यदि आप स्नान सहित सर्जिकल प्रक्रिया से ठीक हो रहे हैं, तो एक पल में साधारण दैनिक गतिविधियाँ करना कठिन और निराशाजनक हो सकता है। अधिकांश सर्जिकल चीरों को सूखा रखा जाना चाहिए, इसलिए डॉक्टर के विशेष निर्देशों का पालन करते हुए स्नान करें। इन निर्देशों के लिए आपको स्नान करने की अनुमति देने से पहले थोड़ी देर प्रतीक्षा करने की आवश्यकता हो सकती है, चीरा को सावधानी से ढक दें, या दोनों। सर्जरी के प्रकार के आधार पर, एक नियमित स्नान दिनचर्या अब सीमित गतिशीलता के कारण जटिल हो सकती है, साथ ही एक छोटे से शॉवर क्यूबिकल में स्वतंत्र रूप से चलने की कठिनाई भी हो सकती है। सुनिश्चित करें कि आप संक्रमण और चोट से बचने के लिए सुरक्षित तरीके से स्नान करें।
कदम
भाग 1 का 4: चीरा क्षेत्र को सुरक्षित रूप से धोना
चरण 1. सर्जन के निर्देशानुसार स्नान करें।
डॉक्टर प्रदर्शन की गई सर्जरी की पेचीदगियों और उपचार प्रक्रिया में अगले कदम उठाने के लिए सर्वोत्तम तरीके से जानते हैं।
- प्रत्येक डॉक्टर के पास स्पष्ट निर्देश हैं कि आपको सर्जरी के बाद कुछ दिनों तक पालन करना चाहिए, जिसमें यह निर्देश भी शामिल है कि स्नान कब शुरू करना सुरक्षित है। ये निर्देश काफी हद तक प्रदर्शन की गई सर्जरी के प्रकार और सर्जिकल प्रक्रिया के दौरान चीरा कैसे बंद किया गया था, इस पर निर्भर करते हैं।
- अस्पताल से छुट्टी मिलने पर आमतौर पर नहाने के निर्देश दिए जाते हैं। अपने चिकित्सक को तुरंत बुलाएं यदि आप भूल जाते हैं कि संक्रमण को रोकने, चोट से बचने के लिए जानकारी कहाँ रखी जाए और उपचार प्रक्रिया जारी रह सकती है।
चरण 2. समझें कि आपका चीरा कैसे बंद है।
चीरा बंद करने के तरीकों के बारे में अधिक जानने से चोट और संक्रमण को रोकने में मदद मिल सकती है।
- सर्जिकल चीरों को बंद करने के चार सबसे आम तरीके हैं: सर्जिकल टांके का उपयोग करना; स्टेपल (स्टेपल का उपयोग करके चीरों को संलग्न किया जाता है); घाव बंद करने वाली स्ट्रिप्स, जिसे कभी-कभी बटरफ्लाई बैंड-एड्स या स्टेरी-स्ट्रिप्स (लंबी, छोटी चादरों के रूप में एक प्रकार का टेप) कहा जाता है; और तरल ऊतक गोंद (तरल ऊतक गोंद)।
- कई सर्जन चीरे पर एक वाटरप्रूफ पट्टी भी लगाएंगे ताकि आप सामान्य रूप से स्नान कर सकें, यदि आप पर्याप्त मजबूत महसूस करते हैं, तो निश्चित रूप से।
- ज्यादातर मामलों में, ऊतक गोंद से ढका चीरा सर्जरी के 24 घंटे बाद पानी की धीमी गति से चलने वाली धारा के संपर्क में आ सकता है।
- चीरा ठीक होने के बाद टांके हटाने पड़ सकते हैं, या वे त्वचा द्वारा अवशोषित हो सकते हैं, और मैन्युअल रूप से निकालने की आवश्यकता के बिना त्वचा में घुल जाएंगे।
- मैन्युअल रूप से हटाए गए टांके, स्टेपल, या बैंड-सहायता जैसी बैंड-सहायता के साथ बंद किए गए चीरे की देखभाल करने के लिए आपको इसे लंबे समय तक सूखा रखने की आवश्यकता हो सकती है। इस तरह, आपको शरीर को स्पंज / वॉशक्लॉथ से धोना चाहिए, या नहाते समय चीरे वाले हिस्से को ढक देना चाहिए।
चरण 3. चीरा क्षेत्र को ध्यान से धो लें।
यदि चीरा को ढंकने की आवश्यकता नहीं है, तो सुनिश्चित करें कि आप वॉशक्लॉथ से क्षेत्र को ब्रश या स्क्रब नहीं करते हैं।
- चीरा क्षेत्र को हल्के साबुन और पानी से साफ करें, लेकिन कोशिश करें कि साबुन या अन्य स्नान उत्पादों को सीधे चीरे में न डालें। बस क्षेत्र में साफ पानी चलाएं।
- अधिकांश सर्जन साबुन और बालों की देखभाल करने वाले उत्पादों का उपयोग करने की सलाह देते हैं जिनका आप सामान्य रूप से उपयोग करते हैं।
चरण 4. चीरा क्षेत्र को सावधानी से सुखाएं।
नहाने के बाद, चीरे को बचाने के लिए इस्तेमाल की जाने वाली ड्रेसिंग को हटा दें (जैसे धुंध या बैंड-एड, लेकिन नहीं घाव को ढकने वाले प्लास्टर को हटा दें), और सुनिश्चित करें कि चीरा क्षेत्र सूखा है।
- चीरा क्षेत्र को एक साफ तौलिये या धुंध पैड से सावधानी से सुखाएं।
- बहुत जोर से न रगड़ें और न ही टांके, स्टेपल या घाव की ड्रेसिंग को हटा दें जो अभी भी जगह पर हैं।
- चीरा खोलने के आग्रह से बचें और पपड़ी को तब तक रहने दें जब तक कि वह अपने आप गिर न जाए, क्योंकि पपड़ी चीरे को और अधिक रक्तस्राव से रोकती है।
चरण 5. केवल निर्धारित क्रीम या मलहम लागू करें।
चीरे पर किसी भी सामयिक उत्पाद (त्वचा पर लागू होने वाले उत्पाद) को लगाने से बचें, जब तक कि आपके डॉक्टर ने आपको ऐसा करने के लिए विशेष रूप से निर्देश न दिया हो।
डॉक्टर के निर्देशानुसार ड्रेसिंग बदलने के लिए एक सामयिक उत्पाद के उपयोग की आवश्यकता हो सकती है। ड्रेसिंग बदलने की प्रक्रिया के हिस्से के रूप में एंटीबायोटिक क्रीम या मलहम का उपयोग करने की आवश्यकता हो सकती है, लेकिन सामयिक उत्पादों का उपयोग केवल तभी किया जाना चाहिए जब आपको अपने डॉक्टर द्वारा निर्देश दिया गया हो।
चरण 6. बटरफ्लाई टेप/घाव कवर को जगह पर छोड़ दें, इसके साथ छेड़छाड़ न करें।
एक बार चीरा क्षेत्र को सूखा रखने की समय सीमा बीत जाने के बाद, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि टेप गीला है या नहीं। हालांकि, प्लास्टर को तब तक नहीं हटाया जाना चाहिए जब तक कि प्लास्टर अपने आप बंद न हो जाए।
बैंड-सहायता सहित चीरा क्षेत्र को सावधानी से सुखाएं, जब तक कि पट्टी शिफ्ट न हो जाए।
भाग 2 का 4: चीरा सूखा रखना
चरण 1. डॉक्टर के निर्देशों के अनुसार चीरा क्षेत्र को सूखा रखें।
चीरा क्षेत्र को सूखा रखने का मतलब यह हो सकता है कि आपको सर्जरी के 24-72 घंटे बाद तक स्नान नहीं करना चाहिए, यह संक्रमण को रोकने और उपचार प्रक्रिया को तेज करने के लिए है।
- डॉक्टर के निर्देशों का पालन करें। सर्जिकल प्रक्रिया में कई चर शामिल होते हैं, और डॉक्टर के विशिष्ट निर्देशों का सावधानीपूर्वक पालन करके संक्रमण विकसित होने या चीरे को नुकसान पहुंचाने के जोखिम से बचा जा सकता है।
- यदि आवश्यक हो तो पूरे दिन चीरा क्षेत्र को सुखाने के लिए घर पर एक साफ धुंध पैड रखें, भले ही आप पानी के पास न हों।
चरण 2. चीरा को कवर करें।
आपके डॉक्टर के निर्देशों के आधार पर, आपको स्नान करने की अनुमति दी जा सकती है यदि चीरा आपके शरीर के किसी हिस्से में है जिसे जलरोधी सामग्री से सावधानीपूर्वक बंद किया जा सकता है।
- अधिकांश सर्जन आपके द्वारा नहाते समय चीरे को बंद करने के तरीके के बारे में स्पष्ट निर्देश देंगे।
- स्पष्ट प्लास्टिक रैप, कचरा बैग या रैपर का उपयोग करें जिन्हें कसकर लपेटा जा सकता है। टेप के किनारों के चारों ओर मेडिकल टेप का उपयोग करें ताकि पानी को ढके हुए क्षेत्र में रिसने से रोका जा सके।
- दुर्गम क्षेत्रों के लिए, परिवार के किसी सदस्य या मित्र को चीरा क्षेत्र को ढकने के लिए प्लास्टिक बैग या प्लास्टिक रैप को काटने के लिए कहें और इसे नीचे टेप करें ताकि यह फिसले नहीं।
- कंधे और पीठ के ऊपरी हिस्से के लिए, चीरे के ऊपर रखे एक कवर को जोड़ने के अलावा, एक कपड़े की तरह कंधे पर लपेटा हुआ एक कचरा बैग पानी, साबुन और शैम्पू को चीरा क्षेत्र से बाहर रखने में मदद कर सकता है जब आप स्नान करते हैं। छाती में चीरे के लिए, एक कचरा बैग जैसे कि लार का कुंड संलग्न करें।
चरण 3. शरीर को स्पंज/वॉशक्लॉथ से धोएं।
यदि आपके डॉक्टर के निर्देश आपको स्नान करने की अनुमति नहीं देते हैं, तो चीरा क्षेत्र को सूखा और अबाधित रखते हुए तरोताजा महसूस करने के लिए अपने शरीर को वॉशक्लॉथ से धोने का प्रयास करें।
पानी में डूबा हुआ स्पंज या वॉशक्लॉथ का प्रयोग करें और हल्के साबुन की कुछ बूंदों के साथ मिलाएं। शरीर को साफ तौलिये से सुखाएं।
चरण 4. नहाने से बचें।
अधिकांश सर्जन चीरा क्षेत्र को सूखा रखने के लिए आवश्यक समय बीत जाने के बाद शॉवर के नीचे स्नान करने की सलाह देते हैं, और आप इसे महसूस करते हैं।
चीरा क्षेत्र को भिगोएँ नहीं, पानी से भरे टब में भिगोएँ, गर्म टब में आराम करें, या कम से कम तीन सप्ताह तक तैरें या जब तक आपका डॉक्टर अनुमति न दे।
चरण 5. एक त्वरित स्नान करें।
अधिकांश सर्जन पांच मिनट से अधिक समय तक छोटे शावर लेने की सलाह देते हैं, जब तक कि आप मजबूत न हों और चीरा ठीक न हो जाए।
चरण 6. अपनी सुरक्षा सुनिश्चित करें।
पहले कुछ मौकों पर किसी को शॉवर में अपने साथ चलने के लिए कहें।
- प्रदर्शन की गई सर्जरी के प्रकार के आधार पर, आपको स्थिर रखने और गिरने से बचाने के लिए आपको शॉवर बेंच, कुर्सी या हाथ के ब्रेस का उपयोग करने की आवश्यकता हो सकती है।
- घुटनों, टांगों, टखनों, पैरों और पीठ पर की गई सर्जरी से आपके लिए एक तंग क्यूबिकल में संतुलन बनाए रखना मुश्किल हो सकता है। स्टूल, कुर्सी या सहारा का उपयोग करने से अतिरिक्त सहायता प्रदान करने में मदद मिल सकती है।
चरण 7. अपने आप को स्थिति दें ताकि चीरा पानी के जेट के संपर्क में न आए।
पानी के मजबूत जेट से बचें जो सीधे चीरे से टकराते हैं।
पानी के आरामदायक तापमान का उत्पादन करने के लिए शॉवर क्यूबिकल में प्रवेश करने से पहले पानी के प्रवाह को नियंत्रित करें और चीरा की रक्षा के लिए जेट की शक्ति को समायोजित करें।
भाग ३ का ४: संक्रमण को रोकना
चरण 1. संक्रमण के लक्षणों को पहचानें।
संक्रमण सबसे आम जटिलता है जो सर्जरी के बाद विकसित होती है।
- अपने चिकित्सक को तुरंत बुलाएं यदि आपको लगता है कि सर्जिकल चीरा में संक्रमण है।
- संक्रमण के लक्षणों में शरीर का तापमान 38.3 डिग्री सेल्सियस या उससे अधिक तक पहुंचना, मतली और उल्टी, असहनीय दर्द, चीरा स्थल पर नई लाली दिखाई देती है, चीरा दबाने पर नरम महसूस होता है, और स्पर्श करने के लिए गर्म होता है, जिसमें बदबू आती है या हरे या हरे रंग का होता है। रंग पीला पड़ जाता है और नई सूजन आ जाती है।
- संयुक्त राज्य अमेरिका में किए गए शोध के अनुसार, हर साल सर्जरी कराने वाले लगभग 300,000 लोगों में संक्रमण विकसित होने की संभावना होती है। और, दुख की बात है कि उनमें से लगभग 10,000 लोगों की संक्रमण से मृत्यु हो गई।
चरण 2. पता करें कि क्या आपको संक्रमण का उच्च जोखिम है।
कुछ स्थितियों और स्थितियों से लोगों में संक्रमण विकसित होने की संभावना बढ़ जाती है, या चीरे को फिर से खोलना पड़ता है, दूसरों की तुलना में।
कुछ जोखिम कारकों में अधिक वजन होना, मधुमेह होना या कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली, कुपोषण, कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स लेना या धूम्रपान शामिल हैं।
चरण 3. बुनियादी स्वच्छता लागू करके निवारक उपाय करें।
सामान्य कदम जिन्हें आप घर पर लागू कर सकते हैं, उनमें बार-बार और अच्छी तरह से हाथ धोना और कपड़े बदलने के दौरान या स्नान करने और चीरा क्षेत्र को सुखाने के बाद साफ बर्तनों का उपयोग करना शामिल है।
- बाथरूम का उपयोग करने, कूड़ेदान को संभालने, पालतू जानवरों को छूने, गंदे कपड़े धोने, बाहर से आने वाली किसी भी चीज को छूने और चीरों को ढंकने के लिए इस्तेमाल की गई पट्टियों / प्लास्टर को संभालने के बाद हमेशा अपने हाथ धोएं।
- जिन लोगों की हाल ही में सर्जरी हुई है, उनके संपर्क में आने से पहले परिवार के सदस्यों और मेहमानों को हाथ धोने के लिए कहने की सावधानी बरतें।
- यदि संभव हो तो सर्जरी से कम से कम दो सप्ताह पहले धूम्रपान छोड़ दें, हालांकि चार से छह सप्ताह बेहतर है। धूम्रपान उपचार प्रक्रिया को धीमा कर देता है, उपचार के ऊतकों में ऑक्सीजन को कम कर देता है और संभावित रूप से संक्रमण का कारण बन सकता है।
भाग ४ का ४: यह जानना कि डॉक्टर को कब कॉल करना है
चरण 1. बुखार होने पर अपने डॉक्टर को बुलाएँ।
बड़ी सर्जरी के बाद निम्न श्रेणी का बुखार सामान्य है, लेकिन शरीर का तापमान 38.3 डिग्री सेल्सियस या इससे अधिक होना संक्रमण का संकेत हो सकता है।
अन्य सुराग जो संक्रमण का संकेत दे सकते हैं और आपको अपने डॉक्टर को बुलाने की आवश्यकता होती है, उनमें चीरा स्थल के आसपास नई लालिमा, चीरे से मवाद का निर्वहन, दुर्गंधयुक्त या गहरे रंग का निर्वहन, दबाए जाने पर चीरा क्षेत्र में कोमलता, स्पर्श करने के लिए गर्म होना, या चीरा स्थल के आसपास नई सूजन चीरा क्षेत्र।
चरण 2. अगर चीरा से खून बह रहा हो तो डॉक्टर को बुलाएं।
अपने हाथों को अच्छी तरह धो लें, और चीरा क्षेत्र को एक साफ धुंध पैड या साफ तौलिये से धीरे से दबाएं। तुरंत डॉक्टर को बुलाएं।
चीरा को मजबूती से न दबाएं। धीरे से दबाव डालें और चीरा क्षेत्र को साफ, सूखे धुंध से तब तक ढकें जब तक आप जांच के लिए डॉक्टर या अन्य चिकित्सा सुविधा तक नहीं पहुंच जाते।
चरण 3. यदि आप किसी अन्य असामान्य लक्षण का अनुभव करते हैं तो चिकित्सा सहायता लें।
यदि आपको पेट में दर्द, मतली या उल्टी है, या पीलिया है (ऐसी स्थिति जिसके कारण आपकी त्वचा या आंखें पीली हो जाती हैं), जितनी जल्दी हो सके अपने चिकित्सक को देखें।
