बवासीर होने या चिकित्सा जगत में बवासीर के रूप में बेहतर क्या जाना जाता है? यदि ऐसा है, तो संभावना है कि आप इसका इलाज करने के लिए विभिन्न तरीके अपनाएंगे, खासकर क्योंकि यह रोग निचले आंतों के क्षेत्र में सूजन और गुदा के आंतरिक और बाहरी रक्त वाहिकाओं के कारण खुजली और दर्द, या यहां तक कि खून बह रहा है जो आपके आराम को कम कर सकता है।. हालांकि यह असहज और शर्मनाक महसूस कर सकता है, समझें कि बवासीर एक ऐसी स्थिति है जो अधिकांश वयस्कों को कम से कम एक बार अनुभव होगी, और इसका इलाज करने का प्रयास करने लायक एक विकल्प बवासीर क्रीम लगाने का है। प्रकट होने वाले दर्द से राहत के लिए उपयोगी होने के अलावा, बवासीर क्रीम गुदा क्षेत्र में सूजन को दूर करने में भी मदद कर सकती है। इसे इस्तेमाल करने से पहले रेक्टल एरिया को साफ करना न भूलें। फिर, एक विशेष एप्लीकेटर या साफ उंगलियों का उपयोग करके क्रीम लगाएं।
कदम
विधि १ का ३: गुदा की सफाई और हाथ धोना
चरण 1. बवासीर क्रीम लगाने से पहले स्नान करें या शौच करें।
चूंकि बवासीर की क्रीम लगाने के बाद आपको 2-3 घंटे तक बाथरूम नहीं जाना चाहिए, इसलिए इसे पहले ही कर लेना सबसे अच्छा है! विशेष रूप से, सुनिश्चित करें कि क्रीम लगाने से पहले आपके पास मल त्याग हो।
चूंकि बवासीर की क्रीम को गांठों में सोखने में लंबा समय लगता है, इसलिए बेहतर होगा कि क्रीम लगाने के कुछ घंटों बाद तक न नहाएं और न ही शौच करें।
चरण २। यदि आपका खाली समय सीमित नहीं है, तो बवासीर की गांठ के आसपास के क्षेत्र को साफ करने के लिए स्नान या स्नान करें।
नहाते या नहाते समय हमेशा गर्म पानी और हल्के, बिना गंध वाले साबुन का इस्तेमाल करें। क्षेत्र को यथासंभव धीरे-धीरे और सावधानी से साफ करें ताकि बवासीर की गांठ अधिक परेशान न हो! इसके बाद उस जगह को अच्छे से सुखा लें।
हमेशा गर्म पानी का उपयोग करें क्योंकि बहुत गर्म पानी बवासीर की गांठ को परेशान कर सकता है
चरण 3. यदि आपके पास स्नान करने का समय नहीं है तो हल्के गीले ऊतक के साथ गांठ वाले क्षेत्र को थपथपाएं।
मूल रूप से, हेमोराइड क्रीम को दिन में कई बार लगाना पड़ता है और संभावना है कि आप दवा लगाने से पहले हमेशा स्नान नहीं कर सकते हैं, है ना? यदि आप स्नान नहीं कर सकते हैं, तो कम से कम बवासीर से प्रभावित क्षेत्र को बिना गंध वाले गीले ऊतक से पोंछें या हल्के से थपथपाएँ। आम तौर पर, इस प्रकार के गीले पोंछे विशेष रूप से संवेदनशील त्वचा के मालिकों के लिए होते हैं।
इस प्रकार के गीले पोंछे प्रमुख सुपरमार्केट में शौचालय उपकरण अलमारियों पर पाए जा सकते हैं। बवासीर का अनुभव होने पर, आपको यह भी सलाह दी जाती है कि शौच के बाद हमेशा गीले ऊतक से गुदा को साफ करें, विशेष रूप से क्योंकि सूखे ऊतक से रगड़ने से बवासीर की गांठ और अधिक चिड़चिड़ी हो सकती है।
चरण 4. अपने हाथ ठीक से धोएं।
बवासीर से प्रभावित क्षेत्र में बैक्टीरिया के जोखिम को कम करने के लिए अपने हाथों को कम से कम 20 सेकंड तक धोने के लिए गर्म, साबुन के पानी का उपयोग करें। यदि आवश्यक हो, तो बहुत लंबे नाखूनों को क्लिप करें ताकि रक्तस्रावी गांठ गलती से खरोंच न हो।
- यदि आप चाहें, तो आप लेटेक्स या नाइट्राइल दस्ताने भी पहन सकते हैं, जिन्हें अधिकांश फार्मेसियों और प्रमुख सुपरमार्केट में खरीदा जा सकता है।
- क्रीम लगाने के बाद अपने हाथ धोना न भूलें!
विधि 2 का 3: गुदा के बाहर क्रीम लगाना
चरण 1. अपनी उंगलियों का उपयोग करके थोड़ी मात्रा में क्रीम लें।
मूल रूप से, आपको बस अपनी उंगलियों से मटर के आकार की क्रीम लेने की ज़रूरत है, या पैकेज से क्रीम को 5 x 5 सेमी के धुंध के टुकड़े पर निचोड़ें।
- सबसे अधिक संभावना है, आपको क्रीम हटाने से पहले बोतल के ढक्कन के अंत से दवा की सील को छेदना होगा।
- आम तौर पर, बाजार में बिकने वाली बवासीर क्रीम में एंटी-इंफ्लेमेटरी पदार्थ जैसे फेनिलफ्राइन एचसीएल या सामयिक दर्द निवारक जैसे प्रामॉक्सिन एचसीएल के रूप में होते हैं।
चरण 2. बवासीर से प्रभावित क्षेत्र पर दवा को बहुत सावधानी से लगाएं।
गांठ की सतह पर क्रीम की मालिश करने के लिए अपनी उंगलियों या धुंध का प्रयोग करें। यदि क्रीम की मात्रा गांठ की पूरी सतह को ढकने के लिए पर्याप्त नहीं है, तो कृपया मात्रा बढ़ा दें। हालांकि, सुनिश्चित करें कि बैक्टीरिया के स्थानांतरण को रोकने के लिए आपकी उंगलियां दवा पैकेज के सीधे संपर्क में नहीं हैं।
आपको गांठ का आसानी से पता लगाने में सक्षम होना चाहिए, खासकर जब से बवासीर के कारण होने वाली गांठ आसपास के क्षेत्र की तुलना में अधिक संवेदनशील महसूस करेगी। इसलिए, सबसे उपयुक्त गांठ स्थान खोजने के लिए अपनी उंगलियों को हिलाने से न डरें
चरण 3. दवा के पैकेज को बंद करें और अपने हाथों को अच्छी तरह धो लें।
क्रीम लगाने के बाद, दवा के पैकेज को बंद कर दें और अपने हाथों को गर्म पानी और जीवाणुरोधी साबुन से 20-30 सेकंड के लिए धो लें। फिर, अपनी गतिविधि को जारी रखने से पहले अपने हाथों को अच्छी तरह से धो लें और उन्हें एक साफ तौलिये से सुखा लें।
चरण 4. स्नान करने या मल त्याग करने से पहले 1-3 घंटे तक प्रतीक्षा करें।
सर्वोत्तम परिणामों के लिए, क्रीम को कुछ घंटों के लिए छोड़ दें और यदि संभव हो तो, मल त्याग न करें और गुदा क्षेत्र को 1-3 घंटे तक रगड़ें ताकि क्रीम गांठ में रिस सके।
- यदि आप वास्तव में स्नान करना चाहते हैं या 3 घंटे बीतने से पहले मल त्याग करना चाहते हैं, तो बवासीर की क्रीम को बाद में फिर से लगाना सबसे अच्छा है।
- बवासीर की क्रीम को दिन में 4 बार तक लगाया जा सकता है। आदर्श रूप से, आप क्रीम को जागने के तुरंत बाद या रात को सोने से पहले लगा सकते हैं। इसके अलावा, हर बार जब आप मल त्याग करते हैं तो क्रीम का उपयोग किया जा सकता है।
विधि 3 का 3: गुदा के अंदर क्रीम लगाना
चरण 1. शंक्वाकार एप्लीकेटर कैप संलग्न करें।
यदि आंतरिक बवासीर के इलाज के लिए गुदा के अंदर क्रीम लगाने की आवश्यकता है, तो पैकेज पर दिए निर्देशों के अनुसार शंक्वाकार एप्लीकेटर कैप लगाएं।
- संभवतः, पैकेजिंग कैप को तब तक चालू करना होगा जब तक कि वह मजबूती से स्थिति में न हो।
- अन्य क्रीम के लिए ऐप्लिकेटर का उपयोग न करें ताकि आप अपने गुदा को चोट न पहुँचाएँ!
चरण 2. एप्लीकेटर कैप के चारों ओर थोड़ी मात्रा में क्रीम लगाएं।
चूंकि क्रीम स्नेहक के रूप में कार्य करती है, इसलिए सुनिश्चित करें कि आप एप्लीकेटर कैप के चारों ओर पर्याप्त मात्रा में लगाएँ। यदि एप्लीकेटर कैप बहुत अधिक शुष्क है, तो इसे अपने गुदा में डालने पर आपको सबसे अधिक दर्द महसूस होगा।
चरण 3. धीरे-धीरे, एप्लीकेटर को गुदा में धकेलें।
अपनी उंगली से गुदा का पता लगाएँ, फिर उसमें एप्लिकेटर को धीरे से धकेलें। सबसे अधिक संभावना है, दिखाई देने वाली संवेदनाएं अजीब लगेंगी, लेकिन जब तक दर्द नहीं होता है, तब तक चिंता की कोई बात नहीं है! विशेष रूप से, सुनिश्चित करें कि एप्लिकेटर केवल 2.5 से 5 सेमी अलग डाला गया है। इससे ज्यादा होने पर आपके गुदाद्वार में दर्द होने की आशंका रहती है।
यदि आप इस विधि का उपयोग करते हैं, तो पहले गांठ का पता लगाने की कोई आवश्यकता नहीं है, क्योंकि क्रीम निश्चित रूप से आपके आंतरिक बवासीर को प्रभावित करेगी।
चरण 4. यदि आवश्यक हो तो और क्रीम निकालें।
इस स्तर पर, आपको इस्तेमाल किए गए एप्लिकेटर के प्रकार के आधार पर पैकेज से अधिक क्रीम निकालने की आवश्यकता हो सकती है। हालांकि, हमेशा याद रखें कि आदर्श रूप से, आपको बवासीर वाले क्षेत्र में केवल मटर के आकार की क्रीम ही लगानी चाहिए। अगर क्रीम पैक में पंप जैसा दिखने वाला एप्लीकेटर है, तो बेझिझक इसका इस्तेमाल गुदा में क्रीम डालने के लिए करें।
सुनिश्चित करें कि आपने एप्लिकेटर का ठीक से उपयोग करने के लिए सूचीबद्ध निर्देशों को पढ़ लिया है।
चरण 5. एप्लीकेटर की नोक और अपने हाथों को साफ करें।
एप्लीकेटर को उसकी पैकेजिंग से हटा दें और उसे तुरंत अच्छी तरह धो लें। साथ ही अपने हाथों को साबुन के पानी से साफ करें। वास्तव में साफ हाथों के लिए, उन्हें धोने से पहले कम से कम 20 सेकंड के लिए उन्हें स्क्रब करने का प्रयास करें।
क्रीम लगाते समय दस्ताने पहनने पर भी हाथ धोते रहें।
चरण 6. बवासीर की क्रीम लगाने के बाद 3 घंटे तक स्नान या शौच न करें।
क्रीम को गांठ में अच्छी तरह से अवशोषित करने के लिए, सुनिश्चित करें कि आप इसे कुछ घंटों तक "परेशान" नहीं करते हैं, जैसे कि शॉवर या मल त्याग, जिससे क्रीम के पानी से धुलने का जोखिम होता है.
टिप्स
- दिखाई देने वाले दर्द और खुजली से राहत पाने के लिए दिन में कई बार सिट्ज़ बाथ करें। विशेष रूप से, सिट्ज़ बाथ खुजली या दर्द वाले क्षेत्र को गर्म पानी में भिगोने की एक प्रक्रिया है। हो सके तो ऐसे टब या बाल्टी का इस्तेमाल करें जो ज्यादा बड़ा न हो ताकि सिट्ज़ बाथ आपके घर के बाथरूम में किया जा सके।
- दर्द वाली जगह को बर्फ के टुकड़े से दबाएं। यह विधि दर्द से राहत देने के अलावा बवासीर के कारण होने वाली सूजन को भी कम करने में सक्षम है। हालाँकि, सुनिश्चित करें कि बर्फ को पहले कपड़े या तौलिये में लपेटा गया है ताकि यह सीधे आपकी त्वचा को न छुए, हाँ।
