मृत पैर के नाखून आपको सैंडल पहनने या अपने पैर की उंगलियों को दिखाने में दर्दनाक और असहज बना सकते हैं। Toenails कई तरह की चीजों से मर सकता है, जिसमें चोट लगना (जैसे कि बार-बार एक जूते के सामने की तरफ चुटकी लेना) और toenail कवक शामिल हैं। यहां तक कि अगर आपके पैर की अंगुली मर गई है और बढ़ना बंद हो गई है, तब भी आप इसे हटा सकते हैं और इसके कारण होने वाले संक्रमण का इलाज कर सकते हैं। अपने नाखूनों को हटाकर आप संक्रमण को रोकने के साथ-साथ चोट से उबरने में भी मदद कर सकते हैं। इसके अलावा, उचित देखभाल के साथ, आपके पैर के नाखून 6-12 महीनों के भीतर सामान्य हो जाएंगे। हालांकि, वास्तव में toenail की स्थिति की पुष्टि करने के लिए, आपको इसे हटाने का प्रयास करने से पहले पहले अपने डॉक्टर से इस समस्या से परामर्श लेना चाहिए।
कदम
3 का भाग 1: सूजन का इलाज
चरण 1. नाखूनों की सूजन पर ध्यान दें।
पैर के नाखून अक्सर तब मर जाते हैं जब नीचे की तरफ सूजन (आमतौर पर खून से भरी) होती है। इस सूजन के कारण नाखून के नीचे की त्वचा मर जाती है और एक बार जब त्वचा के ऊतक मर जाते हैं, तो नाखून अलग हो जाता है और पैर के अंगूठे से ऊपर उठ जाता है।
- यदि आपके पैर के नाखून की मृत्यु का कारण अलग है, उदाहरण के लिए एक फंगल संक्रमण, तो सूजन नहीं हो सकती है। इस लेख में "पैर की उंगलियों को हटाना" अनुभाग पढ़ना जारी रखें और हटाने और देखभाल के लिए निर्देशों का पालन करें। खमीर संक्रमण के मामले में, एक डॉक्टर को देखें जो एक एंटिफंगल क्रीम लिख सकता है।
- यदि आपको मधुमेह, परिधीय धमनी की बीमारी है, या एक समझौता प्रतिरक्षा प्रणाली है, तो अपने नाखूनों के नीचे तरल पदार्थ निकालने की कोशिश न करें, क्योंकि इससे लंबे समय तक संक्रमण हो सकता है जिसका इलाज करना मुश्किल होता है और वसूली के लिए आवश्यक रक्त प्रवाह की कमी होती है। ऐसे मामलों में आपको डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।
चरण 2. पैर की उंगलियों को साफ करें।
आपको अपने पैर की उंगलियों और अपने नाखूनों के आसपास के क्षेत्र को साबुन और पानी से साफ करना चाहिए। साथ ही अपने हाथ साबुन और पानी से धोएं। सुनिश्चित करें कि आपके नाखून के नीचे के तरल पदार्थ को निकालने या निकालने का प्रयास करने से पहले आपके पैर की उंगलियां और हाथ पूरी तरह से साफ हैं। उस क्षेत्र में बैक्टीरिया होने पर आपको संक्रमण का खतरा होता है।
आपको अपने पैर के नाखूनों और उनके आस-पास के क्षेत्र में आयोडीन लगाने की आवश्यकता हो सकती है। आयोडीन संक्रमण पैदा करने वाले बैक्टीरिया को मारने के लिए जाना जाता है।
चरण 3. सुई या पेपरक्लिप की नोक को जीवाणुरहित करें और गर्म करें।
रबिंग अल्कोहल को एक साफ, नुकीली सुई या पेपरक्लिप की नोक पर स्टरलाइज़ करने के लिए रगड़ें। अपनी चुनी हुई नुकीली चीज की नोक को तेज आंच पर तब तक गर्म करें जब तक कि वह लाल गर्म न दिखाई दे।
- संक्रमण से बचने के लिए, एक पेशेवर स्वास्थ्य व्यवसायी की देखरेख में इस नसबंदी प्रक्रिया को अंजाम देना सबसे अच्छा है। घर पर एक चिकित्सा प्रक्रिया करने की कोशिश करना (भले ही यह सरल हो) संक्रमण या खतरनाक त्रुटियों के कारण होने का जोखिम उठाता है। डॉक्टर या आपातकालीन क्लिनिक में जाने पर विचार करें ताकि आप इसे स्वयं करने की कोशिश करने के बजाय चिकित्सा सहायता प्राप्त कर सकें।
- यदि आप सूजे हुए क्षेत्र में किसी नुकीली वस्तु को चिपकाने से डरते हैं, तो पिन के बजाय सुस्त, धातु के पेपर क्लिप का उपयोग किया जा सकता है। यदि आपने पहले कभी ऐसा करने की कोशिश नहीं की है, तो पेपर क्लिप का उपयोग करना सुरक्षित हो सकता है। हालांकि, बाँझ सुइयों को संभाल कर रखें क्योंकि आपको उनकी आवश्यकता हो सकती है।
- बस सुई की नोक को गर्म करें। बाकी सुई गर्म महसूस करेगी, लेकिन केवल टिप को तब तक गर्म किया जाना चाहिए जब तक कि वह लाल गर्म न हो जाए। सावधान रहें कि सुई को संभालते समय खुद को चोट न पहुंचे।
चरण 4. सुई की नोक से अपने नाखून में एक छेद करें।
सूजे हुए हिस्से के ठीक ऊपर, सुई के गर्म सिरे को नाखून के ऊपर रखें। हिलें नहीं और सुई पर लगी गर्मी को कील को तब तक पिघलने दें जब तक कि वह छेद में छेद न कर दे।
- यदि नाखून की नोक में सुई डालकर सूजन तक पहुंचा जा सकता है, तो आपको फिर से छेद करने की आवश्यकता नहीं होगी। आपको बस एक गर्म सुई की नोक चिपकाकर सूजन वाले हिस्से से तरल निकालने की जरूरत है।
- चूंकि नाखून में कोई तंत्रिका ऊतक नहीं होता है, इसलिए छेद को पंच करने के लिए इस्तेमाल की जाने वाली गर्म सुई से आपको कोई दर्द नहीं होगा। हालांकि, यह सबसे अच्छा है कि नाखून में छेद करते समय सुई को न दबाएं ताकि नीचे की त्वचा की परत जले नहीं।
- आपको सुई को गर्म करने और नाखून की मोटाई के आधार पर उपरोक्त चरणों को एक ही बिंदु पर कई बार दोहराने की आवश्यकता हो सकती है।
चरण 5. सुई को सूजन में डालें।
नाखून को छिद्र करने के बाद, सूजे हुए क्षेत्र को पंचर करने के लिए सुई की नोक का उपयोग करें। अंदर के तरल को बाहर निकलने दें।
- दर्द या परेशानी को कम करने के लिए, सूजे हुए क्षेत्र में डालने से पहले सुई को थोड़ा ठंडा होने देना सबसे अच्छा है।
- यदि संभव हो, तो सूजे हुए क्षेत्र के बाहरी किनारे के चारों ओर सुई चिपकाने का प्रयास करें। कोशिश करें कि नाखूनों के नीचे की त्वचा बरकरार रहे। त्वचा की इस परत को कभी भी अपने हाथों से न छुएं क्योंकि इससे संक्रमण हो सकता है।
चरण 6. घाव का इलाज करें।
सूजन वाले स्थान से तरल पदार्थ निकालने के तुरंत बाद, अपने पैर के अंगूठे को गर्म, थोड़े साबुन वाले पानी में लगभग 10 मिनट के लिए भिगो दें। उसके बाद, पैर के अंगूठे को साबुन के पानी में 10 मिनट, दिन में 3 बार तब तक भिगोएँ जब तक कि सूजन पूरी तरह से ठीक न हो जाए। पैर के अंगूठे को भिगोने के बाद, सूजन के लिए एंटीबायोटिक मरहम, या मलहम लगाएं और फिर पैर के अंगूठे पर धुंध और पट्टी लगाएं। यह उपचार संक्रमण को रोकने में मदद करेगा।
आकार और गंभीरता के आधार पर, आपको अपने पैर के नाखून के नीचे से तरल पदार्थ को बार-बार निकालना पड़ सकता है जब तक कि यह पूरी तरह से खत्म न हो जाए। शेष तरल पदार्थ को नाखून में उसी छेद के माध्यम से क्षेत्र से बाहर निकालने का प्रयास करें।
3 का भाग 2: पैर की उंगलियों को हटाना
चरण 1. पैर की उंगलियों के आसपास के क्षेत्र को धो लें।
अपने पैर की अंगुली के पूरे या पूरे हिस्से को हटाने का प्रयास करने से पहले, पहले अपने पैर के अंगूठे को गर्म, साबुन के पानी से साफ करें। जारी रखने से पहले अपने पैर के नाखूनों को सुखा लें। अपने नाखूनों को हटाने से पहले अपने तलवों, उंगलियों और पैर के नाखूनों को यथासंभव अच्छी तरह से साफ करने से संक्रमण को रोकने में मदद मिलेगी। पैरों के तलवों के अलावा, बैक्टीरिया के प्रवेश के जोखिम को कम करने के लिए अपने हाथों को भी साफ करें।
चरण 2. जितना हो सके नाखून के ऊपरी हिस्से को ट्रिम करें।
नाखून के उस हिस्से को ट्रिम करें जो त्वचा की मृत परत के ऊपर हो। इस तरह बैक्टीरिया और गंदगी वहां आसानी से नहीं फंसेंगे। अपने नाखूनों को ट्रिम करने से भी उनके ठीक होने में तेजी आएगी।
संक्रमण के जोखिम को कम करने के लिए, उपयोग करने से पहले रबिंग अल्कोहल के साथ नाखून कतरनी को कीटाणुरहित करना सबसे अच्छा है। अपने नाखूनों को फटने से बचाने के लिए, एक कुंद नाखून के बजाय एक तेज नाखून क्लिपर का उपयोग करना सबसे अच्छा है।
स्टेप 3. नाखूनों को ट्रिम करने से पहले उनकी जांच कर लें।
यदि नाखून मरना शुरू हो गया है, तो आपको इसे आसानी से हटाने में सक्षम होना चाहिए। नाखून का वह हिस्सा जिसे बिना दर्द के चुभाया जा सकता है, वह हिस्सा है जिसे काटने की जरूरत है।
चरण 4। पट्टी को पैर के अंगूठे के चारों ओर लपेटें।
अपने नाखूनों के शीर्ष को ट्रिम करने के बाद, अपने पैर की उंगलियों पर चिपकने वाली टेप के साथ नॉनस्टिक धुंध लपेटें। नए खुले पैर के नाखून अभी भी नाजुक और संवेदनशील हो सकते हैं। इसलिए, आपके द्वारा अनुभव की जाने वाली असुविधा को कम करने के लिए पैर की अंगुली पर पट्टी रखना फायदेमंद होगा। रिकवरी में तेजी लाने और संक्रमण के जोखिम को कम करने के लिए आपको त्वचा की सतह पर एंटीबायोटिक मरहम लगाने की भी आवश्यकता हो सकती है।
चरण 5. सभी toenails को हटाने से पहले प्रतीक्षा करें।
जबकि प्रत्येक मामला अलग है, पूरे पैर के नाखून को हटाने से पहले कुछ दिन इंतजार करना सबसे अच्छा है (सबसे अच्छा, 2-5 दिन प्रतीक्षा करें)। कुछ दिनों के बाद, पैर का नाखून धीरे-धीरे मर जाएगा, इसलिए जब आप इसे हटाते हैं तो यह बहुत ज्यादा चोट नहीं पहुंचाएगा।
नाखून के नीचे के हिस्से के मरने और हटाए जाने की प्रतीक्षा करते हुए, इसे यथासंभव साफ रखें। इसका मतलब है कि उन्हें साबुन और पानी से धोना, एंटीबायोटिक मलहम लगाना और ढीली धुंध लगाना।
चरण 6. सभी शेष toenails निकालें।
एक बार जब पूरा नाखून मर जाए, तो इसे बाएं से दाएं खींचकर एक ही गति में हटा दें। जब आप पहली बार हटाते हैं, तो आपको पता चल जाएगा कि कील निकलने के लिए तैयार है या नहीं। दर्द महसूस हो तो रुक जाओ।
यदि छल्ली के कोने से कील अभी भी जुड़ी हुई है तो थोड़ा खून निकल सकता है। हालांकि, दर्द गंभीर नहीं होना चाहिए।
भाग ३ का ३: पश्च-देखभाल प्रदान करना
चरण 1. नाखून को साफ रखें और पट्टी लगाएं।
पूरे पैर के नाखून को हटाने के बाद ताकि नीचे की त्वचा खुल जाए, आपको अपने पैर के अंगूठे को गर्म पानी और हल्के साबुन से साफ करना चाहिए। इसके अलावा, आपको एक एंटीबायोटिक मरहम भी लगाना चाहिए और पैर के अंगूठे पर एक ढीली पट्टी लगानी चाहिए। याद रखें कि आपके पैर का अंगूठा घायल हो गया है, और आपको इसे तब तक कोमल देखभाल देने की आवश्यकता होगी जब तक कि उस पर त्वचा की कई नई परतें न उग जाएँ।
चरण 2. त्वचा को "साँस लेने" का समय दें।
जबकि अपने पैर की उंगलियों को साफ और संरक्षित रखना महत्वपूर्ण है, यह भी एक अच्छा विचार है कि अपनी नाखून की त्वचा को हवा में उजागर करें और इसे ठीक होने का समय दें। अपने पैर को ऊपर उठाकर टीवी देखना पट्टी को हटाने और पैर के नाखूनों को हवा में उजागर करने का एक अच्छा समय है। हालांकि, पार्क में या शहर के चारों ओर टहलने के दौरान (विशेषकर नंगे पैरों के साथ), पैर की अंगुली पर पट्टी को नहीं हटाना सबसे अच्छा है।
हर बार जब आप घाव को साफ करते हैं तो पट्टी बदलें। जब भी यह गीली या गंदी हो जाए तो आपको पट्टी भी बदल देनी चाहिए।
चरण 3. उजागर त्वचा का इलाज करें।
संक्रमण को रोकने में मदद करने के लिए दिन में कम से कम एक बार पैर के अंगूठे पर एंटीबायोटिक मरहम या क्रीम लगाएं। इस उपचार को तब तक जारी रखें जब तक कि उस पर त्वचा की नई परत न बन जाए। ओवर-द-काउंटर क्रीम भी अधिकांश स्थितियों में सहायक होते हैं, लेकिन यदि आपको कोई संक्रमण है तो आपको डॉक्टर के पर्चे की क्रीम की आवश्यकता हो सकती है।
चरण 4. अपने पैरों को आराम दें।
कोशिश करें कि कील निकालने के बाद पहले कुछ दिनों तक अपने पैर को आराम करने का समय दें, खासकर जब तक कि तब तक बहुत दर्द न हो जाए। एक बार जब सूजन और दर्द कम हो जाता है, तो आप धीरे-धीरे व्यायाम सहित अपनी सामान्य दिनचर्या में वापस आ सकते हैं। बस अपने आप को उन गतिविधियों को करने के लिए मजबूर न करें जो दर्द का कारण बनती हैं।
- यदि संभव हो तो बैठते या लेटते समय अपने पैरों को ऊपर उठाएं। अपने पैरों को सहारा दें ताकि वे आपके दिल से ऊंचे हों। यह आपको महसूस होने वाली किसी भी सूजन और दर्द को कम करने में मदद कर सकता है।
- जैसे-जैसे नाखून बढ़ता है, तंग या संकीर्ण जूते पहनने से बचें, जिससे नाखून को चोट लग सकती है। जितना हो सके, ठीक होने के दौरान नाखून के बिस्तर की सुरक्षा के लिए बंद जूते पहनें, खासकर यदि आप बाहरी शारीरिक गतिविधियाँ कर रहे हों।
चरण 5. जानें कि डॉक्टर को कब देखना है।
तेज दर्द जैसे लक्षण संक्रमण का संकेत हो सकते हैं। संक्रमण के सामान्य लक्षणों में सूजन, पैर के अंगूठे के आसपास जलन, मवाद का निकलना, घाव से निकलने वाली लाल धारियाँ या बुखार शामिल हैं। संक्रमण के गंभीर होने का इंतजार न करें, अगर कोई चीज आपको परेशान करती है तो तुरंत अपने डॉक्टर को बुलाएं।
चेतावनी
- एक ऐसे नाखून को हटाने की कोशिश न करें जो अभी तक मरा नहीं है। यदि आपके नाखूनों को अन्य कारणों से हटाने की आवश्यकता है, तो शल्य चिकित्सा और गैर शल्य चिकित्सा दोनों प्रक्रियाओं के लिए डॉक्टर से परामर्श लें।
- यदि आपको मधुमेह, परिधीय धमनी रोग, या कोई अन्य बीमारी है जो प्रतिरक्षा प्रणाली को प्रभावित करती है, तो सूजन से तरल पदार्थ निकालने या पैर के अंगूठे को हटाने की कोशिश न करें।
