अधिकांश लोगों के लिए, मुक्केबाजी एक जीवन शैली है और एक पेशेवर मुक्केबाज बनने की खोज में अत्यधिक बलिदान दिए जाते हैं। चाहे आपने पहले ही शुरुआत कर दी हो या बॉक्सर बनने के अपने सपने को शुरू करना चाहते हों, पेशेवर मुक्केबाज बनने के लिए कदम उठाना शुरू करने के लिए अब से बेहतर समय नहीं है।
कदम
भाग 1 का 4: एक बॉक्सिंग क्लब में शामिल हों
चरण 1. एक बॉक्सिंग क्लब चुनें।
आपको एक ऐसा क्लब खोजने की जरूरत है जो राष्ट्रीय मुक्केबाजी संगठन से संबद्ध हो और मुक्केबाजों को प्रशिक्षित करने के लिए भी प्रतिष्ठा रखता हो। यदि आप इस बारे में गंभीर हैं, तो ऐसे जिम में न जाएँ जहाँ बॉक्सिंग की कक्षाएं हों। आपको एक प्रशिक्षण मैदान की आवश्यकता है जो मुक्केबाजी (और अन्य मार्शल आर्ट) पर केंद्रित हो।
संभावना अधिक है कि यदि आप जानकारी की खोज करते हैं, तो आपको अपने क्षेत्र में सबसे अच्छी प्रतिष्ठा वाला स्थान मिल जाएगा। इसमें कोई शक नहीं कि आप किस क्लब से जुड़ेंगे।
चरण 2. एक ट्रेनर से बात करें।
वह संचालन के घंटे, लागत और अभ्यास करने के तरीके के बारे में बताएंगे। आप एक बॉक्सिंग कोच के रूप में उनके अनुभव का भी पता लगा सकते हैं और क्या वह अतीत में बॉक्सर थे। वहां के कर्मचारियों से मिलें और जगह का जायजा लें। यदि आप उत्साहित और प्रत्याशा से भरे हुए महसूस कर रहे हैं, तो यह आपके लिए जगह हो सकती है।
पूछना सुनिश्चित करें। पता करें कि वे आपके लिए क्या सलाह देते हैं और किस प्रशिक्षण से शुरू करें। उनका शेड्यूल क्या है? आपके साथ कौन काम करेगा? आप वहां सभी से कैसे मिले? सुनिश्चित करें कि आप शामिल होने से पहले जानते हैं कि आपको क्या मिल रहा है।
चरण 3. क्लब सदस्यता की जाँच करें।
आप एक ऐसा क्लब चाहते हैं जिसमें विभिन्न स्तरों पर विभिन्न प्रकार के सदस्य हों। जैसे-जैसे आपके कौशल में सुधार होगा, आप अन्य लोगों के साथ बातचीत करना चाहेंगे। विभिन्न चरणों में क्षमता वाले मुक्केबाजों वाले क्लब का मतलब है कि ऐसे लोग होंगे जो आपके साथ प्रशिक्षण ले सकते हैं और आप क्लब के साथ आगे बढ़ सकते हैं।
- इसे एक रेस्तरां में प्रवेश करने के बारे में सोचें: यदि कोई भोजन नहीं होता, तो आप वहां भोजन नहीं कर रहे होते। और अगर नीली टोपी पहने हुए केवल एक व्यक्ति है और आपने नीली टोपी नहीं पहनी है, तो आप शायद वहां खाना नहीं खाएंगे। अगर यह सिर्फ उदास दिख रहा है, तो आप शायद वहां नहीं खाएंगे। तो देखो; क्या ग्राहक ए) फिट और सक्षम दिखता है और बी) प्रशिक्षण से संतुष्ट है?
- यदि संभव हो, तो उस स्थान के बारे में उन लोगों की तलाश करें जो "नहीं" वहां काम करते हैं। ईमानदार राय पाने के लिए कभी-कभी आपको एक निष्पक्ष व्यक्ति की राय की आवश्यकता होती है।
चरण 4. मूल बातों से खुद को परिचित करें।
किसी प्रशिक्षक के साथ प्रशिक्षण शुरू करने से पहले, मुक्केबाजी की मूल बातें और इसकी शब्दावली को जानना एक अच्छा विचार है। आपको कुशल होने की ज़रूरत नहीं है, आपको बस इस बारे में थोड़ा जानने की ज़रूरत है कि अन्य क्लब ग्राहक किस बारे में बात कर रहे हैं। निम्नलिखित से शुरू करें:
- जब। यह सबसे व्यस्त प्रकार की पंच बॉक्सिंग है। यह आपके "मुख्य हाथ" (सामने के पैर के समान हाथ) के साथ आपके प्रतिद्वंद्वी की ठुड्डी पर लक्षित एक साधारण पंच है।
- क्रॉस (क्रॉस)। इस प्रकार का स्ट्रोक आपके प्रमुख हाथ का उपयोग करता है। यह शक्ति के साथ एक पंच है। इस स्ट्रोक में आपके धड़ का थोड़ा सा मोड़ शामिल है, जो आपके विमान के माध्यम से एक क्षैतिज "क्रॉस" गति का अनुकरण करता है।
- अपरकट (नीचे से ऊपर की ओर झूलती गति वाला एक पंच)। यह मुक्का आपके प्रतिद्वंद्वी की ठुड्डी या सौर जाल में समाप्त होता है। करीब से मारो और एक घातक झटका हो सकता है।
- हुक (बग़ल में गति के साथ मारा)। अपनी कोहनियों को बाहर और बाहर की ओर इशारा करते हुए छोटे बग़ल में स्ट्रोक करें ताकि आपकी बाहें हुक की तरह बन जाएँ।
- साउथपॉ (बाएं हाथ का पंच)। यह एक बाएं हाथ का मुक्केबाज पंच है (या तो स्वाभाविक रूप से या प्रशिक्षित)। "सामान्य" मुक्केबाजों के लिए, वे इसे दूसरे तरीके से करते हैं। अपने अलग-अलग रुखों के कारण, वे एक-दूसरे के ऊपर लड़े।
- बाहर (बाहर) और अंदर (अंदर) मुक्केबाज। बाहरी मुक्केबाज अपनी दूरी बनाए रखना पसंद करते हैं, जब उन्हें जबड़ा जाता है तो वे करीब आते हैं। इनर बॉक्सर करीब से लड़ना पसंद करता है, और अपरकट टाइप को पसंद करता है।
भाग 2 का 4: अपना अभ्यास शुरू करना
चरण 1. अपने कोच के साथ काम करना शुरू करें।
आपका प्रशिक्षक आपको जैब, अपरकट और हुक जैसी बुनियादी मुक्केबाजी चालें दिखाएगा और न केवल आप शब्दावली को जानेंगे, आप कुशल बनना शुरू कर देंगे। आपको फुटवर्क के लिए दिशा-निर्देश भी दिए जाएंगे, सही स्थिति कैसे लें और रक्षात्मक कदम कैसे उठाएं।
एक अच्छा प्रशिक्षक आपके माध्यमिक कौशल, जैसे धीरज और चपलता का भी अभ्यास करेगा। जब वह आपको इमारत के चारों ओर दौड़ने के लिए कहता है, तो यह अच्छे कारण के लिए होता है। और प्रतिद्वंद्वी के साथ प्रशिक्षण की अपेक्षा न करें; जब आप तैयार होंगे तो आपका कोच आपको बताएगा।
चरण 2. एक पूर्ण शारीरिक व्यायाम कार्यक्रम शुरू करें।
एक मुक्केबाज के लिए खुद को बेहतर बनाने के तरीके अनंत हैं। एक अच्छे कार्यक्रम में हैवी पंचिंग बैग और स्पीड पंचिंग बैग ट्रेनिंग, सर्किट ट्रेनिंग और जंपिंग रोप शामिल हैं। कम से कम आप हफ्ते में कई बार बॉक्सिंग रिंग के बाहर ट्रेनिंग करते हैं।
नृत्य, योग, नियमित प्रशिक्षण और मुख्य प्रशिक्षण के साथ अपने माध्यमिक कौशल में सुधार के लिए आपको कार्डियो और वजन प्रशिक्षण करना चाहिए। और इसके साथ ही सप्ताह में एक या दो दिन आराम करने के लिए छोड़ दें; बिना लड़े अपने शरीर को थकने न दें।
चरण 3. गहन व्यायाम करना शुरू करें।
इस तरह का व्यायाम 90 मिनट तक चलता है और हर हफ्ते तीन से चार दिन किया जाता है। मुक्केबाजी के लिए एक अच्छी कसरत में 20 मिनट सिट-अप और पुश-अप, 20 मिनट स्थिर साइकिल चलाना और फिर 30 मिनट की दौड़ शामिल है। 10 मिनट की जम्पिंग रोप और 10 मिनट की बॉक्सिंग के साथ पंचिंग बैग या, यदि संभव हो तो प्रतिद्वंद्वी के साथ समाप्त करें।
3 मील की दौड़ आपके लिए ठीक होनी चाहिए। इसे जंपिंग रोप, जंपिंग जैक, सिट-अप्स, पुशअप्स और पंचिंग बैग्स के साथ मिलाएं। देखें कि आप थकने से पहले कितनी देर तक पकड़ सकते हैं और आपकी तकनीक गिर जाती है।
चरण 4. खिंचाव करना याद रखें।
आपको अपने प्रतिद्वंद्वी को प्रशिक्षण देने और/या प्रशिक्षण देने से पहले 20-30 मिनट की गतिशील स्ट्रेचिंग (जोड़ों को घुमाना, कड़े बिंदुओं को ठीक करना, लंबे स्ट्रेच को पीछे नहीं रखना) करना चाहिए। वर्कआउट के बाद लंबे स्टैटिक स्ट्रेच (लंबे समय तक बने रहने वाले स्ट्रेच) के लिए समय निकालें। यह चोट से बचा जाता है और मांसपेशियों की जकड़न को कम करता है।
आप हंस सकते हैं, लेकिन योग का अभ्यास करना एक अच्छा विचार है। यह आपकी मांसपेशियों, लचीलेपन और रेंज को टोन करने और आपके शरीर को आराम देने और किसी भी चीज़ के लिए तैयार रहने में मदद करेगा। मन की शांति और ध्यान केंद्रित करने के लिए अभी तक सहायता प्रदान करने में सक्षम नहीं है।
चरण 5. अपने एथलीट का आहार शुरू करें।
सभी पेशेवर मुक्केबाज आहार या पोषण कार्यक्रम का पालन करते हैं। यदि आप सही नहीं खाते हैं तो अभ्यास व्यर्थ है। आखिरकार, यदि आप गलत तरीके से खाते हैं, तो आपका प्रदर्शन इष्टतम नहीं है। इस मामले में आपका शरीर साहूकार है।
एक बॉक्सर का आहार क्या है? स्वस्थ प्रोटीन में उच्च आहार; विशेष रूप से चिकन, मछली (जैसे सैल्मन और टूना), अंडे, मूंगफली का मक्खन और फल और सब्जियां। इसके अलावा स्वस्थ वसा, जैसे जैतून का तेल, औकात और नट्स शामिल करें। आपके शरीर को वसा सहित पोषक तत्वों के संतुलन की आवश्यकता होती है, ताकि आप जो कड़ी मेहनत करने के लिए मजबूर हों, उसे पूरा कर सकें।
चरण 6. अपने धीरज का अभ्यास करें।
आप सोच सकते हैं कि यह कार्डियोवैस्कुलर सहनशक्ति है, और यह है, लेकिन इसका अर्थ दो "अन्य" प्रकार के सहनशक्ति भी है:
- पैर प्रतिरोध। एक अच्छा मुक्केबाज बनने के लिए आपके पैर हमेशा हिलने चाहिए। कभी-कभी यह छोटे क्षणों में होता है, जो करना अधिक कठिन हो जाता है। कुछ राउंड की बॉक्सिंग के बाद आपके पैर सीमेंट की तरह महसूस होने लगेंगे। रस्सी कूदने जैसी गतिविधियां करके आप अपने पैरों के धीरज को बढ़ा सकते हैं।
- कंधे का प्रतिरोध। जब आपके कंधे थक जाते हैं, तो आपकी सुरक्षा समाप्त हो जाती है। जब आपके कंधे थके हुए हों तो आप अपने हाथों को अपने चेहरे के सामने भी नहीं रख सकते। इसलिए स्पीड पंचिंग बैग के साथ ट्रेन करें और आर्म रेजिस्टेंस ट्रेनिंग लगातार करें।
चरण 7. अपने दिमाग को भी प्रशिक्षित करें।
बॉक्सिंग सिर्फ बॉक्सिंग नहीं है। बेशक यही बात है, लेकिन आपको अधिक संपूर्ण और भविष्य के लिए तैयार करने के लिए अन्य कौशल की आवश्यकता है। अभी मत हंसो; इनमें से कुछ विचारों पर विचार करें:
- डांस सबक लें। केवल मुक्केबाज ही नहीं, कई एथलीट भी नृत्य सीखते हैं। क्यों? नृत्य संतुलन, लचीलेपन और लचीलेपन के बारे में है; तीन कौशल जो खेल में महत्वपूर्ण हैं।
- अभिनय की कक्षाएं लें। आप प्रचार, विज्ञापन करना चाहते हैं, और प्रायोजकों को सही करना चाहते हैं? जब आप ऐसा करते हैं तो आप अक्षम भी नहीं दिखना चाहते। इसलिए अपना आकर्षण दिखाने के लिए रोशनी के सामने अपने कौशल में सुधार करें।
- खेल और व्यवसाय प्रबंधन का अध्ययन करें। यह दो अच्छे कारणों से है: ए) आप माइक टायसन की तरह नहीं बनना चाहते हैं और अपना सारा पैसा बर्बाद नहीं करना चाहते हैं, न ही आप उन लोगों से प्रभावित होना चाहते हैं जो लाभ लेना चाहते हैं जो कहते हैं कि "वे छूट के लायक हैं" और बी) आप एक भविष्य चाहते हैं। आपका शरीर हमेशा के लिए बॉक्सिंग नहीं कर सकता है, इसलिए संबंधित कौशल होने से आपको कोच या प्रमोटर के रूप में संक्रमण करने में मदद मिल सकती है।
भाग ३ का ४: एक शौकिया मुक्केबाज बनें
चरण 1. अपने क्षेत्र में एक शौकिया मुक्केबाजी संगठन खोजें।
यह इंटरनेट पर या किसी बॉक्सिंग क्लब में अपने किसी परिचित से बात करके जल्दी से प्राप्त किया जा सकता है। जब आप तैयार हों, तो आपके कोच को भी पता चल जाएगा। आप भी पता कर सकते हैं।
यह कदम अधिक प्रशासनिक कार्य है। क्षेत्र के आधार पर जानकारी की सूची के लिए USAboxing.org पृष्ठ (यदि आप निश्चित रूप से संयुक्त राज्य में स्थित हैं) पर जाएं। ऐसा करने के बाद, आप खुली लड़ाई गतिविधियों को पा सकते हैं जिनमें आप भाग ले सकते हैं।
चरण 2. खुद को एक शौकिया मुक्केबाज के रूप में पंजीकृत करें।
आप एक आवेदन पत्र भरकर और अपने डॉक्टर से चिकित्सा जांच करवाकर ऐसा कर सकते हैं। यह संयुक्त राज्य अमेरिका में क्षेत्रीय खेल आयोग के माध्यम से क्षेत्रीय स्तर पर किया जाता है।
प्रतिस्पर्धा के लिए अपना लाइसेंस प्राप्त करने के लिए आपको आवश्यक लोगों से संपर्क करना होगा। न्यूनतम शुल्क हैं और वे क्षेत्र के अनुसार भिन्न होते हैं। इसके अलावा, केवल फॉर्म भरना और शारीरिक परीक्षाएं करना।
चरण 3. एक मुक्केबाजी मैच में उतरें जो खिताब नहीं जीतता।
इस तरह के मैच बॉक्सर के लिए अनुभव हासिल करने का तरीका है। मैच के परिणाम आपके फाइट लॉग में दर्ज नहीं होते हैं, लेकिन यह अनुभव हासिल करने का एक सुरक्षित और व्यावहारिक तरीका है। आप अपने संपर्कों और अपने संगठन की वेबसाइट के माध्यम से आगामी मैचों के बारे में जानकारी प्राप्त कर सकते हैं।
आपको पहले आपकी उम्र, वजन और रिकॉर्ड के अनुसार ग्रेड दिया जाएगा। आप 8 साल की उम्र से संयुक्त राज्य अमेरिका में शौकिया मुक्केबाज बन सकते हैं
चरण 4. अपना शौकिया मुक्केबाजी करियर शुरू करें।
शौकिया और पेशेवर मुक्केबाजी के बीच का अंतर यह है कि आपको सिर की सुरक्षा पहनने की अनुमति है। यह आपके करियर की शुरुआत में बहुत महत्वपूर्ण है ताकि घातक चोटों से बचा जा सके और यह सीखते हुए कि अपनी सुरक्षा कैसे की जाए।
फिर से, आपको आपके वजन, आयु समूह और वर्ग के अनुसार सौंपा जाएगा, यदि आप 17 वर्ष या उससे अधिक उम्र के हैं तो "नए व्यक्ति" के रूप में शुरू करें। आप यूनाइटेड स्टेट्स एमेच्योर चैंपियनशिप में प्रतिस्पर्धा करने और यूनाइटेड स्टेट्स बॉक्सिंग टीम में स्थान अर्जित करने के दीर्घकालिक लक्ष्य के साथ स्थानीय और क्षेत्रीय टूर्नामेंटों में शुरुआत करेंगे।
चरण 5. अपने भार वर्ग में केवल रिक्त स्थान न भरें।
कुछ कोच थोड़े अस्पष्ट हैं। वे आपको कुछ कक्षाओं में रिक्तियों को भरने के लिए प्रोत्साहित करेंगे ताकि वे तुरंत शुरू कर सकें और वे आपसे लाभ कमा सकें। यह मत करो; अक्सर यह स्वस्थ नहीं होता है और आपका शरीर अधिक आसानी से घायल हो सकता है। केवल वहीं खेलें जहां आप सहज महसूस करते हैं, न कि जहां आपका कोच आपको निर्देशित करता है।
इस बारे में सोचें कि आपका वजन आमतौर पर कहां है (यदि आप लगातार और स्वस्थ हैं, तो निश्चित रूप से)। आप लगभग 5 पाउंड अधिक या उससे कम लड़ सकते हैं, लेकिन इससे अधिक वजन आपका वजन कम कर सकता है और अस्वस्थ हो सकता है।
चरण 6. स्वस्थ रहें।
आप वास्तव में प्रतिभाशाली व्यक्तियों के साथ व्यवहार करेंगे। आप सोच सकते हैं कि आप अभी स्वस्थ और फिट हैं, लेकिन आपको आश्चर्य होगा कि आपका शरीर प्रगति कर सकता है, खासकर धीरज में। इस स्तर पर, आपको ऐसा करने में सक्षम होना चाहिए:
- बिना थके 3-5 मील दौड़ें
- सीधे 30 मिनट के लिए रस्सी कूदें
- बिना रुके एक भारी पंचिंग बैग को 15 मिनट तक मारना
- शौकीनों के खिलाफ कहीं से भी अभ्यास कर सकते हैं (100 से अधिक फाइट वाले पेशेवर स्तर के शौकीनों को छोड़कर)
- राउंड की आवश्यक संख्या के दोगुने के खिलाफ अभ्यास करें (शौकिया मुक्केबाजी 3 राउंड है)
भाग ४ का ४: एक पेशेवर मुक्केबाज बनें
चरण 1. अपनी रक्षा, गति, शक्ति और स्वायत्तता की भावना में सुधार करें।
आइए इन चार चीजों में से प्रत्येक पर चलते हैं:
- रक्षा। आप "हर दौर" 60-150 स्ट्रोक के बीच करेंगे। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपका पंच कितना मजबूत है; आपको कंधे का प्रतिरोध करने की जरूरत है और अपने गार्ड को बनाए रखें और हमेशा 100% दें।
- गति। आप अब तक के सबसे तेज दुश्मन से लड़ेंगे। कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कितने मजबूत हैं; यदि आप घूंसे नहीं मार सकते क्योंकि आप बहुत धीमे हैं, तो आप कहीं नहीं जा रहे हैं।
- शक्ति। यह अच्छी तकनीक से प्राप्त होता है। बेशक, जंगली घूंसे फेंकने से आपके प्रतिद्वंद्वी को अंत में चोट लग सकती है, लेकिन आप इससे थक जाएंगे। आपको अपनी ऊर्जा को केंद्रित करने और उसे नियंत्रित करने में सक्षम होना चाहिए। इसे फेंक दो और तुम हार जाओगे।
- स्वायत्तता। अब तक, आपको ऑटोपायलट पर होना चाहिए। आपके पास सोचने का समय नहीं है, "ठीक है … अब मैं एक अपरकट करने जा रहा हूं … अपने हाथों को ऊपर रखो … ओह टाइम टू डक," इस तरह। प्रत्येक चाल को स्वचालित रूप से प्रतिक्रिया देनी चाहिए।
चरण 2. एक प्रबंधक खोजें।
आपके मैनेजर के पास बॉक्सिंग मैच मेकर से कनेक्शन हैं जो आपको लड़ाई के लिए तैयार करेंगे। आप पैसा कमाएंगे, लेकिन याद रखें कि आपके भुगतान का कम से कम 20% प्रबंधकों और युद्ध निर्माताओं को जाएगा। फिर भी, यह इसके लायक है; वे आपकी प्रतिष्ठा बढ़ाने के लिए काम कर रहे हैं।
अब आप बॉक्सिंग कम्युनिटी में हैं। आपको पता चल जाएगा कि आपके क्षेत्र में कौन से प्रबंधक हैं और कौन से वैध हैं। अगर आपमें टैलेंट है तो वे आपको जरूर आकर्षित करेंगे। बस सुनिश्चित करें कि आप उनके साथ काम कर सकते हैं और उन पर भरोसा किया जा सकता है।
चरण 3. अपनी नौकरी मत छोड़ो।
बड़े मुक्केबाजों में से बड़े मुक्केबाज फैंसी कार चलाते हैं, लाखों कमाते हैं, और शायद साल में केवल कुछ ही बार लड़ते हैं। फिर मध्यम स्तर के लोग हैं जिन्हें टेलीविजन पर समय मिल सकता है और वे कुछ हज़ार डॉलर जल्दी कमा सकते हैं। लेकिन फिर बाकी है। आप काफी समय से सोने में नहाए नहीं हैं, इसलिए इस बीच अपने दैनिक कार्यों में लगे रहें।
यह हॉलीवुड की तरह है; आप नहीं जानते कि कितने लोग अभी भी सफलता प्राप्त करने की कोशिश कर रहे हैं। शुरुआत करना सामान्य है। और याद रखें कि आपकी आय का 50% तक आपके नीचे के लोगों को जाता है, जैसे प्रमोटर या प्रबंधक। साइड जॉब करके एक स्थिर आय रखें।
चरण 4. लाइसेंस प्राप्त करें।
आपको एक पेशेवर बॉक्सिंग एसोसिएशन (IBF, WBC, WBO, या WBA) में शामिल होना होगा और बॉक्सिंग कमीशन से बॉक्सिंग लाइसेंस प्राप्त करना होगा जहाँ आप लड़ेंगे। इसे "वर्णमाला सूप" या वर्णमाला सूप कहा जाता है। जल्दी से उभरे कई संघों के कारण इसे इस तरह कहा जाता है। यदि आप किसी भी संघ में फिट नहीं होते हैं, तो आपके लिए चुनने के लिए बहुत से अन्य हैं।
संयुक्त राज्य में, फिर से, यह क्षेत्रीय स्तर पर किया जाता है। एक शौकिया के रूप में अनुभव से लेकर प्रबंधक होने तक, प्रत्येक क्षेत्र की अलग-अलग आवश्यकताएं होती हैं। कम से कम अपना जन्म प्रमाण पत्र और सामाजिक सुरक्षा कार्ड तैयार करें; कई प्रशासनिक मामले होंगे।
चरण 5. रैंकों को क्रॉल करें।
आपका मुख्य लक्ष्य चैंपियनशिप बेल्ट जीतना है। यदि आप चार में से तीन चैंपियनशिप बेल्ट धारण कर सकते हैं, तो आपको "सुपर चैंपियन" के रूप में वर्गीकृत किया जाता है। सभी चार चैम्पियनशिप बेल्ट धारण करने से आप "सच्चे चैंपियन" बन जाते हैं।
इसमें समय और कड़ी मेहनत लगती है, साथ ही चोट और हार से बचना होता है। आपकी त्वचा मोटी हो जानी चाहिए। बॉक्सिंग शरीर में कमजोर "और" दिमाग से कमजोर को खत्म कर सकती है।
चरण 6. प्रेरणा के लिए पेशेवरों को देखें।
मीडिया कुछ लोगों का महिमामंडन कर सकता है। प्रसिद्ध मुक्केबाज वे हैं जिनके पास करिश्मा है और वे जैक डेम्पसी की तरह कैमरे में महारत हासिल कर सकते हैं। लेकिन अगर आप आगे की जांच करें, तो मुक्केबाजों के लिए कोई विशेष प्रकार नहीं है, इस तथ्य के अलावा कि कुछ मुक्केबाज सामान्य नहीं हैं।
- हमेशा याद रखें कि प्रतिभा और परिणाम का मतलब हमेशा सफलता नहीं होता है। जीन ट्यूनी ने जैक डेम्पसी के खिलाफ दो बार जीत हासिल की, लेकिन उनके शांत व्यक्तित्व ने उन्हें अपने मित्रहीन और बहुत खुले दुश्मन के विपरीत सुर्खियों में नहीं लाया। सभी मुक्केबाज प्रसिद्धि नहीं चाहते हैं। उनसे सबक लें कि मुक्केबाज जीवन के हर कोने से आते हैं।
- कुछ प्रेरणा चाहिए जो आपको यह सब मिल सके? "बॉक्सर बैंकर" केल्विन ब्रॉक को देखें। वह एक शिक्षित व्यक्ति है जिसका बैंकिंग में एक ठोस कैरियर है जब वह पेशेवर बन गया। यदि आप कॉलेज में हैं, तो चिंता न करें। यह अभी भी संभव है।
- दूसरी ओर, आप कभी भी बहुत छोटे नहीं होते हैं। जुआन "बेबी बुल" डियाज़ पेशेवर बन गया जब वह "सोलह" था। वह लंबे समय तक नहीं टिके, लेकिन फिर भी उन्होंने इसे किया। अब उनके पास कानून की डिग्री है और वह काफी सफल हैं। तुम जो भी रास्ता अपनाओगे, तुम ठीक हो जाओगे।
टिप्स
- हमेशा दूसरे मुक्केबाजों का सम्मान करें! यह आपको एक बेहतर मुक्केबाज और एक मूल्यवान व्यक्ति बनने में मदद करता है।
- बड़े लोगों के लिए: अपनी गति पर ध्यान दें क्योंकि आपके पास पहले से ही बहुत शक्ति है। छोटे लोग उदर क्षेत्र पर ध्यान केंद्रित करते हैं और अतिरिक्त शक्ति के लिए अधिक व्यायाम करते हैं।
- यदि आप तय करते हैं कि पेशेवर मुक्केबाजी आपके लिए नहीं है, तो मुक्केबाजी के खेल में ऐसी कई नौकरियां हैं जो आपके लिए रुचिकर हो सकती हैं।
चेतावनी
- एक बार जब आप एक पेशेवर मुक्केबाज बन जाते हैं, तो सावधान रहें कि बॉक्सिंग रिंग के बाहर कठोर परिस्थितियों में न फंसें। यदि आप अपने नंगे हाथों से लोगों पर हमला करते हैं और पकड़े जाते हैं, तो अदालत में आपकी मारक क्षमता को जानकर यह आप पर बोझ हो सकता है।
- मुक्केबाजी में करियर के परिणामस्वरूप गंभीर चोट लग सकती है जिसके परिणामस्वरूप घातक या स्थायी क्षति हो सकती है।
- बड़ी राशि के कारण आपकी इस खेल में रुचि हो सकती है। बहुत कम मुक्केबाज शीर्ष पर पहुंच पाते हैं और उनमें से ज्यादातर के लिए रिंग में होने वाली कमाई उनकी नियमित कमाई के अतिरिक्त होती है।
