यदि आप ब्रेसिज़ पहन रहे हैं, तो इस बात की संभावना है कि ब्रेसिज़ के सिरे ब्रैकेट से बाहर आ जाएँ। यह अक्सर ब्रेसिज़ स्थापित होने के तुरंत बाद होता है। कारण जो भी हो, घबराएं नहीं। एक अस्थायी समाधान के रूप में, तार को ब्रैकेट में फिर से डालें ताकि जब तक आप ऑर्थोडॉन्टिस्ट से न मिलें, तब तक आप अपने गाल या मसूड़ों को घायल न करें।
कदम
विधि 1 में से 3: कोष्ठकों में ब्रेसिज़ सम्मिलित करना
चरण 1. ढीले तार की स्थिति ज्ञात कीजिए।
आपके दांतों की स्थिति में बदलाव के कारण या जब आप खाना चबाते हैं तो ब्रेसेस बंद हो सकते हैं। यदि आप इसका अनुभव करते हैं, तो सुनिश्चित करें कि ब्रैकेट अभी भी दांतों से जुड़ा हुआ है और तार पूरी तरह से ब्रैकेट से नहीं हटाया गया है।
- यदि तार ब्रैकेट से ढीला आता है, तो इसे फिर से सावधानी से डालने का प्रयास करें। यदि आवश्यक हो, तो दूसरों से मदद मांगने में संकोच न करें।
- यदि ब्रैकेट भी बंद हो जाता है, तो ऑर्थोडॉन्टिस्ट के साथ अपॉइंटमेंट लें ताकि वह पहले की तरह ब्रैकेट संलग्न कर सके।
चरण २। एक उपकरण के रूप में एक छोटे, कुंद अंत के साथ एक छड़ी के आकार की वस्तु खोजें।
कई वस्तुओं का उपयोग ढीले ब्रेसिज़ डालने के लिए किया जा सकता है, जैसे कि चीनी काँटा, चम्मच के हैंडल, कपास के गोले, या अन्य कुंद वस्तुएँ।
- कुछ साफ-सुथरा इस्तेमाल करें। मुंह में गंदी चीजें न डालें।
- एक बंद कंटेनर में पेंटोल कपास तुरंत इस्तेमाल किया जा सकता है क्योंकि स्थिति साफ है।
- डिश सोप से साफ करने के लिए चम्मच काफी हैं।
चरण 3. उपकरण का उपयोग करके तार को ब्रैकेट में डालें।
मुंह में एक कपास झाड़ू या अन्य सहायता डालें। यदि आवश्यक हो, तो एक दर्पण तैयार रखें ताकि आप देख सकें कि क्या किया जा रहा है। तार के सिरे को दांतों के पास दबाएं, फिर तार के सिरे को ब्रैकेट में डालें ताकि वह अपनी मूल स्थिति में लौट आए।
- यदि आप आईने में नहीं देख सकते हैं कि क्या करना है, तो किसी मित्र या परिवार के सदस्य से मदद मांगें।
- तार को दबाते समय सावधान रहें, क्योंकि सिरे बाहर चिपक सकते हैं और आपके गाल या मसूड़ों को छेद सकते हैं। चोट न लगे या अन्य तार ढीले न हों।
चरण 4। सुनिश्चित करें कि तार गाल के खिलाफ नहीं रगड़ता है।
अपनी जीभ की नोक को अपने गाल और मसूड़ों पर ढीले तार के पास रगड़ें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि इसका स्वाद वैसा ही है जैसा तार के आने से पहले था। यदि यह अभी भी असहज है या तार आपके गाल के खिलाफ रगड़ता है, तो कोई अन्य तरीका आज़माएं या किसी ऑर्थोडॉन्टिस्ट को देखने के लिए अपॉइंटमेंट लें।
विधि 2 का 3: डेंटल वैक्स के साथ तार लपेटना
स्टेप 1. डेंटल वैक्स की एक छोटी बॉल बनाएं।
आमतौर पर, ऑर्थोडॉन्टिस्ट ब्रेसिज़ लगाने के बाद ब्रेसिज़ के चारों ओर डेंटल वैक्स या वैक्स रैप देते हैं। यदि नहीं, तो आप इसे फार्मेसी में खरीद सकते हैं। मक्के की गुठली या मटर के आकार की छोटी लोइयां बना लें। डेंटल वैक्स को हाथ से आकार देना आसान होता है।
यदि आपका ऑर्थोडॉन्टिस्ट डेंटल वैक्स प्रदान नहीं करता है या आप अभी तक फ़ार्मेसी नहीं गए हैं, तो इसे वेबसाइट पर ऑर्डर करें।
चरण 2. ढीले तार और रिटेनिंग ब्रैकेट को सुखाएं।
कोष्ठक और तार को सुखाने के लिए एक कागज़ के तौलिये का उपयोग करें। अगर ब्रैकेट या तार गीला है तो डेंटल वैक्स चिपकता नहीं है। वैक्स लगाते समय कोशिश करें कि मुंह से सांस लें और निगलें नहीं।
चरण 3. तार को मोम से लपेटें।
एक बार जब मोम तार से जुड़ जाता है, तो तार के सिरों को निकटतम ब्रैकेट में लपेटने के लिए मोम को धीरे से निचोड़ें। इस तरह, तार के सिरे तेज महसूस नहीं होते हैं, इसलिए वे आपके गालों या मसूड़ों को चोट नहीं पहुँचाते हैं।
- दांतों का वैक्स कभी भी निकल सकता है। तार को मोम के साथ फिर से लपेटें जब तक कि आप रकाब को ठीक करने के लिए ऑर्थोडॉन्टिस्ट से मिल न सकें।
- डेंटल वैक्स नॉन-टॉक्सिक और हानिरहित होता है। तो, अगर आप इसे निगलते हैं तो चिंता न करें।
विधि 3 में से 3: ढीले ब्रेसिज़ को ट्रिम करना
चरण 1. छोटे सरौता तैयार करें।
ब्रेसेस सख्त नहीं होते हैं इसलिए उन्हें काटना बहुत आसान होता है। सुनिश्चित करें कि आपने तार को ऐसे उपकरण से काटा है जो मुंह को सुरक्षित और आरामदायक रखने के लिए बहुत बड़ा नहीं है।
- डिस्टल एंड प्लायर्स का उपयोग करें (प्लायर्स हेड का एक साइड बंद है) क्योंकि यह तार के टुकड़े को जकड़ सकता है ताकि यह निगल न सके।
- यदि आपके पास घर पर सरौता नहीं है, तो क्लिप के आकार के नेल क्लिपर का उपयोग करें।
चरण 2. सरौता को शराब के साथ जीवाणुरहित करें।
आप जो कुछ भी अपने मुंह में डालना चाहते हैं वह साफ होना चाहिए। ढीले तार को काटने से पहले, एक रुई को रबिंग अल्कोहल से गीला करें, फिर इसका उपयोग सरौता को पोंछने के लिए करें। अगर आप नेल क्लिपर्स का इस्तेमाल करना चाहते हैं, तो पहले उन्हें रबिंग अल्कोहल से साफ कर लें।
- अपने मुंह में सरौता या नाखून कतरनी डालने से पहले शराब के सूखने या वाष्पित होने की प्रतीक्षा करें।
- नसबंदी के बाद, सरौता या नाखून कतरनी का तुरंत उपयोग किया जाना चाहिए क्योंकि लंबे समय तक रखने पर वे बैक्टीरिया के संपर्क में आ सकते हैं।
चरण 3. जब आप ब्रेसिज़ काटना चाहते हैं तो अपनी जीभ की नोक को अपने मुंह की छत पर चिपका दें।
यह आपके गले में फेंके गए तार के टुकड़े को निगलने से रोकेगा। दर्दनाक होने के अलावा, आपको तार के टुकड़े निगलने का खतरा है।
चरण 4. अगर आपको अपने ब्रेसिज़ काटने में परेशानी हो रही है तो किसी और से मदद मांगें।
हो सकता है कि आपको ढीले तार को देखने में परेशानी हो रही हो, इसलिए आप इसे स्वयं नहीं काट सकते। अगर आपको चोट लगने की चिंता है या परिणाम ठीक नहीं चल रहा है, तो किसी मित्र या परिवार के सदस्य से मदद मांगें।
- जब आप तार को काटना चाहते हैं, तो उसे हिलाएं या जोर से न खींचे क्योंकि ब्रैकेट उतर सकता है।
- मिरर करते समय सुनिश्चित करें कि आपने तार को किसी चमकदार जगह पर डाला या काटा है। ध्यान रखें कि एक ढीला तार जरूरी नहीं कि अपने आप दिखाई दे या मरम्मत योग्य हो।
टिप्स
- जब भी ब्रेसिज़ की समस्या हो तो किसी ऑर्थोडॉन्टिस्ट से सलाह लें। हो सकता है कि उसने आपको यह सुनिश्चित करने के लिए क्लिनिक आने के लिए कहा हो कि दांतों का इलाज ठीक से चल रहा है।
- यदि आपको ब्रेसिज़ डालने या काटने में समस्या हो तो किसी मित्र या परिवार के सदस्य से मदद मांगें।
- आमतौर पर कड़े या चिपचिपे भोजन को चबाते समय ब्रेसेस निकल आते हैं। ऐसे खाद्य पदार्थों से बचें जो तार के ढीले होने का कारण बनते हैं।
- यदि ब्रेसिज़ बंद होने पर आप स्कूल में हैं, तो यूकेएस में एक नर्स से मिलें। ऑर्थोडॉन्टिस्ट को देखने से पहले वह आपके ब्रेसेस को ठीक करने में आपकी मदद कर सकता है।
चेतावनी
- ढीले ब्रेसिज़ काटते समय सावधान रहें ताकि आप उन्हें निगलें नहीं।
- सुनिश्चित करें कि आप अपने मुंह में जो कुछ भी डालते हैं वह साफ है, यहां तक कि पहले निष्फल भी।
- ब्रेसिज़ काटना अंतिम उपाय होना चाहिए।
