सिर की जूँ छोटे परजीवी होते हैं जो खोपड़ी पर रहते हैं और मानव रक्त पर फ़ीड करते हैं। सिर की जुओं में रोग या बैक्टीरिया नहीं होते हैं, लेकिन उनकी उपस्थिति बहुत कष्टप्रद हो सकती है। आप एक विशेष ओवर-द-काउंटर शैम्पू, या एक मजबूत औषधीय शैम्पू का उपयोग करके सिर की जूँ और उनके अंडों से छुटकारा पा सकते हैं, जिसके लिए डॉक्टर के पर्चे और कभी-कभी ओवर-द-काउंटर दवा की आवश्यकता होती है। आप सिर की जूँ से छुटकारा पाने के लिए घरेलू उपचार भी आजमा सकते हैं, लेकिन नैदानिक परीक्षणों में उनकी प्रभावशीलता साबित नहीं हुई है। सुनिश्चित करें कि आपका वातावरण, कपड़े और बिस्तर के लिनन एक दूसरे संक्रमण को रोकने के लिए पिस्सू से मुक्त हैं।
कदम
विधि 1: 4 में से: चिकित्सा उपचार की तलाश
चरण 1. निदान के लिए डॉक्टर से परामर्श लें।
यदि आपके सिर में जूँ हैं, तो अपने डॉक्टर से अपॉइंटमेंट लें या कम से कम सलाह के लिए उसे बुलाएँ। सिर की जूँ और उनके अंडों के इलाज के लिए कई उपचार विकल्प उपलब्ध हैं, और आपका डॉक्टर उनकी सिफारिश कर सकता है और आपको शैम्पू या मौखिक दवा का उपयोग करने के तरीके के बारे में विशिष्ट निर्देश दे सकता है।
चरण 2. एक औषधीय शैम्पू का प्रयास करें।
यदि आपके डॉक्टर को नहीं लगता कि यह उपचार आपके लिए हानिकारक है, तो वह पहले कदम के रूप में एक ओवर-द-काउंटर जूँ शैम्पू की सिफारिश कर सकता है। अपने चिकित्सक द्वारा निर्देशित इस उत्पाद का प्रयोग करें।
- इस ओवर-द-काउंटर शैम्पू में पाइरेथ्रिन नामक एक रासायनिक यौगिक होता है, जो सिर की जूँ के खिलाफ प्रभावी होता है। पिस्सू शैंपू में पर्मेथ्रिन (निक्स) होता है, जिसमें सिंथेटिक पाइरेथ्रिन होता है, और पाइरेथ्रिन एडिटिव्स (पेडिटॉक्स) के साथ होता है, जो पाइरेथ्रिन को अन्य रसायनों के साथ मिलाता है। पाइरेथ्रिन के कारण सिर में खुजली और लालिमा जैसे दुष्प्रभाव हो सकते हैं।
- जूँ से संक्रमित लोगों के बालों को आपको इस शैम्पू से धोना चाहिए। कंडीशनर का प्रयोग न करें। कुछ लोग कहते हैं कि जूँ के शैम्पू से शैंपू करने के बाद सफेद सिरके से बालों को धोने से उपचार प्रक्रिया में तेजी आ सकती है। शैम्पू को धोने से पहले कितनी देर तक काम करना चाहिए, यह जानने के लिए पैकेज पर दिए निर्देशों का पालन करें।
- इस उपचार को आमतौर पर दूसरी बार दोहराना पड़ता है। जबकि ओवर-द-काउंटर जूँ शैंपू निट्स से छुटकारा पा सकते हैं, कुछ आपके बालों और हैच से चिपक सकते हैं। बहुत से लोग 7-10 दिनों के बाद दूसरे उपचार की सलाह देते हैं, लेकिन टिक संक्रमण कितना गंभीर है, इसके आधार पर आपका डॉक्टर अलग सलाह दे सकता है।
चरण 3. अपने डॉक्टर से नुस्खे के साथ खरीदने के लिए उत्पादों के बारे में पूछें।
कुछ मामलों में, जूँ ओवर-द-काउंटर पिस्सू शैंपू के लिए प्रतिरोध विकसित कर सकती हैं। इसलिए, आपका डॉक्टर टिक संक्रमण का इलाज करने के लिए एक मजबूत शैम्पू लिख सकता है।
- बेंज़िल अल्कोहल (उलेस्फ़िया) पिस्सू को ऑक्सीजन की कमी करके मारता है। यह उत्पाद 6 महीने से कम उम्र के बच्चों में उपयोग के लिए निषिद्ध है क्योंकि इससे गंभीर दुष्प्रभाव हो सकते हैं, जैसे कि दौरे। बड़े बच्चों के लिए, ये उत्पाद आमतौर पर सुरक्षित होते हैं, हालांकि ये कभी-कभी खोपड़ी की लालिमा और खुजली का कारण बन सकते हैं।
- मैलाथियान (ओविड) का उपयोग 6 वर्ष या उससे अधिक उम्र के लोगों के लिए किया जा सकता है। इस जूँ शैम्पू को बालों पर लगाया जा सकता है और सूखने दिया जा सकता है। यह उत्पाद 8-12 घंटों के बाद अपने आप चला जाएगा। इस उत्पाद का उपयोग करते समय या आग के पास हेअर ड्रायर का उपयोग न करें क्योंकि यह ज्वलनशील होता है।
- लिंडेन का उपयोग केवल तभी किया जाता है जब अन्य उपचारों ने समस्या के लिए काम नहीं किया हो। यह उत्पाद दौरे जैसे गंभीर दुष्प्रभाव पैदा कर सकता है। बच्चों, या 50 किलो से कम वजन वाले लोगों, गर्भवती या स्तनपान कराने वाली महिलाओं, एचआईवी वाले लोगों या दौरे का इतिहास रखने वाले लोगों पर इसका इस्तेमाल न करें।
- डॉक्टर इवरमेक्टिम लिख सकते हैं, हालांकि यह दुर्लभ है। इस उत्पाद को शीर्ष रूप से लागू किया जा सकता है (Sklice) या मौखिक रूप से दिया जा सकता है।
विधि २ का ४: गीले बालों में कंघी करना
चरण 1. जानें कि टिक की पहचान कैसे करें।
अगर आप गीले बालों में कंघी करके निट्स से छुटकारा पाना चाहते हैं, तो पहले जूँ की पहचान करना सीखें। गीली कंघी करने से पहले यह पता लगाने के लिए समय निकालें कि सिर की जूँ और उनके अंडे कैसे दिखते हैं।
- एक वयस्क या शिशु पिस्सू का आकार 0.25 और 0.3 सेमी के बीच होता है। ये कीट भूरे या भूरे रंग के होते हैं। पिस्सू उड़ या कूद नहीं सकते, लेकिन जल्दी से रेंग सकते हैं।
- जूँ के अंडे अंडे सेने से पहले छोटे और भूरे (कॉफी की तरह) होते हैं। यह एक तिल के आकार के बारे में है। जूँ के अंडे निकालना बहुत मुश्किल होता है क्योंकि वे बालों के शाफ्ट से मजबूती से चिपकते हैं। खाली अंडे आमतौर पर सफेद या साफ होते हैं।
- निट्स को ढूंढना आसान बनाने के लिए एक आवर्धक कांच का उपयोग करें।
चरण 2. बाल तैयार करें।
गीली कंघी करने से पहले, आपको इस प्रक्रिया के लिए अपने बालों को तैयार करना चाहिए। उलझनों को सुलझाने के लिए अपने बालों को हेयरब्रश या नियमित कंघी से मिलाएं। बालों में नमी बनाए रखने के लिए कंडीशनर लगाएं।
चरण 3. बालों को मिलाएं।
इस विधि में जूँ (या "स्लाइस") को हटाने के लिए विशेष रूप से डिज़ाइन की गई एक दांतेदार कंघी का प्रयोग करें। कंघी की चौड़ाई के अनुसार बालों को सेक्शन में बांट लें। यह कदम आपके लिए पिस्सू को पहचानना और उनसे छुटकारा पाना आसान बना देगा।
- एक बार में एक सेक्शन को स्कैन करें। बालों का एक सेक्शन हाथ से लें और उसमें कंघी करें। खोपड़ी से शुरू करें और कंघी को खोपड़ी के खिलाफ स्थिति में खींचें। इसे धीरे-धीरे करें और देखें कि कंघी करते समय जूँ और अंडे बाहर निकले हैं।
- यदि आप कंघी पर जूँ या गंदगी जमा देखते हैं, तो इसे साफ करने के लिए साबुन के पानी में डुबोएं।
चरण 4. सफाई करें।
कंघी करने की प्रक्रिया पूरी होने के बाद, उस पानी को शौचालय में बहा दें जिसका इस्तेमाल आपने कंघी को साफ करने के लिए किया था। कंघी को अमोनिया के पानी में भिगो दें। इसे आप 2 कप गर्म पानी में 1 चम्मच अमोनिया मिलाकर बना सकते हैं। बालों की फिर से जाँच करें कि कहीं जूँ या अंडे तो नहीं बचे हैं। यदि आप बालों के शाफ्ट पर जूँ या अंडे पाते हैं, तो उन्हें अलग से निकालने के लिए कैंची का उपयोग करें।
गीले बालों में हफ्ते में एक बार 3 हफ्ते तक कंघी करना जारी रखें। यदि आपको 3 सप्ताह के बाद भी जूँ दिखाई दें तो अपने डॉक्टर को बुलाएँ।
विधि 3 में से 4: घरेलू उपचार का उपयोग करना
चरण 1. चाय के पेड़ के तेल का प्रयास करें।
हालांकि कोई वैज्ञानिक सहमति नहीं है, कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि चाय के पेड़ का तेल और अन्य प्राकृतिक तेल सिर की जूँ को मार सकते हैं। आप अपने स्थानीय स्वास्थ्य स्टोर पर चाय के पेड़ का तेल खरीद सकते हैं। इसे आज़माएं और देखें कि क्या यह तेल आपके सिर की जुओं को मारने में कारगर है।
- कुछ लोगों को टी ट्री ऑयल से एलर्जी होती है और उन्हें त्वचा में लालिमा और जलन का अनुभव होगा। टी ट्री ऑयल ट्राई करने से पहले डॉक्टर से सलाह लें। या, आप कुछ दिनों के लिए अपनी बांह पर तेल की थोड़ी मात्रा लगा सकते हैं यह देखने के लिए कि क्या आपको एलर्जी की प्रतिक्रिया है। अगर आप छोटे बच्चों पर इसका इस्तेमाल करते हैं तो सावधान हो जाएं।
- रात को सोने से पहले टी ट्री ऑयल की कुछ बूंदों को अपने स्कैल्प पर छिड़कें। बिस्तर पर जाने से पहले तकिए पर एक तौलिया रखें। रात भर इस तेल को बालों में लगा रहने दें।
- मृत जूँ या अंडे को हटाने के लिए सुबह में अपने बालों में कंघी करें। फिर अपने बालों को धो लें और कंडीशनर लगा लें। हो सके तो ऐसे शैंपू और कंडीशनर का इस्तेमाल करें जिसमें टी ट्री ऑयल हो। ऐसे उत्पादों की तलाश करें जिनमें चाय के पेड़ के तेल की मात्रा कम से कम 2% हो।
- आवश्यकतानुसार वही प्रक्रिया दोहराएं। संतोषजनक परिणाम प्राप्त करने से पहले आपको इसे कई बार करने की आवश्यकता हो सकती है।
चरण 2. अन्य आवश्यक तेलों का प्रयोग करें।
कई अध्ययनों से पता चला है कि कुछ प्राकृतिक वनस्पति तेल सिर की जूँ के लिए विषाक्त हो सकते हैं। हालांकि, उपलब्ध वैज्ञानिक अनुसंधान सीमित और अनिर्णायक है। सिर की जुओं से छुटकारा पाने के लिए लैवेंडर, सौंफ, इलंग और नेरोलिडोल तेलों का उपयोग किया जा सकता है। आप इस तेल को ऑनलाइन खरीद सकते हैं या इसे किसी फार्मेसी या स्वास्थ्य खाद्य भंडार में पा सकते हैं। हालांकि, आवश्यक तेलों का उपयोग करते समय सावधान रहें क्योंकि इन तेलों पर लागू होने वाले कोई सुरक्षा मानक नहीं हैं। ध्यान दें कि उपयोग करने से पहले कई आवश्यक तेलों को वाहक तेल, जैसे जैतून का तेल, से पतला होना चाहिए। सुरक्षित उपयोग के लिए पैकेज पर लेबल पढ़ें। चाय के पेड़ के तेल की तरह, विशेष रूप से बच्चों के लिए आवश्यक तेलों का उपयोग सावधानी से करें। सिर की जूँ के इलाज के लिए आवश्यक तेलों का उपयोग करने से पहले डॉक्टर से परामर्श लें।
चरण 3. एक पदार्थ का प्रयास करें जो ऑक्सीजन की टिक से वंचित करता है।
कई घरेलू उत्पाद सिर की जूँ और उनके अंडों को हवा से वंचित करके उन्हें मार सकते हैं। यह उत्पाद जूँ और अंडों को निर्जलित कर सकता है। हालांकि, इस पद्धति की प्रभावशीलता के बहुत कम नैदानिक सबूत हैं।
जैतून का तेल, मेयोनेज़, पेट्रोलेटम और मक्खन ऐसे पदार्थ हो सकते हैं जो जूँ का दम घोंटते हैं। आपको इनमें से किसी एक उत्पाद को अपने बालों में लगाना चाहिए, शॉवर कैप या हेयर नेट पर लगाना चाहिए और उत्पाद को रात भर काम करने देना चाहिए। अगले दिन अपने बालों को धो लें और देखें कि क्या कोई महत्वपूर्ण परिणाम है।
विधि 4 में से 4: उपचार की सफलता सुनिश्चित करना
चरण 1. उन कारणों को समझें जिनकी वजह से उपचार काम नहीं कर रहा है।
यदि आप उपचार का ठीक से उपयोग नहीं करते हैं, तो आपको वांछित परिणाम नहीं मिल सकते हैं। सुनिश्चित करें कि सिर की जूँ से निपटने के दौरान आप सामान्य गलतियों से बचें।
- पिस्सू शैम्पू का उपयोग करने के बाद कंडीशनर लगाने से उपचार की प्रभावशीलता कम हो सकती है। कंडीशनर एक बाधा के रूप में कार्य कर सकता है और जूँ की दवा को खोपड़ी तक पहुँचने से रोक सकता है। जूँ शैम्पू के साथ उपचार प्रक्रिया से गुजरते समय कंडीशनर का उपयोग नहीं करना सबसे अच्छा है।
- शैम्पू का उपयोग करते समय सभी निर्देशों का ध्यानपूर्वक पालन करें। कई बार लोग इन निर्देशों की अनदेखी कर देते हैं, जिससे इलाज प्रभावी नहीं हो पाता। सुनिश्चित करें कि आप दूसरा उपचार करें और सही समय की प्रतीक्षा करें। यदि आप पहली बार के तुरंत बाद पुन: उपचार करते हैं, तो संभावना है कि सभी निट्स नहीं निकलेंगे और आप सभी जूँ से छुटकारा नहीं पा सकेंगे।
- आप फिर से जूँ प्राप्त कर सकते हैं। यह सामान्य है। हो सकता है कि आप सभी सिर की जूँओं को मारने में कामयाब रहे, लेकिन फिर अन्य लोगों या अपने वातावरण से जूँ को फिर से पकड़ लिया। सुनिश्चित करें कि आप उन लोगों से बचें जिनके सिर की जूँ हैं और अपने सिर से गिरने वाली किसी भी जूँ से छुटकारा पाने के लिए अपने घर को साफ करें।
चरण 2. अपने घर के सभी कपड़ों को धो लें।
आमतौर पर सिर से गिरने के बाद जूँ ज्यादा देर तक जीवित नहीं रह पाते हैं। हालांकि, एहतियात के तौर पर आपको जूँ वाले लोगों द्वारा उपयोग की जाने वाली सभी वस्तुओं को धोना चाहिए। गर्म पानी में कपड़े, चादरें, भरवां जानवर और कपड़े धोएं, फिर उन्हें उच्च तापमान पर सुखाएं। यदि आपके पास ऐसी चीजें हैं जिन्हें धोया नहीं जा सकता है, तो उन्हें प्लास्टिक की थैली में रखें, कसकर सील करें और 2 सप्ताह के लिए छोड़ दें।
चरण 3. कालीन और फर्नीचर के असबाब को वैक्यूम क्लीनर से साफ करें।
हालांकि दुर्लभ, यह संभव है कि पिस्सू कालीन या फर्नीचर पर गिरें। बस मामले में, पिस्सू संक्रमण नियंत्रित होने तक नियमित रूप से एक वैक्यूम क्लीनर के साथ फर्नीचर असबाब और कालीन को साफ करें।
चरण 4. कंघी और बालों के औजारों को धोएं।
आपके द्वारा सिर के लिए उपयोग किए जाने वाले उपकरणों में जूँ का स्थानांतरण संभव है। खैर, इस उपकरण को साफ धोना चाहिए। अपने बालों में इस्तेमाल होने वाले हेयरब्रश, टाई, हेयर एक्सेसरीज, हैट और एक्सेसरीज को गर्म पानी और साबुन से धोएं।
