क्या आपके बाल पतले हो रहे हैं और स्वस्थ नए बालों के बढ़ने के कोई संकेत नहीं दिखा रहे हैं? यदि हां, तो मिनोक्सिडिल का उपयोग करना आपके लिए सही समाधान हो सकता है। हालांकि, समझें कि कुछ लोगों के लिए, मिनोक्सिडिल बेहतर तरीके से काम नहीं कर सकता है और इसके नकारात्मक दुष्प्रभाव हो सकते हैं। लोकप्रिय मिनॉक्सिडिल ब्रांडों में से एक और पहले से ही संयुक्त राज्य खाद्य एवं औषधि प्रशासन से एक विपणन प्राधिकरण रोगाइन है। जो पुरुष आनुवंशिक कारकों के कारण गंजेपन को दूर करना चाहते हैं, और जो महिलाएं अपने बालों को घना करना चाहती हैं, उनके लिए रोगाइन स्वास्थ्य संबंधी दुष्प्रभावों के बारे में कुछ चेतावनियों के बावजूद बेहतर तरीके से काम करने में सक्षम है। इसे आजमाने के इच्छुक हैं? इस लेख के लिए पढ़ें!
कदम
विधि 1 में से 3: मिनोक्सिडिल लगाना
चरण 1. अपने बालों और खोपड़ी को अच्छी तरह धो लें।
इसके बाद अपने बालों को इच्छानुसार तौलिए या ब्लो ड्रायर से सुखा लें। मिनोक्सिडिल को नम या अर्ध-शुष्क बालों पर लगाया जा सकता है।
चरण 2. ठंडे पानी में हाथ धोएं और अच्छी तरह सुखाएं।
चरण 3. मिनोक्सिडिल तैयार करें।
आम तौर पर, मिनोक्सिडिल दो रूपों में पैक किया जाता है, अर्थात् तरल (पुरुषों और महिलाओं के लिए), और फोम या फोम (पुरुषों के लिए)।
- लिक्विड मिनोक्सिडिल का उपयोग करने के लिए: ड्रॉपर में 1 मिली मिनोक्सिडिल भरें, या मिनोक्सिडिल की 20 बूंदों का उपयोग करें।
- फोम: बोतल को उल्टा कर दें और अपनी उंगलियों पर फोम से भरे बोतल कैप के बारे में स्प्रे करें।
स्टेप 4. स्कैल्प पर मिनोक्सिडिल लगाएं।
पतले बालों के क्षेत्रों में समान रूप से मिनॉक्सिडिल लागू करें; अपनी उंगलियों से धीरे से रगड़ें। उसके बाद, सुनिश्चित करें कि आप अपने हाथों को अच्छी तरह धो लें।
चरण 5. इसे सूखने दें।
मिनोक्सिडिल को कम से कम 20-25 मिनट तक या बनावट पूरी तरह से सूखने तक बैठने दें। मिनोक्सिडिल के सूख जाने के बाद, आप स्टाइलिंग उत्पाद जैसे जेल या मूस मिला सकते हैं। यदि रात में उपयोग किया जाता है, तो सोने से कम से कम 2 घंटे पहले मिनोक्सिडिल लगाएं।
चरण 6. अनुशंसित उपयोग पैटर्न के अनुसार प्रक्रिया को दोहराएं।
आम तौर पर, आपको केवल दिन में दो बार सुबह और रात में मिनोक्सिडिल लगाने की आवश्यकता होती है। यदि आप निश्चित नहीं हैं, तो अपने डॉक्टर से पूछकर देखें।
विधि 2 का 3: मिनोक्सिडिल का प्रभावी ढंग से उपयोग करना
चरण 1. समझें कि मिनोक्सिडिल के प्रभाव अस्थायी हैं।
याद रखें, मिनोक्सिडिल स्थायी गंजेपन का इलाज नहीं है, और जब तक आप इसे दिन में दो बार इस्तेमाल करते हैं, तब तक इसकी प्रभावशीलता बनी रहेगी।
दिन में दो बार मिनोक्सिडिल लगाने की याद दिलाने के लिए अपने फोन पर अलार्म सेट करें। कम से कम, ऐसा तब तक करें जब तक आपको इसकी पूरी तरह से आदत न हो जाए।
चरण 2. अनुशंसित खुराक पर मिनोक्सिडिल का प्रयोग करें।
मिनोक्सिडिल की खुराक बढ़ाने या उपयोग की आवृत्ति बढ़ाने से आपके बालों के विकास में तेजी नहीं आएगी। इसके बजाय, आप सिर्फ दवा बर्बाद कर रहे होंगे।
चरण 3. यदि आप इसे लगाना भूल जाते हैं तो मिनोक्सिडिल का दोहरा उपयोग न करें।
अगर कल आप मिनोक्सिडिल लगाना भूल गए थे, तो आज खुराक को दोगुना न करें। दूसरे शब्दों में, हमेशा मिनोक्सिडिल की अनुशंसित खुराक का पालन करें।
विधि 3 का 3: प्रभाव को समझना
चरण 1. अधिक गंभीर बालों के झड़ने की तैयारी करें।
हालांकि यह विरोधाभासी लगता है, वास्तव में क्षतिग्रस्त बालों को नए, स्वस्थ बालों के विकास को गति प्रदान करने के लिए पहले हटाया जाना चाहिए। आम तौर पर, बालों का झड़ना शायद कई हफ्तों तक चलेगा। चिंता करने की कोई आवश्यकता नहीं है क्योंकि इसका मतलब है कि आपको जल्द ही नए बाल मिलेंगे जो स्वस्थ और मजबूत होंगे!
चरण 2. धैर्य रखें।
आम तौर पर, नए बालों का विकास चार महीने के बाद होगा, हालांकि कुछ लोगों के लिए यह तेज़ हो सकता है। नए उगाए गए बालों की बनावट बहुत चिकनी, पतली और मुलायम लगेगी।
समय के साथ, आपके नए बालों का रंग, बनावट और मोटाई आपके असली बालों से मिलती जुलती होगी। बालों के विकास को बनाए रखने के लिए, आपको स्थायी रूप से मिनोक्सिडिल का उपयोग करना चाहिए।
टिप्स
- यदि चार महीने के बाद भी परिणाम दिखाई नहीं देते हैं, तो अपनी स्थिति पर मिनोक्सिडिल की प्रभावशीलता के स्तर को निर्धारित करने के लिए तुरंत डॉक्टर से परामर्श लें।
- मिनोक्सिडिल आनुवंशिक कारकों के कारण बालों के झड़ने को कम कर सकता है। हालांकि, इन दवाओं का उपयोग अस्थायी प्रसवोत्तर बालों के झड़ने के इलाज के लिए या कुछ दवाएं लेने के लिए नहीं किया जा सकता है। याद रखें, मिनोक्सिडिल केवल सिर पर होने वाले बालों के झड़ने का इलाज करने में सक्षम है, न कि घटती हुई हेयरलाइन की मरम्मत करने में।
- मिनोक्सिडिल लगाने के बाद कम से कम आधे घंटे तक अपने बालों को तैरना या गीला न करें।
- मिनोक्सिडिल रंगे हुए बालों पर उपयोग करने के लिए सुरक्षित है। हालांकि, आपको तुरंत मिनोक्सिडिल को उसी दिन नहीं लगाना चाहिए जिस दिन बालों को रंगने का समय होता है ताकि आपके स्कैल्प में जलन न हो।
चेतावनी
- मिनोक्सिडिल को दिन में दो बार से ज्यादा न लगाएं। आखिरकार, अनुशंसित खुराक से अधिक मिनोक्सिडिल का उपयोग करने से आपके बालों के विकास में तेजी नहीं आएगी।
- मिनोक्सिडिल का प्रयोग केवल खोपड़ी क्षेत्र पर ही किया जाना चाहिए।
- स्थायी बालों के झड़ने को रोकने के लिए, जीवन के लिए मिनोक्सिडिल का उपयोग किया जाना चाहिए। अन्यथा, मिनोक्सिडिल लेने से सभी नए बाल कुछ महीनों के बाद फिर से झड़ जाएंगे।
- यदि आपकी खोपड़ी में जलन हो रही है, अवांछित स्थानों पर बाल उगने लगे हैं, या यदि आपके अन्य कष्टप्रद दुष्प्रभाव हैं, तो मिनोक्सिडिल का उपयोग करना बंद कर दें।
- मिनोक्सिडिल का इस्तेमाल बच्चों को नहीं करना चाहिए। इसके अलावा, महिलाओं को उन उत्पादों का उपयोग करने की भी अनुमति नहीं है जो विशेष रूप से पुरुषों के लिए अभिप्रेत हैं।
- मिनोक्सिडिल के कुछ सिद्ध दुष्प्रभाव एडिमा, नमक और द्रव प्रतिधारण, पेरिकार्डियल इफ्यूजन, पेरिकार्डिटिस, टैम्पोनैड, टैचीकार्डिया और एनजाइना हैं। इसके अलावा, मिनोक्सिडिल का उपयोग उन रोगियों में हृदय रोग या अन्य हृदय विकारों के जोखिम को भी बढ़ा सकता है जिनके हृदय की स्थिति खराब है।
- कुछ लोगों के लिए, रोगाइन अधिकतम लाभ प्रदान नहीं कर सकता है और कुछ दुष्प्रभाव पैदा कर सकता है।
