प्रोजेस्टेरोन सपोसिटरी का उपयोग अक्सर इन विट्रो फर्टिलाइजेशन (आईवीएफ) के दौरान या पेरिमेनोपॉज़ल महिलाओं में मासिक धर्म को प्रेरित करने के लिए किया जाता है, जिनमें प्रोजेस्टेरोन का स्तर कम होता है। सपोसिटरी एक फार्मासिस्ट द्वारा बनाई जाती है और इसे ऐप्लिकेटर के साथ या उसके बिना डाला जा सकता है। सपोसिटरी डालने से पहले सुनिश्चित करें कि आपके दोनों हाथ और योनि क्षेत्र साफ हैं। अपने प्रोजेस्टेरोन को लेने और संग्रहीत करने के लिए अपने डॉक्टर के निर्देशों का पालन करें।
कदम
विधि १ का ३: अपने आप को साफ करना
चरण 1. योनि क्षेत्र को बिना गंध वाले साबुन और गर्म पानी से साफ करें।
शॉवर या टब में खड़े होकर योनि क्षेत्र को गीला करें। अपनी योनि में साबुन को रगड़ने के लिए अपने हाथों या साफ कपड़े का प्रयोग करें। साबुन को रगड़ने के बाद, गर्म पानी से तब तक धोएँ जब तक कि साबुन के सारे झाग निकल न जाएँ।
- योनि क्षेत्र बैक्टीरिया और रोगाणुओं का केंद्र हो सकता है। आपको यह सुनिश्चित करने के लिए क्षेत्र को धोना होगा कि सपोसिटरी डालते समय बैक्टीरिया और रोगाणु योनि में प्रवेश न करें।
- सुनिश्चित करें कि आपके द्वारा उपयोग किया जाने वाला साबुन बिना गंध वाला हो, क्योंकि सुगंध से फंगल संक्रमण हो सकता है।
चरण 2. अपने हाथों को साबुन और गर्म पानी से धोएं।
दोनों हाथों को गर्म पानी से गीला करें, फिर साबुन को रगड़ें। साबुन का झाग बनाने के लिए अपने हाथों को आपस में रगड़ें, इस प्रक्रिया को 20 सेकंड तक करें। उसके बाद, दोनों हाथों को गर्म बहते पानी से तब तक धोएँ जब तक कि सभी साबुन के झाग न निकल जाएँ।
आपके हाथ बैक्टीरिया और रोगाणुओं का स्रोत भी हो सकते हैं, और आप नहीं चाहते कि वे आपकी योनि में प्रवेश करें।
चरण 3. सपोसिटरी को संभालते समय सावधान रहें क्योंकि वे पिघल सकते हैं।
सपोसिटरी एक कंटेनर में रखे प्रोजेस्टेरोन से बने होते हैं। जब यह शरीर में प्रवेश करता है, तो कंटेनर पिघल जाएगा और प्रोजेस्टेरोन छोड़ देगा। आप नहीं चाहते कि सपोसिटरी आपके गर्म हाथों में पिघल जाए। तो, दवा का केवल एक छोटा सा हिस्सा रखें।
सपोसिटरी को 2 अंगुलियों से धीरे से पकड़ना सबसे अच्छा है। इसे कभी भी अपने हाथ की हथेली में न रखें।
विधि २ का ३: सपोसिटरी को योनि में धकेलना
चरण 1. बिस्तर पर लेट जाएं और अपने घुटनों को अपनी छाती की ओर मोड़ें।
यह आपकी योनि को जितना संभव हो सके खोलने में मदद करेगा ताकि सपोसिटरी को सम्मिलित करना आसान हो सके। आप इसे किसी भी अन्य स्थिति की तुलना में इस स्थिति के माध्यम से गहरा धक्का दे सकते हैं, इसलिए दवा अधिक प्रभावी होगी।
अपने घुटनों को मोड़ने के बजाय अपने पैरों को जितना हो सके पीछे की ओर खींचे।
चरण 2. सपोसिटरी को अपनी उंगलियों पर रखें।
आप अपनी उंगलियों पर सपोसिटरी स्टिक बनाने में सक्षम हो सकते हैं। यदि यह काम नहीं करता है, तो योनि नहर के उद्घाटन पर सपोसिटरी की स्थिति बनाएं। उसके बाद, योनि में धकेलने के लिए अपनी उंगलियों को दवा के पीछे रखें।
याद रखें, सपोसिटरी को धीरे से छुएं क्योंकि यह आपके हाथ में आसानी से पिघल जाती है।
चरण 3. सपोसिटरी को अपनी सुविधानुसार योनि में धकेलें।
सपोसिटरी को आमतौर पर तब तक धकेला जा सकता है जहाँ तक आपकी उंगली पहुँच सकती है। यदि यह मुश्किल लगता है, तो धक्का देना बंद कर दें और सपोसिटरी को वहीं रहने दें जहां वह है।
सपोसिटरी डालते समय आपको कोई दर्द या बेचैनी महसूस नहीं होनी चाहिए। अगर आपको ऐसा महसूस होता है, तो धक्का देना बंद कर दें और अपनी उंगली बाहर निकाल लें।
चरण 4. योनि से उंगली हटा दें।
अपनी उंगली निकालें और सपोसिटरी को अपनी जगह पर छोड़ दें। सुनिश्चित करें कि जब आप अपनी उंगली हटाते हैं तो दवा बाहर नहीं आती है।
यह बहुत कम संभावना है कि सपोसिटरी आपकी उंगली से चिपकेगी। यदि ऐसा होता है, तो दवा को योनि में फिर से डालें। योनि की दीवार के खिलाफ दवा को दबाएं ताकि वह चिपक जाए।
चरण 5. अपने पैरों को वापस बिस्तर पर कम करें।
उठने से पहले शरीर को कुछ क्षण लेटने की स्थिति में आराम दें। योनि में डालने के बाद सपोसिटरी पिघलनी शुरू हो जाएगी।
सपोसिटरी डालने के बाद आपको लेटे रहने की जरूरत नहीं है।
चरण 6. प्रोजेस्टेरोन सपोसिटरी डालने के बाद अपने हाथ धोएं।
20 सेकंड के लिए साबुन से हाथ रगड़ें, फिर गर्म बहते पानी के नीचे कुल्ला करें। यह प्रोजेस्टेरोन को आपके हाथों और उंगलियों की त्वचा में अवशोषित होने से रोकेगा।
विधि 3 का 3: निर्देशों के अनुसार दवा लेना
चरण 1. सपोसिटरी के साथ आने वाली सभी जानकारी पढ़ें।
अपने डॉक्टर और फार्मासिस्ट द्वारा दिए गए सभी निर्देशों का पालन करें। प्रत्येक व्यक्ति की जरूरतों के आधार पर प्रोजेस्टेरोन के उपयोग के निर्देश व्यापक रूप से भिन्न होते हैं। तो, डॉक्टर द्वारा दिए गए निर्देशों का पालन करें।
आपकी सपोसिटरी आमतौर पर अंडाकार या बुलेट के आकार की होती हैं। यह दवा आमतौर पर एक फार्मासिस्ट द्वारा तैयार की जाती है। तो, अगर आप कुछ पूछना चाहते हैं तो उनसे सलाह लें
चरण २। छूटी हुई खुराक को जितनी जल्दी हो सके ले लें, जब तक कि अगली खुराक निकट न हो।
यदि आप प्रोजेस्टेरोन को याद करते हैं, तो जैसे ही आपको याद आए, इसे ले लें। एक भी खुराक छूटे बिना, निर्देशानुसार दवा लेना बहुत महत्वपूर्ण है। हालांकि, एक बार में दो खुराक न लें।
यदि आपकी अगली खुराक का समय निकट है, तो छूटी हुई खुराक को छोड़ दें।
चरण 3. सपोसिटरी पहनते समय ढीले, खोखले कपड़े पहनें।
प्रोजेस्टेरोन योनि क्षेत्र को नम रखेगा क्योंकि द्रव योनि से बाहर निकलेगा। जब तक आप अपनी निर्धारित दवा पूरी नहीं कर लेते, तब तक सूती अंडरवियर और एक ढीली-ढाली स्कर्ट या पैंट पहनें।
योनि प्रोजेस्टेरोन का उपयोग करते समय, तंग पतलून, नायलॉन अंडरवियर, या तंग शॉर्ट्स न पहनें। इन कपड़ों में मौजूद सामग्री हवा की जगह नहीं देती है, इसलिए आपको यीस्ट संक्रमण होने का खतरा रहता है।
चरण 4. अंडरवियर को बाहर निकलने से बचाने के लिए पैड पर रखें।
सपोसिटरी शरीर में पिघल जाएगी और योनि से धीरे-धीरे बहेगी। अपने अंडरवियर को तरल से बचाने के लिए आप पैड पहन सकते हैं।
- हर कुछ घंटों में पैड बदलना याद रखें। यीस्ट इन्फेक्शन से बचने के लिए आपको योनि क्षेत्र को सूखा रखना चाहिए।
- यदि आप सोने से पहले सपोसिटरी का उपयोग करते हैं, तो आप दवा डालने के बाद सक्रिय होने की तुलना में कम तरल पदार्थ का उत्सर्जन करेंगे।
चरण 5. योनि प्रोजेस्टेरोन का उपयोग करते समय टैम्पोन न पहनें।
टैम्पोन प्रोजेस्टेरोन को अवशोषित कर सकते हैं, उनकी प्रभावशीलता को कम कर सकते हैं। टैम्पोन की जगह पैड का इस्तेमाल करें।
प्रोजेस्टेरोन लेते समय आप अपनी अवधि शुरू कर सकते हैं। अगर ऐसा होता है, तो पैड का इस्तेमाल जारी रखें। टैम्पोन न पहनें।
चरण 6. अपने सपोसिटरी को पिघलने से रोकने के लिए रेफ्रिजरेटर में स्टोर करें।
अपने सपोसिटरी को रेफ्रिजरेटर में ठंडी, सूखी जगह पर स्टोर करना सबसे अच्छा है। यह आकार को बनाए रखने और डालने में आसान बनाने में मदद करेगा क्योंकि दवा आसानी से पिघल जाएगी।
- कुछ प्रोजेस्टेरोन सपोसिटरी को कमरे के तापमान पर संग्रहित किया जा सकता है। सुनिश्चित करने के लिए दवा पैकेज पर लेबल की जाँच करें।
- अपने सपोसिटरी को फ्रीज न करें।
चरण 7. प्रोजेस्टेरोन लेने के जोखिमों पर चर्चा करने के लिए अपने डॉक्टर से बात करें।
जबकि प्रोजेस्टेरोन सुरक्षित होता है, सभी दवाओं के अपने जोखिम होते हैं। प्रोजेस्टेरोन लेने के जोखिमों पर आपके चिकित्सा इतिहास के प्रभाव को समझने में आपका डॉक्टर आपकी मदद कर सकता है। यहां कुछ जोखिम दिए गए हैं जिनसे डॉक्टर से सलाह ली जा सकती है:
- आपको गर्भावस्था के दौरान प्रोजेस्टेरोन नहीं लेना चाहिए जब तक कि यह दवा आपके प्रजनन उपचार के हिस्से के रूप में निर्धारित न हो।
- प्रोजेस्टेरोन रक्त के थक्के, स्ट्रोक, दिल का दौरा, या स्तन कैंसर के खतरे को बढ़ा सकता है। यह जोखिम और भी अधिक होता है यदि इस स्थिति से पीड़ित रोगी का पारिवारिक इतिहास या स्वयं का हो।
टिप्स
- यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप इसे निर्धारित अनुसार ले रहे हैं, प्रत्येक दिन एक ही समय पर प्रोजेस्टेरोन लें।
- अपने डॉक्टर को बताएं कि क्या आप प्रोजेस्टेरोन सपोसिटरी लेते समय गर्भवती हो जाती हैं। हालांकि, जब तक आपका डॉक्टर इसकी सिफारिश न करे, तब तक दवा लेना बंद न करें। ज्यादातर मामलों में, आपको कम से कम 10 सप्ताह तक प्रोजेस्टेरोन लेना जारी रखना होगा।
चेतावनी
- प्रोजेस्टेरोन को कभी भी मुंह से न लें।
- प्रोजेस्टेरोन उनींदापन का कारण बन सकता है। इस दवा को लेते समय वाहन न चलाएं और न ही भारी मशीनरी का संचालन करें। इस दवा को सोने से पहले लेना सबसे अच्छा है।
- जब आप प्रोजेस्टेरोन सपोसिटरी का उपयोग कर रहे हों तो अन्य योनि उत्पादों का उपयोग न करें क्योंकि वे इन दवाओं की प्रभावशीलता को कम कर सकते हैं।
- यदि आप एप्लीकेटर का उपयोग करते हैं, तो इसे बार-बार उपयोग न करें जब तक कि इसे कई बार उपयोग नहीं किया जा सकता। आवेदक आमतौर पर केवल एक बार उपयोग के लिए बनाए जाते हैं।
