काली आंखें आमतौर पर उससे भी बदतर दिखती हैं, लेकिन इससे दर्द और शर्मिंदगी कम नहीं होती है जब हम उन्हें अनुभव करते हैं। जितनी जल्दी हो सके उपचार करने से दर्द, सूजन और यहां तक कि चोट लगी आंख में मलिनकिरण की अवधि भी कम हो सकती है। यह जानने के लिए पढ़ते रहें कि काली आंख का इलाज कैसे किया जाता है, और अगर आप कम आत्मविश्वास महसूस कर रहे हैं तो इसे कैसे ढकें।
कदम
विधि 1 का 3: चोट का तुरंत उपचार करना
चरण 1. जितनी जल्दी हो सके एक बर्फ घन या ठंडे संपीड़न का प्रयोग करें।
काली आंखों के लिए बर्फ के टुकड़े और कोल्ड कंप्रेस सबसे प्रभावी उपचार हैं, और आपको उन्हें जल्द से जल्द शुरू करना चाहिए। ठंडे तापमान से सूजन और दर्द कम होगा। काली आंख के कारण होने वाला मलिनकिरण त्वचा की सतह के नीचे रक्त के जमा होने का परिणाम है, और ठंडे तापमान रक्त वाहिकाओं को संकुचित करते हैं, जिससे रक्तस्राव कम या धीमा हो जाता है।
- कुचल बर्फ, जमी हुई सब्जियों, या बर्फ के अन्य बैग के बैग को अपनी आंख के खिलाफ दबाने के लिए हल्के दबाव का प्रयोग करें।
- सुनिश्चित करें कि आप बर्फ के टुकड़ों को एक साफ, सूखे कपड़े में लपेटें। बर्फ के टुकड़े सीधे त्वचा पर लगाने से घाव हो सकते हैं।
- सोने से पहले हर घंटे 20 मिनट के लिए अपनी आंखों पर आइस पैक लगाएं। तो आप इसे 20 मिनट के लिए पहनेंगे और कम से कम उपचार के पहले दिन के लिए इसे 40 मिनट के लिए उतार देंगे।
- अपनी आंखों पर स्टेक या कच्चे मांस का प्रयोग न करें। यदि मांस पर बैक्टीरिया होते हैं, तो वे आसानी से खुले घावों में संक्रमण कर सकते हैं या आपकी आंखों के श्लेष्म झिल्ली के माध्यम से प्रवेश कर सकते हैं।
चरण 2. अपनी आंखों पर अनावश्यक दबाव डालने से बचें।
अपनी आँखें खोलने की कोशिश न करें जबकि वे अभी भी सूजी हुई हैं। घायल क्षेत्र को न दबाएं और न ही अपनी आंख के खिलाफ ठंडे बैग को अत्यधिक बल से दबाएं।
- यदि आप चश्मा पहनते हैं, तो सूजन कम होने तक आपको उन्हें उतारना पड़ सकता है। आपका चश्मा आपकी नाक और आंखों के आसपास के क्षेत्र पर दबाव डाल सकता है।
- ऐसी खेल गतिविधियों में भाग न लें जो आपकी चोट को बढ़ा सकती हैं। मैदान पर लौटने से पहले सूजन कम होने का इंतजार करें।
चरण 3. ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक का उपयोग करें।
दर्द को कम करने में एसिटामिनोफेन एक प्रभावी दवा हो सकती है। एस्पिरिन आपके दर्द को भी कम कर सकता है, लेकिन यह रक्त को पतला करता है और आपके रक्त के थक्के बनने की क्षमता को प्रभावित करता है।
चरण 4. अधिक गंभीर चोट के संकेतों के लिए देखें।
आमतौर पर काली आंख सिर, नाक, आंख या चेहरे पर सर्जिकल प्रक्रिया के कारण होने वाला एक साधारण घाव है। हालांकि, कुछ अन्य मामलों में, आंखों में चोट लगना एक बड़ी समस्या का हिस्सा हो सकता है। यदि आप निम्न में से किसी भी लक्षण का अनुभव करते हैं, तो तत्काल उपचार के लिए अपने डॉक्टर को बुलाएं या ईआर के पास जाएं:
- आंखों के सफेद भाग या परितारिका में रक्त। आपको जल्द से जल्द किसी नेत्र रोग विशेषज्ञ (नेत्र रोग विशेषज्ञ) को दिखाना चाहिए।
- दोहरी या धुंधली दृष्टि।
- गंभीर दर्द।
- आंखों के आसपास घाव।
- नाक या आंखों से खून बहना।
- आप अपनी आँखें नहीं हिला सकते।
- आपकी आंख का डिस्चार्ज हो जाता है या आपके नेत्रगोलक का आकार विकृत हो जाता है।
- कोई वस्तु आपके नेत्रगोलक में छेद या प्रवेश कर गई है।
- यदि आप रक्त को पतला करने वाली दवाएं लेते हैं या आपको हीमोफीलिया है, तो ईआर के पास जाएं।
विधि 2 का 3: सतत उपचार
चरण 1. सूजन बंद होने के बाद गर्म मॉइस्चराइजर लगाएं।
एक गर्म कपड़ा या सेक जिसे घाव के खिलाफ धीरे से दबाया जाता है, आपकी आंखों के आसपास की त्वचा की सतह के नीचे रक्त परिसंचरण को उत्तेजित कर सकता है। यह आपकी आंख की सतह के नीचे जमा हुए रक्त को पुन: अवशोषित करने के लिए प्रोत्साहित कर सकता है और काले घेरे की उपस्थिति को कम कर सकता है।
चोट लगने के बाद कुछ दिनों तक इस क्रिया को दिन में कई बार दोहराएं।
चरण 2. हमेशा अपना सिर ऊंचा रखें।
जब आप लेट जाएं तो सुनिश्चित करें कि आपका सिर आपके शरीर के बाकी हिस्सों से ऊंचा हो। यह स्थिति सुखाने को बढ़ावा देती है और सूजन को कम करने में मदद कर सकती है।
ऊंची पोजीशन के लिए दो तकियों पर सिर रखकर सोएं।
चरण 3. घायल क्षेत्र को साफ करें।
अपनी आंखों के आसपास किसी भी कट या छोटे कट को ध्यान से साफ करने के लिए त्वचा और पानी पर एक हल्के साबुन का प्रयोग करें। यह बैक्टीरिया के संक्रमण को रोकने में मदद करेगा, जिससे आपकी काली आंख एक गंभीर चिकित्सा स्थिति बन सकती है।
- एक बार जब आपकी चोट के आसपास का क्षेत्र साफ हो जाए, तो उसे एक साफ तौलिये से थपथपाएं और अपनी चोट को साफ और सूखा रखने की कोशिश करें।
- संक्रमण के लक्षणों में बुखार, लाल त्वचा, या मवाद शामिल हैं।
विधि ३ का ३: अपनी काली आँखों को छिपाना
चरण 1. सूजन कम होने की प्रतीक्षा करें।
यदि आपकी आंखें अभी भी फूली हुई हैं, तो मेकअप मदद नहीं करेगा, और इसका उपयोग करने से आपकी आंखों का उपचार धीमा और धीमा हो सकता है। धैर्य रखें और चोट को ठीक होने के लिए कुछ दिन दें।
यदि आपकी आंखों के आसपास कट या खरोंच हैं, तो उन्हें मेकअप से ढकने की कोशिश करके संक्रमण का जोखिम न लें। आपको पहले अपनी काली आंख को ठीक होने देना होगा।
चरण 2. अपने मेकअप को बनाए रखने के लिए एक प्राइमर का प्रयोग करें।
प्राइमर आपके मेकअप को लंबे समय तक बनाए रखेगा और इसे आपकी आंखों के आसपास की झुर्रियों और सिलवटों में जाने से रोक सकता है।
जब भी रंग में बदलाव हो और जब आप मेकअप लगाने की योजना बना रहे हों तो प्राइमर का इस्तेमाल करें। अपनी अनामिका, जो आपकी सबसे कमजोर उंगली है, से सावधानी से लगाएं, ताकि जलन की संभावना कम हो।
चरण 3. अपनी काली आँख पर लगे रंग को मिटा दें।
आपके उपचार के किस चरण के आधार पर आपकी आंखें लाल, काली, बैंगनी, भूरी, हरी या पीली हो सकती हैं। यह शेड कंसीलर के साथ भी दिखाई देगा और आपके मेकअप के भ्रम को बर्बाद कर सकता है, इसलिए आपको विपरीत रंग, या कलर व्हील पर विपरीत रंग का उपयोग करके इसे बेअसर करना होगा। आप कलर-मैचिंग कंसीलर का इस्तेमाल कर सकती हैं या ब्लश या आईशैडो से इम्प्रूव कर सकती हैं।
- यदि आपका घाव हरा है, तो लाल रंग का प्रयोग करें, या इसके विपरीत।
- यदि आपका घाव नीला है, तो नारंगी या सामन लाल रंग का प्रयोग करें।
- यदि आपका घाव पीला है, तो बैंगनी या इसके विपरीत प्रयास करें।
चरण 4. अपने कंसीलर को समायोजित क्षेत्रों पर लगाएं।
अपनी आंखों के चारों ओर कंसीलर को धीरे से थपथपाने के लिए अपनी अनामिका का उपयोग करें, रंग-समायोजित क्षेत्र के साथ-साथ किसी भी आस-पास के क्षेत्रों को कवर करें ताकि रंग आपकी त्वचा के साथ मिल जाए। कंसीलर को सूखने दें और जरूरत पड़ने पर दूसरी लेयर लगाएं।
- जब कंसीलर सूख जाए, तो हमेशा की तरह फाउंडेशन और अन्य मेकअप लगाएं, इस बात का ख्याल रखें कि आपके कंसीलर के सिरों को फाउंडेशन के साथ मिला दिया जाए।
- यदि आप प्राइमर का उपयोग नहीं कर रहे हैं, तो आप कंसीलर के लिए थोड़े पारभासी पाउडर का उपयोग कर सकते हैं।
चरण 5. अपनी आंखों से ध्यान हटा दें।
आईलाइनर या काजल से तब तक बचना चाहिए जब तक कि आपकी आंखें ठीक न हो जाएं, क्योंकि ये आपकी आंखों की ओर ध्यान आकर्षित करती हैं। इसके अलावा, आपकी पलकों पर खिंचाव और दबाव सूजन को और खराब कर सकता है।
- एक चमकदार, आंख को पकड़ने वाली लिपस्टिक का प्रयोग करें ताकि दूसरे आपके होंठों पर ध्यान केंद्रित करें, न कि आपकी आंखों पर।
- एक नया हेयर स्टाइल आज़माएं या नया बनाने का जोखिम उठाएं। शो को दर्शकों का ध्यान खींचने के लिए अपने बालों का रंग बदलने की कोशिश करें या बोल्ड प्रिंट वाले कपड़े पहनें। यदि आप कभी भी अपनी उपस्थिति के लिए कुछ पागल करना चाहते हैं, तो यह बात है!
