पलायन एक अंतिम उपाय है जिसे केवल सबसे खराब स्थिति में ही लिया जाना चाहिए। आम तौर पर, भागने से आप जिस भी समस्या का सामना कर रहे हैं, वह और भी खराब हो जाएगी। इसके अलावा, आपको रहने के लिए जगह ढूंढना मुश्किल होगा। सुनिश्चित करें कि आपने भागने का निर्णय लेने से पहले उपलब्ध विभिन्न विकल्पों का प्रयास किया है, और यदि यह एकमात्र विकल्प है जिसे आप बना सकते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप जल्दबाजी में निर्णय नहीं लेते हैं। आपकी सुरक्षा हमेशा आपकी सर्वोच्च प्राथमिकता होनी चाहिए। इस लेख को पढ़ते समय चीजों को ध्यान में रखना याद रखें।
यदि आप भागने का निर्णय लेते हैं या भाग गए हैं और किसी से बात करने की आवश्यकता है, तो सामाजिक मामलों के मंत्रालय कॉल सेंटर को 1500771 पर, इंडोनेशियाई बाल संरक्षण आयोग (केपीएआई) को 021-39101556 पर या महिला और बाल संरक्षण मंत्रालय को कॉल करने का प्रयास करें। 021-3805563 पर अधिकारिता।
कदम
विधि 1 का 3: स्थिति का आकलन
चरण 1. भागने का एक अच्छा कारण खोजें।
केवल मौज-मस्ती, रोमांच या अपने माता-पिता को सबक सिखाने के लिए न भागें। सड़कों पर जीवन कठिन है, और ठंड होने पर प्रकृति आपको गर्म स्थान नहीं देती है, या भूख लगने पर भोजन नहीं देती है। यदि आपके माता-पिता आपके साथ दुर्व्यवहार या उपेक्षा कर रहे हैं, तो आपके लिए सबसे सुरक्षित उपाय यह है कि आप घर से भागने की कोशिश करने से पहले किसी विशिष्ट पार्टी (जैसे इंडोनेशियाई बाल संरक्षण आयोग या पुलिस) से संपर्क करें।
कुछ युवा, विशेष रूप से परेशान परिवारों के लोगों को लगता है कि एक युवा या बेघर आश्रय में रहना वास्तव में भागने से भी बदतर है। कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप किन परिस्थितियों का अनुभव करते हैं, अधिकांश आश्रय वास्तव में आश्रयों में बच्चों के स्वास्थ्य और स्थिति की परवाह करते हैं।
चरण 2. गलत धारणा न रखें।
घर से भागना मुश्किल है। आप उन जगहों से दूर रहेंगे जिन्हें आप जानते हैं, साथ ही ऐसे लोग जो आपको जानते हैं और आपका समर्थन करते हैं। साथ ही आप अपनी बुनियादी जरूरतों के लिए भी पूरी तरह जिम्मेदार होंगे। वास्तव में, वयस्क स्वयं जीवन का सख्त सामना करते हैं। इसलिए, यह महसूस न करें कि आपकी स्थिति अन्य वयस्कों से अलग होगी।
- आपको लग सकता है कि भागना ही एकमात्र उपाय है, लेकिन यह मानसिकता कभी भी सटीक नहीं होगी। हर समस्या के हमेशा कई समाधान होते हैं, और घर से भागना ही आखिरी उपाय होना चाहिए जो आप ले सकते हैं।
- एक किशोर के रूप में, आपके लिए भोजन खरीदने और आवास के लिए भुगतान करने के लिए पैसा कमाना मुश्किल होगा। दुर्भाग्य से, इस कारण से, संयुक्त राज्य अमेरिका में लगभग 3 में से 1 किशोर जो भाग जाता है, भोजन और आश्रय खोजने के लिए खुद को बेच देता है। इस तरह की पसंद यौन संचारित रोगों के संचरण, हिंसा और/या यौन हेरफेर जैसी समस्याओं को ट्रिगर करने का जोखिम उठाती है।
चरण 3. भागने के अपने कारणों पर पुनर्विचार करें।
आपको लग सकता है कि भागने के कारण आपके भागने के निर्णय को सही ठहराने के लिए पर्याप्त हैं। हालाँकि, जब आप किसी चीज़ (विशेषकर नकारात्मक) के बारे में मजबूत भावनाएँ रखते हैं, तो कभी-कभी आपके लिए स्पष्ट रूप से सोचना मुश्किल हो सकता है। अपने भागने के कारणों के बारे में ध्यान से सोचने के लिए कुछ समय निकालें। साथ ही, आप जिस समस्या का सामना कर रहे हैं, उसे यथासंभव विभिन्न दृष्टिकोणों से देखें। सुनिश्चित करें कि आप जल्दबाजी में निर्णय नहीं लेते हैं।
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अतिरिक्त समस्याओं के कारण भागना उचित नहीं है, जैसे:
- मादक पेय पदार्थों का सेवन
- अवैध दवाओं का प्रयोग
- जीवन में असफलता का अहसास होता है
चरण 4. दूसरों से सलाह लें।
एक किशोरी के रूप में, एक कठिन परिस्थिति का सामना करने पर आप कई सेवा नंबरों पर कॉल कर सकते हैं, और ये सेवाएं पहले से ही कर्मचारी हैं और मुद्दों को सुनने और विशेष रूप से आपके लिए सलाह प्रदान करने के लिए तैयार हैं। सर्विस नंबर पर कॉल करके शायद आपको कोई ऐसा समाधान मिल जाए जिसके बारे में आपने पहले नहीं सोचा हो (भागने के अलावा)। साथ ही किसी से बात करके आप इन उपायों के बारे में सोच सकते हैं।
- आप आपातकालीन सेवाओं से 112 पर संपर्क कर सकते हैं, सामाजिक मामलों के मंत्रालय के कॉल सेंटर से 1500771 पर, इंडोनेशियाई बाल संरक्षण आयोग (KPAI) से 021-39101556 पर, या महिला और बाल संरक्षण अधिकारिता मंत्रालय से 021-3805563 पर संपर्क कर सकते हैं। टेलीफोन के अलावा, आप इंडोनेशियाई बाल संरक्षण आयोग की वेबसाइट: https://www.kemenpppa.go.id/index.php/page/view/59 पर शिकायत फॉर्म जमा कर सकते हैं या सलाह मांग सकते हैं।
- याद रखें कि आप कितनी भी मुश्किल स्थिति में हों या आप कितने भी अकेले हों, हमेशा ऐसे लोग होते हैं जो वास्तव में आपकी सुरक्षा और कल्याण की परवाह करते हैं।
चरण 5. आप जिस समस्या का सामना कर रहे हैं उसके आकार या प्रभाव से अवगत रहें।
जबकि आप भागकर समस्या से दूर हो सकते हैं, आप इसे हल करने में सक्षम नहीं होंगे (या उस उपचार को भूल जाएं जिसका आपने पहले इलाज किया था)। वास्तव में, जब आप भाग जाते हैं, तो आप वास्तव में अन्य लोगों को उन समस्याओं से प्रभावित कर सकते हैं जिनका आप सामना कर रहे हैं।
विधि २ का ३: जाने की तैयारी
चरण 1. शुरुआत से ही एक योजना बनाएं।
उचित तैयारी के बिना भागना वास्तव में आपकी सुरक्षा को खतरे में डाल सकता है। अपनी योजना तैयार करने के लिए जितना हो सके उतना समय निकालें। गंतव्य, उपयोग किया जाने वाला परिवहन, किया जाने वाला कार्य और रहने का स्थान महत्वपूर्ण चीजें हैं जिन पर आपको विचार करने की आवश्यकता है। शुरू से ही गियर ले लीजिए। कुछ उपकरण जिन्हें आपको तैयार करना चाहिए, जिनमें शामिल हैं:
- नकद
- छोटा पैसा (कपड़े धोने, आदि के लिए भुगतान करने के लिए)
- प्राथमिक चिकित्सा किट
- जैकेट कोट
- सोने का थैला
- मौज़ा
- कपड़े बदलना (2 जोड़े)
- अंडरवियर बदलना (2 टुकड़े)
- टूथब्रश और टूथपेस्ट
- पट्टी
- कंघी
- पीने की बोतलें
- गैर-नाशयोग्य खाद्य पदार्थ (जैसे ग्रेनोला स्नैक्स, डिब्बाबंद सामान, आदि)
- चिली स्प्रे (या अन्य व्यक्तिगत सुरक्षा उपकरण)
- डिओडोरेंट
चरण 2. बहुत अधिक सामान न ले जाएं।
जब आपको जल्दी से निकलना होगा तो भारी सामान आपके लिए मुश्किल बना देगा। एक (भगोड़ा) किशोरी के रूप में, यह जान लें कि बहुत से अन्य बेघर लोग हैं जो आपसे बड़े और मजबूत हैं, और यदि आपको बचना है, तो आपको भारी सामान से परेशान हुए बिना इसे जल्दी से करना होगा। सुनिश्चित करें कि आप केवल वही लाएँ जो आपको चाहिए। जितना पैसा चाहिए उतना लाओ। हालाँकि, यदि आप डेबिट या क्रेडिट कार्ड का उपयोग करना चाहते हैं तो सावधान रहें क्योंकि कार्ड का उपयोग करके आपके ठिकाने का पता लगाया जा सकता है। इसके अलावा, उन वस्तुओं को पैक करें जो आपके उद्देश्य के अनुरूप हों। अगर आप कहीं ठंड में जाना चाहते हैं, तो उन चीजों के बारे में सोचें जो आपके शरीर को ठंड से बचा सकती हैं।
ध्यान रखें कि शुष्क जलवायु, जैसे रेगिस्तान में, आमतौर पर रात में बहुत ठंडी होती है। इसलिए, एक हल्का थर्मल कंबल आपको इस मौसम में गर्म रख सकता है।
चरण 3. सुरक्षित स्थान पर जाने का प्रयास करें।
जंगल, पार्क या नेचर रिजर्व में भागना सही विकल्प नहीं है। यह एक गलत कदम है और आप खो सकते हैं। यदि कोई चोट लगती है, तो आपके लिए निकटतम चिकित्सा सहायता प्राप्त करना कठिन होगा। यदि आप किसी ग्रामीण क्षेत्र में भागना चाहते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप एक ऐसे मार्ग से यात्रा कर रहे हैं जिससे ज़रूरत पड़ने पर आपके लिए मदद लेना आसान हो जाए। यदि आप किसी शहरी क्षेत्र में भाग जाते हैं, तो आश्रय लेने के लिए जगह खोजने का प्रयास करें। यदि आपके पास सुरक्षित स्थान का विकल्प नहीं है, तो भीड़-भाड़ वाली जगह पर आराम करने की कोशिश करें जब अभी भी धूप हो। पार्क या समुद्र तट पर सोएं जब अभी भी धूप हो और अपने आप को एक कंबल से ढक लें। यह "उपस्थिति" आपको कम संदिग्ध लगती है और वास्तव में, एक सामान्य व्यक्ति की तरह सार्वजनिक स्थान पर झपकी लेती है।
- सार्वजनिक परिवहन द्वारा पारित स्थान सही विकल्प हो सकते हैं क्योंकि ये स्थान अन्य स्थान विकल्पों की तुलना में एक सस्ता और तेज़ विकल्प हैं।
- एक साइकिल आपको एक जगह से दूसरी जगह आसानी से ले जाने में मदद कर सकती है, लेकिन इसका वजन और सुरक्षा आपके लिए और भी असुविधाजनक है।
- पुल (विशेषकर उनके नीचे का क्षेत्र) मौसम से सुरक्षा प्रदान कर सकते हैं। साथ ही, कंक्रीट की दीवारें आपको रात में गर्म रखते हुए दिन के दौरान गर्मी बरकरार रखती हैं। हालांकि, अगर आप पुल के नीचे सोना चाहते हैं तो अन्य लोगों से सावधान रहें क्योंकि यह आमतौर पर बेघरों के लिए "पसंदीदा" जगह है।
- यदि आप एक बेघर आश्रय में जाना चाहते हैं, तो आपके आने पर प्रबंधन द्वारा पूछे जाने वाले प्रश्नों के उत्तर देने के लिए तैयार रहें।
- किसी मित्र या रिश्तेदार का घर एक विकल्प हो सकता है जिस पर आप विचार कर सकते हैं। हालांकि, आमतौर पर घर में कुछ खास नियम होते हैं जिनका आपको हमेशा सम्मान करना चाहिए।
चरण 4। आपको जिस सहायता की आवश्यकता है उसे प्राप्त करने के लिए एक स्थान खोजें।
घर से भागने के बाद आप जो सबसे महत्वपूर्ण काम कर सकते हैं, वह है स्वस्थ होने के लिए जगह ढूंढना। चाहे जिस आघात के कारण आप भाग गए हों, स्वस्थ और सुखी जीवन जीने से पहले कुछ ऐसे मुद्दे होने की संभावना है जिन्हें हल करने की आवश्यकता है। घर से निकलने से पहले, आप जिस क्षेत्र में जाना चाहते हैं, उस पर शोध करें, और एक आश्रय, डिटॉक्स सेंटर, या परामर्श केंद्र खोजें, ताकि आपको अपनी ज़रूरत की मदद मिल सके।
यदि आप मौजूदा समस्याओं से बचने के लिए ड्रग्स और अल्कोहल का उपयोग करते हैं तो आप (शारीरिक और मानसिक दोनों रूप से) अधिक खतरे में होंगे। फिर भी तुम निर्दोष हो। यह वह स्थिति है जिसमें आप हैं जो आपको इन खतरनाक चीजों की ओर ले जाती है। हालाँकि, आप वास्तव में अकेले एक अच्छा जीवन नहीं जी सकते हैं जब तक कि आप नशे की लत और ड्रग्स और शराब पर निर्भरता की समस्या को हल करने में कामयाब नहीं हो जाते।
चरण 5. एक अनाम रिपोर्ट/संकेत उत्पन्न करने का प्रयास करें।
यहां तक कि अगर आप घर नहीं लौटने के लिए दृढ़ हैं, तो हो सकता है कि कुछ अन्य लोगों ने भी वही दुर्व्यवहार या उपेक्षा का अनुभव किया हो जो आपने किया था। इसलिए, पुलिस या बाल संरक्षण अधिकारियों से संपर्क करने या गुमनाम रिपोर्ट करने का प्रयास करें, खासकर यदि आपके भाई-बहन हैं जिन्होंने समान हिंसा का अनुभव किया है। आप सार्वजनिक टेलीफोन या अपने मित्र के सेल फोन के माध्यम से भी सहायता सेवाओं से संपर्क कर सकते हैं।
- इंडोनेशिया में, आप इंडोनेशियाई बाल संरक्षण आयोग (KPAI) से 021-31901556 पर संपर्क कर सकते हैं। शिकायत फ़ॉर्म भरने के लिए आप KPAI की वेबसाइट पर भी जा सकते हैं।
- KPAI के अलावा आप सामाजिक मामलों के मंत्रालय के कॉल सेंटर से 1500771 पर संपर्क कर सकते हैं।
चरण 6. नौकरी के बारे में जल्दी सोचें।
एक किशोर के रूप में, आपको अभी भी माता-पिता की अनुमति और काम करने के लिए अन्य जानकारी की आवश्यकता होती है, जैसे कि आपका आवासीय पता और आईडी नंबर, यहां तक कि फास्ट फूड आउटलेट जैसी जगहों पर भी। आखिरकार, जब आप घर से भागेंगे, तो आपके पास उपकरण और पैसे खत्म हो जाएंगे। आपको खुद का समर्थन करने के लिए आय के स्रोत की आवश्यकता है। नौकरी के लिए आवेदन करते समय कहें कि आप "गुप्त रूप से" काम करके कुछ अतिरिक्त पैसा कमाना चाहते हैं। इसका मतलब है कि आपको अपने बॉस से सीधे और गोपनीय रूप से वेतन मिलेगा। इस तरह की व्यवस्था से आपको तुरंत वेतन मिलेगा, न कि बैंक खाते से। ऐसे कई प्रकार के कार्य हैं जिन पर आप विचार कर सकते हैं:
- रेस्टोरेंट में सफाई कर्मचारी
- डिशवॉशर
- माली
- व्याख्याता / शिक्षक
- बेबीसिटर
- माल का वाहक (विशेषकर चलने की प्रक्रिया में)
- चित्रकार
विधि 3 का 3: घर से दूर रहना
चरण 1. अपना निवास स्थान छोड़ दें।
जब आप किसी के द्वारा नहीं देखे जाते हैं तो जाएं और सुनिश्चित करें कि आपके कार्यों पर तुरंत ध्यान नहीं दिया गया है। उदाहरण के लिए, स्कूल जाते समय, आप स्कूल को कॉल कर सकते हैं और बीमार छुट्टी के लिए कह सकते हैं, फिर भाग सकते हैं। आप तब भी जा सकते हैं जब घर में सब सो रहे हों। यह विकल्प आपको घर से दूर अतिरिक्त समय दे सकता है। रुकने से पहले जितना हो सके आराम करने की कोशिश करें। आपको ढूंढना कठिन बनाने के लिए, आप शहर से बाहर या प्रांत से बाहर जा सकते हैं।
- ट्रेन या बस परिवहन के विकल्प हैं जो आपको अधिक किफायती कीमत पर दूर तक ले जा सकते हैं। अपना चेहरा ढकने के लिए टोपी या हुडी पहनें और निगरानी कैमरे के फुटेज में न दिखें।
- आपको और अधिक अलग दिखने के लिए, अपने बालों को अपने असली बालों के रंग से अलग रंग दें और/या अपने बालों को काट लें। सुनिश्चित करें कि आपका बाल कटवाने/रंग गन्दा नहीं लग रहा है क्योंकि यदि आप सावधान नहीं हैं, तो कुछ लोग आपकी उपस्थिति पर सवाल उठा सकते हैं।
- ऐसे कपड़े लाओ जो आप शायद ही कभी पहनते हों या कभी नहीं पहनते। आप किफ़ायती दुकानों से सस्ते नए कपड़े भी खरीद सकते हैं ताकि दूसरे लोग आपको आपके द्वारा पहने जाने वाले कपड़ों से न पहचानें।
चरण 2. हमेशा खाना पहले रखें।
यह आपकी सर्वोच्च प्राथमिकता है। आप निकटतम सार्वजनिक पेयजल नल पर पीने के पानी की बोतलों को फिर से भर सकते हैं। इंडोनेशिया में ही, कभी-कभी मुफ्त पीने का पानी उपलब्ध होता है जिसका आनंद आप मस्जिदों या पूजा घरों में ले सकते हैं। हालाँकि, आपको सावधान रहने की आवश्यकता है क्योंकि इंडोनेशिया में सभी नल पीने योग्य पानी नहीं चलाते हैं। कोई भी भोजन जो आपको मिलता है या मिलता है, ले आओ, और सुनिश्चित करें कि आप इसे बासी होने से पहले जल्दी खत्म कर लें, तब भी जब आपको भूख न लग रही हो।
चरण 3. अपने शरीर को साफ रखें।
यह महत्वपूर्ण है, खासकर यदि आप नौकरी की तलाश में हैं। इसके अलावा, एक साफ-सुथरे शरीर और उपस्थिति के साथ, आपको आवारा होने का संदेह होने के कारण पुलिस द्वारा गिरफ्तार नहीं किया जाएगा। खतरनाक जगहों से दूर रहें जहां चोर या यौन उत्पीड़न करने वाले लोग अपने शिकार का पीछा करने जाते हैं, जैसे कि संकरी गलियां या पार्कों में शांत क्षेत्र। जबकि शरीर की स्वच्छता पर विचार करना एक महत्वपूर्ण कारक है, कोशिश करें कि "मोहक" न दिखें ताकि आप यौन शिकारियों के खतरे से सुरक्षित रहें।
आप जैसे पोशाक स्कूल या एक आकस्मिक चर्च कार्यक्रम में जाएंगे, न कि किसी पार्टी में। कई जेब वाले कपड़े भी आपको आवश्यक गियर स्टोर करने के लिए पर्याप्त जगह देते हैं।
चरण 4. कभी भी वेश्यावृत्ति में शामिल न हों या शराब और नशीली दवाओं का उपयोग न करें।
किसी को भी आपको सेक्स करने के लिए भुगतान न करने दें। वह आपको घायल कर सकता है, आपको लूट सकता है, या आपको बिल्कुल भी भुगतान नहीं कर सकता है। वह तब तक प्रतीक्षा भी कर सकता है जब तक कि आपकी स्थिति खराब न हो जाए, इससे पहले कि वह आपको ऐसे काम करने के लिए कहे जो आपके आराम क्षेत्र से बाहर हो। याद रखें कि आपको जीवित रहने के लिए आवश्यक चीजों को खरीदने के लिए अपने पैसे की आवश्यकता है, इसलिए शराब, ड्रग्स या सिगरेट पर अपना पैसा बर्बाद न करें।
यहां तक कि अगर अन्य बेघर लोग शराब या ड्रग्स का दुरुपयोग करते हैं और आपको उनके पास जो कुछ भी है, उसे पेश करते हैं, तो हमेशा प्रस्ताव को ठुकरा दें। नशे में या असहाय होने पर आपके लिए अपनी रक्षा करना कठिन होगा।
चरण 5. तय करें कि अपनी ज़रूरतों का ध्यान रखने के लिए कहाँ जाना है।
हालांकि सबसे आरामदायक जगह नहीं है, लेकिन खुद को संवारने और साफ करने के लिए एक सार्वजनिक बाथरूम एक अच्छा विकल्प हो सकता है। अन्य लोगों द्वारा पूछे जाने वाले प्रश्नों के उत्तर देने के लिए तैयार रहें। आप कह सकते हैं, "मैं अपनी माँ के साथ दादी के घर जाने के लिए यात्रा कर रहा हूँ और हम यहाँ स्नान करने के लिए रुक रहे हैं।" ऐसे कारण पुलिस को आपको हिरासत में लेने से रोक सकते हैं। महिलाओं के लिए, आप अपने पैरों या बाहों को शेव करने और अपनी उपस्थिति बनाए रखने के लिए कुछ उत्पादों (जैसे वीट) का उपयोग कर सकते हैं। कोशिश करें कि जब आप दूल्हे और खुद को साफ करें तो संदिग्ध न दिखें।
चरण 6. अपने आप को सुरक्षित रखें।
ऐसी बहुत सी चीज़ें हैं जिनका उपयोग आप आत्म-संरक्षण के लिए कर सकते हैं, जैसे कि सीटी बजाना, मिर्च स्प्रे, या सर्व-उद्देश्यीय किट। आप इन उपकरणों का उपयोग आपात स्थिति में अपनी सुरक्षा के लिए कर सकते हैं। सुनिश्चित करें कि आप उपकरण को किसी छिपी हुई जगह पर संग्रहीत करते हैं, लेकिन फिर भी आसानी से पहुँचा जा सकता है। पैसे अपने अंडरवियर में रखें, मोज़े या ब्रा में नहीं, क्योंकि यह तरकीब बहुत से लोगों को अच्छी तरह से पता है (और जब वे आपको लूटना चाहते हैं तो यह पहला "स्थान" होगा)।
- अगर कोई कहता है, "मैंने तुम्हें कल रात पैसे के साथ देखा", तो कहो कि सारा पैसा खत्म हो गया है, भले ही आपके पास अभी भी हो।
- किसी दर्शनीय स्थान पर सिक्कों से भरा बैग या छोटा पर्स ले जाएं। इस तरह यदि कोई आपको लूटता है, तो वह केवल खाली बटुआ ही लेगा।
- यदि आपके पास भोजन खरीदने के लिए पैसे नहीं हैं, तो सावधान रहें जब आप भीख माँगना चाहते हैं। यह दूसरों का ध्यान आकर्षित करेगा और कभी-कभी अन्य बेघर लोगों को परेशान करेगा। इसके अलावा, कुछ जगहों पर भीख मांगना गैरकानूनी है।
- उत्पाद के नमूनों की पेशकश करने वाले सुपरमार्केट बिना ध्यान आकर्षित किए भोजन खोजने के लिए एक बेहतरीन जगह हो सकते हैं। अगर कोई आपसे कोई सवाल पूछता है, तो बस इतना कह दें कि आप अपनी मां के शॉपिंग पर जाने का इंतजार कर रहे हैं।
चरण 7. कभी चोरी न करें. यह कृत्य अवैध और अनैतिक होने के साथ-साथ पुलिस सहित अन्य लोगों का भी ध्यान आकर्षित करेगा। घर लौटने की तुलना में चोरी के अधिक गंभीर परिणाम हो सकते हैं।
चरण 8. अन्य लोगों द्वारा पूछे गए प्रश्नों के उत्तर तैयार करें।
यह संभव है कि अन्य लोग आपसे सवाल पूछेंगे कि क्या वे आपको स्कूल के घंटों के दौरान घूमते हुए देखते हैं या किसी सार्वजनिक शौचालय में अपने दाँत ब्रश करते हैं। सबसे पहले दिमाग में आने वाले सवालों का जवाब न दें। आप जिस स्थिति में हैं उसे समझाने की कोशिश करें और जब कोई दूसरा व्यक्ति वही प्रश्न पूछे तो उस उत्तर के साथ बने रहें। इस तरह, हर बार जब कोई आपसे पूछेगा तो आपके पास लगातार उत्तर होगा। समय से पहले सोचें कि अन्य लोग आपके उत्तर/कहानी पर कैसे प्रतिक्रिया देंगे ताकि आप विश्वसनीय उत्तर देने के लिए तैयार हों।
चरण 9. अपने फोन का प्रयोग न करें।
आपके फ़ोन नंबर और सेल फ़ोन का उपयोग अन्य लोग आपको ट्रैक करने के लिए कर सकते हैं, हालाँकि किसी आपात स्थिति में यह आपकी जान बचा सकता है। इसलिए, अपना फोन बंद करके, आप दूसरों को अपने ठिकाने पर नज़र रखने से रोकते हैं। आप चाहें तो इस्तेमाल किए गए सिम कार्ड को भी बदल सकते हैं।
टिप्स
- सुनिश्चित करें कि आप तभी भागें जब कोई अन्य विकल्प न हो. यह निर्णय आपके जीवन पर गंभीर और स्थायी नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है। आप अपने परिवेश, मित्रों और परिवार की सुरक्षा के बिना घायल हो सकते हैं या मारे भी जा सकते हैं। यदि आप हिंसा का अनुभव करते हैं, तो पुलिस को फोन करें।
- जब आप झूठ बोलते हैं तो अस्थिर, घबराए हुए या झिझकने वाले न दिखें। ऐसा रवैया दूसरों को आपकी बातों पर अविश्वास करने के लिए मजबूर करता है।
- केवल तभी बोलें जब दूसरे लोग आपसे बात करें, और अपने बारे में एक झूठ पर टिके रहें, आप क्या करते हैं, आदि। (यदि आपको झूठ बोलना है)। दूसरे लोगों को अपने झूठ का एहसास सिर्फ इसलिए न होने दें क्योंकि आप अलग-अलग कहानियां सुनाते हैं।
- लंबे समय तक एक ही जगह पर न घूमें। अपने आप को विचलित न होने दें या आप जो कर रहे हैं उसके बारे में अन्य लोगों को उत्सुक न होने दें।
- याद रखें कि जितना हो सके, आपको दूसरों के द्वारा "देखा" नहीं जाना चाहिए। मछली न पकड़ें या ध्यान न दें। एक सामान्य पैदल यात्री की तरह दिखने की कोशिश करें। इसलिए, सुनिश्चित करें कि आप स्वच्छता बनाए रखें और साफ और उचित कपड़े पहनें।
- हमेशा अपने आप को बचाने के तरीकों की तलाश करें। भागने से पहले, पहले व्यायाम करना और अपनी ताकत विकसित करना एक अच्छा विचार हो सकता है।
- पुलिस से झूठ या भागो मत। इससे केवल संदेह बढ़ेगा और यह आभास होगा कि आप कुछ अवैध कर रहे हैं। यदि आप एक पुलिस अधिकारी द्वारा पकड़े जाते हैं, तो आपको उस वास्तविक स्थिति की व्याख्या करने की आवश्यकता है जिसमें आप झूठ बोल रहे हैं, लड़ाई कर रहे हैं या पुलिस से भाग रहे हैं, इससे केवल और अधिक गंभीर समस्याएं पैदा होंगी।
- आवश्यक वस्तुओं को पैक करें, जैसे कि फ्लैशलाइट, कंबल आदि। जितना संभव हो उतने गैर-नाशपाती खाद्य उत्पादों (जैसे कुरकुरे बिस्कुट, सूखे मेवे, ग्रेनोला स्नैक्स, डिब्बाबंद सामान) लाना याद रखें।
- यदि आप अपने बालों को रंग नहीं सकते हैं या अपने बाल कटवाने नहीं बदल सकते हैं, तो प्राकृतिक दिखने वाले रंग और शैली में विग पहनने का प्रयास करें। विग आपकी पहचान छिपाने में मदद करते हैं और आपको किसी और की तरह दिखने में मदद करते हैं। हालाँकि, बचकाने दिखने वाले विग (जैसे, रंगीन विग) न पहनें ताकि आप बहुत अधिक ध्यान आकर्षित न करें।
- एक तह चाकू या उपयोगिता चाकू लाओ। ऐसा चाकू आपको कई स्थितियों में बचा सकता है और आत्मरक्षा के साधन के रूप में उपयोग किया जाता है। हालाँकि, इसका उपयोग भीड़ का ध्यान आकर्षित कर सकता है और पुलिस को आप तक पहुँचा सकता है।
- यदि आप घर से भागने का निर्णय लेते हैं, तो अपने भाई या रिश्तेदार के साथ न रहें क्योंकि वह आपके माता-पिता से संपर्क कर सकता है।
- एक बटुआ लाओ, लेकिन उसमें अपना पैसा मत रखो। इस तरह, यदि कोई अपराधी आपको लूटना चाहता है, तो आप उसे एक खाली बटुआ दिखा सकते हैं और कह सकते हैं कि आपके पास और पैसा नहीं है (भले ही आपके पास अभी भी है)।
चेतावनी
- अपने माता-पिता के लिए एक संदेश छोड़ दें ताकि वे यह न सोचें कि आपका अपहरण कर लिया गया है, जब तक कि आपने घरेलू हिंसा का अनुभव नहीं किया है (इस मामले में, आपको पुलिस को फोन करना होगा)। संदेश को छोटा रखें और बस समझाएं कि आप घर छोड़ना चाहते हैं।
- हमेशा सही कपड़े पहनें और पहनें। एक जैकेट और मोटे जूते (जैसे जूते या स्नीकर्स), साथ ही गर्म मौसम के लिए कपड़े भी लाएँ।
- ज्यादा आत्मविश्वासी न हों। अति आत्मविश्वास आपको एक आसान लक्ष्य बना सकता है (आपको अपने माता-पिता या अधिकारियों द्वारा भी आसानी से देखा जा सकता है)।
- रात में आराम करने के लिए एक सुरक्षित जगह खोजने की कोशिश करें। रात को इधर-उधर न भटकने दें क्योंकि अपराधियों से मुलाकात होने की संभावना है।
- यदि आप एक आश्रय में रहने का निर्णय लेते हैं, तो आश्रय प्रबंधन आपके माता-पिता से संपर्क कर सकता है यदि वे उन्हें जानते हैं। इसलिए, शहर के बाहर एक आश्रय में जाना एक अच्छा विचार है ताकि कोई आपको न जान सके।
