अगर आप लंबी और घनी पलकें चाहती हैं, तो आप कई तरीके आजमा सकती हैं। निम्नलिखित विधियों में से कई के पास उनका समर्थन करने के लिए कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है, लेकिन कई वैकल्पिक स्वास्थ्य चिकित्सकों और DIY (डू इट योरसेल्फ) सौंदर्य विधियों के उत्साही लोगों द्वारा अत्यधिक अनुशंसित हैं। जो लोग पहले से ही निम्नलिखित तरीकों को आजमा चुके हैं, उनका दावा है कि परिणाम एक महीने के भीतर दिखाई देंगे।
कदम
5 में से विधि 1: बरौनी स्वास्थ्य और स्वच्छता पर विचार करें
चरण 1. स्वस्थ बालों के विकास को बढ़ावा देने वाले खाद्य पदार्थ खाएं।
निम्नलिखित खाद्य पदार्थों को स्वस्थ बाल उगाने में मदद करने के लिए दिखाया गया है:
- सैल्मन में ओमेगा -3 फैटी एसिड होता है, जो घने और चमकदार बालों के विकास को बढ़ावा देता है।
- ग्रीक योगर्ट में विटामिन बी5 होता है, जो रक्त प्रवाह को बढ़ाता है और बालों को घना रखने में मदद करता है।
- पालक में विटामिन ए, आयरन, बीटा-कैरोटीन, फोलेट और विटामिन सी होता है, जो मिलकर बालों को मजबूत और नमीयुक्त बनाता है।
- अमरूद में विटामिन सी होता है, जो स्प्लिट एंड्स को रोकने का काम करता है।
- मीट, आयरन-फोर्टिफाइड अनाज और हरे पत्तेदार पौधे आपको आयरन प्रदान करेंगे जो आपको अपने बालों को बढ़ने के लिए चाहिए।
- कम वसा वाले पोल्ट्री और अन्य कम वसा वाले प्रोटीन स्रोत बालों के विकास को बढ़ावा दे सकते हैं। जब आपको पर्याप्त प्रोटीन नहीं मिलता है, तो आपके बालों का बढ़ना रुक जाता है।
- दालचीनी परिसंचरण को बढ़ाने में मदद करेगी, जो आपके बालों के रोम में ऑक्सीजन और पोषक तत्व लाती है।
चरण 2. हर रात मेकअप हटा दें।
मेकअप पहनने से आपकी पलकें सूख सकती हैं, जिससे वे भंगुर हो जाती हैं और टूटने या गिरने का खतरा होता है। आंखों का मेकअप न हटाने से जलन या यहां तक कि होर्डियोलम (पलक का संक्रमण) भी हो सकता है।
होर्डियोलम एक फुंसी है जो पलकों पर, अक्सर लैश लाइन के आसपास दिखाई देती है। यह बंद तेल ग्रंथियों के साथ-साथ बैक्टीरिया के कारण होता है। होर्डियोलम के कारण होने वाली जलन के कारण पलकें झड़ सकती हैं।
चरण 3. अपनी पलकों और पलकों को धीरे से साफ करें।
सौम्य आई मेकअप रिमूवर का इस्तेमाल करें। नारियल का तेल एक बढ़िया विकल्प है, क्योंकि यह मेकअप को हटाने के साथ-साथ आपकी पलकों को मॉइस्चराइज भी करेगा। नारियल के तेल में एंटीबैक्टीरियल गुण भी होते हैं।
- अपनी आंखों से मेकअप हटाने का एक शानदार तरीका यह है कि नारियल के तेल से अपनी पलकों और पलकों की धीरे से मालिश करें, फिर तेल को ब्लॉट करें और रुई के फाहे से मेकअप को हटा दें।
- सुनिश्चित करें कि आप अपनी आंखों को साफ करते समय बहुत जोर से न रगड़ें, क्योंकि इससे पलकें झड़ सकती हैं।
स्टेप 4. मेकअप हटाने के बाद एक सौम्य फेशियल क्लींजर का इस्तेमाल करें।
अपना मेकअप हटाने के बाद, पलकों सहित पूरे चेहरे पर एक सौम्य क्लींजर लगाएं। यह किसी भी शेष तेल को हटाने में मदद करेगा।
आपकी पलकें अब तक काफी साफ होनी चाहिए, इसलिए अपनी आंखों को हल्के से मलते हुए क्लींजर लगाएं। इसे रगड़ने की जरूरत नहीं है।
चरण 5. मेकअप लगाने से अपनी पलकों को आराम दें।
हर दिन मेकअप पहनने से बचने की कोशिश करें- खासकर आंखों का मेकअप और मस्कारा। हर दिन मेकअप का उपयोग करने से आपकी पलकें सूख सकती हैं और आपकी आँखों में जलन हो सकती है, जिससे वे फट सकती हैं या बाहर भी गिर सकती हैं।
- यदि आपको काम करने या स्कूल जाने के लिए मेकअप पहनना है, तो सप्ताहांत पर बिना मेकअप के एक दिन बिताने की कोशिश करें।
- कम से कम, घर आते ही मेकअप हटा दें और यदि आप बाकी दिन/रात के लिए बाहर जाने की योजना नहीं बनाते हैं।
स्टेप 6. वाटरप्रूफ मस्कारा से बचें।
वाटरप्रूफ मस्कारा न केवल आपकी लैशेज को ड्राई करता है, बल्कि नॉन-वॉटरप्रूफ फ़ार्मुलों की तुलना में इसे हटाना भी कठिन होता है। जितना अधिक आप काजल को हटाने की कोशिश करेंगे, उतनी ही अधिक संभावना है कि आपकी पलकें एक ही समय में गिरेंगी।
चरण 7. अपनी पलकों को गहरा रंग देने पर विचार करें।
देखें कि क्या आपको कोई ऐसा व्यक्ति मिल सकता है जो प्राकृतिक रंग का उपयोग करता हो और आपकी पलकों को गहरा रंग दे सके। गहरे रंग की लैशेज होने से आपके लिए मस्कारा का इस्तेमाल न करना आसान हो जाएगा।
यदि आप अपनी पलकों को रंगने का निर्णय लेते हैं, तो रासायनिक पेंट से बचें, क्योंकि ये लंबे समय में आपकी पलकों और आंखों को नुकसान पहुंचा सकते हैं। कुछ विशेषज्ञ सब्जियों से बने अर्ध-स्थायी पेंट के उपयोग की सलाह देते हैं।
चरण 8. झूठी पलकें और बरौनी कर्लर पहनते समय सावधान रहें।
दोनों में पलकों को खींचना और दबाव डालना शामिल है जिससे वे गिर सकती हैं। यदि आपको बरौनी कर्लर का उपयोग करने की आवश्यकता है, तो जोर से दबाने के बजाय कुछ बार हल्का दबाव डालें।
अगर आप आईलैश कर्लर का इस्तेमाल करती हैं, तो अपनी पलकों पर मस्कारा लगाने से पहले इसका इस्तेमाल करना न भूलें। गीली पलकों पर इसका इस्तेमाल करने से पलकों के कर्लिंग आयरन से चिपके रहने और गिरने की संभावना बढ़ जाती है।
चरण 9. पलकों को रगड़ें या खींचे नहीं।
चाहे आप सफाई कर रहे हों या अपनी आंख से कुछ निकालने की कोशिश कर रहे हों, अपनी पलकों को रगड़ने या खींचने से बचें, क्योंकि ऐसा करने से वे फट सकती हैं या बाहर गिर सकती हैं।
- पलकों को रगड़ने का अर्थ है अपनी उंगलियों या अन्य वस्तुओं को आगे-पीछे या ऊपर-नीचे करते हुए, पलकों के साथ-साथ जोर से दबाव डालना।
- ध्यान रखें कि अपनी पलकों को रगड़ना आपकी पलकों की मालिश करने जैसा नहीं है, जो वास्तव में आपकी पलकों और पलकों के स्वास्थ्य में सुधार कर सकता है।
विधि 2 का 5: पलकों की मालिश करना
चरण 1. अपने हाथों को धोकर सुखा लें।
अपनी पलकों की मालिश करने से पहले आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि आपके हाथ साफ और सूखे हैं। अन्यथा, आप अपनी आँखों में जलन या फुंसी (होर्डियोलम) बनने का जोखिम उठा सकते हैं।
चरण 2. पलक पर एक गर्म सेक रखें।
आप बहुत गर्म पानी में भिगोए हुए साफ कपड़े का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। बस इस बात का ध्यान रखें कि पानी इतना गर्म न हो कि वह आपकी त्वचा को जला सके। यह बंद पोर्स को खोलने में मदद करेगा और पलकों और लैश लाइन को गहराई से साफ करेगा।
चरण 3. धीरे से अपनी पलकों और लैश लाइन की मालिश करें।
अपनी उंगलियों को अपनी पलक के साथ अपनी आंख की ओर चलाएं - अपनी ऊपरी पलक के नीचे, और अपनी निचली पलक पर। इस क्षेत्र की मालिश करने से रोम छिद्र साफ रहेंगे, रक्त प्रवाह बढ़ेगा और बालों के विकास को बढ़ावा मिलेगा।
- सुनिश्चित करें कि आप अपनी पलकों की मालिश करते समय उन पर हल्का दबाव डालें। दबाव इतना कठोर नहीं होना चाहिए कि यह आपकी पलकों या नेत्रगोलक को चोट पहुँचा सके।
- आप इसे तेल के साथ या उसके बिना भी कर सकते हैं। यदि आप तेल का उपयोग करते हैं, तो सावधान रहें कि आपकी आंखों में तेल न जाए, और फिर बाद में अपना चेहरा अच्छी तरह धो लें ताकि तेल आपके छिद्रों को बंद न कर सके। नारियल का तेल एक बढ़िया विकल्प हो सकता है क्योंकि इसमें जीवाणुरोधी गुण होते हैं।
चरण 4. 30 सेकंड के लिए 5 से 10 बार दोहराएं।
प्रत्येक पलक पर लगभग 30 सेकंड के लिए प्रत्येक पलक पर आंदोलनों को रगड़ना जारी रखें। यदि आप असहज महसूस करते हैं, तो लगाए गए दबाव को कम करने या ब्रेक लेने पर विचार करें।
चरण 5. सप्ताह में कम से कम 2 से 3 बार दोहराएं।
कुछ लोग दिन में एक बार अपनी पलकों की मालिश भी करते हैं।
विधि 3 का 5: पलकों पर तेल लगाना
स्टेप 1. जानिए पलकों के लिए कौन से तेल फायदेमंद हैं।
कई वैकल्पिक स्वास्थ्य चिकित्सक और DIY सौंदर्य उत्साही मानते हैं कि निम्नलिखित तेल बालों के विकास को प्रोत्साहित कर सकते हैं, लेकिन यह साबित करने के लिए वैज्ञानिक शोध अभी भी आवश्यक है कि ये विधियां वास्तव में काम करती हैं:
- कैस्टर ऑयल पलकों को मोटा और मोटा करने में मदद करने के लिए सबसे अधिक अनुशंसित तेलों में से एक है। अरंडी के तेल का एक ऐसा ब्रांड खरीदने की कोशिश करें जो प्राकृतिक और हेक्सेन-मुक्त हो।
- देवदार का तेल एक उत्तेजक है जो बालों के विकास को बढ़ावा देता है।
- नारियल के तेल में लॉरिक एसिड होता है, जो प्रोटीन के नुकसान को रोककर बालों के स्वास्थ्य और विकास को बढ़ावा देने में मदद कर सकता है।
- अतिरिक्त कुंवारी जैतून के तेल में मॉइस्चराइजिंग और जीवाणुरोधी गुण होते हैं जो आपको मोटी, घनी पलकें प्राप्त करने में मदद कर सकते हैं।
- जोजोबा तेल लंबे समय से बालों के विकास के लिए एक प्राकृतिक उपचार के रूप में पूजनीय रहा है। यह तेल बालों को मॉइस्चराइज और पोषण देने के लिए दिखाया गया है, और इसके विकास को प्रोत्साहित कर सकता है।
- मोरक्कन आर्गन ऑयल एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर होता है, और यह आपके बालों को मॉइस्चराइज़ और पोषण देता है।
- मेंहदी का तेल बालों की जड़ों को उत्तेजित करता है, बालों के विकास को बढ़ावा देता है और परिसंचरण को बढ़ाता है।
- बालों के विकास को बढ़ावा देने के लिए विटामिन ई तेल को पूरक के रूप में लिया जा सकता है या सीधे लगाया जा सकता है।
चरण 2. तेल को पतला करें।
उदाहरण के लिए, नारियल या जैतून के तेल जैसे कुछ तेलों को बिना पतला किए सीधे पलकों पर लगाया जा सकता है। हालांकि, आवश्यक तेलों में एक तेज गंध होती है, जो विलायक तेलों से पतला नहीं होने पर आंखों में जलन पैदा कर सकती है।
अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल और जोजोबा तेल आमतौर पर आवश्यक तेलों को पतला करने के लिए उपयोग किया जाता है। उपयोग करने की मात्रा आपके व्यक्तिगत स्वाद पर निर्भर करेगी, लेकिन आपको विलायक तेल के प्रत्येक चम्मच के लिए आवश्यक तेल की 2 से 4 बूंदों के साथ शुरू करने की आवश्यकता हो सकती है।
चरण 3. एक बरौनी विकास नुस्खा का एक उदाहरण जानें।
एक लोकप्रिय हेयर ग्रोथ सीरम रेसिपी है जिसमें 1/2 चम्मच नारियल तेल में 2 से 4 बूंद लैवेंडर एसेंशियल ऑयल मिलाएं। आप इसे अपने हाथ की हथेली में भी मिला सकते हैं।
यदि आप अधिक मात्रा में बनाना चाहते हैं, तो उसी अनुपात को अधिक मात्रा में उपयोग करें, फिर मिश्रण को प्रकाश से दूर एक वायुरोधी कंटेनर में स्टोर करें।
चरण 4. आंखों के आसपास के क्षेत्र को धो लें।
सुनिश्चित करें कि आंखें मेकअप या अन्य गंदगी/धूल से साफ हैं। अपनी आंखों के क्षेत्र को हाथ से धीरे से धोएं, सावधान रहें कि आपकी आंखों और पलकों पर रगड़ें या बहुत अधिक दबाव न डालें।
स्टेप 5. पलकों पर तेल या तेल का मिश्रण लगाएं।
ऐसा करने के लिए अपनी उंगलियों या एक कपास झाड़ू का प्रयोग करें। जड़ों से शुरू करें और बालों के सिरे तक अपना काम करें।
चरण 6. सावधान रहें कि आंखों में न जाए।
एसेंशियल ऑयल आंखों में जलन पैदा कर सकते हैं, इसलिए ध्यान रखें कि इन्हें लगाते समय तेल की कोई बूंद आपकी आंखों में न जाए। यदि आवश्यक तेल आपकी आंखों में चला जाए, तो अपनी आंखों को ठंडे, साफ पानी से धो लें।
अपनी आंखों को धोने के लिए ठंडे या गुनगुने पानी को अपने हाथों से लें या पानी को एक बेसिन में भर लें और अपनी आंखों को पानी में रखने के लिए नीचे झुकें। अपनी आँखें बार-बार खोलें और बंद करें, अपने हाथों से पानी निकाल दें, फिर जितनी बार चाहें उतनी बार दोहराएं जब तक कि आपकी आंखें साफ न हो जाएं।
Step 7. इसे रात भर के लिए छोड़ दें।
आदर्श रूप से, सोने से पहले अपनी पलकों पर सीरम लगाएं ताकि आपकी पलकों को वास्तव में सभी लाभ मिल सकें।
चरण 8. अगले दिन आंखों को अच्छी तरह साफ करें।
छिद्रों और ग्रंथियों को बंद होने से बचाने के लिए अगले दिन अपनी आंखों को अच्छी तरह से साफ करना सुनिश्चित करें। अपनी आंखों को धीरे से साफ करना याद रखें-उन्हें रगड़ें नहीं!
चरण 9. सप्ताह में कई बार दोहराएं।
यदि आप किसी भी प्रकार की जलन का अनुभव करते हैं, तो अपनी पलकों पर लगाने वाले किसी भी तेल का उपयोग तुरंत बंद कर दें।
5 में से विधि 4: पौधों के साथ पलकों को लंबा करना
चरण 1. आंतरिक या बाहरी उपयोग के लिए हरी चाय का प्रयोग करें।
शोध से पता चलता है कि हरी चाय बालों के विकास को बढ़ावा दे सकती है। 6 महीने तक चाय पीने वाले चूहों पर किए गए शोध में पहले गंजे क्षेत्रों में बालों की महत्वपूर्ण वृद्धि देखी गई।
बाहरी उपयोग (सीधे त्वचा / बालों पर) के लिए लागू होने पर ग्रीन टी विकास और चिकने बालों को भी उत्तेजित कर सकती है।
स्टेप 2. एलोवेरा को पलकों पर लगाएं।
कई DIY सौंदर्य उत्साही और वैकल्पिक स्वास्थ्य चिकित्सकों का दावा है कि एलोवेरा जेल बालों के विकास को बढ़ावा दे सकता है, लेकिन यह वैज्ञानिक रूप से सिद्ध नहीं हुआ है। इसे आज़माने के लिए, कॉटन स्वैब, मस्कारा वैंड या अपनी उंगलियों से अपनी पलकों पर जेल लगाएं।
आप एलोवेरा जेल को सीधे पौधे से (पत्ती से निचोड़कर) ले सकते हैं, या आप एलोवेरा जेल का उपयोग कर सकते हैं, जो कि ज्यादातर दवा की दुकानों पर बेचा जाता है। तेल के विकल्प के रूप में गर्म महीनों में इसका उपयोग करना विशेष रूप से अच्छा है।
चरण 3. आंतरिक और बाहरी उपयोग के लिए लहसुन का प्रयोग करें।
शोध से पता चलता है कि लहसुन बालों के विकास को बढ़ावा देने में मदद कर सकता है। एक अध्ययन से पता चला है कि जिन रोगियों ने गंजे पैच पर लहसुन को ऊपर से लगाया, उन्होंने 2 से 4 सप्ताह के भीतर परिणाम देखा।
- लहसुन की गोलियां अधिकांश स्वास्थ्य खाद्य भंडारों और कई फार्मेसियों में उपलब्ध हैं। लहसुन की क्रीम या जेल को ढूंढना मुश्किल हो सकता है, इसलिए अपने चिकित्सक या त्वचा विशेषज्ञ से संपर्क करें यदि आप उन्हें फार्मेसी में आसानी से नहीं पा सकते हैं।
- लहसुन को सीधे पलकों पर न लगाएं, इससे जलन हो सकती है। क्या अधिक है, यह आपको लहसुन की तरह महक देगा।
विधि 5 का 5: लंबी पलकें बनाने के लिए पेट्रोलियम जेली का उपयोग करना
चरण 1. पता लगाएं कि पेट्रोलियम जेली बरौनी विकास में क्यों मदद कर सकती है।
वास्तव में, लंबे समय से चले आ रहे दावे की पुष्टि करने के लिए कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है कि पेट्रोलियम जेली बरौनी विकास को बढ़ावा दे सकती है, लेकिन बहुत से लोग दावा करते हैं कि इसका सफलतापूर्वक उपयोग किया गया है।
बहुत से लोग मानते हैं कि पेट्रोलियम जेली का बरौनी विकास पर प्रभाव इसके मॉइस्चराइजिंग गुणों के कारण होता है, जो बालों की स्थिति में सुधार कर सकता है, इसे मजबूत बना सकता है और इसलिए इसकी पूरी संभावित लंबाई तक पहुंचने से पहले टूटने की संभावना कम होती है।
चरण 2. जोखिमों को जानें।
पेट्रोलियम जेली (पेट्रोलैटम के रूप में भी जाना जाता है) को आम तौर पर सुरक्षित माना जाता है, हालांकि, तेल में मौजूद कैंसर पैदा करने वाले रसायनों के साथ संदूषण के जोखिम के बारे में हाल की चिंताओं को उठाया गया है जो पेट्रोलाटम का स्रोत है।
- कुछ लोग पेट्रोलेटम का उपयोग स्वास्थ्य संबंधी चिंताओं के कारण नहीं, बल्कि नैतिक चिंताओं के कारण करने से बचते हैं, क्योंकि पेट्रोलेटम तेल से प्राप्त होता है, जो कि एक नवीकरणीय संसाधन नहीं है।
- पेट्रोलियम जेली से एलर्जी की प्रतिक्रिया दुर्लभ लेकिन संभव है, इसलिए सावधानी के साथ उनका उपयोग करें। इसके अलावा, क्योंकि पेट्रोलियम जेली तैलीय होती है, इसलिए एक जोखिम यह भी है कि इसे पलकों पर लगाने से पलकों पर छिद्र हो सकते हैं और लैश लाइन बंद हो सकती है, जिससे जलन या होर्डियोलम हो सकता है।
चरण 3. पेट्रोलियम जेली खरीदें।
वैसलीन एक लोकप्रिय ब्रांड है, लेकिन आप एक गैर-ब्रांडेड संस्करण भी प्राप्त कर सकते हैं। यदि आप पेट्रोलियम जेली का उपयोग नहीं करना चाहते हैं, तो आप हेल्दी चॉइस जैसे स्वास्थ्य खाद्य भंडार में एक गैर-पेट्रोलियम संस्करण खरीद सकते हैं। एक सिंथेटिक संस्करण भी उपलब्ध है।
आप एक छोटे सॉस पैन में 1/8 कप (करीब 28 ग्राम) मोम और 1/2 कप जैतून का तेल मिलाकर, धीमी आंच पर या डबल बॉयलर में मिलाकर अपनी खुद की गैर-पेट्रोलियम जेली भी बना सकते हैं। मिश्रण को ठंडा करने के लिए एक बोतल में भर लें।
स्टेप 4. मस्कारा या कॉटन वैंड खरीदें।
आप दवा की दुकानों, सौंदर्य आपूर्ति स्टोर और सिंगल-प्राइस स्टोर दोनों पर पा सकते हैं।
- यदि आप मस्कारा वैंड पसंद करते हैं, लेकिन खरीदना नहीं चाहते हैं, तो आप कॉस्मेटिक्स बेचने वाले स्टोर पर भी जा सकते हैं और एक डिस्पोजेबल मस्कारा वैंड मांग सकते हैं जो उत्पादों को आज़माने और दुकान के मेकअप पर मेकअप लगाने के लिए उपयोग किया जाता है। सत्र
- यदि आपको एक डिस्पोजेबल मस्कारा वैंड मिलता है, तो प्रत्येक उपयोग के बाद एक सौम्य क्लींजर (बेबी शैम्पू काम करता है) और गुनगुने पानी से इसे साफ करना सुनिश्चित करें।
चरण 5. पलकों और पलकों को साफ करें।
पलकों और पलकों को साफ करने के लिए एक सौम्य, बिना गंध वाले क्लीन्ज़र का उपयोग करें, और सुनिश्चित करें कि रगड़ना या बहुत अधिक दबाव न डालें। यह सुनिश्चित करेगा कि पलकें मेकअप अवशेष जैसे धूल से मुक्त हों।
स्टेप 6. पलकों पर पेट्रोलियम जेली लगाएं।
पेट्रोलियम जेली में एक रुई डुबोएं और इसे अपनी लैश लाइन के साथ वैसे ही काम करें जैसे आप आईलाइनर के साथ करते हैं, अपनी आंखों से बचते हुए। फिर अपनी उंगली पर थोड़ी मात्रा में पेट्रोलियम जेली लगाएं और अपने अंगूठे और तर्जनी को अपनी पलकों पर रगड़ें।
आप मस्कारा की तरह ही अपनी पलकों पर पेट्रोलियम जेली भी लगा सकते हैं।
स्टेप 7. सोने से पहले पेट्रोलियम जेली लगाएं या मस्कारा की जगह इसका इस्तेमाल करें।
सोने से पहले पेट्रोलियम जेली लगाने से जेली बिना किसी रोक-टोक के आपकी पलकों में रिसने लगेगी। आप इसे काजल की जगह भी इस्तेमाल कर सकती हैं। प्रभाव उतना नाटकीय नहीं होगा जितना कि काजल दिखता है, लेकिन यह आपकी पलकों के लुक को बढ़ा देगा।
कुछ लोग काजल लगाने से पहले पेट्रोलियम जेली लगाने की सलाह देते हैं ताकि आपकी पलकों की नमी बनी रहे और आपका काजल लंबे समय तक टिका रहे, जबकि कुछ लोग दावा करते हैं कि पेट्रोलियम जेली आपके काजल को खराब कर देगी।
चरण 8. सप्ताह में कम से कम 3 बार दोहराएं।
यदि आप इसे केवल सोने से पहले लगाते हैं, तो इस प्रक्रिया को सप्ताह में कम से कम 3 बार दोहराने का प्रयास करें।
चरण 9. सुनिश्चित करें कि आप इसे अपनी पलकों और पलकों से अच्छी तरह से साफ कर लें।
अपनी पलकों और पलकों से सभी पेट्रोलियम जेली को हटाने के लिए एक सौम्य क्लीन्ज़र का उपयोग करें।
चरण 10. पलकों पर हर समय पेट्रोलियम जेली का प्रयोग न करें।
आपको पलकों और पलकों को आराम देना चाहिए। अन्यथा, आप अपने छिद्रों को बंद करने का जोखिम उठाते हैं, जिससे आपकी पलकें झड़ जाएंगी या कम से कम उनका विकास रुक जाएगा।
- अगर आप काजल की जगह इसे लगा रही हैं तो रात में इसे न लगाएं।
- यदि आप इसे रात में पहनते हैं, तो इसे पूरे दिन न पहनें।
चरण 11. अंतर देखने के लिए 2 से 4 सप्ताह तक प्रतीक्षा करें।
एक आम दावा यह है कि पेट्रोलियम जेली आपकी पलकों को लंबी और मोटी बना सकती है। इसके इस्तेमाल के कुछ ही हफ्तों में आपको फर्क नजर आने लगेगा, बशर्ते आप इसका नियमित रूप से इस्तेमाल करें।
हालांकि बहुत से लोग दावा करते हैं कि पेट्रोलियम जेली घनी और लंबी पलकों को देने का काम करती है, लेकिन इस तरह के दावों को सच साबित करने के लिए कोई वैज्ञानिक शोध नहीं किया गया है।
टिप्स
- अगर आपको मस्कारा पहनना है, तो ऐसा मस्कारा चुनें जिसमें ग्रोथ फॉर्मूला हो। रिममेल ब्रांड का लैश एक्सेलेरेटर एक लोकप्रिय विकल्प है।
- बाजार में ऐसे कई सीरम उपलब्ध हैं जो पलकों के विकास को बढ़ावा देने का दावा करते हैं। मस्कारा खरीदने से पहले ऑनलाइन समीक्षाएं पढ़ना महत्वपूर्ण है, क्योंकि वे सभी समान रूप से अच्छी तरह से काम नहीं करते हैं, और कुछ जलन या एलर्जी की प्रतिक्रिया भी पैदा कर सकते हैं।
चेतावनी
- आंखें और आंख के आसपास की त्वचा संवेदनशील होती है। यदि आप अपनी पलकों पर लगाने वाले उपचार से किसी भी जलन का अनुभव करते हैं, तो तुरंत बंद कर दें। यदि उपचार बंद करने के बाद भी जलन बनी रहती है, तो डॉक्टर को देखें।
- यदि आप होर्डियोलम या अन्य पलक संबंधी समस्याओं से पीड़ित हैं, तो इस बात का बहुत ध्यान रखें कि आप अपनी पलकों और पलकों पर क्या लगाते हैं। यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि आपकी पलकों और पलकों पर क्या उपयोग करना है, तो किसी भी स्वास्थ्य संबंधी चिंता के कारण, अपने डॉक्टर या त्वचा विशेषज्ञ से बात करें।
- आंखों के आसपास के क्षेत्र में तेल लगाने से आंखों के नीचे सूजन और काले घेरे हो सकते हैं। अपने आंख क्षेत्र को अच्छी तरह से साफ रखने से ऐसा होने से रोकने में मदद मिलेगी।
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