पियर्सिंग ब्रेसिज़ एक आम समस्या है और बहुत कष्टप्रद है। तार का अंत बाहर चिपके रहने से दर्द होगा क्योंकि इससे मसूड़ों और गालों पर छोटे-छोटे कट और घर्षण होते हैं। इसे ठीक करने के लिए, पहले तार की स्थिति को ठीक करने के बाद, असुविधा को कम करने का प्रयास करें। जबकि एक तार को ठीक करने के कई तरीके हैं जो आपके मुंह के अंदर खुद को छेदते हैं, आपको आगे की कार्रवाई के लिए हमेशा एक ऑर्थोडॉन्टिस्ट या दंत चिकित्सक को देखना चाहिए। अधिकांश मामलों में, ऑर्थोडॉन्टिस्ट को क्षतिग्रस्त तार को बदलने या तार के भेदी सिरे को काटने की आवश्यकता होगी।
कदम
विधि 1 में से 3: ऑर्थोडोंटिक वैक्स का उपयोग करना
चरण 1. ऑर्थोडोंटिक मोम लें।
आमतौर पर, जब आप ब्रेसिज़ लगाते हैं तो ऑर्थोडॉन्टिस्ट ऑर्थोडॉन्टिक वैक्स सप्लाई प्रदान करेगा।
- यदि आप समाप्त हो जाते हैं, तो आप इसे फार्मेसी में खरीद सकते हैं।
- ऑर्थोडोंटिक वैक्स छोटे कंटेनरों में बेचे जाते हैं जिनमें मोम की लंबी स्ट्रिप्स होती हैं।
- यदि यह फार्मेसी में उपलब्ध नहीं है, तो अपने ऑर्थोडॉन्टिस्ट से पूछें।
चरण 2. पट्टी से कुछ मोम लें।
एक मटर के आकार के बारे में संयम से प्रयोग करें।
- इसे अपनी उंगलियों के बीच तब तक रोल करें जब तक कि यह एक छोटी गेंद न बन जाए।
- सुनिश्चित करें कि मोम को छूने से पहले आपके हाथ साफ और सूखे हों।
- नई और कभी इस्तेमाल नहीं की गई मोमबत्तियों का प्रयोग करें।
चरण 3. सुनिश्चित करें कि भेदी तार या ब्रैकेट सूखा और साफ है।
तारों से खाद्य मलबे या मलबे को हटाने के लिए पहले अपने दांतों को ब्रश करना सबसे अच्छा है।
- ब्रेसिज़ को सुखाने के लिए, अपने होठों या गालों को पियर्सिंग वायर एरिया से दूर रखें।
- कुछ सेकंड के लिए सूखने दें या ब्रैकेट और मुंह के अंदर रखने के लिए बाँझ धुंध का उपयोग करें।
- फिर, मोमबत्ती संलग्न करें।
चरण 4. भेदी तार पर ऑर्थोडोंटिक मोम लगाएं।
आपको बस इसे वायर एरिया पर प्रेस करने की जरूरत है।
- मोम की गेंद को अपनी उंगलियों पर रखें।
- मोम को भेदी तार या ब्रैकेट में संलग्न करें।
- तार को ढकने के लिए धीरे से दबाएं। ऑर्थोडोंटिक उपचार के दौरान दांतों या ब्रेसिज़ पर दबाव से असुविधा होती है। यदि तार दबाते समय आपको दर्द महसूस होता है, तो यह सामान्य है।
चरण 5. खाने या दांतों को ब्रश करने से पहले मोम हटा दें।
भोजन के साथ मोम न मिलने दें।
- इस्तेमाल की गई मोमबत्तियों को तुरंत फेंक दें।
- खाने या अपने दाँत ब्रश करने के बाद एक नए मोम से बदलें।
- मोम का उपयोग तब तक करें जब तक कि आप तार को ठीक करने के लिए किसी ऑर्थोडॉन्टिस्ट या दंत चिकित्सक को नहीं देख सकते।
- यदि आप गलती से एक मोमबत्ती निगल जाते हैं, तो चिंता न करें क्योंकि यह आपके लिए हानिरहित है।
विधि 2 का 3: भेदी तार की मरम्मत
चरण 1. एक पेंसिल इरेज़र के साथ भेदी तार को मोड़ने का प्रयास करें।
यह विधि सभी भेदी तारों को ठीक नहीं कर सकती है, लेकिन ज्यादातर मामलों में यह मददगार है।
- तार के छेदे हुए टुकड़े की तलाश करें।
- यदि तार पतला है, तो एक पेंसिल को साफ रबड़ से लें।
- इरेज़र से तार को स्पर्श करें।
- तार को तब तक धीरे से धक्का दें जब तक वह झुक न जाए।
- भेदी तार के सिरे को मेहराब के पीछे मोड़ने का प्रयास करें।
- यह विधि केवल पतले और लचीले तार के लिए ही की जा सकती है।
चरण 2. मुंह के पीछे फंसे तार को ठीक करने के लिए चिमटी का प्रयोग करें।
कभी-कभी, ठोस खाद्य पदार्थ खाने से मुंह के पीछे लचीला तार पीछे के दांतों पर ब्रैकेट स्लॉट से बाहर निकल सकता है।
- यदि ऐसा है, तो आप इसे चिमटी से ठीक कर सकते हैं।
- पतली चिमटी लें। सुनिश्चित करें कि चिमटी आपके मुंह में डालने से पहले साफ हो।
- तार के अंत को पिंच करें।
- तार के अंत को ब्रैकेट स्लॉट में लौटाएं।
- यदि आप तार को कुंडी में वापस नहीं ला सकते हैं, तो किसी ऑर्थोडॉन्टिस्ट से संपर्क करें।
चरण 3. चिमटी और सरौता के साथ क्षतिग्रस्त रबर की मरम्मत करें।
उसके बाद, आपको रबर को बदलने के लिए एक ऑर्थोडॉन्टिस्ट को देखने की जरूरत है।
- यदि मुंह के सामने के रबर ब्रेसिज़ क्षतिग्रस्त हो जाते हैं, तो आप उन्हें वापस वायर आर्च के नीचे या ब्रैकेट के चारों ओर रखने का प्रयास कर सकते हैं।
- तार को अपने होठों और गालों से दूर मोड़ने के लिए चिमटी का प्रयोग करें।
- यदि रबर तार के मोड़ के ऊपर है, तो आप इसे सरौता से काटकर निकाल सकते हैं। इस पद्धति को केवल अंतिम उपाय के रूप में अनुशंसित किया जाता है और इसके बाद जितनी जल्दी हो सके ऑर्थोडॉन्टिस्ट के पास जाना चाहिए।
विधि 3 का 3: घाव और दर्द का इलाज
चरण 1. गरारे करके अपना मुंह साफ करें।
गरारे करने से तारों को छेदने से होने वाले घावों का इलाज करने में मदद मिलती है।
- 1 चम्मच घोलें। एक गिलास गर्म पानी में नमक।
- 60 सेकंड के लिए अपना मुंह कुल्ला करने के लिए इस घोल का प्रयोग करें।
- यह पहली बार में डंक मार सकता है, लेकिन यह असुविधा को दूर करने और संक्रमण को रोकने में मदद करेगा।
- दिन में चार से छह बार दोहराएं।
चरण 2. खट्टा, मीठा, या मुश्किल से चबाने वाले खाद्य पदार्थों से बचें।
इसके बजाय, नरम, नरम खाद्य पदार्थ चुनें।
- मैश किए हुए आलू, दही और सूप जैसे खाद्य पदार्थ चुनें।
- कॉफी, मसालेदार भोजन, चॉकलेट, फल या संतरे का रस, नट्स, बीज और टमाटर से बचें।
- ये खाद्य पदार्थ एसिड में उच्च होते हैं और घावों को और भी खराब कर सकते हैं।
स्टेप 3. ठंडा पानी या आइस्ड टी पिएं।
ठंडा (अनसाल्टेड) पेय दर्द से राहत दिला सकता है।
- घाव को छूने के लिए सावधान रहना, एक भूसे का प्रयोग करें।
- चोट वाली जगह को ठंडा करने के लिए आप पॉप्सिकल्स भी खा सकते हैं।
- या, बर्फ के टुकड़े चूसो। घाव पर कुछ सेकंड के लिए बर्फ लगाएं।
चरण 4. घाव पर एनेस्थेटिक जेल लगाएं।
एनेस्थेटिक जेल अस्थायी रूप से बेचैनी को दूर कर सकता है।
- आप फार्मेसी में Orajel या Anbesol खरीद सकते हैं।
- रुई की कली की नोक पर थोड़ा सा जेल लगाएं।
- जेल को मुंह के छालों पर लगाएं।
- जेल को दिन में तीन या चार बार इस्तेमाल किया जा सकता है।
टिप्स
- जब आप भेदी तार पर मोम लगा सकते हैं, तो एक ऑर्थोडॉन्टिस्ट हमेशा सुरक्षित होता है।
- ऑर्थोडॉन्टिक वैक्स किसी ऑर्थोडोंटिक क्लिनिक या डेंटिस्ट से प्राप्त किया जा सकता है।
- अपनी जीभ से चिपके हुए तार को न छुएं, क्योंकि इससे आपकी जीभ को चोट पहुंचेगी।
- तार को स्वयं काटने की अनुशंसा नहीं की जाती है क्योंकि यह सुरक्षित नहीं है।
- यदि समस्या गंभीर है, तो अपने ब्रेसिज़ की मरम्मत के लिए किसी ऑर्थोडॉन्टिस्ट से संपर्क करें।
