पसंद किए जाने की इच्छा एक स्वाभाविक प्रवृत्ति है। दोस्त बनाने की चाहत भी ज्यादातर लोगों की ख्वाहिश होती है। समस्या यह है कि हर कोई नहीं जानता कि कैसे। आप खुद का सबसे अच्छा संस्करण दिखाकर, दोस्ती विकसित करने पर काम करके और खुद को आगे बढ़ाने के संकेतों को जानकर लोगों को दोस्त बनाने की संभावना बढ़ा सकते हैं।
कदम
3 का भाग 1 स्वयं का सर्वश्रेष्ठ संस्करण दिखा रहा है
चरण 1. आत्मविश्वास दिखाएं।
हम आत्मविश्वास से भरे लोगों से दोस्ती करना पसंद करते हैं। हम आमतौर पर प्रशंसा करते हैं और ऐसे लोगों के साथ रहना चाहते हैं। यदि आपके पास बहुत कुछ नहीं है तो भी आत्मविश्वास दिखाएं, और आपके बहुत सारे दोस्तों को आकर्षित करने की अधिक संभावना है।
- प्रभावी और आकर्षक आत्मविश्वास की कुंजी अभिमानी या स्वार्थी के रूप में सामने नहीं आना है। आपको बस अपनी पीठ सीधी रखते हुए चलने की जरूरत है, कंधों को पीछे की ओर और सिर को ऊंचा रखा हुआ है। दूसरे व्यक्ति की आंखों में देखें और जब आप उससे बात करें तो मुस्कुराएं।
- ऐसा व्यवहार न करें जैसे आप लोगों से बात न करना या उनकी उपेक्षा करना बेहतर समझते हैं। आपसे मिलने वाले सभी लोगों को मूल्यवान महसूस कराएं।
चरण 2. अपने बारे में नकारात्मक बातें न करें।
हालाँकि यह स्वयं का मज़ाक उड़ाने में मज़ेदार लग सकता है, फिर भी चाहे आपकी परिस्थितियाँ कैसी भी हों, बहुत अधिक कृपालु न हों। लोग किसी ऐसे व्यक्ति के आस-पास नहीं रहना चाहते जो अपने बारे में सकारात्मक या नकारात्मक तरीके से बहुत अधिक बात करता है।
- उदाहरण के लिए, अपने सामाजिक समूह को यह न सुनने दें कि "मैं मोटा हूँ" या मैं बदसूरत हूँ।" वे ऐसे लोगों के आस-पास रहना चाहते हैं जो उनके पास जो कुछ है उसके लिए आभारी हैं क्योंकि उस तरह का आत्मविश्वास संक्रामक है।
- अपने आप को नीचा दिखाने से यह आभास होता है कि आप गुप्त रूप से असुरक्षित हैं। इसलिए ऐसी भाषा से बचें।
चरण 3. चैट प्रारंभ करें।
यदि आप पहले कार्य नहीं करते हैं तो आप लोगों से मित्र बनने की अपेक्षा नहीं कर सकते। जब भी और जहां भी संभव हो, दूसरों को चैट करने के लिए आमंत्रित करें। कौन जानता है, आपको शॉप लाइन में एक नया सबसे अच्छा दोस्त मिल सकता है।
आप जो कहने जा रहे हैं उसका अभ्यास करें। आप मौसम के बारे में बात कर सकते हैं, स्थानीय खेल टीमों, विदेशी हस्तियों के बारे में समाचार, या जो कुछ भी आप के बारे में बात करना पसंद करते हैं। यदि आपने कोई विषय तैयार किया है, तो नए लोगों से बात करते समय आप अधिक आश्वस्त होंगे।
चरण 4. नए लोगों से मिलने के लिए एक सामाजिक समूह में शामिल हों।
अगर आप नए लोगों से मिलना चाहते हैं और नए संभावित दोस्त बनाना चाहते हैं, तो आपको नए अनुभवों को आजमाना होगा। यदि आप नई चीजों को आजमाना नहीं चाहते हैं तो आप किसी से नहीं मिलेंगे। ऐसे लोगों को ढूंढना जो आपकी ओर आकर्षित हों, सच्चे दोस्त खोजने की एक शानदार शुरुआत है।
समूहों में शामिल हों या ऐसे पाठ्यक्रम लें जिनमें आपकी रुचि हो। समान रुचियों वाले लोगों से मिलने का यह एक शानदार अवसर है। आप दोस्तों और परिवार से भी पूछ सकते हैं कि क्या आप उनके दोस्तों से मिल सकते हैं, या ऐसे लोगों से मिल सकते हैं जो आपका धर्म साझा करते हैं। कुछ सार्थक रिश्ते एक सामान्य हित से शुरू होते हैं।
चरण 5. वह व्यक्ति बनें जिससे आप दोस्ती करना चाहते हैं।
क्या कोई व्यक्तित्व या विशेषता है जो आपको दोस्त बनाते समय आकर्षक लगती है? यदि हां, तो उन गुणों का अनुकरण करें। इसका मतलब यह नहीं है कि आपको दिखावा करना है, लेकिन अपने व्यवहार में कुछ विशेषताओं को शामिल करने का प्रयास करें।
उदाहरण के लिए, यदि आप ऐसे लोगों को पसंद करते हैं जो दूसरों की परवाह करते हैं, तो भी ऐसा करें। यदि आप ऐसे लोगों की प्रशंसा करते हैं जो जोखिम लेना पसंद करते हैं, तो कुछ जोखिम लेना शुरू करें। सहजता विकसित करें और अपने आराम क्षेत्र से बाहर निकलें। आप न केवल खुश रहेंगे, बल्कि आप स्वाभाविक रूप से नए दोस्तों को अपनी ओर अधिक आकर्षित पाएंगे।
3 का भाग 2: दोस्ती करना
चरण 1. सुनिश्चित करें कि आप हमेशा वहां हैं।
अगर आप दोस्ती करने को तैयार नहीं हैं तो लोग सिर्फ दोस्त नहीं बनेंगे। जरूरत पड़ने पर अच्छे दोस्त हमेशा साथ रहते हैं। सुनिश्चित करें कि आप हमेशा उसके लिए हैं और जब भी आप कर सकते हैं एक साथ समय बिताएं। यह दिखाकर कि आप उसकी खुशी और भलाई की परवाह करते हैं, वह देखेगा कि आप एक सच्चे दोस्त हैं।
उदाहरण के लिए, यह पूछना कि पाठ संदेश के माध्यम से वह कैसा कर रही है, जब वह ठीक महसूस नहीं कर रही है, तो उसे सूप लाना, उसे समय देना जब उसे मदद की ज़रूरत हो, और उसके लिए खुलना। आप उस हद तक खुलने में असहज महसूस कर सकते हैं, लेकिन यह वास्तव में आपके दोस्त बनाने की संभावनाओं को बढ़ा सकता है।
चरण 2. दिखाएँ कि आप रुचि रखते हैं।
लोग आमतौर पर अपने बारे में बात करना पसंद करते हैं। इसका अहंकार से कोई लेना-देना नहीं है, केवल उन कहानियों के माध्यम से समानता दिखाने के लिए जो उन्होंने स्वयं अनुभव की थीं। पता करें कि आप एक संभावित मित्र से क्या जान सकते हैं। उन सवालों में दिलचस्पी दिखाएं जो उसे बात करने के लिए प्रेरित करें।
जैसे प्रश्न पूछें, "आपकी पसंदीदा गतिविधि क्या है?" या "आपने यह करियर क्यों चुना?" या "आपके जीवन में सबसे बड़ा प्रभाव कौन है?" इस तरह के प्रश्न आपको उसे व्यक्तिगत रूप से जानने और अच्छी दोस्ती शुरू करने की अनुमति देते हैं।
चरण 3. एक साथ समय का आनंद लें।
दो लोगों के बीच संबंध जो अक्सर एक-दूसरे को नहीं देखते हैं, उन्हें बनाए रखना मुश्किल हो सकता है। आप यह भी महसूस कर सकते हैं कि यदि आप उसे अक्सर नहीं देखते हैं तो आपको उसके लिए समय निकालने की आवश्यकता नहीं है। उसके साथ अपने समय का आनंद लेने के लिए वह सब कुछ करें जो आप उसे यह बताने के लिए कर सकते हैं कि आपको लगता है कि वह इसके लायक है।
जबकि बाहर जाना और कार्यक्रमों में भाग लेना मज़ेदार है, आपको हमेशा कुछ करने की तलाश में रहने की ज़रूरत नहीं है। जीवन के बारे में बैठकर बातें करना अक्सर अधिक मजेदार होता है।
चरण 4। दूसरे व्यक्ति को अपने आप से खुश करें।
एक अच्छा दोस्त होने का एक हिस्सा चीयरलीडर की तरह काम करना है। आपके पास लोगों को खुश करने की क्षमता है, और आपको इसे अपने दोस्तों को देना चाहिए। जब आप उसकी आत्माओं को उठा सकते हैं और उसका समर्थन कर सकते हैं, तो वह आपके लिए आभारी होगी, और इसलिए एक मजबूत दोस्ती।
चरण 5. दिखाएँ कि आप पर भरोसा किया जा सकता है।
दोस्तों और दोस्तों के बीच का अंतर यह है कि आप दोस्तों के साथ कुछ भी साझा कर सकते हैं। दोस्तों के पास ऐसे रहस्य होते हैं जो केवल वे ही जानते हैं। आप ईमानदार रहकर और रहस्य बनाकर एक मित्र के रूप में अपनी क्षमता दिखा सकते हैं।
- अगर वह आपको कुछ बताता है, तो इसे दूसरे लोगों को न दें। आपको अपना मुंह बंद रखना होगा जब तक कि वह खतरे में न हो।
- जिन लोगों पर भरोसा किया जा सकता है वे ईमानदार भी होते हैं। अगर वह कुछ गंभीर पूछता है, तो ईमानदारी से जवाब दें, भले ही दर्द हो। उदाहरण के लिए, यदि आपका सबसे अच्छा दोस्त पूछता है, "क्या आपको लगता है कि मुझे जोस को चुनना चाहिए?" यह कहकर अपनी चिंता व्यक्त करें, "मुझे लगता है कि आपको यह देखने के लिए इंतजार करना चाहिए कि क्या वह वास्तव में आपसे प्यार करता है।"
भाग ३ का ३: अति करने के दृष्टिकोण से बचना
चरण 1. बहुत बार कॉल न करें।
दोस्ती बनाने के शुरुआती दौर में, उसे डराएं नहीं क्योंकि आप उसे बहुत बार फोन करते हैं। दिन में कई बार मैसेज करना और कॉल करना रिश्ते की नींव को नुकसान पहुंचा सकता है और आपके साथ दोस्ती करने की उसकी इच्छा को खत्म कर सकता है।
- प्रारंभिक अवस्था में, आदर्श रूप से हर कुछ दिनों में संपर्क किया जाता है या जब आप उससे कुछ करने के लिए कहना चाहते हैं। समय के साथ, आप अधिक बार संपर्क करने में सक्षम होंगे, लेकिन कुछ समय के लिए मित्र होने के बाद ही।
- बेंचमार्क प्रतिक्रिया का निरीक्षण करना है। टेक्स्ट मैसेज या कॉल का जवाब दें जब वह आपको टेक्स्ट करे या कॉल करे। यदि आप कुछ दिनों के बाद उससे नहीं सुनते हैं, तो आप पहले कॉल कर सकते हैं, लेकिन केवल एक बार। उसे सैकड़ों टेक्स्ट मैसेज भेजना और उसे कई बार कॉल करना ही उसे डराएगा।
चरण 2. पीछे हटने की आवश्यकता के संकेतों को पहचानें।
अगर आप कोई ऐसी गलती करते हैं जो आपको लगता है कि बेमानी है, तो भी एक कदम पीछे हटकर दोस्ती को बचाया जा सकता है। यदि आप उसे जगह देते हैं, तो वह अभी भी दोस्ती जारी रखना चाहता है।
यदि आपके संदेश और कॉल अनुत्तरित हो जाते हैं, एक साथ समय बिताने के आपके निमंत्रण को अक्सर ठुकरा दिया जाता है, या आपको लगता है कि कुछ गलत है, तो वह दूर जा रहा है। आप उससे पूछ सकते हैं कि क्या हो रहा है, या उसे जगह दें और देखें कि क्या दोस्ती विकसित की जा सकती है।
चरण 3. दोस्ती को अपने आप विकसित होने दें।
किसी भी अन्य प्रकार के रिश्ते की तरह, दोस्ती को भी खिलने में समय लगता है। कम समय में बहुत सी चीजों की अपेक्षा न करें। अगर आपको अपना सबसे अच्छा दोस्त बनने के लिए सही व्यक्ति मिल गया है, तो हो सकता है कि आप हमेशा उसके साथ रहना चाहते हों। हालाँकि, यह उसे आपसे दूर कर देगा।
