निशानेबाजी का मतलब है उचित मुद्रा बनाए रखना और ऐसी आदतें विकसित करना जो स्थिरता और सटीकता सुनिश्चित कर सकें। हर बार निशान को हिट करने के लिए पेशेवरों द्वारा उपयोग की जाने वाली तरकीबों का पता लगाने के लिए पढ़ें।
कदम
3 का भाग 1: बंदूक को स्थिर रखना
चरण 1. अपने लिए एक स्थिर स्थिति विकसित करें।
सशस्त्र बलों में, बुनियादी निशानेबाजी वाले सैनिकों से राइफल को स्थिर रखने में सक्षम होने की उम्मीद की जाती है, भले ही बंदूक बैरल पर एक हथौड़ा गिरा दिया गया हो। इस स्थिर तकनीक की बुनियादी बातों में महारत हासिल करके, आप विभिन्न स्थितियों में अपने टकटकी को स्थिर और स्थिर रखने में सक्षम होंगे।.
- आपके लिए सबसे अच्छा और सबसे आरामदायक क्या है, यह जानने के लिए विभिन्न पदों का अभ्यास करें। बैठने की स्थिति कुछ लोगों के लिए एक आरामदायक स्थिति होगी लेकिन खराब कूल्हे की स्थिति वाले निशानेबाजों के लिए कम आरामदायक होगी।
- यदि आप दाएं हाथ के हैं (बाएं हाथ से नहीं), तो आप दाएं हाथ से गोली मारेंगे और यदि आप बाएं हाथ के हैं, तो आपका बायां हाथ गोली मार देगा।
- आखिर दबंग नजर का भी असर होगा। आम तौर पर, यदि आप कंधे से चलने वाले हथियार का उपयोग करते हैं, तो आप इसे उस तरफ रख देते हैं जहां आपकी आंख प्रमुख होती है। यह उन निशानेबाजों पर भी लागू होता है जिनकी आंखें उलटी होती हैं - निशानेबाज जो दाएं / बाएं प्रमुख होते हैं, लेकिन विपरीत दिशा में एक प्रमुख आंख रखते हैं।
चरण 2. अपने गैर-शूटिंग हाथ से अपनी पकड़ को स्थिर करें।
राइफल पर हैंडगार्ड को "V" अक्षर पर रखा जाना चाहिए जिसमें आपका अंगूठा और तर्जनी शामिल हो। ग्रिप हल्की होनी चाहिए, जैसे खराब हैंडशेक, और आपकी कलाई सीधी होनी चाहिए और उंगलियां हैंडगार्ड के चारों ओर स्वाभाविक रूप से मुड़ी हुई हों।
- गैर-शूटिंग हाथ को राइफल को बास्केटबॉल की तरह स्थिर रखना चाहिए, जहां गैर-शूटिंग हाथ को गेंद को स्थिर करना चाहिए। आपकी राइफल के लिए मुख्य समर्थन शूटिंग हाथ और आपकी स्थिति से आना चाहिए, लेकिन गैर-शूटिंग हाथ स्थिरता और स्थिरता के लिए है।
- इन हाथों को बंदूक की गतिविधि और निकाले गए गोले से सुरक्षित रखने के लिए सावधानी बरतें।
चरण 3. राइफल के पिछले सिरे को शूटिंग वाले हाथ की तरफ कंधे की जेब में मजबूती से रखें।
सुनिश्चित करें कि बंदूक का पिछला भाग आपके कंधे पर मजबूती से टिका हो, न कि आपकी कांख के मांसल भाग पर या आपके कॉलरबोन पर।
राइफल के पिछले सिरे को इस जेब में रखने से राइफल से हटना आपके पूरे शरीर में अवशोषित हो जाता है, न कि आपके कंधों को पीछे की ओर पटकने से दर्द और गलत शूटिंग होती है।
चरण 4. राइफल की पकड़ को अपने फायरिंग हाथ से पकड़ें।
आप किस प्रकार की राइफल का उपयोग कर रहे हैं, इस पर निर्भर करते हुए, आप या तो इसे पूरी पकड़ या शॉटगन-शैली अंडाकार पकड़ में पकड़ लेंगे। हालाँकि, आपकी पकड़ आपके गैर-शूटिंग हाथ पर पकड़ से अधिक मजबूत होनी चाहिए, जैसे व्यवसाय में एक मजबूत हाथ मिलाना। राइफल के पिछले हिस्से को अपने कंधे के खिलाफ मजबूती से खींचते हुए, ग्रिप पर थोड़ा सा खिंचाव होना चाहिए। यह सुनिश्चित करने के लिए है कि जब आप फायर करने के लिए तैयार हों, तो ट्रिगर खींचने से राइफल हिल न जाए और आपकी सटीकता के साथ गड़बड़ न हो जाए।
ट्रिगर खींचने वाली उंगली सीधी होनी चाहिए। जब तक आप फायर करने के लिए तैयार न हों तब तक इसे ट्रिगर पर न डालें। इसे ट्रिगर गार्ड के बगल में रखें, या राइफल बट को पकड़ने के लिए इसका इस्तेमाल करें।
स्टेप 5. अपनी कोहनियों को नीचे और गहरी स्थिति में रखें।
आप बैठे हैं, खड़े हैं, या प्रवण हैं, इस पर निर्भर करते हुए आपकी कोहनी अलग-अलग स्थिति में रखी जाएगी, लेकिन प्रत्येक स्थिति में आपको अपनी कोहनी को बंदूक के नीचे रखने की आवश्यकता होती है। अपनी कोहनी को अपनी कमर से जोड़ने वाली एक स्ट्रिंग की कल्पना करें, अपनी कोहनी को अपने गुरुत्वाकर्षण के केंद्र में खींचे।.
चरण 6. अपनी गर्दन की मांसपेशियों को आराम दें और अपने गालों को राइफल बट पर स्वाभाविक रूप से गिरने दें।
इस स्थिति को कभी-कभी चीक-टू-स्टॉक वेल्ड कहा जाता है - गालों को राइफल के बट से जोड़ना, और कुछ राइफलों पर रीलोडिंग होल्डर के खिलाफ अपनी नाक रखकर प्राप्त किया जा सकता है। लगातार चेक-टू-स्टॉक वेल्ड यह सुनिश्चित करेंगे कि आपकी आंखें स्वाभाविक रूप से आपकी दृष्टि से संरेखित हों और आपको लक्ष्य के लिए साइड विजन की आवश्यकता नहीं होगी।
चरण 7. अपने शरीर को आराम दें।
सही तकनीक से आप अपने शरीर को आराम दे पाएंगे और श्वास की शांत लय का उपयोग कर पाएंगे। राइफल पर पकड़ मजबूत होनी चाहिए लेकिन तनावपूर्ण नहीं। यदि आप बंदूक को पकड़ने के लिए अपनी मांसपेशियों का उपयोग करते हैं, तो आप थकान महसूस करेंगे और आपकी सटीकता कम हो जाएगी। एक आरामदायक और आराम की स्थिति का उपयोग करना सटीक और सटीक रूप से शूट करने का सबसे अच्छा तरीका है।
3 का भाग 2: लक्ष्य पर शूटिंग
चरण 1. अपने प्राकृतिक लक्ष्य बिंदु की जाँच करें।
अपने आप को लक्ष्य पर लक्ष्य बनाकर और स्थिर स्थिति में आराम से रहने से, आपकी राइफल आपकी ओर से अधिक प्रयास किए बिना लक्ष्य को निशाना बनाएगी। इसे आपका प्राकृतिक लक्ष्य बिंदु कहा जाता है और यह सही तकनीक का संकेत है।
यदि आप अपनी मांसपेशियों को एक स्थिर स्थिति में आराम देते हैं और अपने गालों को अपनी राइफल के बट को छूने देते हैं, तो आपको लक्ष्य पर सीधे देखने के लिए अपने शरीर को थोड़ा सा भी मोड़ने की कोशिश करनी होगी, इसका मतलब है कि आपको अपनी स्थिति बदलनी चाहिए। अपनी पिछली स्थिति को छोड़ दें और एक नई, अधिक उपयुक्त स्थिति खोजें।
चरण 2. राइफल की दृष्टि को संरेखित करें।
साधारण दृश्य वाली राइफलें (अर्थात दूरबीन के बिना राइफलें) - या जिसे अक्सर "लौह दृष्टि" कहा जाता है - इसमें दो भाग होते हैं, अर्थात् बंदूक बैरल के अंत में सामने का दृश्य या मनका और बीच में पीछे का दृश्य या बदमाश बैरल का। जब गोली चलाई जाती है तो कोई भी संरेखण त्रुटियां तेजी से गुणा हो जाएंगी।
- यदि आप एक अच्छा चीक-टू-स्टॉक वेल्ड कर सकते हैं, तो दृष्टि मार्कर बिना किसी कठिनाई के दृष्टि के साथ संरेखित हो जाएगा। जरूरत पड़ने पर अपनी गर्दन की स्थिति को थोड़ा बदल लें।
- यदि आप दूरबीन की दृष्टि का उपयोग करते हैं, तो सिद्धांत वही रहेगा। सुनिश्चित करें कि आपकी आंखें दूरबीन के पीछे उचित दूरी पर हैं, इतनी दूर कि पीछे किक करने से बचें और दूरबीन दृष्टि में "छाया" से बचने के लिए गठबंधन करें।
- सुनिश्चित करें कि शूटिंग से पहले दूरबीन ठीक से दिखाई दे रही है और सामने का दृश्य पोस्ट ब्लैक आउट हो गया है और प्रकाश को प्रतिबिंबित नहीं करता है। इसे काला करने के लिए एक लोहार या पेंसिल का प्रयोग करें।
चरण 3. अपनी आंखों पर ध्यान केंद्रित करें।
अपनी आंखों को सीधा करें और सामने की दृष्टि वाली पोस्ट पर ध्यान केंद्रित करें। जब आप अपने घुटनों पर अपनी कोहनी को संतुलित करने की कोशिश करते हैं और समान रूप से सांस लेते हैं और राइफल के बट को मजबूत रखते हैं और छोटे से लक्ष्य को 46 मीटर दूर छोटे लक्ष्य पर रखते हैं, तो यह निराशाजनक हो सकता है: आप किस पर ध्यान केंद्रित कर रहे हैं? संक्षिप्त उत्तर मनका है, लक्ष्य नहीं। भरोसा रखें कि आप सही स्थिति में हैं, आराम करें और मनके पर ध्यान केंद्रित करें।
यदि आप सही स्थिति में हैं और आपने अपनी दृष्टि सीधी कर ली है, तो आपका लक्ष्य एपर्चर पर होना चाहिए, और जबकि यह आपको धुंधला दिखाई दे सकता है, बीड पर ध्यान केंद्रित करने से आपको शूटिंग के दौरान एक उचित और स्तरीय दृष्टि बनाए रखने की गारंटी मिलती है, और अधिक सटीक शॉट तैयार करें.
चरण 4. अपनी दृश्य छवि की जाँच करें।
एक ठीक से लक्षित शॉट दिखाएगा कि आपकी सामने की दृष्टि, लक्ष्य, लक्ष्य और आंख पूरी तरह से संरेखित हैं (या दूरबीन का उपयोग करते समय, क्रॉसहेयर और लक्ष्य संरेखित हैं)। इसे "दृष्टि छवि" कहा जाता है। यह सुनिश्चित करने के लिए कि सब कुछ संरेखित है, लक्ष्य और अपनी दृष्टि के बीच फोकस को आगे-पीछे करने के लिए थोड़ा समय निकालें।
अंततः, जितना अधिक आप लक्ष्य करने का अभ्यास करेंगे, उतना ही अधिक आप अपना ध्यान बदले बिना ऐसा करने में सक्षम होंगे, जो आपकी आँखों को थका सकता है। चीक-टू-स्टॉक वेल्ड्स का अभ्यास करना - और अपनी टकटकी को सीधा करने से यह सुनिश्चित होगा कि लक्ष्य करते समय आपकी आँखों को अधिक काम नहीं करना पड़ेगा।
चरण 5. अपनी श्वास को नियंत्रित करें।
निशानेबाजी एक ऐसा कौशल है जिसमें मिलीमीटर शामिल है, और जब आप लक्ष्य करना सीखते हैं तो आपको एहसास होगा कि आपकी सांस आपके शॉट को कितना प्रभावित कर सकती है। लेकिन स्वाभाविक रूप से और पूरी तरह से सांस लेना महत्वपूर्ण है। अपनी सांस रोककर रखने से आप केवल असहज महसूस करेंगे और आपकी शूटिंग की सटीकता में गड़बड़ी होगी। साँस छोड़ते पर, साँस छोड़ने के बाद के पल के बारे में जागरूक होना सीखें, जब आपने अपने फेफड़ों में हवा को साफ कर लिया हो, लेकिन इससे पहले कि आप असहज हों और साँस लेने की आवश्यकता हो। क्षण केवल एक क्षण तक चला, लेकिन ट्रिगर खींचने के लिए यह एकदम सही क्षण था।
चरण 6. ट्रिगर खींचो।
यदि आप ट्रिगर को गियर शिफ्ट की तरह झटका देते हैं तो स्थिति को समायोजित करने के आपके सभी प्रयास विफल हो जाएंगे। हालांकि, आपको ट्रिगर को इस तरह खींचना चाहिए जैसे कि आप अपनी उंगली को अपनी पकड़ में पकड़ रहे हों, फर्म बिजनेस हैंडशेक को एक कोमल निचोड़ के साथ पूरा करें।
पहले, गोलियों और पीछे हटने की आशंका ने कई निशानेबाजों को ट्रिगर खींचते समय डगमगाया। पहले तो पोजीशन में रहना मुश्किल होता है, लेकिन ठीक से शूट करने का एकमात्र तरीका आरामदायक पोजीशन में रहना है। अपना शॉट सेट करने और आराम करना सीखने में लंबा समय लगता है। लेकिन आपकी सारी मेहनत रंग लाएगी।
चरण 7. करो।
बास्केटबॉल या गोल्फ की तरह, शूटिंग प्रक्रिया के दौरान सही स्थिति और संतुलन बनाए रखा जाना चाहिए। यह देखने के लिए अपने सिर को ऊपर उठाएं कि क्या लक्ष्य को मारना सबसे अच्छा तरीका है कि इसे न मारा जाए। मांसपेशियों को आराम से रखें, राइफल के बट के खिलाफ गाल, राइफल का आधार कसकर कंधे की जेब को छूते हुए, और आंखें सामने की दृष्टि पोस्ट पर केंद्रित हों। एक सांस लें और आप फिर से जांच या शूट करने के लिए तैयार होंगे।
भाग ३ का ३: विभिन्न पदों की सटीकता का विकास करना
चरण 1. एक प्रवण स्थिति में गोली मारो।
अपने लक्ष्य के दाईं ओर लगभग 25-30 डिग्री की ओर इशारा करते हुए अपने शूटिंग हाथ के विपरीत पैर और कोहनी के साथ एक रेखा खींचें। राइफल को उसी कंधे पर रखें जिस पर आपका शूटिंग हाथ है ताकि प्राकृतिक लक्ष्य बिंदु आपके लक्ष्य पर पड़े। राइफल के आधार को अपने कंधों के खिलाफ इतना ऊंचा रखें कि आपका सिर उतना ही सीधा रहे जैसे आप खड़े थे। राइफल को लक्ष्य के समान डिग्री तक लाने के लिए अपने बाएं हाथ का उपयोग करें।
- प्रवण स्थिति सभी मानक स्थितियों में सबसे स्थिर होती है क्योंकि निशानेबाज की कोहनी और राइफल का वजन जमीन से जुड़ा होता है। आप इस स्थिति में स्थिर होने के लिए बिपॉड, सैंडबैग या अन्य उपकरण का भी उपयोग कर सकते हैं।
- गर्म बुलेट केसिंग से सावधान रहें। क्योंकि जब आप लेटते हैं, तो शेल आपकी त्वचा के खिलाफ लुढ़क सकता है या आप पर गिर सकता है, लेकिन यह तब भी लागू होता है जब आप किसी अन्य स्थिति से शूट करते हैं।
चरण 2. बैठने की स्थिति से गोली मारो।
इस स्थिति में, आप लक्ष्य की ओर 90 डिग्री की ओर इशारा करते हुए क्रॉस लेग्ड बैठेंगे। अपनी कोहनियों को अपनी राइफल के बट को सहारा देने के लिए दोनों घुटनों पर रखें, अतिरिक्त सटीकता के लिए अपनी पीठ को सीधा रखें।
कुछ निशानेबाजों के लिए यह स्थिति बहुत आरामदायक होती है, लेकिन सांस लेने में परेशानी हो सकती है। इस पोजीशन में शूटिंग करते समय अच्छी सांस लें।
चरण 3. पैरों को कंधे की चौड़ाई से अलग करके खड़े होने की स्थिति से शूट करें।
लक्ष्य पर निशाना लगाते हुए कूल्हे को अपने शूटिंग हाथ के विपरीत रखें। आप सबसे सटीक शॉट सुनिश्चित करने के लिए राइफल के वजन को अपने पैरों के बीच समान रूप से विभाजित करेंगे, इसलिए अपने कंधों को नीचे रखें, आपका वजन आपके कूल्हों पर संतुलित हो।
एक सपोर्ट कॉलम बनाकर राइफल को सुरक्षित रूप से सपोर्ट करें जो आपके शरीर के साथ सीधा हो। राइफल को आपके ऊपरी शरीर पर आराम से संतुलित किया जाना चाहिए और ऐसा करने के लिए आपकी मांसपेशियों से केवल न्यूनतम प्रयास की आवश्यकता होती है।
चरण 4. घुटने टेकते हुए गोली मारो।
पेशेवर निशानेबाज शूटिंग लेग के खिलाफ टखने को पकड़ने के लिए घुटने टेकने वाले रोल का उपयोग करते हैं, लेकिन आप एक लुढ़का हुआ शर्ट या अन्य संयम का भी उपयोग कर सकते हैं। अपने ब्रेस पर घुटने, अपने सहायक टखने को अपने शूटिंग हाथ की तरफ सीधे और अपने गैर-शूटिंग पैर को लंबवत रखते हुए। आप अपने गैर-शूटिंग हाथ को अपने घुटने पर उसी तरफ रख सकते हैं, या घुटने टेकने की स्थिति को संशोधित खड़े होने की स्थिति के रूप में उपयोग कर सकते हैं और जारी रख सकते हैं। या, राइफल के वजन का समर्थन करते हुए, अपनी कोहनी को नीचे और गहरा रखें।
यदि आप अपनी कोहनी को अपने घुटनों पर रखते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप हड्डियों के बीच संपर्क से बचें जो उन्हें अस्थिर कर सकता है। अपने घुटने को अपने बाएं ट्राइसेप्स पर अपनी कोहनी से लगभग एक या दो इंच ऊपर रखें, फिर अपने लिए सबसे स्थिर और आरामदायक स्थिति खोजने के लिए थोड़ा सा समायोजन करें।
चेतावनी
- हर समय सुरक्षित अभ्यास दूरी और नियमों का पालन करें।
- राइफल पर सीधे दूरबीन पर अपनी आँखें कभी न डालें क्योंकि एक हिट बैक ऑर्बिट को नुकसान पहुंचाएगा, चोट लगने का कारण होगा, या सबसे बुरी बात यह है कि आपको अस्पताल में भर्ती कराया जा सकता है।
- अधिकांश राइफलें, विशेष रूप से अर्ध-स्वचालित राइफलें, राइफल की तरफ से कारतूस को सीधे बाहर निकालने के लिए डिज़ाइन की गई हैं। यदि आप दाएँ हाथ के या सामान्य हैं, लेकिन दाएँ हाथ की राइफल का उपयोग करते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आस्तीन बाहर न आए और आपके चेहरे पर न लगे।
- हमेशा, हमेशा, और हमेशा बंदूकों का सुरक्षित रूप से उपयोग करें। इसे लापरवाही से इस्तेमाल करें, और यह घातक होगा। हमेशा मान लें कि बंदूक हमेशा भरी हुई है, भले ही आपको लगता है कि यह नहीं है। यदि आप 100% सुनिश्चित नहीं हैं कि राइफल का सावधानीपूर्वक उपयोग कैसे करें, तो विकीहाउ टू शूट सेफली लेख पढ़ें।
- आग्नेयास्त्रों का उपयोग करते समय हमेशा कान और आंखों की सुरक्षा पहनें।
- जब आप किसी लक्ष्य के पास पहुँचें तो अपनी बंदूक को कभी भी लोडेड और लावारिस न छोड़ें। जब आप अपनी राइफल छोड़ते हैं तो सिलेंडर स्क्रू को "खुली" स्थिति में लॉक करें - इस तरह, भले ही ट्रिगर खींच लिया जाए, गोली नहीं चलेगी।
जिसकी आपको जरूरत है:
- बंदूक
- गोली
- नेत्र सुरक्षा
- कान रक्षक
