यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति की मदद करना चाहते हैं जो ड्रग्स का आदी है, लेकिन आप उसकी मदद करना नहीं जानते हैं तो आपको क्या करना चाहिए? व्यसनों वाले लोगों की सहायता कैसे करें, इस बारे में कई भ्रांतियां हैं। आप उसे उसकी लत पर काबू पाने के लिए नहीं ला सकते हैं, और आप उसकी लत से निपटने वाले नहीं हो सकते। आपका ध्यान रचनात्मक तरीकों से सहायता प्रदान करने पर है। ड्रग्स के आदी लोगों की मदद करने में सक्षम होने के लिए, आपको यह महसूस करना होगा कि लत एक जटिल चीज है। आप व्यक्ति को ठीक नहीं कर सकते; और इससे भी महत्वपूर्ण बात यह है कि जिन लोगों को व्यसन होता है वे सामान्य लोग होते हैं, न कि केवल नशा करने वाले, जैसा कि इस लेख के शीर्षक में लिखा गया है। मादक पदार्थों की लत के साथ उसका संघर्ष कठिन होगा, लेकिन आपके समर्थन से उसकी वसूली प्रक्रिया पर सकारात्मक प्रभाव पड़ेगा।
कदम
4 का भाग 1: सहायता प्रदान करना
चरण 1. सबसे अच्छे दोस्त बनें।
कुछ दोस्ती जल्दी होती है और कुछ हमेशा के लिए। एक दोस्त की मदद करना जब वह एक कठिन समय से गुजर रहा हो, जैसे कि नशीली दवाओं की लत, दोस्ती को मजबूत कर सकती है। जब दोस्ती बन रही होती है, तो आप उनकी अधिक परवाह करते हैं। जब मुश्किल समय आएगा, तो आप उसकी मदद करना चाहेंगे।
- जब उसे मदद की ज़रूरत हो तो उसकी मदद करें और उसे जो कहना है उसे सुनें। उसके अपने कारण हैं कि वह ड्रग्स का दुरुपयोग क्यों करता है। सुनने से उसे अपने विचारों और भावनाओं को व्यक्त करने में मदद मिल सकती है। यह आपको और उसे दोनों को व्यसन के मूल कारण को समझने में मदद कर सकता है।
- वफादार, भरोसेमंद बनें और उसका सम्मान करें। भावनाओं को व्यक्त करना एक ऐसा कार्य है जिसमें साहस की आवश्यकता होती है। हालांकि, अपनी भावनाओं को बताते समय, नशेड़ी को एहसास होता है कि इसके अपने जोखिम हैं। आप स्पष्ट रूप से उसे बता सकते हैं कि आप जोखिम को समझते हैं: "मुझे पता है कि यह कठिन हो सकता है और मुझे खुशी है कि आप इसे साझा करना चाहते थे। मैं आपके प्रयास की सराहना करता हूं। अगर आप बात करना चाहते हैं तो मैं सुनूंगा।"
- ड्रग्स के आदी लोगों की मदद करना शायद सबसे मुश्किल काम हो सकता है और इसमें बहुत समय लगेगा। हालाँकि, यदि आप उसकी मदद करने का प्रबंधन करते हैं तो आपको बहुत संतुष्टि मिलेगी।
चरण 2. सहानुभूति दिखाएं।
सुना और समझा जाना व्यक्तिगत विकास का एक प्रमुख घटक है। एक नशेड़ी के भावनात्मक अनुभव उसे बढ़ने के लिए मजबूर करते हैं और यह दर्दनाक हो सकता है। आप उसकी बात सुनकर उसके द्वारा अनुभव किए जा रहे दर्द को कम करने में मदद कर सकते हैं।
- अपने आप को उस व्यक्ति के स्थान पर रखो। करुणा दिखाना सीखें और स्थिति को स्वीकार करें, उसे आंकें नहीं। यह चरण कठिन हो सकता है, लेकिन आप प्रयास जारी रख सकते हैं।
- उस व्यक्ति के साथ वैसा ही व्यवहार करें जैसा आप चाहते हैं कि दूसरे उसके साथ व्यवहार करें। आपको अपने जीवन में समस्याएँ हो सकती हैं, इसलिए आप जानते हैं कि क्या काम करता है और क्या नहीं।
चरण 3. अपनी चिंता व्यक्त करें।
किसी को पीड़ित होते देखना या जब वह गलत चुनाव करता है, जिसका उसके जीवन पर बुरा प्रभाव पड़ता है, तो यह देखना बहुत दर्दनाक होता है। ऐसे समय होते हैं जब आपको उसे यह बताना होता है कि आप उसके स्वास्थ्य और खुशी की परवाह करते हैं। हो सकता है कि वह सुनना चाहे या न चाहे कि आपको क्या कहना है। यह कोई समस्या नहीं होनी चाहिए क्योंकि आप वास्तव में उसकी मदद कर रहे हैं और उसे दिखाया है कि आप उसकी स्थिति की परवाह करते हैं।
- पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया में शामिल होने की अनुमति मांगें। यदि कोई व्यक्ति अपनी लत के कारण होने वाले कष्टदायी दर्द का अनुभव कर रहा है, तो उसे यह एहसास नहीं हो सकता है कि उसे मदद की ज़रूरत है। हालाँकि, यदि आप मदद की पेशकश करते हैं, तो वह इसे स्वीकार कर सकता है। आप शायद कुछ इस तरह कहना चाहें: "ऐसा लगता है कि आपको ड्रग्स से निपटने में मुश्किल हो रही है। अगर आपको मदद की ज़रूरत है तो मैं मदद करूँगा। अगर मैंने मदद की तो क्या आप बुरा मानेंगे?
- उत्तर देने के लिए कठिन प्रश्न पूछने से न डरें। मुश्किल-से-जवाब वाले विषयों पर सवाल पूछना बहुत मुश्किल है जो किसी रिश्ते को खतरे में डाल सकते हैं। आपको ईमानदार सीधे सवाल पूछने चाहिए जैसे: "क्या आप इस दवा के आदी हैं?" और "इसके बारे में बात करना मुश्किल है, लेकिन मुझे यह जानना है कि क्या आप अपने मादक पदार्थों की लत के कारण अपने स्वास्थ्य और अन्य लोगों के साथ संबंधों को नुकसान पहुंचाने को तैयार हैं?"
भाग 2 का 4: नशीली दवाओं की लत को समझना
चरण 1. उन लोगों के दृष्टिकोण का निरीक्षण करें जो मादक द्रव्यों के आदी हैं।
जानिए नशे के लक्षण और लक्षण। महत्वपूर्ण व्यक्तित्व परिवर्तन यह संकेत दे सकते हैं कि व्यक्ति नशीली दवाओं का सेवन कर रहा है। व्यक्तित्व परिवर्तन सभी प्रकार की नशीली दवाओं पर निर्भरता का एक सामान्य संकेत है, जिसमें शराब, डॉक्टर के पर्चे की दवा पर निर्भरता और अफीम का दुरुपयोग शामिल है।
- अफीम व्यसनी के लक्षण: अफीम व्यसनी के हाथ पर सुई के निशान दिखाई दे सकते हैं। हालांकि, कई स्मार्ट एडिक्ट दवाओं को शरीर के अदृश्य क्षेत्रों में इंजेक्ट करते हैं, जैसे कि पैर की उंगलियों के बीच, निशान और अंतःशिरा नशीली दवाओं के उपयोग के सबूत को छिपाने के लिए। अफीम का दुरुपयोग करने वाले लोग पसीने से तर या असामान्य रूप से प्यासे भी लग सकते हैं, और उनकी पुतली डॉट्स जितनी बड़ी हो सकती है।
- एक शराबी के लक्षण: मुंह में शराब की गंध, आसानी से चिढ़, बात करना पसंद करता है, उसकी आँखें असामान्य रूप से उज्ज्वल दिखती हैं या उसकी आँखें झुकी हुई दिखती हैं और तार्किक रूप से विचारों और विचारों को व्यक्त करने में कठिनाई होती है। शराबी अक्सर अपनी लत के भौतिक प्रमाणों को छिपाने की कोशिश करते हैं, जैसे खाली बोतलें और डिब्बे।
- मादक द्रव्यों का सेवन करने वाले व्यक्ति के लक्षण: जो व्यक्ति नुस्खे वाली दवाओं के आदी हैं, वे ऐसे व्यक्ति की तरह लग सकते हैं जो होश खो चुके हैं, जैसे लापरवाह दिखना, बात करना पसंद करते हैं, और उनकी आँखें झुकी हुई दिख सकती हैं।
चरण २। जब भी दवाओं के कारण कोई संघर्ष या अन्य समस्या उत्पन्न होती है, तो निरीक्षण करना जारी रखें।
यदि कोई समस्या कई बार से अधिक होती है, तो हो सकता है कि आप एक व्यसन पैटर्न को विकसित होते हुए देख रहे हों। यह अनुमान लगाना बहुत मुश्किल है कि क्या यह पैटर्न व्यसनों के सामने आने वाली समस्याओं को बढ़ा देगा या नहीं। आपको पूरी तैयारी करनी चाहिए।
हो सकता है कि वह अधिक मात्रा में ड्रग्स पर रहा हो और लगातार पार्टियों से बाहर हो गया हो। क्या उसे कभी अदालत में बुलाया गया है क्योंकि वह ड्रग्स या अल्कोहल के प्रभाव में गाड़ी चला रहा था, या नशीली दवाओं से प्रेरित बर्बरता की थी? क्या वह कभी ड्रग-चालित लड़ाई में शामिल था?
चरण 3. उन दवाओं की पहचान करें जो व्यसनी उपयोग करता है या पसंद करता है।
व्यसनों के लिए विभिन्न दवाओं का उपयोग करना एक बहुत ही सामान्य बात है। यह बहुत स्पष्ट या इंगित करना मुश्किल हो सकता है। यदि कोई गुप्त रूप से ड्रग्स ले रहा है, तो आप केवल दुरुपयोग के लक्षण और लक्षण देख सकते हैं। संदेह होने पर आप पूछ सकते हैं। निम्नलिखित दवाओं का दुरुपयोग किया जाता है, लेकिन यह इन्हीं तक सीमित नहीं है: एम्फ़ैटेमिन, एनाबॉलिक स्टेरॉयड, क्लब ड्रग्स (ड्रग्स जो अक्सर नाइट क्लबों में उपयोग की जाती हैं), कोकीन, हेरोइन, इनहेलेंट, मारिजुआना और प्रिस्क्रिप्शन ड्रग्स।
- प्रत्येक प्रकार की दवा अपने उपयोगकर्ताओं को अलग-अलग प्रभाव देती है।
- व्यसनी के शरीर में विभिन्न प्रकार के नशीले पदार्थ हो सकते हैं इसलिए उसके प्रकार का निर्धारण करना कठिन होता है।
- यदि व्यसनी के पास ड्रग ओवरडोज़ या कोई मेडिकल इमरजेंसी है, तो आपको चिकित्सकीय पेशेवर को यह बताने की आवश्यकता हो सकती है कि व्यसनी किस प्रकार की दवाएं ले रहा है ताकि वह उचित उपचार प्रदान कर सके।
चरण 4. व्यसनी की निर्भरता के स्तर का निर्धारण करें।
व्यसनी का व्यवहार नियंत्रण से बाहर होने से पहले आपको तुरंत उसकी मदद करनी चाहिए क्योंकि इससे हाथ में स्थिति और अन्य लोगों के साथ उसका रिश्ता अपूरणीय हो सकता है। इस बुरी आदत, जैसे कि अपनी नौकरी खोना, छेड़छाड़ करना और प्रियजनों को छोड़ना, और वित्तीय कठिनाइयों के परिणाम आने से पहले उसे अपनी लत पर काबू पाने में मदद के लिए तुरंत मदद लेनी चाहिए।
- उससे पूछें, "आपने ड्रग्स का इस्तेमाल बंद करने के लिए क्या किया है? आपको क्यों लगता है कि आप उनका इस्तेमाल करना बंद नहीं कर पाए?"
- क्या व्यसनी दिखने और आवाज में बदलाव करने के लिए प्रेरित होता है, लेकिन क्या उसे किसी योजना पर टिके रहने में परेशानी होती है? क्या दवाएं इसे नियंत्रित कर रही हैं?
- अगर वह कॉलेज का दोस्त या पारिवारिक मित्र है, तो उसके परिवार को फोन करके उन्हें बताएं कि समस्या कब हाथ से निकल रही है। अकेले इस समस्या का सामना न करें।
भाग ३ का ४: कार्रवाई करना
चरण 1. सुनिश्चित करें कि व्यसनी मदद चाहता है।
मानवाधिकार एक व्यक्ति को मदद मांगने और प्राप्त करने की अनुमति देता है। इनमें से कुछ अधिकार उसे किसी भी मदद की आवश्यकता से इनकार करने की भी अनुमति देते हैं। इससे उसके जीवन में शामिल सभी लोगों के बीच कलह हो सकती है; स्थिति जितनी खराब होगी, आप उतने ही हताश महसूस करेंगे।
- आप इस पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया में किस हद तक शामिल होना चाहते हैं? यदि आप इस लेख को पढ़ रहे हैं, तो आप शायद अपना समय और ऊर्जा किसी के जीवन में बदलाव लाने के लिए समर्पित कर रहे हैं।
- बहुत से लोग ड्रग्स के आदी लोगों की मदद नहीं करना चाहते हैं, इसलिए यह बहुत अच्छा है कि आप पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया में शामिल होना चाहते हैं।
चरण 2. चर्चा करें और सीमाएं निर्धारित करें।
स्वस्थ सीमाएँ निर्धारित करने के लिए, आपको इस बात पर चर्चा करनी चाहिए कि किस तरह की मदद व्यसनी की मदद कर सकती है बिना किसी सक्षम प्रभाव के (किसी की मदद करने के लिए किया गया प्रयास, लेकिन परोक्ष रूप से बुरी आदत का समर्थन और पुष्ट करता है)। निम्नलिखित मनोवृत्तियों का व्यसनी पर एक समर्थकारी प्रभाव पड़ता है, लेकिन यह इन्हीं तक सीमित नहीं है: अवांछित व्यवहार की उपेक्षा करना; व्यसनी को चोरी करने से रोकने के लिए, आप उसे पैसे उधार देते हैं ताकि वह ड्रग्स खरीद सके; उसकी मदद करना जारी रखने के लिए अपनी जरूरतों और चाहतों का त्याग करना; आपको अपनी भावनाओं को व्यक्त करने में कठिनाई होती है; उसकी रक्षा के लिए झूठ बोलना; आप उसकी मदद करना जारी रखते हैं, भले ही आपके प्रयासों की सराहना या मान्यता न हो।
व्यसन वाले व्यक्ति को बताएं कि आप उसकी लत से लड़ने के लिए उसके प्रयासों में मदद और समर्थन करेंगे, लेकिन यह कि आप ऐसी किसी भी चीज़ में शामिल नहीं होना चाहते हैं जो उसे नशे की लत वाले पदार्थों का उपयोग करने के लिए प्रोत्साहित करे।
चरण 3. व्यसनी को मदद लेने के लिए राजी करें।
दिखाई देने वाले संकेत बताते हैं कि उसे मदद की ज़रूरत है। अब समय आ गया है कि आप व्यसनी को स्थिति की वास्तविकता दिखाएं। कभी-कभी आपको उसे परिणामों पर विचार करने के लिए मजबूर करना पड़ता है यदि वह मदद नहीं मांगता है। जिद करने पर भी आपको उसे स्नेह दिखाना चाहिए।
- यदि आप जानते हैं कि उसे मदद की ज़रूरत है, लेकिन वह मना कर देता है, तो आप उसे देखने के लिए पुलिस को कॉल कर सकते हैं ताकि वह आश्चर्यचकित हो जाए और महसूस करे कि उसे मदद की ज़रूरत है। उसे यह जानने की जरूरत नहीं है कि आपने पुलिस को फोन किया था।
- उसे यह कहकर चेतावनी दी, "जेल एक भयानक, खतरनाक और घृणित जगह है। वहां कोई आपकी परवाह नहीं करता है। आप वहां नहीं जाना चाहते हैं। आप वहां अपनी पहचान खो देंगे और कभी भी ठीक नहीं हो सकते।"
- उसे नशे में ड्राइवरों के कारण होने वाली यातायात दुर्घटनाओं में नशीली दवाओं की अधिक मात्रा और मौतों के बारे में आंकड़े और वीडियो दिखाएं।
- दवाओं को शौचालय में न बहाएं क्योंकि वे जलीय तंत्र को खतरनाक पदार्थों से दूषित कर सकते हैं। खतरनाक पदार्थों के संपर्क में आने वाला पानी भी खाद्य आपूर्ति को दूषित कर सकता है।
चरण 4. व्यसनी के वाहन की चाबियां छुपाएं ताकि वह अपने वाहन का उपयोग न कर सके।
नशीली दवाओं के कब्जे में एक व्यक्ति के साथ ड्राइविंग के परिणामस्वरूप कार में सभी को अदालत में बुलाया जाता है और संभवतः गिरफ्तार किया जाता है। यह मामला दूसरों के जीवन पर एक व्यक्ति की निर्भरता के प्रभावों का एक अच्छा उदाहरण है।
चरण 5. हस्तक्षेप।
सहायता विभिन्न तरीकों से दी जा सकती है, और कभी-कभी आपको इसे मजबूर करना पड़ता है। यह एक कठिन निर्णय है, लेकिन यह महत्वपूर्ण है जब व्यसनी की लत को नियंत्रित करना कठिन होता है और यह उसके जीवन को खतरे में डाल सकता है। यद्यपि हस्तक्षेप उसे उदास महसूस करा सकता है, इस हस्तक्षेप का उद्देश्य उसे कम रक्षात्मक बनाना है। हस्तक्षेप में शामिल लोगों को सावधानी से चुना जाना चाहिए। व्यसनों के प्रियजन समझा सकते हैं कि नशीली दवाओं का दुरुपयोग उनके जीवन को कैसे प्रभावित करता है।
- हस्तक्षेप करने से पहले, कम से कम एक उपचार योजना तैयार करें जो व्यसनी को दी जा सके। पहले से एक योजना बनाएं कि क्या व्यसनी को हस्तक्षेप के बाद तुरंत एक दवा पुनर्वास केंद्र ले जाया जाएगा। हस्तक्षेप का अधिक अर्थ नहीं होगा यदि वह नहीं जानता कि सहायता कैसे प्राप्त करें और प्रियजनों से समर्थन नहीं मिलता है।
- आपको व्यसनी को हस्तक्षेप स्थल पर लाने के लिए छल करना पड़ सकता है।
- विशिष्ट परिणामों को इंगित करने के लिए तैयार रहें यदि व्यसनी उपचार से इनकार करता है। परिणाम केवल खतरे नहीं होने चाहिए, इसलिए प्रियजनों को उपचार प्राप्त नहीं करने के परिणामों पर विचार करना चाहिए, और उन्हें इस हस्तक्षेप प्रक्रिया में भाग लेने के लिए तैयार होना चाहिए।
- हस्तक्षेप में साथी व्यसनी और धार्मिक नेता भी शामिल हो सकते हैं (यदि हाथ में परिस्थितियों के लिए उपयुक्त हो)।
- इन हस्तक्षेपों में शामिल लोगों को विशिष्ट उदाहरण तैयार करने चाहिए कि कैसे उनके प्रियजन का नशीली दवाओं का दुरुपयोग रिश्तों को नुकसान पहुंचा सकता है। अक्सर हस्तक्षेप करने वाले लोग व्यसनी को पत्र लिखना पसंद करते हैं। आश्रित व्यक्ति अपने स्वयं के नुकसान की परवाह नहीं कर सकता है, लेकिन यह महसूस करते हुए कि उसका दर्द दूसरों को चोट पहुंचा सकता है, उसका दिल मदद लेने के लिए प्रेरित होगा।
चरण 6. औषध पुनर्वास कार्यक्रमों पर सलाह प्रदान करें।
कई पुनर्वास क्लीनिकों से संपर्क करें और दी जाने वाली सेवाओं के बारे में प्रश्न पूछें। क्लिनिक के दैनिक कार्यक्रम के बारे में विशिष्ट प्रश्न पूछने से डरो मत और क्लिनिक उन व्यसनों से कैसे निपटता है जिनकी स्वास्थ्य की स्थिति गिर रही है। यदि हस्तक्षेप की बात नहीं है, तो व्यसनी को पुनर्वास और उपचार के लिए अनुशंसित दवाओं के बारे में जानकारी प्राप्त करने में मदद करें। सहायता प्रदान करना जारी रखें और उसे यह महसूस करने दें कि उसके पुनर्वास पर उसका नियंत्रण है।
क्लिनिक द्वारा सुझाए गए कार्यक्रम का अध्ययन करें और ध्यान दें कि व्यसनी उपचार योजना के लिए जितना अधिक खुला होगा, व्यसन पर काबू पाने में सफलता की संभावना उतनी ही अधिक होगी।
चरण 7. यदि शर्तें अनुमति दें तो व्यसनी के पास जाएँ।
यदि व्यसनी एक रोगी कार्यक्रम का पालन करते हैं, तो ऐसे नियम हैं जिन्हें समझाया और समझा जाना चाहिए। समझें कि आपको उन लोगों से प्रभाव प्राप्त किए बिना कार्यक्रम में अकेले भाग लेने की अनुमति देनी चाहिए जो कार्यक्रम में शामिल नहीं हैं। पुनर्वास कर्मचारी आपको सलाह देंगे कि आपको कब जाना चाहिए, और इस यात्रा की बहुत सराहना की जाएगी।
भाग ४ का ४: उन्नत उपचार
चरण 1. व्यसनी को अपने जीवन में वापस स्वीकार करें।
जो लोग नशे की लत पर काबू पा चुके हैं, उन्हें अपने जीवन में संरचना की आवश्यकता होगी और ऐसा करने में आपकी बड़ी भूमिका है। उनकी उपस्थिति के प्रति एक स्वागत योग्य रवैया शायद वही था जिसकी उन्हें आवश्यकता थी। हर किसी को ऐसे लोगों या स्थानों की आवश्यकता होती है जो उन्हें स्वागत या अपनेपन का एहसास कराते हैं, और आप उनमें इसे विकसित कर सकते हैं।
- सहायता प्रदान करें और एक नई, स्वस्थ जीवन शैली का सुझाव दें। उसे अपने साथ एक नए रोमांच पर आने के लिए आमंत्रित करें। सावधान रहें कि ऐसा कुछ भी न करें जिससे ड्रग्स लेने की उसकी इच्छा बढ़े।
- इस चरण का लक्ष्य व्यसनी को कम अकेलापन महसूस करने में मदद करना है और यह सुनिश्चित करना है कि अगर उसे मदद की ज़रूरत है तो वह आपसे और दूसरों से संपर्क कर सकता है। वह खुद को फिर से ड्रग्स लेने से रोकने की अपनी क्षमता के बारे में बेचैन, भयभीत और असुरक्षित महसूस करेगा।
चरण 2. प्रगति के बारे में पूछें।
समझाएं कि आप वास्तव में उसकी परवाह करते हैं और चाहते हैं कि वह अपनी लत से लड़ने में सफल हो। उसके लिए चिकित्सा या सहायता समूह की बैठकों (समान अनुभव या समस्याओं वाले लोगों के समूह जो एक दूसरे को सहायता और सलाह प्रदान करते हैं) में भाग लेना बहुत महत्वपूर्ण है। निम्नलिखित आवश्यकताएं हो सकती हैं जिन्हें किसी भी पुनर्वास कार्यक्रम में पूरा किया जाना चाहिए:
- व्यसनों को उनके रहने वाले कार्यक्रम के लिए जिम्मेदार होने में मदद करें। उससे पूछें कि क्या कार्यक्रम में भाग लेना जारी रखने में उसकी मदद करने के लिए आप कुछ कर सकते हैं। उसे शिथिल न होने दें।
- उसे प्रस्ताव दें कि यदि आप और वह इस विचार से सहज हैं तो आप उसके साथ एक बैठक में भाग लेना चाहेंगे।
- सफलता का जश्न मनाते रहो। यदि वह एक दिन या १००० दिनों के लिए ड्रग्स का उपयोग नहीं करता है, तो वह हर दिन उत्सव का पात्र है।
चरण 3. पर्याप्त ज्ञान रखें ताकि आप भविष्य में व्यसनी की तुरंत मदद कर सकें।
नशा एक पुरानी बीमारी है इसलिए इसे नियंत्रित किया जा सकता है, लेकिन ठीक नहीं किया जा सकता है। बिगड़ती स्वास्थ्य स्थितियां हो सकती हैं, और पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया में शामिल सभी लोगों को इन स्थितियों को विफलताओं के रूप में नहीं देखना चाहिए। हालांकि, जब भी उनकी स्वास्थ्य की स्थिति बिगड़ती है, नशेड़ी को उपचार की आवश्यकता होती है।
- ठीक होने की प्रक्रिया में एक व्यसनी की मदद करने के बाद, आपके पास व्यसनी लोगों की मदद करने के लिए आवश्यक कौशल और जानकारी होगी। आपके क्षेत्र में स्थित मनोवैज्ञानिक और मनोचिकित्सक इस वेबसाइट पर पाए जा सकते हैं और अधिक जानकारी के लिए आप इंडोनेशियाई मनश्चिकित्सीय संघ या इंडोनेशियाई मनोवैज्ञानिक संघ से संपर्क कर सकते हैं।
- व्यसनी को साथ दें और सहायता प्रदान करें (पाठ संदेश भेजना, कॉल करना, उसे देखना, साथ में मज़ेदार गतिविधियाँ करना, व्यायाम करना, बाहर घूमना और उसके शौक और रुचियों का समर्थन करना)। जब वह एक कठिन परिस्थिति का सामना कर रहा हो, तो ड्रग्स का उपयोग करने की इच्छा को दूर करने में उसकी मदद करें।
चरण ४. व्यसनी के साथ अपनी बातचीत के प्रति सकारात्मक दृष्टिकोण बनाए रखें; लेकिन जरूरत पड़ने पर ईमानदार, गंभीर और मुखर रहें।
उसे पता होना चाहिए कि आपके सहित कुछ लोग हैं, जो उसके ठीक होने की प्रक्रिया से गुजरते हुए उसका समर्थन करते हैं।
टिप्स
- व्यसन एक ऐसी बीमारी है जो शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक पर हमला करती है। व्यसनी को उसकी बीमारी से निपटने में मदद करते हुए ये तीन चीजें (पहले सूचीबद्ध क्रम में) दी जानी चाहिए।
- उम्मीद करते रहें कि वह ठीक हो जाएगा।सबसे अधिक संभावना है, जो लोग आश्रित हैं वे अपने प्रियजनों द्वारा उपेक्षित महसूस करेंगे और अपने जीवन में अकेला महसूस करेंगे।
- व्यसनी को दिखाएं कि आप उसे नहीं छोड़ेंगे, भले ही उसकी स्वास्थ्य की स्थिति कम हो जाए और बीमारी फिर से शुरू हो जाए।
- व्यसनी को प्यार और देखभाल देना जारी रखें। साथ ही यह भी बताएं कि यदि वह ड्रग्स का सेवन बंद कर देता है तो उसे भविष्य में क्या लाभ मिल सकते हैं।
चेतावनी
- ऐसे समय होते हैं जब आप नशे की लत से लड़ने में किसी व्यसनी की मदद नहीं कर सकते।
- व्यसनी वर्षों से अपनी सामान्य गतिविधियों को करता हुआ प्रतीत हो सकता है, भले ही उसे मादक पदार्थों की लत हो। उसकी निर्भरता के प्रभाव अंततः उस पर शारीरिक, भावनात्मक रूप से हमला करेंगे या दूसरों के साथ उसके संबंधों को नुकसान पहुंचाएंगे।
- यदि आपको लगता है कि व्यसनी ने दवाओं का ओवरडोज़ ले लिया है, तो आपातकालीन सहायता के लिए तुरंत नजदीकी अस्पताल से संपर्क करें।
- यदि हिंसा होती है, तो स्थिति से हट जाएं और अधिकारियों से संपर्क करें।
- यदि व्यसनी ने अधिक मात्रा में नशीली दवाओं का सेवन किया है, तो उसके द्वारा उपयोग की जा रही दवा के प्रकार के बारे में जानकारी प्रदान करने के लिए तैयार रहें।
- गंभीर नशीली दवाओं की लत नशेड़ी को आपराधिक कृत्य करने के लिए मजबूर कर सकती है, क्योंकि वह अपना ध्यान ड्रग्स खरीदने के लिए पैसे पाने पर केंद्रित करता है। आप उसकी आपराधिक गतिविधियों के शिकार हो सकते हैं।
