स्थिति नाक की नसों में दबाव को कम करने और रक्त को निगलने से रोकने के लिए उपयोगी है।
- अपनी तर्जनी और अंगूठे का उपयोग करके अपनी नाक को बंद करें और इसे लगभग 10 मिनट तक रोक कर रखें। इस अवस्था में जब तक आपकी नाक बंद है, तब तक मुंह से सांस लें। 10 मिनट बाद नाक पर से दबाव छोड़ें।
- यदि नाक से अभी भी खून बह रहा है, तो उपरोक्त विधि को दोबारा दोहराएं। यदि 20 मिनट के बाद भी आपकी नाक से खून बह रहा है, तो चिकित्सा की तलाश करें क्योंकि चोट पहले की तुलना में अधिक गंभीर हो सकती है।
- ठंडे कपड़े या बर्फ के टुकड़े या अन्य ठंडा भोजन देकर रोगी के शरीर को ठंडा करें।
चरण 3. गंदगी को ध्यान से साफ करें।
संक्रमण और घाव की संभावित जटिलताओं से बचने के लिए, आप घाव में फंसी गंदगी को हटाने के लिए बाँझ चिमटी का उपयोग कर सकते हैं।
चरण 4. स्वच्छ उपकरण का प्रयोग करें।
यदि आपको संदेह है कि घाव में कुछ फंस गया है, या यदि आपको त्वचा, ऊतक, या रक्त के थक्के को साफ करने की आवश्यकता है, तो उस उपकरण को जीवाणुरहित करें जिसका आप उपयोग कर रहे हैं। यदि आप उपकरण को कीटाणुरहित करने में असमर्थ हैं, तो सुनिश्चित करें कि यह साफ है।
चरण 5. आपको आवश्यक उपकरण जीवाणुरहित करें।
- अपने हाथ साबुन और पानी से धोएं।
- चिमटे आदि जैसे बर्तनों को साबुन और पानी से धोएं, फिर अच्छी तरह से धो लें।
- बर्तनों को पानी से भरे बर्तन या पैन के ऊपर रखें जो सब कुछ जलमग्न कर देगा।
- बर्तन को ढक दें और पानी को उबाल आने दें। एक ढके हुए सॉस पैन में पानी को 15 मिनट तक उबालें।
- पैन को स्टोव से निकालें, ढक्कन को छोड़ दें, और तापमान के कमरे के तापमान तक गिरने की प्रतीक्षा करें।
- निष्फल बर्तनों को छुए बिना बर्तन से पानी निकाल दें। यदि आप अभी तक इसका उपयोग नहीं करने जा रहे हैं, तो बर्तन को बंद बर्तन में छोड़ दें।
- उन उपकरणों को बाहर निकालें जिनका आप सावधानी से उपयोग कर रहे हैं। उपकरण के उन हिस्सों को छूने से बचें जो घाव के संपर्क में आएंगे। बस हैंडल को टच करें।
चरण 6. यदि घायल क्षेत्र तक पहुंचना मुश्किल हो तो चिकित्सा सहायता लेने पर विचार करें।
यदि आप घाव को स्पष्ट रूप से नहीं देख पा रहे हैं या उस तक पहुंचने में कठिनाई हो रही है, तो आपको इसका इलाज करने में मुश्किल हो सकती है। यदि घाव नाक के अंदर गहरा है तो आप वास्तव में घाव को खराब कर सकते हैं या बैक्टीरिया ला सकते हैं।
चरण 7. घाव साफ करने वाला एजेंट चुनें।
आमतौर पर, साबुन और पानी कट, कट, या त्वचा की मामूली चोटों को साफ करने के लिए सबसे अच्छा विकल्प है। उन क्षेत्रों में जो अधिक संवेदनशील और अधिक संवेदनशील होते हैं, कभी-कभी ऐसे उत्पादों की सिफारिश की जाती है जो सफाई और जीवाणुरोधी दोनों होते हैं।
एक उत्पाद जो सफाई साबुन के साथ-साथ संक्रमण-रोधी के रूप में उपयोगी है, वह है क्लोरहेक्सिडिन। इस उत्पाद को अधिकांश फार्मेसियों में डॉक्टर के पर्चे के बिना खरीदा जा सकता है। हालांकि, श्लेष्म झिल्ली (नाक के अंदरूनी हिस्से) में उपयोग करने से पहले क्लोरहेक्सिडिन को पतला होना चाहिए।
चरण 8. उत्पाद पैकेजिंग लेबल पढ़ें।
ऐसे किसी भी उत्पाद का उपयोग न करें जिसे नाक के अंदर इस्तेमाल करने की अनुमति नहीं है।
चरण 9. घाव के आसपास के ऊतक को साफ करें।
घाव तक पहुंचने और उसे साफ करने के लिए, आपको सावधानी से एक कपास झाड़ू या धुंध के रोल का उपयोग करने की आवश्यकता हो सकती है।
- धुंध को पकड़ने के लिए साफ या रोगाणुहीन चिमटे का प्रयोग करें ताकि घाव को प्रभावी ढंग से साफ किया जा सके।
- एक कपास झाड़ू या धुंध की नोक पर साफ पानी और हल्का साबुन, या थोड़ी मात्रा में क्लोरहेक्सिडिन लगाएं।
- साबुन के अवशेषों को हटाने के लिए साफ, ताजे पानी और साफ बर्तनों का उपयोग करके इस विधि को दोहराएं।
3 का भाग 2: घावों की देखभाल
चरण 1. अपने हाथों को बार-बार धोएं।
घाव अवांछित बैक्टीरिया के लिए रक्तप्रवाह में प्रवेश बिंदु हैं।
चरण 2. किसी भी उत्पाद को नाक में डालने से पहले डॉक्टर से पूछें।
त्वचा की सतह पर कट और खरोंच का इलाज करने के लिए एंटीबायोटिक या संक्रमण-रोधी क्रीम और मलहम हैं, लेकिन ये उत्पाद नाक के अंदर अधिक गंभीर घावों पर उपयोग के लिए उपयुक्त नहीं हो सकते हैं। अपने डॉक्टर से पूछें कि क्या इस उत्पाद का उपयोग नाक के अंदर कट के इलाज के लिए सुरक्षित है। इस तरह के उत्पादों को स्थानीय फार्मेसियों में डॉक्टर के पर्चे के बिना खरीदा जा सकता है।
यदि आपका डॉक्टर इसकी अनुमति देता है, तो एक कपास झाड़ू या धुंध की नोक पर थोड़ी मात्रा में एंटी-इनफेक्टिव क्रीम या मलहम लगाएं। घाव के आसपास के क्षेत्र पर धीरे से एक औषधीय क्रीम या मलहम लगाएं।
चरण 3. घाव को अपनी उंगलियों से छूने से बचें।
यदि आपको घाव का इलाज हाथ से करना है, तो पहले इसे अच्छी तरह से धो लें।
चरण 4. घाव पर मत उठाओ।
उस घाव को छोड़ दें जो दवा से लिप्त हो गया है। अपनी उँगलियों को दूर रखें और सूखे घाव को न काटें। घाव को चुनने से उसके ठीक होने में बाधा आ सकती है और संक्रमण का खतरा बढ़ सकता है।
- एक नाक-सुरक्षित कम करनेवाला का उपयोग करके घाव के आसपास के क्षेत्र को धीरे से साफ करने से बड़े, कष्टप्रद स्कैब के गठन को रोकने में मदद मिल सकती है। क्षेत्र को नम रखने के लिए एक संक्रमण-रोधी मरहम या थोड़ी पेट्रोलियम जेली का उपयोग करने पर विचार करें।
- यह पपड़ी को नरम और कम करना चाहिए और घाव को अपने आप ठीक करने में मदद करना चाहिए।
चरण 5. आवश्यकतानुसार उपचार दोहराएं।
आपको घाव के उपचार को उसके स्थान, आकार और गहराई के आधार पर प्रतिदिन, या हर कुछ दिनों में दोहराना पड़ सकता है। सावधान रहें कि घाव में बैक्टीरिया न जाएं।
भाग ३ का ३: गंभीर चोटों से निपटना
चरण 1. यदि रक्तस्राव को आसानी से रोका नहीं जा सकता है तो चिकित्सकीय सहायता लें।
भारी रक्तस्राव एक टूटी हुई हड्डी, या नाक में गहरी कटौती, या इससे भी अधिक गंभीर स्थिति का संकेत दे सकता है। १५ या २० मिनट से अधिक रक्तस्राव एक संकेत है जिस पर ध्यान दिया जाना चाहिए क्योंकि यह अधिक गंभीर स्थिति का संकेत देता है।
चरण 2. अगर घाव कुछ दिनों के भीतर ठीक न होने लगे तो डॉक्टर से मिलें।
नाक के अंदर कुछ घावों को चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता हो सकती है। नाक शरीर का एक संवेदनशील हिस्सा है जिसमें बहुत सारी रक्त वाहिकाएं, तरल पदार्थ (जैसे बलगम), और साइनस होते हैं, जिनमें सभी बैक्टीरिया होते हैं। नाक के अंदर होने वाली कुछ चोटों का इलाज डॉक्टर या यहां तक कि किसी विशेषज्ञ जैसे ईएनटी डॉक्टर द्वारा किया जाना चाहिए।
कुछ मामलों में, घाव ठीक होने लगते हैं, लेकिन हफ्तों या महीनों के भीतर फिर से प्रकट हो जाते हैं। यह संक्रमण का संकेत हो सकता है। नाक पर घावों को दोबारा होने से रोकने के लिए आपको एंटीबायोटिक दवाओं और अन्य चिकित्सा उपायों के उपयोग के बारे में अपने डॉक्टर से परामर्श लेना पड़ सकता है।
चरण 3. यदि घाव किसी जानवर के कारण हुआ हो तो चिकित्सकीय सहायता लें।
यदि घाव किसी जानवर या खुरदरी नोक वाली गंदी वस्तु के कारण होता है, तो आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि घाव वास्तव में साफ और अच्छी तरह से देखभाल किया गया हो। जितनी जल्दी संक्रमण का पता चलता है, उतनी ही जल्दी इसका इलाज और नियंत्रण होगा।
जितनी जल्दी हो सके एक डॉक्टर को देखें यदि नाक पर घाव किसी ऐसी चीज के कारण होता है जिसमें गंभीर प्रणालीगत संक्रमण होने की संभावना होती है।
चरण 4. संक्रमण के लक्षणों के लिए देखें।
कारण जो भी हो, घाव में संक्रमण के लिए तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है। संक्रमण के निम्नलिखित लक्षणों पर ध्यान दें:
- घाव कुछ दिनों में ठीक नहीं होते हैं, या वे खराब हो जाते हैं।
- घाव में सूजन आने लगती है और छूने पर गर्माहट महसूस होती है।
- घाव से गाढ़ा द्रव या मवाद जैसा तरल निकलता है, और एक गंध का उत्सर्जन करता है।
- आपको बुखार होने लगता है।
चरण 5. संक्रमण के इलाज के बारे में अपने डॉक्टर की राय पूछें।
ज्यादातर मामलों में, आपका डॉक्टर मौखिक या सामयिक एंटीबायोटिक्स लिखेंगे। उपयोग किए गए उपचार के आधार पर, एंटीबायोटिक लेने शुरू करने के 1 या 2 सप्ताह के भीतर आपका घाव ठीक होना शुरू हो जाना चाहिए।
टिप्स
- घाव जो कुछ हफ्तों या उससे भी अधिक समय के बाद ठीक नहीं होते हैं, वे अधिक गंभीर स्थिति का संकेत दे सकते हैं जिसके लिए चिकित्सा की आवश्यकता होती है।
- घाव को मत छुओ। नाक के अंदर कोई कट या कट लेने से उसके ठीक होने में बाधा आएगी और बैक्टीरिया वहन करेंगे जो संक्रमण का कारण बनते हैं।
- यदि आप दर्द, सूजन या चोट का अनुभव करते हैं, तो आपको फ्रैक्चर हो सकता है, न कि केवल एक कट। इन लक्षणों का अनुभव होने पर डॉक्टर से मिलें।
- घाव से बार-बार और लंबे समय तक रक्तस्राव यह संकेत दे सकता है कि घाव को चिकित्सकीय ध्यान देने की आवश्यकता है। घाव जितना आपने पहले सोचा था उससे कहीं अधिक गहरा और चौड़ा हो सकता है।
- यदि घाव नाक के अंदर गहरा है और स्पष्ट रूप से नहीं देखा जा सकता है या उस तक नहीं पहुंचा जा सकता है, तो चिकित्सकीय देखभाल के लिए डॉक्टर से मिलें।
- फलों और सब्जियों से भरपूर आहार खाने से घाव भरने को बढ़ावा मिल सकता है।
- अपने टेटनस वैक्सीन को अपडेट करें। वयस्क टेटनस वैक्सीन को हर 10 साल में अपडेट किया जाना चाहिए।
