अपने कुछ या सभी पैर के नाखूनों को काला देखना डरावना हो सकता है। सौभाग्य से, काले रंग के toenails का कारण आमतौर पर गंभीर नहीं होता है और समस्या का इलाज करना काफी आसान होता है। हालांकि, काले रंग के toenails के लिए सबसे अच्छा उपचार कारण से निर्धारित होता है। काले रंग के toenails के दो मुख्य कारण नाखून बिस्तर पर चोट और फंगल संक्रमण हैं। अन्य सामान्य कारणों में प्रणालीगत विकार, दवाएं या सूजन शामिल हैं। हालांकि नाखूनों के नीचे दुर्लभ, काले धब्बे या पैच भी मेलेनोमा (एक प्रकार का त्वचा कैंसर) के कारण हो सकते हैं जो नाखून के बिस्तर पर बढ़ता है। यदि आप काले रंग के नाखूनों के कारण के बारे में अनिश्चित हैं, तो उचित निदान के लिए अपने डॉक्टर से मिलें और उपचार विकल्पों पर चर्चा करें।
कदम
विधि 1 में से 3: चोट के कारण काले पैर के नाखूनों का उपचार
चरण 1. toenail को चोट के संकेतों के लिए देखें।
याद रखें कि क्या आपका पैर का नाखून कभी घायल हुआ है। नाखून के बिस्तर पर चोट लगने से नाखून के नीचे खून जमा हो सकता है, जिससे नाखून गहरा भूरा या काला भी दिखाई देता है। इस संकेत को सबंगुअल हेमेटोमा कहा जाता है। आप नाखून के नीचे दर्द या दबाव जैसे लक्षणों का भी अनुभव कर सकते हैं।
- कुछ मामलों में, काले रंग के toenails चोट का परिणाम प्रतीत हो सकता है। उदाहरण के लिए, यदि आपके पैर पर कोई वस्तु गिर गई है या आप सो गए हैं।
- बार-बार चोट लगने से पैर के नाखून भी धीरे-धीरे काले हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, जूतों के दबाव के कारण जो बहुत संकरे हैं या बार-बार दौड़ने, चढ़ने या व्यायाम करने के कारण पैर की उंगलियों में चोट लग जाती है।
चरण 2. घर पर नाखून की चोटों के इलाज के लिए राइस तकनीक का उपयोग करें।
यदि आपका रक्तगुल्म हल्का है और इससे गंभीर दर्द नहीं होता है, तो संभव है कि इस समस्या का उपचार बिना चिकित्सीय उपचार के घर पर ही किया जा सकता है। टोनेल रिकवरी को तेज करते हुए सूजन और दर्द को कम करने के लिए आराम, बर्फ, संपीड़न और ऊंचाई तकनीकों का प्रयोग करें:
- आराम करें: जितना हो सके घायल पैर की गति को कम करके नाखून को आराम दें। उदाहरण के लिए, चोट लगने के बाद कुछ हफ्तों तक दौड़ने या लंबी पैदल यात्रा करने से बचें।
- बर्फ लगाना: दर्द और सूजन को कम करने के लिए घायल नाखून के ऊपर कपड़े या वॉशक्लॉथ में लपेटा हुआ आइस पैक रखें। आप इस सेक का उपयोग 20-30 मिनट, अधिकतम 1 घंटे के लिए कर सकते हैं।
- पट्टी बांधना: एक पट्टी लपेटकर घायल क्षेत्र को धीरे से दबाएं। एक पट्टी नाखून के नीचे रक्त के संचय को कम करने में मदद कर सकती है।
- एलिवेट पोजीशन: पैर को जितना हो सके दिल से ऊपर उठाकर सूजन को कम करें। उदाहरण के लिए, अपने पैरों को आर्मरेस्ट पर रखकर सोफे पर लेट जाएं, या कुछ तकियों पर अपने पैरों के साथ बिस्तर पर लेट जाएं।
चरण 3. दर्द को कम करने के लिए ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक लें।
यदि काले रंग का नाखून दर्द करता है, तो गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवा (एनएसएआईडी) जैसे कि इबुप्रोफेन (इफेन), नेप्रोक्सन (एलेव), या पेरासिटामोल (पैनाडोल) लेने का प्रयास करें। ये दवाएं दर्द और सूजन और सूजन को कम कर सकती हैं।
एस्पिरिन या एस्पिरिन युक्त किसी भी दवा का उपयोग करने से पहले अपने डॉक्टर से बात करें, क्योंकि ये दवाएं नाखूनों के नीचे रक्तस्राव को बदतर बना सकती हैं।
चरण 4. गंभीर लक्षण होने पर डॉक्टर से मिलें।
कुछ मामलों में, सबंगुअल हेमेटोमा के इलाज के लिए अकेले घरेलू उपचार पर्याप्त नहीं हो सकते हैं। यदि आप असहनीय दर्द, घायल क्षेत्र से अनियंत्रित रक्तस्राव, अपने पैर की उंगलियों या पैर की उंगलियों में गहरे कट, या नाखून के बिस्तर को नुकसान जैसे लक्षणों का अनुभव करते हैं, तो अपने डॉक्टर से संपर्क करें।
- नाखून के नीचे जमा रक्त और अन्य तरल पदार्थ को बाहर निकलने देने के लिए डॉक्टर पैर के अंगूठे को लेजर या सुई से थोड़ा सा चुभ सकता है। यदि नाखून में गंभीर चोट है, या संक्रमण के लक्षण हैं, तो डॉक्टर को नाखून को पूरी तरह से हटाना पड़ सकता है।
- पैर की अंगुली की चोट वाले बच्चों या शिशुओं को तुरंत डॉक्टर के पास ले जाएं, इस समस्या को स्वयं हल करने का प्रयास न करें।
चरण 5. यदि आप संक्रमण के किसी भी लक्षण को देखते हैं तो तत्काल चिकित्सा की तलाश करें।
नाखून के नीचे से मवाद या अन्य तरल पदार्थ का निकलना, दर्द या सूजन जो बदतर हो जाती है, घायल नाखून की लालिमा, नाखून के आसपास की त्वचा पर लाल धारियाँ, या बुखार जैसे लक्षणों पर ध्यान दें। नाखून के आसपास का क्षेत्र भी छूने पर गर्म महसूस हो सकता है। यदि आप इन लक्षणों को नोटिस करते हैं, तो तुरंत अपने डॉक्टर को बुलाएं या आपातकालीन विभाग में जाएँ।
नाखून गिरने के बाद आपके पैर के अंगूठे में संक्रमण की आशंका अधिक हो सकती है, और यह समस्या गंभीर सबंगुअल हेमटॉमस के मामलों में आम है।
चरण 6. पुनर्प्राप्ति अवधि के दौरान नाखून को और चोट से बचाएं।
प्रारंभिक चोट के बाद, आपके पैर के नाखून को पूरी तरह से ठीक करने के लिए आराम करने और देखभाल करने की आवश्यकता होगी। बंद जूते पहनें जो पैर के अंगूठे के क्षेत्र में पर्याप्त ढीले हों ताकि घायल उंगली को निचोड़ा या न सुखाया जाए। आप अपने पैर की उंगलियों को भी सुरक्षित और स्वस्थ रख सकते हैं:
- अपने नाखूनों को साफ रखें, अपने नाखूनों को ट्रिम करें और रिकवरी अवधि के दौरान नेल पॉलिश न लगाएं। नेल पॉलिश या कृत्रिम नाखून उपचार प्रक्रिया में बाधा डाल सकते हैं और संक्रमण या चोट के संकेतों का पता लगाना मुश्किल बना सकते हैं।
- ऐसे जूते पहनें जो फिट हों और आरामदायक हों, खासकर दौड़ते समय। यदि आप बहुत दौड़ते हैं, तो ऐसे जूते पहनें जो आपके नियमित जूतों से बड़े हों, फिर उन्हें कसकर बाँध लें ताकि वे आसानी से न उतरें।
- अपने पैरों को सूखा और आरामदायक रखने के लिए मोटे, नमी सोखने वाले मोज़े पहनें।
- दौड़ने या चढ़ने के दौरान चोट लगने वाली उंगली पर पैर का अंगूठा या टेप पहनें।
चरण 7. चोट के पूरी तरह से ठीक होने के लिए कुछ महीने प्रतीक्षा करें।
पैर के नाखूनों का मलिनकिरण तब तक दूर नहीं होगा जब तक कि पुराना नाखून अपनी पूरी लंबाई तक नहीं बढ़ जाता। कुछ लोगों के लिए इस प्रक्रिया में 6-9 महीने लग सकते हैं।
- यदि डॉक्टर सर्जरी के माध्यम से नाखून नहीं हटाता है, तो संभावना है कि नाखून अपने आप गिर जाएगा। आमतौर पर, कुछ महीनों के भीतर एक नई कील विकसित हो जाएगी।
- यदि नाखून का बिस्तर गंभीर रूप से क्षतिग्रस्त हो गया है, तो संभव है कि नाखून वापस नहीं बढ़ेगा, या बढ़ेगा लेकिन अलग हो जाएगा।
विधि 2 का 3: टोनेल फंगस पर काबू पाना
चरण 1. नाखून कवक संक्रमण के लक्षणों का निरीक्षण करें।
यदि आपके पैर के नाखून में फंगल संक्रमण है, तो आपके नाखून के नीचे गुच्छे का निर्माण हो सकता है, जिससे यह काला पड़ सकता है। खमीर संक्रमण के अन्य लक्षणों के लिए देखें, जैसे:
- नाखूनों का मोटा होना या झुकना
- नाखून जो सफेद या पीले भूरे रंग के दिखाई देते हैं
- नाखून जो भंगुर या उखड़ जाते हैं
- बुरा गंध
चरण 2. उचित निदान के लिए डॉक्टर के पास जाएँ।
चूंकि पैर की उंगलियों के फंगल संक्रमण में अन्य बीमारियों के समान लक्षण हो सकते हैं, इसलिए आपको उचित निदान के लिए अपने डॉक्टर को देखना चाहिए। इस तरह इस समस्या का प्रभावी इलाज से इलाज किया जा सकता है। जांच और प्रयोगशाला परीक्षणों से गुजरने के लिए अपने डॉक्टर से अपॉइंटमेंट लें जो नाखून के साथ समस्या की पुष्टि कर सकते हैं, चाहे वह फंगल संक्रमण हो या नहीं।
- डॉक्टर प्रयोगशाला में जांच के लिए नाखून के नीचे से कील कतरन या छींटे का नमूना ले सकते हैं।
- अपने चिकित्सक को उन लक्षणों के बारे में बताएं जो आप अनुभव कर रहे हैं, साथ ही आप जो दवाएं ले रहे हैं या कोई अन्य बीमारी जो आपको हो सकती है।
चरण 3. एक ओवर-द-काउंटर एंटिफंगल दवा का उपयोग करने का प्रयास करें।
अधिक आक्रामक उपचारों की कोशिश करने से पहले, आपका डॉक्टर संक्रमित नाखूनों के इलाज के लिए ओवर-द-काउंटर दवाओं का उपयोग करने की सलाह दे सकता है। एक ऐंटिफंगल नाखून क्रीम खरीदें जैसे डॉ। स्कॉल का फंगल नेल ट्रीटमेंट या लोट्रिमिन एएफ, और पैकेज पर निर्देशित के रूप में उपयोग करें।
- यदि आप अपने नाखूनों को पतला और चिकना करने के बाद उपयोग करते हैं तो ये दवाएं अधिक प्रभावी हो सकती हैं। संक्रमित नाखून को ट्रिम करें और गाढ़े हिस्से को फाइल करें, लेकिन सावधान रहें कि पूरे नेल बेड को फाइल न करें।
- आप पहले अपने नाखूनों पर यूरिया-आधारित क्रीम लगाकर दवा को अधिक गहराई से अवशोषित करने में मदद कर सकते हैं, जैसे कि यूरिया 40+ क्रीम या यूरिया केयर।
चरण 4. एक नुस्खे एंटिफंगल सामयिक दवा का प्रयोग करें।
यदि यीस्ट संक्रमण ओवर-द-काउंटर दवाओं का जवाब नहीं देता है, तो आपका डॉक्टर एक सामयिक एंटिफंगल क्रीम, मलहम या नेल पॉलिश लिख सकता है। जिद्दी संक्रमणों के इलाज के लिए इन दवाओं का उपयोग मौखिक एंटीफंगल के साथ भी किया जा सकता है। डॉक्टर की सलाह का ध्यानपूर्वक पालन करें।
- आमतौर पर डॉक्टरों द्वारा निर्धारित सामयिक एंटिफंगल दवाओं में अमोरोल्फिन, सिक्लोपिरोक्स, इफिनाकोनाज़ोल और टैवाबोरोल शामिल हैं।
- कुछ ऐंटिफंगल मलहमों को दैनिक उपयोग करने की आवश्यकता हो सकती है, और कुछ को केवल सप्ताह में एक बार उपयोग करने की आवश्यकता हो सकती है। प्रभावी होने तक आपको कई हफ्तों तक दवा का उपयोग करना पड़ सकता है।
- कुछ एंटिफंगल दवाएं नेल पॉलिश की तैयारी (पेनलैक) में बेची जाती हैं जिन्हें रोजाना संक्रमित नाखून पर लगाना चाहिए।
चरण 5. मौखिक ऐंटिफंगल दवाएं लेने के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।
यदि ओवर-द-काउंटर या प्रिस्क्रिप्शन सामयिक दवाओं का उपयोग करने के बाद भी आपके नाखूनों में सुधार नहीं होता है, तो अपने चिकित्सक को फिर से देखें। आपका डॉक्टर एक मजबूत मौखिक एंटिफंगल दवा लिख सकता है। आमतौर पर निर्धारित मौखिक ऐंटिफंगल दवाओं में लैमिसिल और स्पोरानॉक्स शामिल हैं। ये उपाय फंगस को मारने में मदद करेंगे और साथ ही पुराने के स्थान पर नए, स्वस्थ नाखूनों को बढ़ने देंगे।
- संक्रमण ठीक होने तक आपको इस दवा को 6-12 सप्ताह तक लेने की आवश्यकता हो सकती है। क्षतिग्रस्त नाखून भी कुछ महीनों के बाद पूरी तरह से गायब नहीं हो सकते हैं। इसलिए अगर आप अपने नाखूनों को जल्द ठीक होते हुए नहीं देखते हैं तो निराश न हों।
- मौखिक ऐंटिफंगल दवाओं के गंभीर दुष्प्रभाव हो सकते हैं। यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपका शरीर इस दवा को अच्छी तरह सहन कर सकता है, अक्सर अपने चिकित्सक से परामर्श करें। अन्य दवाएं भी बताएं जो आप ले रहे हैं और आपको कोई अन्य बीमारी है।
चरण 6. मुश्किल-से-इलाज संक्रमण के लिए नाखून हटाने पर चर्चा करें।
यदि केवल दवा ही पर्याप्त नहीं है, या यदि आपके नाखून का संक्रमण बहुत गंभीर है, तो आपका डॉक्टर अनुशंसा कर सकता है कि आप पूरे नाखून को हटा दें ताकि नाखून के बिस्तर में संक्रमण का तुरंत इलाज किया जा सके। डॉक्टर एक रसायन का प्रबंध कर सकता है जो नाखून को गिरा देता है या शल्य चिकित्सा द्वारा नाखून को हटा देता है।
- ज्यादातर मामलों में, उपचार पूरा होने के बाद नाखून अंततः वापस बढ़ जाएगा, हालांकि इसमें कई महीनों से लेकर 1 साल तक का समय लग सकता है।
- यदि यीस्ट संक्रमण बना रहता है और उपचार का जवाब नहीं देता है, तो आपके डॉक्टर या त्वचा विशेषज्ञ को स्थायी नाखून हटाने की सर्जरी करनी पड़ सकती है।
विधि 3 में से 3: toenails पर मेलेनोमा का इलाज
चरण 1. नाखूनों पर मेलेनोमा के लक्षणों का निरीक्षण करें।
टोनेल के नीचे मेलेनोमा (जिसे सबंगुअल मेलेनोमा कहा जाता है) एक मोटी खरोंच जैसा लग सकता है जो नाखून के घायल होने पर दिखाई देता है। यदि आप अपने नाखूनों के नीचे काले धब्बे पाते हैं, लेकिन कोई चोट नहीं है, तो तुरंत एक डॉक्टर को देखें। सबंगुअल मेलेनोमा के अन्य लक्षणों और लक्षणों में शामिल हैं:
- नाखून के नीचे भूरी या काली धारियाँ जो लंबी हो जाती हैं, विशेष रूप से वे जो नाखून की नोक से नाखून के आधार तक फैली होती हैं।
- नाखून के नीचे गहरे रंग के घाव या धब्बे जो कील के बढ़ने पर हिलते या हटते नहीं हैं।
- नाखून के बिस्तर से नाखून का बाहर निकलना।
- नाखूनों के आसपास की त्वचा का काला पड़ना।
- नाखून जो फटे, पतले या मुड़े हुए हों।
- नाखूनों के नीचे खून बहना।
चरण 2. रोग के निदान का पता लगाने के लिए तुरंत डॉक्टर के पास जाएँ।
यदि आपको संदेह है कि आपके पैर के नाखून के नीचे मेलेनोमा है, तो देर न करें। तुरंत डॉक्टर से अपॉइंटमेंट लें। यदि जल्दी पता चल जाए तो मेलेनोमा का प्रभावी ढंग से इलाज करना बहुत आसान है।
- सबसे अधिक संभावना है, आपका डॉक्टर आपको बायोप्सी कराने के लिए कहेगा। इस जांच में नेल बेड टिश्यू की थोड़ी मात्रा ली जाएगी और फिर कैंसर कोशिकाओं की जांच की जाएगी।
- यदि परीक्षण के परिणाम पुष्टि करते हैं कि ऊतक मेलेनोमा के लिए सकारात्मक है, और डॉक्टर को संदेह है कि कैंसर फैलना शुरू हो गया है, तो आसपास के कुछ लिम्फ नोड्स की भी बायोप्सी द्वारा जांच करने की आवश्यकता हो सकती है।
चरण 3. मेलेनोमा सर्जरी से गुजरना।
मेलेनोमा के लिए सबसे अच्छा उपचार कैंसर के ऊतकों को हटाना है। आपका डॉक्टर सलाह दे सकता है कि मेलेनोमा की मोटाई और इसके फैलाव की सीमा के आधार पर पूरे पैर की अंगुली या प्रभावित पैर की अंगुली को हटा दिया जाए।
- यदि मेलेनोमा आसपास के ऊतकों या लिम्फ नोड्स में फैल गया है, तो सर्जरी को कीमोथेरेपी या विकिरण चिकित्सा के साथ जोड़ा जा सकता है।
- यद्यपि मेलेनोमा की सीमा अपेक्षाकृत सीमित है, फिर भी आपका डॉक्टर यह सिफारिश कर सकता है कि आप बीमारी को दोबारा होने से रोकने के लिए या किसी भी शेष कैंसर कोशिकाओं को मारने के लिए अतिरिक्त चिकित्सा से गुजरें।
- उपचार के बाद चिकित्सक के साथ अनुवर्ती परीक्षा लें और मेलेनोमा की पुनरावृत्ति होने की स्थिति में समय-समय पर स्व-परीक्षाएं करें।
