आप में से जिन लोगों ने शरीर के ऊतकों में फोड़े या गंभीर सूजन का अनुभव किया है, संभावना है कि उस समय दिखाई देने वाला दर्द आप अब और महसूस नहीं करना चाहते हैं, है ना? दुर्भाग्य से, कई लोगों को अक्सर कई कारणों से कुछ समय बाद फोड़ा वापस आ जाता है। यदि आप इन जोखिमों से बचना चाहते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप अपने डॉक्टर द्वारा दिए गए सभी पोस्टऑपरेटिव निर्देशों का पालन करते हैं, और घाव का ठीक से इलाज करते हैं और अच्छी स्वच्छता बनाए रखते हैं। इसके अलावा, बार-बार होने वाले फोड़े के लक्षणों को समझें ताकि आप इसका अनुभव होने पर तुरंत डॉक्टर को दिखा सकें।
कदम
विधि 1 का 3: डॉक्टर द्वारा दिए गए पोस्टऑपरेटिव निर्देशों का पालन करना
चरण 1. सर्जरी के बाद किसी करीबी दोस्त या रिश्तेदार से आपको घर ले जाने के लिए कहें।
याद रखें, एक सुचारू पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया मुख्य कुंजी है ताकि फोड़ा दोबारा न हो। इसलिए, फोड़े को निकालने के लिए एक शल्य प्रक्रिया निर्धारित करने के बाद, जो आम तौर पर एक दिन में पूरी हो जाएगी, तुरंत अपने निकटतम लोगों से ऑपरेशन के बाद आपको घर ले जाने के लिए कहें।
- सबसे अधिक संभावना है, आप संवेदनाहारी या दर्द की दवा के प्रभाव में भीग रहे होंगे। इसलिए, घर पहुँचने में आपकी मदद करने के लिए कोई और होना चाहिए। इसलिए, सर्जरी का समय और स्थान निर्धारित करने के तुरंत बाद, तुरंत किसी ऐसे व्यक्ति को खोजें जो आपको सर्जरी के बाद घर ले जा सके।
- उन्हें फार्मेसी में नुस्खे को भुनाने में मदद करने के लिए कहें ताकि आप घर पर आराम से आराम कर सकें।
चरण २। ६ सप्ताह के बाद घाव की स्थिति की जाँच करने के लिए एक अनुवर्ती जाँच करें।
अपने घाव की स्थिति की जांच करने के लिए अपने डॉक्टर के साथ अपॉइंटमेंट लें। आम तौर पर, डॉक्टर आपको 6 सप्ताह के बाद अनुवर्ती जांच करने के लिए कहेंगे। हालांकि, कुछ मामलों में, डॉक्टर केवल 2-3 सप्ताह के बाद चेकअप करने की आवश्यकता महसूस करते हैं। यदि संभव हो, तो शेड्यूल के बहुत व्यस्त होने से पहले जितनी जल्दी हो सके अपने डॉक्टर से संपर्क करें।
- एक अनुवर्ती परीक्षा में, डॉक्टर यह सुनिश्चित करने के लिए एक परीक्षा करेंगे कि आपके निशान के साथ कोई समस्या तो नहीं है।
- फिस्टुला नहीं बन रहा है यह सुनिश्चित करने के लिए डॉक्टर एक परीक्षा भी करेंगे। विशेष रूप से, फिस्टुला छोटी नहरें होती हैं जो गुदा से गुदा के पास उजागर त्वचा के क्षेत्र तक जाती हैं, और आम तौर पर उस क्षेत्र में बनने वाले फोड़े का परिणाम होती हैं। दुर्भाग्य से, लगभग 50% रोगियों में फोड़े की सर्जरी के बाद फिस्टुला विकसित हो जाता है।
- हालांकि इसे रोका नहीं जा सकता है, लेकिन पोस्टऑपरेटिव निर्देशों का सही ढंग से पालन करके फिस्टुला प्रकट होने के वास्तविक जोखिम को कम किया जा सकता है।
चरण 3. क्षेत्र को साफ रखें और सुनिश्चित करें कि पट्टी हमेशा वहां जुड़ी हुई है।
दिन में कम से कम दो बार गर्म, साबुन के पानी से क्षेत्र को साफ करें, फिर किसी भी अतिरिक्त रक्त को अवशोषित करने के लिए अपने अंडरवियर के नीचे एक बड़ी मुलायम पट्टी या बाँझ धुंध डाल दें जो पूरी तरह से सूख नहीं गया है। ऐसा करने से बाद में आपका शरीर भी अधिक आरामदायक महसूस करेगा।
गुदा क्षेत्र को साफ रखने के लिए, दिन में कम से कम दो बार, गंदे या खून से भरी पट्टी या धुंध बदलें।
चरण 4. सर्जरी के बाद 1 सप्ताह तक भारी वस्तुओं को न उठाएं और न ही व्यायाम करें।
यद्यपि आप स्वतंत्र रूप से चल सकते हैं, सर्जरी के बाद कुछ दिनों तक अपने शरीर को थकान महसूस न होने दें। इसका मतलब है कि बहुत भारी चीज न उठाएं (अधिमानतः बैकपैक से भारी किसी भी चीज से बचें) और कोई भी खेल न करें। हालांकि, सुनिश्चित करें कि शरीर अभी भी नियमित रूप से चल रहा है ताकि रक्त परिसंचरण सुचारू रहे।
- यद्यपि यह वास्तव में इस बात पर निर्भर करता है कि आप किस प्रकार के पेशे में हैं, आप 1-2 दिनों के बाद काम पर लौटने में सक्षम होंगे। हालांकि, अगर आपकी नौकरी में बहुत अधिक शारीरिक गतिविधि शामिल है, तो पहले अपने डॉक्टर से परामर्श करना न भूलें।
- जब तक आपका घाव पूरी तरह से ठीक न हो जाए, तब तक न तैरें।
- ऑपरेशन के बाद 6-8 सप्ताह तक साइकिल नहीं चलाना सबसे अच्छा है।
- यदि शरीर सहज महसूस करता है, तो कृपया एक साथी के साथ संभोग पर लौटें।
चरण 5. डॉक्टर को शौच की प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाने के लिए जुलाब के उपयोग की सलाह लें।
सबसे अधिक संभावना है, आप सर्जरी के तुरंत बाद मल त्याग नहीं कर पाएंगे, जो पूरी तरह से सामान्य है। विशेष रूप से, अगर आपको अभी भी ऐसा लगता है कि आपके पास मल त्याग नहीं हो सकता है, तो धक्का देने की इच्छा से बचें। यदि 1-2 दिनों के बाद भी मल त्याग सामान्य नहीं होता है, तो अपने चिकित्सक से हल्का रेचक लेने की संभावना से परामर्श करने का प्रयास करें।
- अपने डॉक्टर द्वारा दी गई या पैकेज पर सूचीबद्ध दवा की खुराक के बारे में निर्देशों का पालन करें।
- मल त्याग को आसान बनाने के लिए, अपने पैरों के नीचे एक छोटा मल रखने की कोशिश करें। अपने पैरों का समर्थन करने के अलावा, बेंच आपके कूल्हों और श्रोणि को ऊपर उठाने में मदद कर सकती है जैसे कि आप बैठे थे।
- मल त्याग के बाद, सिट्ज़ बाथ करने की कोशिश करें या गुदा क्षेत्र को साफ और आरामदायक रखने के लिए गर्म पानी में भिगोएँ।
विधि २ का ३: घावों का इलाज करें और दर्द से राहत दें
चरण 1. डॉक्टर द्वारा दिए गए निर्देशों के अनुसार एंटीबायोटिक्स लें।
कई मामलों में, डॉक्टर घाव में संक्रमण होने की स्थिति में, सर्जरी के बाद लेने के लिए एंटीबायोटिक्स लिखेंगे। अपने चिकित्सक द्वारा दिए गए सभी दवा निर्देशों का पालन करें और निर्धारित एंटीबायोटिक्स लें, भले ही दवा के बंद होने से पहले आपका शरीर बेहतर महसूस करे।
चरण 2. यदि आवश्यक हो, तो दर्द निवारक सिफारिशों के लिए अपने चिकित्सक से पूछें।
वास्तव में, सर्जरी के बाद आपको गुदा क्षेत्र में दर्द महसूस होना सामान्य है। यदि दिखाई देने वाला दर्द असुविधा का कारण बनता है, लेकिन फिर भी सहन करने योग्य है, तो अपने डॉक्टर से बिना पर्ची के मिलने वाली दर्दनिवारक लेने की अनुमति मांगने का प्रयास करें। हालांकि, पैकेज के पीछे दी गई सिफारिशों के अनुसार दवा लेना न भूलें।
यदि दर्द बहुत गंभीर है, तो अपने डॉक्टर से प्रिस्क्रिप्शन दर्द निवारक के लिए पूछें। डॉक्टर द्वारा दी गई दवा का उपयोग करने के लिए निर्देशों का पालन करना न भूलें
चरण 3. किसी भी असुविधा को दूर करने के लिए सिट्ज़ बाथ करें या कूल्हे के क्षेत्र को 15-20 मिनट के लिए नीचे भिगोएँ।
मूल रूप से, सिट्ज़ बाथ गुदा और जननांग क्षेत्रों को अधिक आरामदायक महसूस कराने का एक बहुत ही चिकित्सीय तरीका है। ऐसा करने के लिए, आपको बस 7-10 सेमी गर्म पानी से भरे बाथटब में बैठने की जरूरत है। या, आप सिट्ज़ बाथ करने के लिए एक विशेष बाल्टी भी खरीद सकते हैं जिसे टॉयलेट सीट के ऊपर रखा जा सकता है। फिर, पानी में एप्सम सॉल्ट या समुद्री नमक मिलाएं और इसमें शरीर के निचले हिस्से को 15-20 मिनट के लिए भिगो दें। 15-20 मिनट के बाद भीगी हुई जगह को अच्छी तरह सुखा लें।
- गर्म पानी का प्रयोग करें, गर्म पानी का नहीं, जो त्वचा पर अच्छा लगे।
- आप चाहें तो नहाने के बाद त्वचा को निखारने के लिए कोई खास क्रीम लगा सकते हैं।
स्टेप 4. हर रोज गुदा को साफ करें ताकि आपके निशान हमेशा साफ रहें।
क्षेत्र को साफ करने के लिए गर्म, साबुन के पानी का प्रयोग करें, फिर इसे सूखने के लिए एक साफ, मुलायम तौलिये से हल्के से थपथपाएं। आप चाहें तो गुदा क्षेत्र को उथली बाल्टी में दिन में 3-5 बार 20 मिनट के लिए भिगो सकते हैं।
- क्षेत्र को साफ रखने के लिए शौच के बाद बेबी वाइप्स से गुदा को साफ करें और नहाने या नहाने के बाद गुदा क्षेत्र को अच्छी तरह से सुखाना न भूलें।
- घाव को केवल गर्म पानी और हल्के साबुन से ही साफ करें। हाइड्रोजन पेरोक्साइड और अल्कोहल जैसे एंटीसेप्टिक समाधानों का उपयोग न करें, जो उपचार प्रक्रिया को धीमा कर सकते हैं!
चरण 5. घाव को पट्टी करने के तरीके के बारे में डॉक्टर के निर्देशों का पालन करें।
सबसे अधिक संभावना है, डॉक्टर ने पोस्टऑपरेटिव घाव की सतह पर धुंध लगाई है। अगर ऐसा है, तो धुंध को हटाने और बदलने के लिए सही समय पूछना न भूलें, ठीक है! यदि अतिरिक्त रक्त बहता या टपकता रहता है, तो उस पर अतिरिक्त धुंध लगाने का प्रयास करें।
- क्षेत्र को साफ करने के बाद पट्टी बदलें।
- यदि आवश्यक हो, तो एक पट्टी पहनें जो आपके अंडरवियर के नीचे किसी भी अतिरिक्त रक्त को अवशोषित करने के लिए पर्याप्त हो।
स्टेप 6. दर्द वाली जगह को दिन में कई बार आइस क्यूब से कंप्रेस करें।
विशेष रूप से, 20 मिनट के लिए घायल और/या दर्दनाक क्षेत्र को संपीड़ित करें, और प्रक्रिया को दिन में कई बार दोहराएं। इसके बजाय, बर्फ के टुकड़े और त्वचा के बीच एक पतला कपड़ा रखें ताकि बहुत ठंडे तापमान के संपर्क में आने से त्वचा के ऊतक क्षतिग्रस्त न हों।
पहले बैग में बर्फ के टुकड़े डालें या पैकेज्ड आइस क्यूब का इस्तेमाल करें। आप चाहें तो रेडीमेड आइस पैक का भी इस्तेमाल कर सकते हैं, जो आमतौर पर कोल्ड जेल से बने होते हैं।
चरण 7. जानें कि डॉक्टर को कब कॉल करना है।
सही उपचार के साथ, पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया होने पर चिंता करने के लिए कोई नकारात्मक दुष्प्रभाव नहीं होना चाहिए। हालांकि, अपने चिकित्सक के संपर्क में रहें यदि आप पाते हैं कि कुछ चीजें हैं जिन पर ध्यान देना है, ठीक है! विशेष रूप से, यदि आप:
- तेजी से लाल, सूजे हुए या दर्दनाक गुदा जैसे लक्षणों में वृद्धि का अनुभव करना
- बुखार होना
- सर्जिकल निशान पर लाल धारियाँ ढूँढना
- पट्टी पर बहुत खून रिसता मिला
- पेट दर्द होना
- पादने में परेशानी होना
विधि 3 का 3: लक्षणों को पहचानना और चिकित्सा उपचार लेना
चरण 1. फोड़े के कारण को समझें।
मूल रूप से, फोड़ा एक सामान्य चिकित्सा विकार है और किसी को भी प्रभावित कर सकता है। विशेष रूप से, फोड़े आमतौर पर तब होते हैं जब बैक्टीरिया या मल के संपर्क में आने के कारण गुदा के आसपास की ग्रंथियां अवरुद्ध हो जाती हैं। इसके अलावा, कैंसर, क्रोहन रोग और आघात जैसे चिकित्सा विकार भी फोड़े या फिस्टुला के विकास के जोखिम को बढ़ा सकते हैं।
नियमित रूप से साइकिल चलाने से भी पेरिअनल फोड़े हो सकते हैं या फोड़े की पुनरावृत्ति हो सकती है।
चरण 2. सामान्य लक्षणों की पहचान करें।
फोड़े के साथ आने वाले कुछ सामान्य लक्षण गुदा के आसपास लालिमा, सूजन या दर्द हैं। इसके अलावा, आप बुखार, ठंड लगना और अस्वस्थ महसूस कर सकते हैं।
समझें कि ये लक्षण अन्य बीमारियों के साथ भी आम हैं।
चरण 3. उचित निदान के लिए डॉक्टर के पास जाएँ।
अपने लक्षणों की व्याख्या करने और कोई भी आवश्यक परीक्षण करने के लिए अपने डॉक्टर के साथ अपॉइंटमेंट लें। सबसे अधिक संभावना है, डॉक्टर एक साधारण नैदानिक परीक्षा का उपयोग करके एक फोड़े का निदान कर सकते हैं। कुछ मामलों में, डॉक्टरों को इमेजिंग/इमेज तकनीक जैसे अल्ट्रासाउंड या सीटी स्कैन प्रक्रियाओं का उपयोग करना आवश्यक हो सकता है यदि उन्हें एक गहरी फिस्टुला का संदेह है।
अब तक, फोड़े या फिस्टुला को स्थायी रूप से हटाने का एकमात्र तरीका सर्जरी ही है। हालांकि, चिंता न करें क्योंकि प्रक्रिया वास्तव में सरल और बहुत ही सामान्य है।
टिप्स
- पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया होने तक जितना संभव हो उतना आराम करें। स्वाभाविक रूप से, यदि आप अधिक देर तक सोते हैं और सर्जरी के बाद कुछ दिनों के दौरान गतिविधि को काफी कम कर देते हैं।
- सुनिश्चित करें कि हर दिन 250 मिलीलीटर की मात्रा के साथ कम से कम आठ गिलास पानी का सेवन करके शरीर हाइड्रेटेड रहता है।
- ठीक होने की प्रक्रिया के दौरान कम फाइबर वाला आहार लें। या, आप हमेशा की तरह खा सकते हैं। हालांकि, अगर आपके पेट में दर्द या असहजता महसूस होने लगे, तो हल्के, आसानी से पचने वाले खाद्य पदार्थ जैसे सूप, क्रैकर्स या टोस्ट खाने की कोशिश करें।
- अगर आपको सर्जिकल प्रक्रिया के बारे में कोई चिंता है तो अपने डॉक्टर से संपर्क करें।
चेतावनी
- हमेशा अपने चिकित्सक द्वारा दिए गए निर्देशों का पालन करें कि दवा कैसे लें और घावों का इलाज कैसे करें।
- दर्द, लालिमा, सूजन या बुखार जैसे लक्षण होने पर तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करें।
