बुखार संक्रमण या चोट के लिए शरीर की प्राकृतिक प्रतिक्रिया है। बुखार संक्रमण से लड़ने में मदद करने के लिए शरीर को अधिक सफेद रक्त कोशिकाओं (ल्यूकोसाइट्स) और एंटीबॉडी का उत्पादन और जुटाने के लिए उत्तेजित करता है। कुछ शोधकर्ताओं का मानना है कि बुखार को पूरी तरह से जाने देना बहुत जरूरी है। लेकिन बच्चों (3 साल से कम उम्र के बच्चों) में बुखार बहुत चिंताजनक हो सकता है। हालांकि कम बुखार के लिए विशेष उपचार की आवश्यकता नहीं होती है, कभी-कभी आप बच्चे के आराम के लिए इसे राहत देना चाहती हैं। तेज बुखार एक गंभीर स्थिति हो सकती है, हालांकि यह आमतौर पर जीवन के लिए खतरा नहीं है। तेज बुखार की जांच हमेशा बाल रोग विशेषज्ञ से करा लेनी चाहिए।
कदम
विधि 1 का 2: बच्चों में बुखार से राहत देता है
चरण 1. बुखार होने पर अपने बच्चे का तापमान लें।
डिजिटल थर्मामीटर का उपयोग करके अपने बच्चे का तापमान लें। आपको अपने तापमान की सबसे सटीक तस्वीर एक रेक्टल माप के साथ मिल जाएगी, लेकिन यह बगल के नीचे भी किया जा सकता है (लेकिन यह माप विधि बहुत सटीक नहीं है)। एक ही थर्मामीटर का उपयोग करके दोनों को कभी भी संयोजित न करें।
- एक अस्थायी धमनी स्कैनर और एक थर्मामीटर का उपयोग करके बच्चे के शरीर के तापमान को माथे के माध्यम से भी मापा जा सकता है जिसे कान नहर में डाला जा सकता है।
- वयस्कों की तुलना में शिशुओं और बच्चों के शरीर का तापमान अधिक होता है और शरीर के तापमान में भिन्नता होती है। यह आंशिक रूप से शरीर के सतह-से-आयतन अनुपात के कारण होता है, और आंशिक रूप से उनकी अभी भी विकसित प्रतिरक्षा प्रणाली के कारण होता है।
- बच्चों के लिए सामान्य शरीर का तापमान 36˚-37.2C है।
- बच्चों में कम बुखार 37, 3˚-38, 3˚ C के बीच होता है।
- 38.4˚-39.7˚C का शरीर का तापमान आमतौर पर एक बीमारी का संकेत देता है जिसके लिए निगरानी की आवश्यकता होती है। इस तापमान सीमा में बुखार आमतौर पर वायरस या हल्के संक्रमण के कारण होता है।
- 39.8˚ C से अधिक के शरीर के तापमान का तुरंत इलाज या तड़का लगाना चाहिए (अगला चरण देखें)। यदि निम्न अनुभाग में वर्णित विधियों का उपयोग करके बुखार को कम किया जा सकता है, तो डॉक्टर की यात्रा को सुबह तक के लिए स्थगित किया जा सकता है। यदि नहीं, तो बच्चे को तुरंत ईआर के पास ले जाना चाहिए।
- इसे ध्यान में रखें: यह लेख बुखार को एक लक्षण के रूप में चर्चा करता है। यदि आपको अन्य लक्षणों के बारे में चिंता है या आपके बच्चे की कोई पुरानी स्थिति है जो चिंता का विषय हो सकती है, तो तुरंत चिकित्सा सहायता लें।
चरण 2. बच्चे को नहलाएं।
स्नान बुखार को दूर करने का एक प्रभावी तरीका है और दवा की तुलना में तेजी से काम कर सकता है, क्योंकि पानी शरीर से गर्मी को हवा की तुलना में अधिक तेजी से निकाल सकता है। पेरासिटामोल या दर्द निवारक/बुखार कम करने वाली दवाओं के काम करने की प्रतीक्षा करते हुए बुखार से राहत पाने के लिए स्नान का भी उपयोग किया जा सकता है।
- गुनगुने (गुनगुने) पानी का प्रयोग करें। बुखार से राहत पाने के लिए कभी भी ठंडे पानी का प्रयोग न करें। शरीर के तापमान से थोड़ा कम पानी का तापमान बुखार को सबसे तेजी से कम करने के लिए दिखाया गया है।
- नहाने के पानी में इथेनॉल का उपयोग करने से बचें- यह एक पुरानी सिफारिश है और अब स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं द्वारा इसकी अनुशंसा नहीं की जाती है।
- बुखार से राहत के लिए बच्चे के माथे या शरीर पर एक ठंडा या नम वॉशक्लॉथ भी रखा जा सकता है।
चरण 3. बच्चों को खूब सारे तरल पदार्थ पीने के लिए प्रोत्साहित करें।
बुखार से निर्जलीकरण हो सकता है, जो एक गंभीर स्वास्थ्य स्थिति हो सकती है, इसलिए अपने बच्चे को हाइड्रेटेड रखने के लिए उसे भरपूर मात्रा में तरल पदार्थ देना महत्वपूर्ण है।
- शुद्ध सादा पानी हमेशा सबसे अच्छा विकल्प होता है, लेकिन अगर आपका बच्चा बहुत चुस्त है तो अन्य विकल्पों का भी इस्तेमाल किया जा सकता है। पानी, सुगंधित पानी और ताजे फलों के साथ मिला कर बच्चे को फलों का रस दें।
- हर्बल आइस्ड चाय जिसमें कैफीन नहीं होता है (जैसे कैमोमाइल और पेपरमिंट) भी दिया जा सकता है या इलेक्ट्रोलाइट समाधान जैसे एक्वालाइट, जो सभी उम्र के बच्चों को दिया जा सकता है।
- सतर्क रहें और निर्जलीकरण के लक्षणों के लिए देखें। बुखार जितना अधिक होगा, निर्जलित होने का खतरा उतना ही अधिक होगा।
- निर्जलीकरण के लक्षणों में शामिल है कि मूत्र केंद्रित है, गहरे पीले रंग का है और इसमें तीखी गंध हो सकती है, बार-बार पेशाब आना (6 घंटे से अधिक के पेशाब के बीच एक विराम), शुष्क मुँह और होंठ, रोते समय कोई आँसू नहीं आना, और धँसी हुई आँखें।
- जब आपका बच्चा निर्जलीकरण के लक्षण दिखाता है तो चिकित्सा सहायता लें।
चरण 4. त्वचा और कमरे के तापमान का अनुकूलन करें।
इष्टतम गर्मी नियंत्रण के लिए बच्चों को हल्के कपड़ों की एक परत पहनाएं। कपड़ों की प्रत्येक परत शरीर के चारों ओर अधिक गर्मी बरकरार रखती है। हल्के, ढीले-ढाले कपड़े हवा को अधिक स्वतंत्र रूप से बहने देते हैं।
- अगर शिशु को ठंड लग रही है या उसे शिकायत है तो उसके पास एक हल्का कंबल रखें।
- एक बिजली या यांत्रिक पंखा हवा को अधिक तेज़ी से ले जाता है और त्वचा से गर्मी को दूर करने में मदद कर सकता है। यदि पंखे का उपयोग कर रहे हैं, तो अपने बच्चे को बहुत अधिक ठंडा होने से बचाने के लिए हमेशा उसकी निगरानी करें। पंखा सीधे बच्चे की ओर न करें।
चरण 5. बच्चे को बुखार कम करने वाली दवा दें।
अपने बच्चे को अधिक सहज महसूस कराने के लिए बुखार का इलाज करना एक ऐसा कदम है जिसे केवल तभी उठाया जाना चाहिए जब इसकी आवश्यकता हो, या तेज बुखार को कम करने के लिए जो गंभीर जटिलताएं पैदा कर सकता है।
- कम से हल्के बुखार में आमतौर पर उपचार की आवश्यकता नहीं होती है जब तक कि अन्य जटिलताएं मौजूद न हों, जबकि मध्यम से उच्च बुखार, या अन्य लक्षणों से जुड़े बुखार का इलाज आमतौर पर ज्वरनाशक के साथ किया जाना चाहिए।
- शिशुओं और बच्चों को एसिटामिनोफेन (जैसे पैनाडोल चिल्ड्रन) या पैरासिटामोल दिया जा सकता है। सही खुराक देने के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।
- इबुप्रोफेन (जैसे प्रोरिस) 6 महीने या उससे अधिक उम्र के बच्चों को दिया जा सकता है। सही खुराक के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।
- 18 वर्ष से कम उम्र के सभी बच्चों के लिए एस्पिरिन की सिफारिश नहीं की जाती है क्योंकि यह रेये सिंड्रोम का कारण बन सकता है।
- बच्चों के लिए बुखार कम करने वाली दवाएं तरल और सपोसिटरी रूपों (मलाशय के माध्यम से डाली गई) में उपलब्ध हैं। सही मात्रा में दें, यह बच्चे की उम्र और वजन के आधार पर तय होता है।
- अनुशंसित खुराक और अंतराल से अधिक कभी न करें। बच्चे को दी जाने वाली दवा का समय और मात्रा रिकॉर्ड करें।
- यदि आपका बच्चा निर्धारित दवा ले रहा है, तो टॉडलर्स के लिए ओवर-द-काउंटर फीवर रेड्यूसर का उपयोग करने से पहले डॉक्टर से जाँच करें।
- यदि आपका बच्चा उल्टी कर रहा है और दवा को पचा नहीं पा रहा है, तो एसिटामिनोफेन सपोसिटरी लेने पर विचार करें। उचित खुराक के लिए दवा के लेबल की जाँच करें।
- यदि दवा अस्थायी रूप से बुखार को कम नहीं करती है तो चिकित्सा सहायता लें।
चरण 6. डॉक्टर से पूछें कि क्या आपके बच्चे को एंटीबायोटिक्स की जरूरत है।
एंटीबायोटिक्स का उपयोग जीवाणु संक्रमण के लिए किया जाता है और इसका उपयोग वायरस के कारण होने वाले संक्रमण के इलाज के लिए नहीं किया जा सकता है।
- एंटीबायोटिक दवाओं का उपयोग जो आवश्यक नहीं हैं और बहुत अधिक बैक्टीरिया प्रतिरोध के विकास को प्रोत्साहित करेंगे। इस कारण से, वर्तमान में एंटीबायोटिक्स को केवल आवश्यकतानुसार उपयोग करने की सलाह दी जाती है।
- यदि आपका बच्चा एंटीबायोटिक्स ले रहा है, तो सुनिश्चित करें कि वह उन सभी को डॉक्टर द्वारा बताए अनुसार लेता है।
विधि २ का २: बच्चों में बुखार को समझना
चरण 1. बुखार के कारण को समझें।
बुखार कुछ हद तक हमारा "दोस्त" है। बुखार निम्नलिखित सहित कई कारणों से शरीर की प्राकृतिक प्रतिक्रिया है:
- जीवाणु संक्रमण, जैसे स्ट्रेप गले या कान संक्रमण, बुखार का कारण बन सकते हैं और आमतौर पर एंटीबायोटिक दवाओं के साथ इलाज किया जाता है।
- वायरल संक्रमण जैसे ठंड लगना, फ्लू और कई अन्य बचपन की बीमारियां (चिकनपॉक्स और खसरा)। वायरल संक्रमण का एंटीबायोटिक दवाओं से इलाज नहीं किया जा सकता है और केवल एक चीज जो की जा सकती है वह है लक्षणों का इंतजार करना और उनका प्रबंधन करना। वायरल संक्रमण बच्चों में बुखार का सबसे आम कारण है, और 3-4 दिनों तक रह सकता है।
- दांत निकलने से अक्सर निम्न-श्रेणी का बुखार होता है।
- एक हल्की प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया उत्पन्न करने के लिए टीकाकरण किया जाता है, और यह आमतौर पर निम्न-श्रेणी के बुखार का कारण बन सकता है।
- बुखार तब हो सकता है जब बच्चा गर्म वातावरण में होने के कारण अत्यधिक गर्मी के संपर्क में आता है, और परिणामस्वरूप थकावट या हीट स्ट्रोक का अनुभव होता है। यह एक मेडिकल इमरजेंसी है।
- बुखार कभी-कभी सूजन की स्थिति, जैसे गाउट या अन्य गंभीर चिकित्सा स्थितियों के कारण हो सकता है, जिसमें कुछ प्रकार के कैंसर भी शामिल हैं।
चरण 2. जानें कि अपने डॉक्टर को कब कॉल करना है।
एक बच्चे के बुखार की निगरानी करना एक बहुत अच्छा संतुलनकारी कार्य है - आपको अति-प्रतिक्रिया करने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन स्थिति को कम मत समझो। बच्चे की उम्र के आधार पर कुछ सामान्य दिशानिर्देश हैं:
- 0-3 महीने: 38˚ सी का बुखार वह बिंदु है जब आपको तुरंत अपने डॉक्टर को फोन करना चाहिए, भले ही कोई अन्य लक्षण न दिखाई दे। 2 महीने से कम उम्र के सभी शिशुओं की तुरंत डॉक्टर द्वारा जांच की जानी चाहिए।
- 3 महीने से 2 साल तक: 38.9˚C से नीचे के बुखार का इलाज सामान्य रूप से घर पर किया जा सकता है (पिछला भाग देखें)।
- 3 महीने से 2 साल: 38.9˚ C से ऊपर के बुखार के लिए चिकित्सा उपचार की आवश्यकता हो सकती है। आगे के निर्देशों के लिए अपने बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करें। यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है जब अन्य लक्षण होते हैं, बुखार दवा का जवाब नहीं देता है, या यदि बुखार एक या दो दिन से अधिक समय तक बना रहता है।
चरण 3. गंभीर लक्षणों के अन्य लक्षणों को पहचानें।
माता-पिता आमतौर पर बच्चे की स्वास्थ्य स्थिति की तात्कालिकता के बारे में उच्च अंतर्ज्ञान रखते हैं। इसके अलावा, बच्चा बीमारी के जवाब में एक निश्चित पैटर्न विकसित करता है, और माता-पिता आसानी से बता सकते हैं कि कोई विसंगति है या नहीं।
- थकान और/या सुस्ती के साथ बुखार अधिक गंभीर स्थिति का संकेत हो सकता है।
- यदि आपके बच्चे को भटकाव, मुंह या उंगलियों के चारों ओर एक नीला रंग, दौरे, गंभीर सिरदर्द, कठोर गर्दन, चलने या सांस लेने में कठिनाई जैसे गंभीर लक्षण हैं, तो तुरंत आपातकालीन नंबर (112) पर कॉल करें!
टिप्स
यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि आपके बच्चे को तेज बुखार है या उपचार की आवश्यकता है, तो अपने डॉक्टर से संपर्क करें। सॉरी से सावधान रहना बेहतर है।
चेतावनी
- एक ही समय में दो या दो से अधिक दवाएं लेने से पहले अपने चिकित्सक या फार्मासिस्ट से संपर्क करें; कुछ दवाओं में एक ही पदार्थ हो सकता है और दुर्घटना से अनुशंसित खुराक से अधिक खपत का कारण बन सकता है।
- एथेनॉल से बच्चे के बुखार को दूर करने की कोशिश न करें। इथेनॉल एक बच्चे के शरीर को बहुत जल्दी ठंडा कर सकता है, जिससे वास्तव में उसके शरीर का तापमान बढ़ जाएगा।
- यदि आपके बच्चे को संपर्क में आने या गर्म वातावरण में रहने के कारण बुखार है, तो चिकित्सा की तलाश करें।
- 18 साल से कम उम्र के बच्चे को एस्पिरिन कभी न दें। नाबालिगों में एस्पिरिन की खपत को रेये सिंड्रोम से जोड़ा गया है, एक गंभीर स्थिति जो जिगर की क्षति का कारण बनती है।
