चिकनगुनिया बुखार एक वायरस है जो आर्थ्रोपोड्स द्वारा फैलता है और संक्रमित मच्छर के काटने से मनुष्यों में फैलता है। यह रोग तेज बुखार और मध्यम से गंभीर जोड़ों के दर्द की विशेषता है। चिकनगुनिया का फिलहाल कोई इलाज नहीं है और इससे बचाव का एक ही तरीका है कि मच्छरों के काटने से बचा जाए। हालांकि, यह वायरस शायद ही कभी गंभीर लक्षण पैदा करता है और आमतौर पर घातक नहीं होता है। चिकनगुनिया बुखार के लक्षणों को पहचानने का तरीका जानने के लिए, नीचे चरण 1 से शुरू करें।
कदम
विधि 1 में से 2: लक्षणों को जानना
चरण 1. तेज बुखार के लिए निरीक्षण करें।
तेज बुखार चिकनगुनिया के शुरुआती लक्षणों में से एक है, जिसमें शरीर का तापमान 40 डिग्री सेल्सियस तक होता है। मूल बुखार 2 दिनों तक रहता है, अचानक रुकने से पहले।
चरण 2. जोड़ों के दर्द पर ध्यान दें।
चिकनगुनिया बुखार का विशिष्ट लक्षण कई जोड़ों में, विशेष रूप से अंगों में गंभीर जोड़ों का दर्द (या गठिया) है।
- वास्तव में, चिकनगुनिया शब्द का अर्थ किमाकोंडे भाषा में "घुमा" है, जो पीड़ित के शरीर के आकार का वर्णन करता है जो जोड़ों के दर्द के कारण झुकता या झुकता है।
- अधिकांश रोगियों में दर्द कुछ दिनों तक ही रहता है, लेकिन पुराने रोगियों में जोड़ों का दर्द अधिक समय तक बना रहता है। कुछ मामलों में, जोड़ों का दर्द हफ्तों, महीनों या सालों तक भी रह सकता है।
चरण 3. त्वचा की लालिमा पर ध्यान दें।
चिकनगुनिया से पीड़ित लोगों की त्वचा लाल हो जाएगी। यह लाल रंग की त्वचा बैंगनी या लाल रंग के पैच के रूप में दिखाई दे सकती है।
चरण 4. किसी अन्य लक्षण के लिए देखें।
चिकनगुनिया वाले लोगों में होने वाले अन्य लक्षणों में गंभीर सिरदर्द, मतली, मांसपेशियों में दर्द, थकान, उल्टी, प्रकाश के प्रति अत्यधिक संवेदनशीलता और स्वाद की क्षमता का आंशिक नुकसान शामिल है।
विधि २ का २: वायरस के हमलों का मुकाबला करना और उन्हें रोकना
चरण 1. अगर आपको संदेह है कि आपको चिकनगुनिया बुखार है तो अपने डॉक्टर को बुलाएं।
अगर आपको चिकनगुनिया बुखार है, तो अपने डॉक्टर से संपर्क करना बहुत जरूरी है, खासकर अगर आपको बुखार है।
- चूंकि चिकनगुनिया का निदान करना मुश्किल है (और अक्सर इसे डेंगू बुखार के लिए गलत समझा जाता है), आपका डॉक्टर आपके लक्षणों के आधार पर निदान करेगा कि आप कहां हैं और आपने अपनी वायरल संस्कृति को कहां ले लिया है।
- लेकिन वास्तव में चिकनगुनिया बुखार की उपस्थिति को जानने का एक तरीका है, अर्थात् एक प्रयोगशाला में रक्त सीरम या मस्तिष्कमेरु द्रव परीक्षण के माध्यम से। यह वास्तव में आवश्यक नहीं है, क्योंकि चिकनगुनिया शायद ही कभी जटिलताओं का कारण बनता है जिसके लिए प्रयोगशाला निदान की आवश्यकता होती है।
चरण 2. वायरस के लक्षणों पर काबू पाएं।
चिकनगुनिया के इलाज के लिए विशेष रूप से तैयार की गई कोई एंटीवायरल दवाएं नहीं हैं, लेकिन आपका डॉक्टर लक्षणों को दूर करने में मदद करने के लिए दवा लिख सकता है।
- उदाहरण के लिए, बुखार और जोड़ों के दर्द को इबुप्रोफेन, नेप्रोक्सन और पैरासिटामोल जैसी दवाओं से दूर किया जा सकता है। हालांकि, आपको एस्पिरिन युक्त दवाओं से बचना चाहिए।
- चिकनगुनिया के मरीजों को भी बिस्तर पर आराम करने और खूब सारे तरल पदार्थ पीने की सलाह दी जाती है।
चरण 3. मच्छरों के काटने से बचकर चिकनगुनिया से बचाव करें।
चिकनगुनिया बुखार को रोकने के लिए वर्तमान में कोई व्यावसायिक टीका उपलब्ध नहीं है। इसलिए इस वायरस को रोकने का एकमात्र तरीका मच्छरों के काटने से बचना है, खासकर यदि आप उन जगहों की यात्रा करते हैं जहां यह बीमारी अक्सर होती है, जैसे कि अफ्रीका, एशिया और भारत के कुछ हिस्सों में। मच्छरों के काटने से बचने के लिए, आप कर सकते हैं:
- स्थानिक क्षेत्रों में यात्रा करते समय लंबी बाजू की और लंबी पैंट पहनें। यदि संभव हो तो मच्छरों को दूर भगाने के लिए अपने कपड़ों को पर्मेथ्रिन (एक प्रकार का कीटनाशक) में भिगोएँ।
- उजागर त्वचा पर मच्छर प्रतिरोधी का प्रयोग करें, विशेष रूप से DEET, IR3535, तेल या नीलगिरी या इकारिडिन युक्त, क्योंकि ये सबसे टिकाऊ और प्रभावी हैं।
- सुनिश्चित करें कि आप ऐसी जगह पर रहते हैं जिसके दरवाजों और खिड़कियों पर मच्छरदानी हो। बिस्तर पर मच्छरदानी लगाकर सोएं और झपकी लेते समय बच्चों और बुजुर्गों को इस जाल से बचाएं।
टिप्स
- बीमारी के शुरूआती कुछ दिनों में संक्रमित व्यक्तियों को बाद के मच्छरों के काटने से बचाना चाहिए। यदि उन्हें मच्छर ने काट लिया है, तो वायरस का जीवन चक्र जारी रहेगा और ये संक्रमित मच्छर इस बीमारी को दूसरों तक पहुंचा सकते हैं।
- मशरूम जैसे बीटा-ग्लूकन सामग्री से भरपूर तरल पदार्थ पीकर अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा दें। दिन में 3 गिलास पीने से रोग ठीक हो सकता है और आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली में वृद्धि हो सकती है।
- वायरस की ऊष्मायन अवधि 2-12 दिनों के बीच रहती है, लेकिन सामान्य रूप से 3 से 7 दिनों के बीच होती है।
- आर्थ्रोपोड-जनित विषाणुओं का प्रयोगशाला निदान आमतौर पर कुछ विषाणुओं को निष्प्रभावी करने वाले प्रतिरक्षी का पता लगाने के लिए रक्त सीरम या मस्तिष्कमेरु द्रव का परीक्षण करके किया जाता है।
- दिया गया उपचार रोगसूचक है, जिसका अर्थ है कि रोग के लक्षणों का उपचार किया जाता है, क्योंकि संक्रमण का स्वयं कोई इलाज नहीं होता है।
चेतावनी
- संक्रमण के दौरान एस्पिरिन से बचना सुनिश्चित करें।
- ध्यान दें कि कुछ संक्रमित लोगों को हफ्तों या महीनों तक जोड़ों में दर्द या गठिया का अनुभव हो सकता है।
- चिकनगुनिया वायरस के संक्रमण को रोकने के लिए वर्तमान में कोई टीका या दवा नहीं है।
