सिर के जूँ छोटे, पंखहीन कीड़े होते हैं जो केवल मानव सिर पर रहते हैं, अपने आप को और अपने अंडों को बालों के शाफ्ट से जोड़ते हैं। आम धारणा के विपरीत, सिर की जूँ किसी अन्य बीमारी का कारण नहीं बनती हैं और स्वच्छता की कमी के कारण नहीं होती हैं। सिर के जूँ एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति के निकट संपर्क से फैलते हैं। सिर की जूँ किसी को भी हो सकती है - और किसी को भी सिर की जूँ से छुटकारा मिल सकता है! अपने स्कूल या डेकेयर से एक पत्र प्राप्त करते समय आपको बताया गया है कि आपके बच्चे की कक्षा में किसी के सिर की जूँ हर माता-पिता का दुःस्वप्न हो सकता है, ऐसा होने पर घबराएं नहीं; अधिकांश माता-पिता ने इसका अनुभव किया है। इस "वसीयत" का अर्थ है कि आपको अगले कुछ दिनों में काम करना है, लेकिन आप टी ट्री ऑयल का उपयोग करके अपने बच्चे के सिर की जूँ से छुटकारा पा सकते हैं।
कदम
भाग 1 का 2: सिर की जूँ को पहचानना और हटाना
चरण 1. सिर की जूँ के लक्षणों को पहचानें।
कई चीजें खोपड़ी में खुजली का कारण बन सकती हैं, और एक लक्षण को भूल जाना आसान है, जैसे कि रूसी को सिर की जूँ के लिए गलत माना जाता है। यह जानना महत्वपूर्ण है कि क्या जांचना है ताकि आप प्रभावी ढंग से सिर की जूँ से छुटकारा पा सकें:
- बालों और खोपड़ी पर जूँ और निट्स की जाँच के लिए एक ठीक दाँत वाली कंघी का प्रयोग करें। वयस्क सिर की जूँ एक तिल के आकार (लंबाई में 2-3 मिमी के बीच) के बारे में हैं। युवा सिर की जूँ, या निट्स, आमतौर पर पीले-सफेद रंग की होती हैं और खोपड़ी के पास के बालों के वर्गों से जुड़ी होती हैं। वे वयस्क सिर की जूँ से थोड़े छोटे होते हैं।
- देखें कि क्या बाल शाफ्ट से जुड़े निट्स / युवा जूँ हैं। जूँ के अंडे जो खोपड़ी के 0.6 सेमी के भीतर बालों के शाफ्ट से जुड़ते हैं, उनके विकसित होने की उच्च संभावना होती है (अर्थात वयस्क जूँ में हैचिंग)। ऐसा इसलिए है क्योंकि सिर के जूँ मानव खोपड़ी से खींचे गए रक्त की थोड़ी मात्रा पर फ़ीड करते हैं। सिर की जुएं आपके सिर द्वारा प्रदान किए गए गर्म वातावरण में भी पनपती हैं। खोपड़ी से दूर बाल शाफ्ट में पाए जाने वाले जूँ के अंडे आमतौर पर मृत होते हैं या रचे हुए होते हैं।
- बालों और खोपड़ी की जांच के लिए एक आवर्धक कांच का प्रयोग करें। धूल के कणों और रूसी को अक्सर सिर की जूँ समझ लिया जाता है, इसलिए वयस्क सिर की जूँ और निट्स की जाँच के लिए एक आवर्धक कांच का उपयोग करें। यदि आप वयस्क सिर की जूँ नहीं देखते हैं और खोपड़ी से दूर बाल शाफ्ट के हिस्से पर केवल निट्स हैं, तो संक्रमण शायद खत्म हो गया है।
- कानों के पीछे और हेयरलाइन को देखें। जूँ और निट्स अक्सर उन क्षेत्रों में देखना आसान होता है जहां बाल पतले होते हैं।
चरण २। परिवार के प्रत्येक सदस्य को जूँ के लिए भी जाँचें।
हालांकि सिर के जूँ उड़ या कूद नहीं सकते हैं, सिर की जूँ अत्यधिक संक्रामक हैं और आसानी से परिवार के बाकी हिस्सों में फैल सकती हैं। यदि आपके परिवार में एक व्यक्ति के सिर की जूँ है, तो सिर की जूँ के संक्रमण के लक्षणों के लिए परिवार के अन्य सभी सदस्यों के बालों और खोपड़ी की जाँच करें।
सिर की जूँ सबसे आसानी से उन लोगों के साथ कंघी, टोपी या बिस्तर साझा करने से फैलती हैं जिनके सिर की जूँ होती है। यदि आपके बच्चे एक ही बिस्तर पर या एक ही कमरे में सोते हैं, या बार-बार कपड़े बदलते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप सभी को जूँ के लिए भी जाँचें।
चरण 3. साफ कपड़े पहनें।
यदि आपके परिवार के किसी सदस्य के सिर में जूँ हैं, तो उसे अपने कपड़े उतारने और साफ कपड़े पहनने के लिए कहें। कपड़ों पर निट्स हो सकते हैं, खासकर शर्ट, स्कार्फ या टोपी पर।
चरण 4। सिर की जूँ वाले लोगों द्वारा उपयोग की जाने वाली घरेलू वस्तुओं को धो लें।
सिर की जूँ अस्वास्थ्यकर नहीं हैं। हालांकि, सिर के जूँ कपड़े और घरेलू सामान से चिपक सकते हैं और इन वस्तुओं से अन्य लोगों में फैल सकते हैं, इसलिए इन वस्तुओं को अच्छी तरह से साफ और कीटाणुरहित करना महत्वपूर्ण है।
- एक वॉशिंग मशीन, कपड़े, चादरें, टोपी, तौलिये और अन्य कपड़ों का उपयोग करके धोएं और सुखाएं जो सिर के जूँ वाले व्यक्ति के संपर्क में रहे हैं। गर्म पानी और एक उच्च गर्मी सुखाने चक्र का प्रयोग करें। यदि ऐसी चीजें हैं जिन्हें मशीन से धोया नहीं जा सकता है, तो उन्हें प्लास्टिक की थैली में रखें, कसकर बंद करें और 2 सप्ताह के लिए स्टोर करें। जूँ दम घुटने से मरेंगे।
- कंघी और ब्रश को बहुत गर्म पानी (कम से कम 54 डिग्री सेल्सियस) में 5-10 मिनट के लिए भिगोएँ, या गर्म साइकिल पर डिशवॉशर का उपयोग करें।
- फर्श और असबाबवाला फर्नीचर साफ करने के लिए वैक्यूम क्लीनर का प्रयोग करें। सिर के जूँ मनुष्यों के खाने के बिना लंबे समय तक जीवित नहीं रहते हैं, लेकिन एक वैक्यूम क्लीनर का उपयोग करने से एक व्यक्ति से गिरे हुए जूँ निकल जाएंगे और उन्हें दूसरे लोगों से चिपके रहने से रोका जा सकेगा।
चरण 5. एक ही समय में परिवार के सभी सदस्यों के साथ व्यवहार करें।
जिस किसी को भी सिर की जूँ के लक्षण हैं, या जो सिर की जूँ वाले व्यक्ति के साथ एक कमरा साझा करता है, उसका तुरंत इलाज किया जाना चाहिए। अन्यथा, जूँ एक व्यक्ति के बालों में रह सकते हैं और फिर से संक्रमण शुरू कर सकते हैं।
भाग 2 का 2: सिर की जूँ के संक्रमण का इलाज करने के लिए टी ट्री ऑयल का उपयोग करना
चरण 1. शुद्ध चाय के पेड़ का तेल खरीदें।
चाय के पेड़ के तेल में प्राकृतिक रोगाणुरोधी, जीवाणुरोधी, विरोधी भड़काऊ, एंटिफंगल और एंटीवायरल गुण होते हैं। हालांकि सटीक तंत्र अभी भी समझ में नहीं आया है, चाय के पेड़ के तेल को निट्स को मारने और वयस्क जूँ की संख्या को कम करने में प्रभावी दिखाया गया है। यह तेल पिस्सू भगाने वाला भी हो सकता है।
- चाय के पेड़ के तेल और लैवेंडर के तेल के संयोजन को निट्स और वयस्क जूँ को मारने के लिए दिखाया गया है। शुद्ध लैवेंडर तेल की तलाश करें।
- हालांकि कई शैंपू और कंडीशनर में टी ट्री ऑयल होता है, लेकिन हो सकता है कि उनमें टी ट्री ऑयल की इतनी अधिक मात्रा न हो कि जुओं को मार सके। निट्स को मारने के लिए टी ट्री ऑयल की सांद्रता कम से कम 2% लगती है।
- मेलेलुका अल्टरनिफोलिया पेड़ से "भाप-आसुत" चाय के पेड़ के तेल की तलाश करें।
चरण 2. एक पिस्सू कंघी खरीदें।
इस प्रकार की कंघी में बहुत तंग दांत होते हैं जो आपको खोपड़ी के पास के बालों की जांच करने में मदद करते हैं।
यदि आपके पास एक नहीं है, तो एक आवर्धक कांच भी खरीदें। यह उपचार के बाद आपकी खोपड़ी की जांच करने में आपकी मदद करेगा।
स्टेप 3. शैम्पू से टी ट्री ऑयल का घोल बनाएं।
चूंकि शुद्ध चाय के पेड़ का तेल त्वचा में जलन पैदा कर सकता है, इसलिए सिर की जूँ के इलाज के लिए इसका उपयोग करने से पहले इसे एक हल्के शैम्पू के साथ मिलाना सबसे अच्छा है।
- एक छोटी कटोरी में टी ट्री ऑयल की 2-4 बूंदें डालने के लिए आई ड्रॉपर का उपयोग करें।
- लैवेंडर के तेल की 2-4 बूंदें डालें।
- माइल्ड शैम्पू की 96-98 बूँदें डालें (यदि आप इसका पता लगाना चाहते हैं, तो एक सिक्के के आकार के बारे में एक छोटा पोखर बनाने के लिए पर्याप्त शैम्पू डालें।)
- जैतून के तेल या नारियल के तेल की कुछ बूँदें जोड़ें, क्योंकि इससे जूँ को मारने में मदद मिलेगी।
- मिश्रण को अच्छी तरह मिलाने तक हिलाएं।
चरण 4. अपने बालों पर शैम्पू मिश्रण का प्रयोग करें।
खोपड़ी क्षेत्र पर विशेष ध्यान दें, क्योंकि यह वह जगह है जहां ज्यादातर निट्स और सिर की जूँ होगी। अपने बालों को शावर कैप या स्विम कैप से ढक लें। इसे 30 मिनट के लिए छोड़ दें।
यदि आपके बच्चे को उपचार के दौरान खुजली या जलन का अनुभव होता है, तो ये एलर्जी की प्रतिक्रिया के संकेत हो सकते हैं। बालों को तुरंत गर्म पानी से धो लें और एक बहुत ही हल्के शैम्पू से फिर से धो लें। अपने बालों को तौलिए से सुखाएं और अपने बालों को अपने आप सूखने दें। अगर आपके बच्चे को अभी भी खुजली महसूस होती है या उसकी खोपड़ी अभी भी लाल है, तो फिर से धो लें।
चरण 5. शैम्पू को झाग आने तक रगड़ें, फिर धो लें।
तब तक स्वाइप करें जब तक आपके बाल पूरी तरह से शैंपू न हो जाएं और अपनी उंगलियों का उपयोग करके सुनिश्चित करें कि आप अधिक से अधिक जूँ हटा दें। गर्म पानी से अच्छी तरह धो लें।
स्टेप 6. बालों में कंडीशनर लगाएं।
क्योंकि यह इतना गाढ़ा होता है, कंडीशनर पिस्सू को मारने में मदद कर सकता है कि चाय के पेड़ का तेल नहीं मारता। कंडीशनर आपके बालों में जूँ की कंघी में कंघी करने में भी आपकी मदद करता है। कंडीशनर को पानी से न धोएं।
चरण 7. बालों में कंघी करने के लिए जूँ की कंघी का प्रयोग करें।
खोपड़ी से शुरू करें, क्योंकि यही वह जगह है जहां निट्स लेटते हैं और हैच करते हैं। यदि सिर की जूँ से प्रभावित व्यक्ति के लंबे बाल हैं, तो इसे वर्गों में विभाजित करें और वर्गों में कंघी करें।
इस चरण को धीरे-धीरे और सावधानी से करें! यदि आप कुछ निट्स को भी नहीं पकड़ते हैं, तो वे कुछ दिनों में बच्चे पैदा कर सकते हैं और एक और संक्रमण हो सकता है।
चरण 8. चरण 3-7 को प्रतिदिन 7 दिनों तक दोहराएं।
यह अधिक लगता है, लेकिन यह बहुत प्रभावी है। चूंकि निट्स को परिपक्व होने और वयस्क जूँ बनने में लगभग एक सप्ताह का समय लगता है, इस उपचार को पूरे एक सप्ताह तक करने से यह सुनिश्चित करने में मदद मिलती है कि आप किसी भी शेष जूँ को मार दें।
चरण 9. नियमित रूप से टी ट्री ऑयल युक्त शैम्पू का प्रयोग करें।
उपचार के लिए समान अनुपात का उपयोग करके अपने शैम्पू में चाय के पेड़ के तेल की कुछ बूँदें जोड़ें, या ऐसा शैम्पू खरीदें जिसमें पहले से ही चाय के पेड़ का तेल हो। सप्ताह में एक बार इस शैम्पू का उपयोग करने से पुन: संक्रमण को रोकने में मदद मिल सकती है।
टिप्स
- यदि आपके बच्चे के सिर में जूँ हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप अपने स्कूल या डेकेयर को बताएं ताकि वे अन्य माता-पिता को चेतावनी दे सकें। सिर की जूँ बच्चों में फैलना बहुत आसान है, और व्यापक सावधानियां सिर की जूँ के संक्रमण को फिर से प्रकट होने से रोक सकती हैं।
- सिर के जूँ केवल मानव सिर पर ही रह सकते हैं; सिर के जूँ पालतू जानवरों से नहीं फैलते हैं।
- जितना हो सके, अपने बच्चों को "सिर-से-सिर" संपर्क करने से रोकें (सिर काटने पर प्रतिबंध, तकिए साझा करना आदि)। उन्हें अन्य लोगों के साथ कपड़े, टोपी, बेरी या अन्य वस्तुओं का आदान-प्रदान न करने के लिए प्रोत्साहित करें। यह आपके बच्चे को अपने दोस्तों से सिर की जूँ के अनुबंध के जोखिम को कम करने में मदद करेगा।
चेतावनी
- टी ट्री ऑयल का गर्भवती या स्तनपान कराने वाली महिलाओं द्वारा सुरक्षा के लिए परीक्षण नहीं किया गया है और गर्भवती या स्तनपान कराने वाली महिलाओं द्वारा उपयोग के लिए अनुशंसित नहीं है।
- चाय के पेड़ के तेल से पूर्व-यौवन पुरुषों में हार्मोनल दुष्प्रभाव हो सकते हैं, जिसमें असामान्य छाती वृद्धि (गाइनेकोमास्टिया) शामिल है। हालांकि टी ट्री ऑयल और इन स्थितियों के बीच सीधा संबंध होने का कोई सबूत नहीं है, यह अनुशंसा नहीं की जाती है कि आप किशोर लड़कों पर टी ट्री ऑयल का उपयोग करें।
- चाय के पेड़ का तेल विषाक्त है अगर अंतर्ग्रहण किया जाता है। टी ट्री ऑयल को मुंह के पास न लगाएं और न ही इसे निगलें।
- कुछ लोगों को टी ट्री ऑयल से एलर्जी की प्रतिक्रिया का अनुभव हो सकता है। यदि आप लालिमा, जलन या खुजली का अनुभव करते हैं, तो टी ट्री ऑयल उपचार का उपयोग करना बंद कर दें।
