भूरे, हरे, नीले से लेकर आंखों का रंग बहुत विविध है। हालांकि आंखों का रंग बदलना सुरक्षित नहीं है, लेकिन आपकी आंखों के रंग को बेहतर बनाने के कई तरीके हैं। अगर आप जानना चाहते हैं कि अपनी आंखों को कैसे अलग किया जाए, तो पढ़ते रहें।
कदम
विधि 1 में से 3: रंगीन कॉन्टैक्ट लेंस से आंखों को सुशोभित करें
चरण 1. एक नेत्र रोग विशेषज्ञ के साथ एक परीक्षा का समय निर्धारित करें।
संयुक्त राज्य अमेरिका में, कॉन्टैक्ट लेंस खरीदने के लिए डॉक्टर के पर्चे की आवश्यकता होती है, यहां तक कि कॉन्टैक्ट लेंस के लिए भी जो कॉस्मेटिक हैं और सुधारात्मक नहीं हैं। परीक्षा के दौरान अपनी इच्छाएं और जरूरतें बताएं।
चरण 2. कॉन्टैक्ट लेंस का रंग और प्रकार चुनें।
यदि आपका नेत्र चिकित्सक आपके कॉन्टैक्ट लेंस के अनुरोध को स्वीकार करता है, तो आप लेंस चुन सकते हैं। रंगीन कॉन्टैक्ट लेंस टिंटेड और अपारदर्शी विकल्पों में आते हैं जो आपकी आंखों के समग्र रंग को बढ़ा या बदल सकते हैं जब आप उन्हें पहनते हैं।
- टिंटेड कॉन्टैक्ट लेंस पारदर्शी रंग के साथ आपकी आंखों के प्राकृतिक रंग को बढ़ाएंगे। चूंकि ये लेंस पारदर्शी होते हैं, इसलिए आपकी आंखों का प्राकृतिक रंग पूरी तरह से नहीं बदलेगा।
- अपारदर्शी कॉन्टैक्ट लेंस विभिन्न रंगों में उपलब्ध हैं, जिनमें विशेष रंग जैसे नीलम, बैंगनी और हरा शामिल हैं। उनके बादल रंग के कारण, इस प्रकार का लेंस आपकी समग्र आंखों के रंग को लेंस के रंग में बदल देगा।
चरण 3. निर्देशानुसार अपने कॉन्टैक्ट लेंस का उपयोग करें।
कॉन्टैक्ट लेंस लगाते और निकालते समय अपने नेत्र रोग विशेषज्ञ के दिशानिर्देशों का ध्यानपूर्वक पालन करें।
- कॉन्टैक्ट लेंस लगाने या हटाने से पहले हमेशा अपने हाथ धोएं।
- कॉन्टैक्ट लेंस पहनकर कभी न सोएं।
- नहाते या तैरते समय कॉन्टैक्ट लेंस न पहनें।
चरण 4. अपने कॉन्टैक्ट लेंस की अच्छी देखभाल करें।
आपके डॉक्टर द्वारा बताए गए कॉन्टैक्ट लेंस के प्रकार के आधार पर, आपको उन्हें रोजाना साफ करने की आवश्यकता हो सकती है। कॉन्टैक्ट लेंस की अनुचित देखभाल से आंखों में संक्रमण हो सकता है, इसलिए आपको अपने नेत्र रोग विशेषज्ञ के दिशानिर्देशों के अनुसार अपने कॉन्टैक्ट लेंस को साफ करना चाहिए।
चरण 5. अगर आपके कॉन्टैक्ट लेंस में कोई समस्या है तो अपने डॉक्टर से बात करें।
यदि आपको कोई समस्या है, या आपके कॉन्टैक्ट लेंस के बारे में कोई विशेष प्रश्न हैं, तो अपने नेत्र चिकित्सक से बात करें।
विधि २ का ३: मेकअप से आँखों को सुशोभित करें
चरण 1. आई शैडो का प्रयोग करें जो आपकी आंखों को सुशोभित कर सके।
कुछ मेकअप कंपनियां आई शैडो पैलेट जारी करती हैं जो आंखों के रंग की उपस्थिति पर जोर दे सकती हैं। आप अपनी आंखों के रंग को उज्ज्वल करने के लिए पूरक रंग भी चुन सकते हैं।
- नीली आंखों के लिए टेरा कोट्टा, ब्रॉन्ज, कॉपर, येलो या पीच कलर ट्राई करें।
- हरी आंखों के लिए पर्पल, मौवे या रोज टोन ट्राई करें।
- भूरी आँखों के लिए, कांस्य, सोना, या चमकदार पृथ्वी टोन आज़माएँ।
स्टेप 2. आंखों के नीचे कंसीलर लगाएं।
आंखों के नीचे कंसीलर का इस्तेमाल करने से आंखों के नीचे काले घेरे छिप जाएंगे, जिससे आप फ्रेश नजर आएंगी। आंखों के नीचे कंसीलर भी आपकी आंखों के रंग को निखारेगा और आपके आंखों के मेकअप पर जोर देगा।
स्टेप 3. नेवी ब्लू मस्कारा का इस्तेमाल करें।
आंखों को हल्का दिखाने के लिए ब्लैक मस्कारा की जगह डार्क ब्लू मस्कारा का इस्तेमाल करें। नीला काजल आपकी आंखों की पुतलियों को सफेद बनाकर आपकी आंखों के समग्र रूप को उज्ज्वल कर देगा।
स्टेप 4. स्किन टोन या व्हाइट आईलाइनर का इस्तेमाल करें।
अपनी निचली पलक के अंदरूनी किनारे पर एक स्किन टोन या सफेद आईलाइनर का उपयोग करने से आपकी आँखें तुरंत चमक उठेंगी। सफेद आईलाइनर एक नाटकीय ब्राइटनिंग प्रभाव देगा, लेकिन स्किन टोन आईलाइनर अत्यधिक विपरीत मलिनकिरण पैदा किए बिना इसे धीरे से हल्का कर देगा।
चरण 5. अपनी आंखों को रोशन करने के लिए ऊपरी और/या निचली पलकों पर नेवी या इंडिगो आईलाइनर लगाएं।
काले आईलाइनर की तरह, एक गहरा रंग आपकी आंखों के रंग के विपरीत होता है, लेकिन नीला आपकी आंखों के गोरे को चमकदार बना देगा और उन्हें चमकदार बना देगा।
विधि 3 का 3: अपनी जीवन शैली में बदलाव करके आंखों को सुंदर बनाएं
चरण 1. खूब पानी पिएं।
शरीर के तरल पदार्थों की जरूरतों को पूरा करना महत्वपूर्ण है ताकि आपकी आंखें चमकदार और स्वस्थ दिखें। हाइड्रेटेड रहने के लिए दिन भर पानी पिएं।
चरण 2. विटामिन सी का भरपूर सेवन करें।
विटामिन सी आपकी आंखों में रक्त वाहिकाओं और केशिकाओं के लिए अच्छा है, इसलिए विटामिन सी का भरपूर सेवन आपकी आंखों को लाल या पीला दिखने से रोकने में मदद कर सकता है। सप्लीमेंट लें या विटामिन सी से भरपूर खाद्य पदार्थ खाएं, जैसे कि खट्टे फल।
चरण 3. अस्वास्थ्यकर खाद्य पदार्थों से बचें।
वसा और शर्करा लीवर को संसाधित करने के लिए कठिन होते हैं, इसलिए वे आपकी आंखों को लाल या पीले रंग में बदल सकते हैं। इसके बजाय, अधिक साबुत अनाज, फल और सब्जियां खाने की कोशिश करें।
चरण 4. कैफीन से बचें।
कैफीन आपके शरीर को निर्जलित कर सकता है, जिससे आपकी आंखें लाल या सुस्त दिखाई दे सकती हैं। अपनी आंखों की रोशनी बनाए रखने के लिए कैफीनयुक्त पेय का सेवन बंद करें या कम से कम सीमित करें।
चरण 5. धूप का चश्मा लगाएं।
धूप, हवा और धूल आपकी आंखों को लाल दिखा सकते हैं। अपनी आंखों को स्वस्थ और चमकदार बनाए रखने के लिए इन खतरों से अपनी आंखों की रक्षा करें। धूप का चश्मा आपकी आंखों के आसपास की त्वचा को धूप से बचाने में भी मदद कर सकता है, जिससे आपकी आंखों के आसपास झुर्रियां जल्दी विकसित होने की संभावना कम हो जाती है।
चरण 6. पर्याप्त नींद लें।
"द नेशनल स्लीप फ़ाउंडेशन" वयस्कों को हर रात 7-9 घंटे सोने की सलाह देता है। पर्याप्त नींद लेने से न केवल आपको पूरे दिन सक्रिय रहने में मदद मिलेगी, बल्कि यह आपकी आंखों की रोशनी में भी मदद करेगा।
टिप्स
आई ड्रॉप अस्थायी रूप से लाल और सूखी आंखों से राहत दिला सकता है। विशेष आई ड्रॉप भी उपलब्ध हैं जो आपकी आंखों की पुतलियों को चमकदार बना सकते हैं।
चेतावनी
- संयुक्त राज्य अमेरिका में कॉस्मेटिक उपयोग के लिए भी रंगीन कॉन्टैक्ट लेंस एक नुस्खे के साथ खरीदे जाने चाहिए। स्ट्रीट वेंडर, बुटीक, हैलोवीन सप्लाई स्टोर, इंटरनेट, या किसी अन्य बिना लाइसेंस वाले स्टोर से कभी भी रंगीन कॉन्टैक्ट लेंस न खरीदें। केवल एक लाइसेंस प्राप्त नेत्र रोग विशेषज्ञ ही कॉन्टैक्ट लेंस लिख और बेच सकता है।
- आंखों का रंग बदलने की सर्जरी को FDA द्वारा अनुमोदित नहीं किया गया है और यह वर्तमान में संयुक्त राज्य अमेरिका में उपलब्ध नहीं है। इस सर्जरी के साथ गंभीर जोखिम भी हैं, जिनमें अंधापन भी शामिल है।
