उंगलियों पर कॉलस मृत त्वचा के मोटे गुच्छे होते हैं जो नीचे की संवेदनशील त्वचा को पेन या पेंसिल के दबाव और घर्षण से बचाने के लिए बनते हैं। कॉलस मूल रूप से दर्द रहित और हानिरहित होते हैं। कॉलस खुद को बचाने के लिए शरीर का तंत्र हैं। बिना दर्द के इन कॉलस से छुटकारा पाने के कुछ आसान तरीके हैं।
कदम
विधि 1: 2 में से: अपनी उंगलियों पर कॉलस का इलाज करना Sendiri
चरण 1. लिखते समय अपनी उंगलियों पर दबाव कम करें।
चूंकि कॉलस संवेदनशील त्वचा पर जलन के खिलाफ आपके शरीर की रक्षा तंत्र है, इसलिए आप लिखते समय घर्षण को कम करके अपनी उंगलियों पर कॉलस से छुटकारा पाने में सक्षम हो सकते हैं।
लिखते समय पेन या पेंसिल की पकड़ ढीली करें। यदि आप बहुत जोर से दबाते हैं, तो एक अच्छा मौका है कि स्टेशनरी त्वचा में घुस जाएगी और इसके खिलाफ रगड़ जाएगी। लिखते समय रुकें और अपने हाथों को ढीला करें ताकि आप खुद को याद दिला सकें कि स्टेशनरी को बहुत कसकर न पकड़ें।
चरण २। नरम दस्ताने पहनकर या मोलस्किन (एक मोटा, मुलायम सूती कपड़ा) की एक परत का उपयोग करके अपने हाथों के लिए अतिरिक्त सुरक्षा प्रदान करें।
दोनों पेन या पेंसिल को सीधे त्वचा पर रगड़ने से बचाएंगे और रोकेंगे।
- यदि मौसम इतना गर्म है कि आराम से मोटे दस्तानों को नहीं पहन सकते हैं, तो बस लिखते समय मेडिकेटेड टेप (जैसे बैंड-एड, हैंडीप्लास्ट, आदि) या मोलस्किन लपेटकर कॉल की गई उंगलियों को सुरक्षित रखें।
- आप रिंग के आकार के बेयरिंग बना सकते हैं। ट्रिक यह है कि मोलस्किन को मोड़ें और फिर फोल्ड में एक अर्धवृत्त काट लें। इसके बाद, मोलस्किन को कॉलस के चारों ओर लपेटें। मोलस्किन पैड कॉलस पर दबाव कम करेगा।
- वैकल्पिक रूप से, आप स्टेशनरी को नरम महसूस कराने के लिए मोलस्किन को बॉलपॉइंट पेन या पेंसिल के चारों ओर लपेट सकते हैं।
चरण 3. एक शॉवर लें और मृत त्वचा की मोटी सुरक्षात्मक परत को नरम करने में मदद करने के लिए अपने हाथों को गर्म, साबुन के पानी में भिगोएँ।
अपने हाथों को तब तक भिगोएँ जब तक कि कॉलस के आसपास की त्वचा झुर्रीदार / झुर्रीदार न हो जाए और फिर धीरे से कॉलस की मालिश / मालिश करें।
चरण 4. अपने हाथों को भिगोने के लिए प्राकृतिक उपचार का प्रयोग करें।
यह विधि रूखी त्वचा पर मृत त्वचा कोशिकाओं को नरम और हटाने में मदद करेगी। आप सभी तरीकों को आजमा सकते हैं जब तक कि आपको वह नहीं मिल जाता जो आपके लिए सबसे अच्छा काम करता है। सर्वोत्तम परिणामों के लिए कम से कम 10 मिनट के लिए भिगोएँ।
- कॉलिज्ड उंगलियों को गर्म पानी में नमकीन घोल में भिगो दें। नमक की मात्रा को पानी में समायोजित करने के लिए अंग्रेजी नमक पैकेज के निर्देशों का पालन करें।
- गर्म पानी और बेकिंग सोडा का घोल बनाएं। बेकिंग सोडा एक प्राकृतिक घटक है जो मृत त्वचा कोशिकाओं को हटा सकता है।
- वैकल्पिक रूप से, अपने हाथों को गर्म कैमोमाइल चाय में भिगोएँ। कैमोमाइल में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं जो पेन या पेंसिल के घर्षण से होने वाली जलन से राहत दिलाते हैं।
- आप गर्म अरंडी के तेल और सेब के सिरके का मिश्रण भी आजमा सकते हैं। अरंडी के तेल में मॉइस्चराइजिंग प्रभाव होता है, जबकि सिरका में एसिड त्वचा को नरम करने और उपचार को बढ़ावा देने में मदद करेगा।
चरण 5. मृत त्वचा को नेल फाइल, एमरी फाइल (फाइन नेल फाइल), झांवा या वॉशक्लॉथ/तौलिया से साफ करें।
रगड़ने से दर्द नहीं होना चाहिए क्योंकि कॉलस पहले ही मर चुके हैं। बहुत गहरा रगड़ें या फाइल न करें ताकि यह संवेदनशील भाग, अर्थात् स्वस्थ त्वचा के नीचे से टकराए। आपको इसे कुछ दिनों में बार-बार करने की आवश्यकता हो सकती है।
- यदि आपको मधुमेह है, तो झांवां का प्रयोग न करें क्योंकि इससे संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है।
- कॉलस को काटें या ट्रिम न करें, क्योंकि ऐसा करने से नुकसान गहरा जाएगा और आपके हाथ घायल हो जाएंगे।
चरण 6. कॉलस को नरम करने के लिए मॉइस्चराइजर लगाएं।
कॉलस और आसपास की त्वचा पर मॉइस्चराइजर लगाएं और मालिश करें। आप फ़ैक्ट्री-निर्मित मॉइस्चराइज़र या विभिन्न प्रकार के होममेड मॉइस्चराइज़र का उपयोग कर सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:
- विटामिन ई तेल
- नारियल का तेल
- जैतून का तेल (जैतून का तेल)
- एलोविरा। आप व्यावसायिक रूप से उपलब्ध एलोवेरा मिश्रण का उपयोग कर सकते हैं। यदि आपके पास एलोवेरा का पौधा है, तो आप पत्तियों को विभाजित कर सकते हैं और चिपचिपा, चिपचिपा, सुखदायक जेल सीधे कॉलस पर लगा सकते हैं।
चरण 7. कॉलस को नरम करने और मृत त्वचा को हटाने के लिए एक अम्लीय घरेलू रसायन का प्रयोग करें।
सामग्री को एक पट्टी का उपयोग करके कैलस से जोड़ा जा सकता है। प्रतिक्रिया के लिए समय देने के लिए पट्टी को कम से कम कुछ घंटों या रात भर के लिए छोड़ दें। यहां विभिन्न सामग्रियां दी गई हैं जिन्हें आप आजमा सकते हैं:
- नींबू का रस, कॉटन बॉल में भिगोया हुआ
- सिरका, कॉटन बॉल में भिगोया हुआ
- कटा हुआ कच्चा प्याज, नींबू के रस और नमक या सिरके में भिगोया हुआ
विधि २ का २: विभिन्न उपचारों को लागू करना और चिकित्सा उपचार की तलाश करना
चरण 1। कॉलस से छुटकारा पाने के लिए ओवर-द-काउंटर दवाएं (दवाएं जिन्हें आप बिना डॉक्टर के पर्चे के खरीद और उपयोग कर सकते हैं) का प्रयास करें।
सैलिसिलिक एसिड वाले टुकड़े (कपड़ा, धुंध, या कपास) को कॉलस पर लगाया जा सकता है।
- यह पता लगाने के लिए कि सैलिसिलिक एसिड वाले पैच को कितनी बार बदला जाना चाहिए, निर्माता के निर्देशों और अपने डॉक्टर की सलाह का पालन करें। इस प्रकार की दवा का उपयोग सावधानी के साथ किया जाना चाहिए, क्योंकि यदि दवा कॉलस के आसपास की सामान्य स्वस्थ त्वचा के संपर्क में आती है तो इससे जलन हो सकती है।
- यदि आपको मधुमेह है, रक्त संचार खराब है, या सुन्न होने का खतरा है, तो उपरोक्त विधियों का उपयोग न करें। ऐसे मामलों में, अपने डॉक्टर से सलाह लें।
चरण 2. सैलिसिलिक एसिड के वैकल्पिक स्रोत के रूप में एस्पिरिन का प्रयोग करें।
एस्पिरिन की गोलियों को कुचलकर आप अपनी खुद की सामयिक दवा बना सकते हैं और इसे लगा सकते हैं।
- एस्पिरिन की पांच गोलियां पीसकर पाउडर बना लें और इसमें आधा चम्मच नींबू का रस और आधा चम्मच पानी मिलाएं। एक पेस्ट/दलिया बनने तक मिलाएं।
- पेस्ट को कॉलस पर लगाएं, न कि उसके आसपास की सामान्य, स्वस्थ त्वचा पर।
- इसे प्लास्टिक रैप में लपेटें और गर्म तौलिये से ढक दें, और इसे 10 मिनट के लिए बैठने दें। फिर पेस्ट को धो लें और साथ ही किसी भी तरह की मृत त्वचा को धो लें।
चरण 3. यदि उपरोक्त तरीके मदद नहीं करते हैं तो डॉक्टर से मिलें।
डॉक्टर यह पुष्टि करने के लिए जांच करेंगे कि आपको कॉलस है।
- कॉलस को हटाने के लिए आपका डॉक्टर एक मजबूत दवा लिख सकता है।
- चरम मामलों में, डॉक्टर स्केलपेल के साथ कॉलस को हटा सकता है।
चरण 4. अगर आपकी उंगली पर कॉलस संक्रमण के लक्षण दिखाता है तो एक चिकित्सकीय पेशेवर को बुलाएं।
सामान्य तौर पर, कॉलस संक्रमण से जुड़े नहीं होते हैं। इसलिए, यदि आपके हाथों पर कॉलस निम्न में से कोई भी लक्षण दिखाता है, तो आपको डॉक्टर को देखना चाहिए:
- लालपन
- दर्द
- सूजन
- रक्तस्राव या मवाद
