आकर्षण आकर्षक व्यक्तित्व रखने की कला है। कुछ लोग कमरे में प्रवेश करते ही दूसरों को मंत्रमुग्ध कर देते हैं, जबकि अन्य समय के साथ आकर्षक होने के लिए ख्याति प्राप्त कर लेते हैं। क्योंकि लोग विभिन्न प्राकृतिक आकर्षणों के साथ पैदा होते हैं, कुछ आकर्षण प्राप्त किए जा सकते हैं और अभ्यास के साथ विकसित किए जा सकते हैं। आकर्षक होने के लिए अपने दृष्टिकोण और बॉडी लैंग्वेज का उपयोग कैसे करें, यह जानने के लिए इस लेख को पढ़ना जारी रखें।
कदम
विधि १ का ३: एक आकर्षक मनोवृत्ति रखें
चरण 1. वास्तव में दूसरे व्यक्ति के प्रति आकर्षित महसूस करें।
आपको हर किसी से प्यार करने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन आपको किसी न किसी तरह से उत्सुक या लोगों के प्रति आकर्षित होना चाहिए। एक चकाचौंध वाला व्यक्ति जब एक कमरे में जाता है तो किसी और के साथ बातचीत करने के लिए तैयार होता है; वे दीवार की ओर मुंह करके खड़े नहीं हुए उस पल का इंतजार कर रहे थे जब वे बच सकते थे। आपको अन्य लोगों के प्रति क्या आकर्षित करता है? यदि आपके पास सहानुभूति है, तो आप अन्य लोगों की भावनाओं के प्रति आकर्षित हो सकते हैं। हो सकता है कि आपको इस बात में दिलचस्पी हो कि लोग किस चीज़ से अपनी छाप छोड़ते हैं, या उनके पास क्या ज्ञान है। लोगों को बेहतर तरीके से जानने के लिए अपनी रुचियों का उपयोग आधार के रूप में करें।
- विनम्र बने रहते हुए अपनी रुचियों के आधार पर प्रश्न पूछना सीखें और अन्य लोग उन्हें रुचिकर लगेंगे।
- अपनी रुचि दिखाने के लिए और अधिक प्रश्नों का पालन करें; जिस व्यक्ति से आप बात कर रहे हैं उसे कभी भी यह महसूस नहीं होना चाहिए कि आप बातचीत को छोटा रखने की कोशिश कर रहे हैं।
चरण 2. दूसरे व्यक्ति का नाम याद रखें जब आप पहली बार मिले थे।
यह कुछ लोगों के लिए बहुत प्रयास करेगा, लेकिन अगर आप एक आकर्षक बनना चाहते हैं तो यह इसके लायक है। जब आप अपना परिचय देते हैं, तो उस व्यक्ति का नाम दोहराने से आपको उन्हें याद रखने में मदद मिलेगी। उदाहरण के लिए: "हाय विंडा, मेरा नाम जका है।" छोटी-छोटी बातें जारी रखें और बातचीत के दौरान उस व्यक्ति का नाम कहें। अलविदा कहने पर एक बार और दोहराएं।
- किसी व्यक्ति का नाम दोहराना केवल उस व्यक्ति को याद रखने में आपकी मदद करने के बारे में नहीं है। जितना अधिक आप किसी के नाम का उल्लेख करेंगे, उतना ही उस व्यक्ति को लगेगा कि आप उन्हें पसंद करते हैं और उतनी ही अधिक संभावना है कि वे आपके लिए गर्म होंगे।
- अगर कोई बातचीत करते समय आता है, तो दो लोगों को नाम से मिलवाएं।
चरण 3. एक अच्छा रिश्ता मान लें।
इसका मतलब है किसी अजनबी या किसी नए परिचित से बहुत दोस्ताना तरीके से बात करना, जैसे वह व्यक्ति कोई पुराना दोस्त या खोया हुआ रिश्तेदार हो। यह बैठक की शुरुआत में अजीबता को दूर करने में मदद करता है और नए लोगों से मिलते समय वार्म-अप प्रक्रिया को तेज करता है। जल्द ही, लोग आपके आस-पास स्वागत और सहज महसूस करेंगे।
सम्मान के साथ दयालुता, दूसरों को यह महसूस कराती है कि उन्हें प्यार किया जाता है और उनकी देखभाल की जाती है। अन्य लोगों के साथ बातचीत के दौरान यह एक शक्तिशाली चीज है।
चरण 4। उन चीजों के बारे में बात करें जो उस व्यक्ति की रुचि रखते हैं जिसके साथ आप हैं।
यदि आप ऐसे लोगों की भीड़ में हैं जो खेलकूद से प्यार करते हैं, तो कल रात के खेल के बारे में बात करें या एक नई खेल टीम के उदय के बारे में बात करें। यदि आप शौक रखने वाले लोगों के समूह के साथ हैं, तो उनके शौक के बारे में पूछें और मछली पकड़ने, बुनाई, लंबी पैदल यात्रा, फिल्मों आदि से संबंधित टिप्पणियां करें।
- कोई भी आपसे विशेषज्ञ होने की उम्मीद नहीं करता है। कभी-कभी, आप केवल पूछकर ही संबंध बना सकते हैं, और यदि आप भोले लगते हैं तो इसकी परवाह न करें। ऐसे लोग हैं जो अपनी रुचियों के बारे में बात करना और समझाना पसंद करते हैं, और आपकी बात सुनना पसंद करेंगे। यह उस विषय का अनुसरण करने की रुचि और इच्छा का स्तर है जो आपको आसपास रहने के लिए एक दिलचस्प व्यक्ति बनाता है।
- खुले विचारों वाला बनने की कोशिश करें। किसी और को समझाने दो। यदि कोई गलती से सोचता है कि आप विषय के बारे में अधिक जानते हैं, तो ईमानदार रहें और कहें कि आपके पास सीमित ज्ञान है लेकिन आप इसके बारे में अधिक जानना चाहते हैं।
चरण 5. अपने बारे में जानकारी साझा करें।
अपने बारे में बात न करने से आप अमित्र दिखेंगे। अपने बारे में उतनी ही जानकारी साझा करना जितना आपके पास दूसरों के साथ प्रश्न हैं, दूसरों में विश्वास बनाने का एक तरीका है। वे विशेष महसूस करेंगे क्योंकि आप उनके साथ अपने जीवन के बारे में बात करना चाहते हैं, और इससे पहले कि आप इसे जानते हैं, आपने एक नया दोस्त बना लिया है।
विधि 2 का 3: भौतिक आकर्षण प्रदर्शित करना
चरण 1. आँख से संपर्क करें।
सीधे दूसरे लोगों की आंखों में देखने से आप उन पर एक निश्चित पकड़ बना लेते हैं। यह आपके आत्मविश्वास को प्रदर्शित करता है और जिस व्यक्ति से आप बात कर रहे हैं उसे ऐसा महसूस कराएगा कि वे देखने में काफी आकर्षक हैं। बातचीत के दौरान आंखों से संपर्क बनाए रखें। कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप किस बारे में बात करते हैं, लोगों को आंखों में देखना आपको और भी आकर्षक बना देगा।
चरण 2. अपनी आंखों से मुस्कुराएं।
वैज्ञानिकों ने 50 से अधिक प्रकार की मुस्कानों की पहचान की है, और शोध से पता चलता है कि सबसे वास्तविक मुस्कान ड्यूकेन मुस्कान है - एक मुस्कान जो आंख तक जाती है। मुस्कान के अधिक वास्तविक होने का कारण यह है कि आंखों से मुस्कुराने के लिए आवश्यक मांसपेशियां अनायास प्रतिक्रिया नहीं करती हैं; पेशी केवल सच्ची मुस्कान में चलती है, नकली मुस्कान में नहीं। और साथ ही, यदि आप अन्य लोगों को देखते हैं और मुस्कुराते हैं, तो यह उन्हें तुरंत मोहित कर देगा।
चरण 3. एक दृढ़ हाथ मिलाएँ।
किसी से पहली बार मिलने पर हाथ मिलाना उस व्यक्ति को यह दिखाने का एक विनम्र तरीका है कि वह वही व्यक्ति है जिससे आप बात करना चाहते हैं। एक मजबूत पकड़ का प्रयोग करें, लेकिन इसे बहुत कसकर न पकड़ें - आप दूसरे लोगों के हाथों को चोट नहीं पहुंचाना चाहते हैं। अच्छी तरह हाथ मिलाने के बाद, उस व्यक्ति के हाथ को अपनी मुट्ठी से छुड़ा लें।
उन क्षेत्रों में जहां हाथ मिलाना आम बात नहीं है, यह दिखाने के लिए कि आप लोगों से बात करने में रुचि रखते हैं, अन्य शारीरिक इशारों का उपयोग करें। गाल पर एक चुंबन, एक धनुष, या कोई अन्य शारीरिक इशारा बातचीत को अच्छी शुरुआत देगा।
चरण 4. आकर्षक बॉडी लैंग्वेज का प्रयोग करें।
जिस व्यक्ति से आप बात कर रहे हैं उसका सामना करें ताकि बातचीत समाप्त होने के बाद आप दूर जाने के लिए उत्सुक न हों। बातचीत के दौरान, हो सकता है कि बातचीत को जारी रखने के लिए आप हल्का स्पर्श कर सकें। उदाहरण के लिए, आप किसी चीज़ पर ज़ोर देने के लिए किसी के कंधे को छू सकते हैं। बातचीत के अंत में, तय करें कि कौन सा अधिक उपयुक्त है, क्या जल्दी से गले लगाना है या दूसरा हाथ मिलाना है।
चरण 5. अपनी आवाज के स्वर को नियंत्रित करें।
आपकी आवाज नरम और शांतिपूर्ण होनी चाहिए, लेकिन सीधी होनी चाहिए। स्पष्ट रूप से बोलें और अपनी आवाज को प्रोजेक्ट करें। एक टेप रिकॉर्डर में प्रशंसा डालने और उसे वापस बजाने का अभ्यास करें। क्या आपकी आवाज ईमानदार है?
विधि ३ का ३: शब्दों से लोगों को विस्मित करना
चरण 1. प्रभावशाली शब्दांकन बनाएं।
परिपक्व बनें और ज्ञान के स्पर्श का प्रयोग करें, अर्थात् विनम्र भाषा। क्या आप "हैलो" कहने वाले लोगों को "व्हाट्स अप" कहने वाले लोगों की तुलना में अधिक विनम्र पाते हैं? एक अन्य उदाहरण: "उसका कोई व्यवसाय नहीं!" बदलें "उसके किसी भी व्यवसाय का नहीं होना चाहिए।" बेशक, इसे ज़्यादा मत करो, लेकिन अधिक विनम्र बनने की कोशिश करो और नकारात्मक को सकारात्मक में बदल दो।
चरण 2. उदारता से तारीफ दें।
तारीफ दूसरे व्यक्ति के आत्मविश्वास को बढ़ाती है और उन्हें आपके प्रति स्नेह का अनुभव कराती है। यदि आप किसी को पसंद करते हैं, तो उसे कहने का रचनात्मक तरीका खोजें और उसे तुरंत कहें। यदि आप बहुत लंबा इंतजार करते हैं, तो यह कपटी और गलत समय के रूप में सामने आ सकता है, खासकर अगर दूसरे व्यक्ति ने आपके सामने यह कहा हो।
- यदि आप जानते हैं कि कोई व्यक्ति किसी चीज़ में बहुत प्रयास कर रहा है, तो उसकी प्रशंसा करें, भले ही आपको लगे कि अभी भी सुधार की गुंजाइश है।
- यदि आप जानते हैं कि किसी ने अपना रूप बदल लिया है (बाल कटाने, पोशाक, आदि), तो उन्हें बताएं और इसके बारे में कुछ कहें जो आपको पसंद है। यदि आप सीधे पूछ रहे हैं, तो आकर्षक बनें और सामान्य प्रशंसा देकर प्रश्न को चकमा दें।
चरण 3. शालीनता से तारीफ स्वीकार करें।
यह मानने की आदत से बाहर निकलें कि तारीफ बिना वास्तविक इरादे के दी जाती है। जब कोई तिरस्कार से प्रशंसा करता था, तब भी उनके हृदय में एक छिपी हुई ईर्ष्या थी। प्रशंसा प्राप्त करने के लिए खुले रहें।
- केवल "धन्यवाद" से अधिक कहें और कहें "मुझे खुशी है कि आपको यह पसंद आया," या "आप इसे जानने के लिए बहुत दयालु हैं।" यह तारीफ का एक बेहतरीन उदाहरण है।
- प्रशंसा को नकारने से बचें। किसी की तारीफ करने और फिर "ओह, काश मैं _ आप उस स्थिति में" प्राप्त करने से बुरा कुछ नहीं है। यह ऐसा है जैसे "नहीं, मैं वह नहीं हूं जो आप कहते हैं, आपका निर्णय गलत है।"
चरण 4. गपशप करने के बजाय दूसरों की प्रशंसा करें।
यदि आप किसी से बात कर रहे हैं या लोगों के समूह से बात कर रहे हैं, और बातचीत उस व्यक्ति के बारे में सकारात्मक या नकारात्मक तरीके से सामने आती है, तो "उस व्यक्ति के बारे में अपनी पसंद की बात कहने वाले" बनें। आकर्षण प्राप्त करने के लिए दयालु होना एक शक्तिशाली उपकरण है क्योंकि इसे हमेशा 100% वास्तविक के रूप में देखा जाता है। इसने आप पर भरोसा करने का फायदा जोड़ा है। बात फैल जाएगी कि आप कभी किसी के बारे में कुछ भी बुरा नहीं कहते। सभी को पता चल जाएगा कि उनकी प्रतिष्ठा आपके साथ सुरक्षित है।
चरण 5. एक अच्छे श्रोता बनें।
आकर्षण हमेशा वह अभिव्यक्ति नहीं होती है जो जारी की जाती है, बल्कि अंदर भी क्या होता है। लोगों को अपने बारे में बात करने के लिए कहें, किसी ऐसी चीज़ के बारे में जो उन्हें पसंद हो, जिस चीज़ में उनकी दिलचस्पी हो, अपने बारे में। यह दूसरे व्यक्ति को आपके साथ साझा करने और खुद को व्यक्त करने में अधिक सहज महसूस कराएगा।
टिप्स
- आप जिन लोगों से मिलते हैं, उनके लिए मुस्कुराएं
- आँख मिलाने से न शर्माएँ। जब आप उनसे बात करें तो उनकी आंखों में देखें।
- जब आप किसी का अभिवादन करते हैं, तो उन्हें यह महसूस कराएं कि वे आपके लिए सबसे महत्वपूर्ण व्यक्ति हैं। वे बेहतर प्रतिक्रिया देंगे और हमेशा जानेंगे कि आप एक अच्छे इंसान हैं।
- अपने शब्दों में कुछ हास्य रखें, ज्यादातर लोग किसी ऐसे व्यक्ति को पसंद करते हैं जो उन्हें हंसा सके।
- हमेशा अपनी तरह रहो। अगर लोग आपके नकली स्व को पसंद करते हैं, तो आप झूठ फैलाएंगे, और जब यह पकड़ा जाएगा, तो आपके पास केवल ऐसे लोग होंगे जो आपसे नाराज़ और नाराज़ हैं।
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अपनी मुद्रा में सुधार करें। अपने कंधों को सीधा रखें और आराम करें। जैसे ही आप चलते हैं, कल्पना कीजिए कि आप अंतिम रेखा को पार कर रहे हैं; पार करने वाला पहला भाग आपका शरीर होना चाहिए, आपका सिर नहीं। यदि आपकी मुद्रा खराब है, तो आपका सिर आगे की ओर धकेला जाएगा, जिससे आप शर्मीले और असुरक्षित दिख सकते हैं। (यदि आप एक महिला हैं, तो अपने स्तनों को आगे बढ़ाएं। अजीब लगता है, लेकिन यह सही मुद्रा प्राप्त करने में सीखने में मदद करता है)
अगर अच्छे आसन पर जोर देना अच्छा नहीं लगता है, तो अपनी मांसपेशियों को मजबूत करें। इसमें ऊपरी पीठ, कंधे और छाती शामिल हैं। आपकी गर्दन अपनी जगह पर होगी और आपका आसन स्वाभाविक रूप से सही रहेगा।
- एक अच्छे और मिलनसार व्यक्ति बनें; शोर और अशिष्ट नहीं।
- सहानुभूति आकर्षण का सार है। यदि आप नहीं जानते कि क्या बात लोगों को खुश या दुखी करती है, तो आपके पास यह जानने का कोई तरीका नहीं है कि आप सही बात कह रहे हैं या गलत।
- आपके आकर्षण का स्तर तारीफ देने में आपकी रचनात्मकता पर निर्भर करता है। परोक्ष रूप से कुछ कहो और उसे काव्यात्मक तरीके से कहो। तारीफों की कुछ पंक्तियों पर विचार करना बहुत अच्छा है, लेकिन सबसे आकर्षक लोग उन्हें अनायास बना सकते हैं। इस तरह, आप सुनिश्चित हो सकते हैं कि आप वाक्य को कभी नहीं दोहराएंगे। यदि आप कहने के लिए कुछ नहीं सोच सकते हैं, तो हाल की एक दिलचस्प घटना के बारे में बात करें।
- शपथ ग्रहण से बचना चाहिए; यह बहुत से लोगों को अलग-थलग कर देता है, और आपको एक अस्वाभाविक व्यक्ति बना देता है।
- खुद को दूसरों से ऊंचा न रखें। उदाहरण के लिए, यदि कोई आपके पास कोई पुस्तक गिराता है, तो उसे उठाएं और उन्हें यह कहते हुए दें कि "ऐसा लगता है कि आपने इसे गिरा दिया"। आप देखभाल करने वाले और मदद करने के इच्छुक के रूप में सामने आएंगे।
चेतावनी
- आकर्षण को दूसरों को प्रसन्न करने वाले व्यक्ति होने के साथ भ्रमित न करें।
- कभी-कभी आपके पास एक राय बताने के अलावा कोई विकल्प नहीं होता है जो आमतौर पर अन्य लोग नहीं करते हैं। वह ठीक है। इसे हास्य के साथ कहने पर विचार करें। हास्य एक ऐसी चीज है जो एक अजीब माहौल को पिघला सकती है।
