मैं एक ऐसे बच्चे को नहीं देख सकता जिसके होंठ सूखे और फटे हुए हों। सौभाग्य से, इस समस्या को हल करने के कई तरीके हैं। आप अपने बच्चे के होठों के स्वास्थ्य में सुधार के लिए पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ प्राप्त कर सकते हैं और उसके मुंह को ठंड के मौसम से बचा सकते हैं। सूजन और जलन को कम करने के लिए लिप बाम, पेट्रोलियम जेल या अन्य मलहम लगाएं। बच्चों के फटे होंठ कुछ ही दिनों में दूर हो जाएंगे।
कदम
विधि 1 में से 4: दवा रुब का उपयोग करना
चरण 1. बच्चे के होठों पर तेल आधारित उत्पाद लगाएं।
ऐसे कई प्रकार के मलहम और तेल हैं जो फटे होंठों का इलाज कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, आप पेट्रोलियम जेल, जैतून का तेल या वनस्पति तेल की एक पतली परत लगा सकते हैं। इसके अलावा, अपने बच्चे के होठों पर विटामिन ई कैप्सूल की थोड़ी मात्रा टपकाने का प्रयास करें।
चरण 2. ठंड के मौसम में बाहर जाने वाले बच्चों पर लिप बाम लगाएं।
पर्याप्त मात्रा में लिप बाम लगाने के लिए एक साफ कॉटन स्वैब का इस्तेमाल करें। इसे एक बार सुबह और एक बार रात को सोने से पहले करें। घर से निकलने से ठीक पहले इसे वापस लगा लें।
- सबसे प्रभावी मॉइस्चराइज़र वे होते हैं जिनमें मोम या पेट्रोलियम होता है।
- अपनी उंगलियों से लिप बाम न लगाएं क्योंकि यह आपके बच्चे के फटे होंठों में कीटाणुओं को स्थानांतरित कर सकता है।
- सुगंधित या सुगंधित लिप बाम का उपयोग न करें जो बच्चों को अपने होंठ चाटने के लिए प्रोत्साहित कर सके।
- कपूर या फिनोल युक्त लिप बाम का प्रयोग न करें, जो आपके होंठों को और भी अधिक शुष्क कर सकता है।
स्टेप 3. अगर आपका बच्चा बाहर जा रहा है तो कम से कम 15 एसपीएफ वाले लिप बाम का इस्तेमाल करें।
अत्यधिक धूप में रहने से होंठ फट सकते हैं। एसपीएफ 15 या इससे अधिक वाले मॉइश्चराइजर आपके बच्चे के होठों को धूप से बचा सकते हैं।
बच्चों के होठों पर सनस्क्रीन केवल तभी स्वीकार्य है जब वह लिप बाम में निहित हो। होठों पर सीधे सनस्क्रीन न लगाएं।
विधि 2 का 4: व्यवहार और आदतें बदलना
चरण 1. अपने बच्चे को अपने होंठ चाटना बंद करने के लिए न कहें।
Toddlers आमतौर पर आज्ञाकारी आदेशों का पालन नहीं करते हैं। उसे अपने होठों को चाटना बंद करने के लिए कहने से वह केवल अधिक करेगा और कम नहीं।
चरण 2. अपने बच्चे को नाक से सांस लेना सिखाएं, मुंह से नहीं।
मुंह से हवा होंठों से गुजरती रहेगी, जिससे वे सूख जाएंगे। जब आप अपने बच्चे को मुंह से सांस लेते हुए देखें, तो सही सांस लेने की तकनीक का प्रदर्शन करें।
चरण 3. सर्दी के मौसम में बच्चे के मुंह और नाक को दुपट्टे से ढक लें।
ठंड का मौसम नमी के नुकसान के कारण होंठों को सुखाने में योगदान देता है। स्कार्फ फटे होंठों की रक्षा कर सकते हैं जो शुष्क और ठंडी हवा से खराब हो जाते हैं।
जब मौसम ठंडा हो, तो बच्चों को घर के अंदर खेलने की कोशिश करें।
चरण 4. बच्चे के कमरे में एक ह्यूमिडिफायर स्थापित करें।
जब मौसम शुष्क और ठंडा होता है तो बच्चे के होंठ आमतौर पर निर्जलित हो जाते हैं। घर या कमरे में ह्यूमिडिफायर लगाएं ताकि हवा ज्यादा शुष्क न हो।
चरण 5. सुनिश्चित करें कि आपका बच्चा हर दिन 8 से 10 गिलास पानी पीता है।
होठों के फटने का मुख्य कारण डिहाइड्रेशन होता है। यदि आपको पर्याप्त तरल पदार्थ नहीं मिलता है, तो आपके होंठ फट सकते हैं। निर्जलीकरण को रोकने के लिए जब वह खाता है और दिन भर खेलता है तो उसे पानी दें।
चरण 6. बच्चे की चिंता को कम करें।
आमतौर पर, चिंता होठों को चाटने के लिए आवेग को ट्रिगर करती है। बच्चों को अक्सर मीठे और सुखदायक तरीके से बात करने के लिए आमंत्रित करें। एक सुरक्षित और स्थिर खेल वातावरण प्रदान करें, और उसे तनाव से दूर रखें (उदाहरण के लिए, एक भौंकने वाला कुत्ता या कोई अन्य बच्चा जो उसे डराता है)।
विधि 3 का 4: जलन के कारण को संबोधित करना
चरण 1. बच्चों को एलर्जी से दूर रखें।
कई प्रकार की सुगंध, रंग और अन्य एलर्जेंस हैं जो फटे होंठों का कारण बन सकते हैं। यदि आप जानते हैं कि आपके बच्चे को एलर्जी है, तो उनका जोखिम कम करें। इसके अलावा, टॉडलर्स पर लिपस्टिक जैसे सौंदर्य प्रसाधन न लगाएं क्योंकि सौंदर्य प्रसाधनों में आमतौर पर ऐसे रसायन होते हैं जो एलर्जी का कारण बन सकते हैं जो बच्चों के होंठों को शुष्क बना देते हैं।
अगर आपके बच्चे को एलर्जी है तो उसे डॉक्टर के पास ले जाएं। डॉक्टर यह पता लगाने के लिए परीक्षण कर सकते हैं कि बच्चे की प्रतिक्रिया वास्तव में क्या ट्रिगर करती है।
चरण 2. बच्चे के टूथपेस्ट के लेबल की जाँच करें।
टूथपेस्ट में सक्रिय तत्व सोडियम लॉरिल सल्फेट होता है जो होंठों को सुखा सकता है और यहां तक कि जलन भी पैदा कर सकता है, जिसके कारण होंठ फट जाते हैं। यह सुनिश्चित करने के लिए कि उसमें सोडियम लॉरिल सल्फेट तो नहीं है, अपने बच्चे के टूथपेस्ट पर लगे इंग्रीडिएंट लेबल की जाँच करें।
सुनिश्चित करें कि आपके बच्चे के टूथपेस्ट में भी दालचीनी नहीं है, जो फटे होंठ वाले लोगों के लिए असुविधाजनक है।
चरण 3. बच्चों को संतरा न दें।
संतरे में मौजूद एसिड होंठों में जलन पैदा करते हैं और उन्हें धूप के प्रति संवेदनशील बनाते हैं। नतीजतन, होठों में नमी वाष्पित हो जाती है और फटने का कारण बनती है।
- साधारण संतरे के अलावा, जिनसे भी बचना चाहिए, वे हैं नींबू, अंगूर, मैंडरिन संतरे, अंगूर और नीबू।
- यदि आप अपने बच्चे के विटामिन सी सेवन की पर्याप्तता के बारे में चिंतित हैं, तो उन्हें केल, शिमला मिर्च, ब्रोकली या स्ट्रॉबेरी दें। विटामिन सी के अन्य स्रोतों के लिए, अपने डॉक्टर से पूछें।
चरण 4. अतिरिक्त बी विटामिन दें।
बी विटामिन की कमी से होंठ फट सकते हैं। ऐसे खाद्य पदार्थों का सेवन बढ़ाएं जिनमें बी विटामिन होते हैं, जैसे कि मांस, मछली, हरी पत्तेदार सब्जियां जैसे पालक और केल, साबुत अनाज और बीन्स।
एक बच्चे को आवश्यक बी विटामिन की सही मात्रा उनके वजन और उम्र पर निर्भर करती है। दिए जाने वाले बी विटामिन की मात्रा निर्धारित करने के लिए कृपया बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श लें।
विधि 4 का 4: अधिक गंभीर मामलों से निपटना
चरण 1. अपने बच्चे को ईआर के पास ले जाएं या डॉक्टर को बुलाएं यदि उसके होंठ लाल और फटे हुए हैं, और उसे पांच दिनों या उससे अधिक समय से बुखार है।
ये लक्षण अधिक गंभीर स्थिति का संकेत हो सकते हैं, लेकिन केवल एक डॉक्टर ही सटीक निदान कर सकता है। हालांकि दुर्लभ, गंभीर समस्याओं को तुरंत संबोधित किया जाना चाहिए।
- यदि फटे होंठ दर्द के लक्षणों (उदाहरण के लिए, खाँसी, घरघराहट, या सांस की तकलीफ) के साथ या शरीर के अन्य भागों पर दाने हैं, तो टॉडलर्स को भी डॉक्टर के पास ले जाना चाहिए।
- यदि आप सामान्य से कम पी रहे हैं, तो निर्जलीकरण के लक्षण देखें। इनमें पेट में तरल पदार्थ रखने में असमर्थता, ऊर्जा की कमी, बार-बार पेशाब आना या रोते समय कुछ आंसू आना शामिल हैं।
चरण 2. बच्चे की स्थिति में सुधार न होने पर डॉक्टर को बुलाएँ।
यदि आपके बच्चे के होंठ फट गए हैं और दो सप्ताह के उपचार के बाद भी सुधार नहीं होता है, तो डॉक्टर से मिलने का समय निर्धारित करें। अगर फटे होंठों से भी खून आता है तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।
चरण 3. अपने बच्चे को डॉक्टर के पास ले जाएं यदि उसके मुंह में सफेद धब्बे या धब्बे हैं।
जीभ पर, गालों के अंदर, होठों के अंदर और मसूड़ों पर सफेद धब्बे देखें। यदि सफेद धब्बे फटे होंठों के साथ हैं (विशेषकर मुंह के कोनों पर फटे हुए), तो यह कैंडिडा या यीस्ट संक्रमण का संकेत हो सकता है। संक्रमण का इलाज करने के लिए आपका डॉक्टर आपको एक ऐंटिफंगल द्रव या क्रीम दे सकता है।
डॉक्टर द्वारा सुझाई गई दवा के प्रशासन की विधि उत्पाद पर ही निर्भर करती है। उपयोग के लिए विशिष्ट निर्देशों के लिए डॉक्टर या निर्माता के निर्देशों से परामर्श लें।
चरण 4. चर्म रोग के लिए बच्चे की जाँच करें।
यदि आपके होंठों पर, आपके होठों के ऊपर और नीचे की त्वचा पर, और आपके होंठों के किनारों पर लाल, पपड़ीदार पैच हैं, तो यह शायद फटे होंठों का एक सामान्य मामला नहीं है। यह एक चिकित्सा लक्षण है जिसे होंठ चाटने के कारण डर्मेटाइटिस कहा जाता है। डॉक्टर सबसे अच्छा उपचार सुझा सकते हैं, जो आमतौर पर पेट्रोलियम जेली की एक पतली परत होती है।
- यदि आपके बच्चे का मामला होंठ चाटने वाला जिल्द की सूजन है, तो आमतौर पर उसके शरीर के अन्य हिस्सों पर एक्जिमा (सूखी और पपड़ीदार त्वचा) के पैच दिखाई देंगे। तो, ध्यान दें और अगर आपको इस तरह के पैच का सामना करना पड़े तो डॉक्टर को बुलाएं।
- दुर्लभ मामलों में, आपके बच्चे को एक हल्के सामयिक स्टेरॉयड, एंटिफंगल क्रीम या एंटीबायोटिक क्रीम की आवश्यकता हो सकती है। जरूरत पड़ने पर डॉक्टर यह अतिरिक्त उपचार देंगे।
- अगर समस्या डर्मेटाइटिस की है, तो बच्चे को अपने होठों को चाटना बंद करने के लिए कहें।
स्टेप 5. बच्चे के होठों पर रोसेन ऑइंटमेंट लगाएं।
रोसेन ऑइंटमेंट, जिसे 1-2-3 ऑइंटमेंट भी कहा जाता है, बुरो सॉल्यूशन से बनाया जाता है, जो सूजन, रैशेज और त्वचा की जलन के इलाज के लिए इस्तेमाल की जाने वाली एक सामयिक दवा है। इस सामयिक दवा में एक्वाफोर त्वचा मॉइस्चराइजर और जिंक ऑक्साइड भी शामिल है। बच्चे के फटे होंठों पर लगाएं।
