दंत चिकित्सक फिलिंग का उपयोग दांतों के पुनर्गठन के लिए करते हैं जिन्हें कीटाणु खा गए हैं। फिलिंग 15 साल तक दांतों और आसपास की संरचनाओं की रक्षा कर सकती है, लेकिन अंततः इसे बदलने की आवश्यकता होती है। फिलिंग को बदलने से दांत टूट सकते हैं, फ्रैक्चर, संक्रमण या फोड़े हो सकते हैं, और लंबे समय में दंत स्वास्थ्य में हस्तक्षेप कर सकते हैं। घर पर लक्षणों और संकेतों की तलाश करके और सही दंत चिकित्सा देखभाल प्राप्त करके आप बता सकते हैं कि भरने का समय कब है।
कदम
विधि 1 में से 3: खराब पैच महसूस करना
चरण 1. दांतों की संवेदनशीलता पर ध्यान दें।
यदि फिलिंग्स को बदलने की आवश्यकता है, तो आप आमतौर पर पहले लक्षणों को महसूस करेंगे। एक पुराने या सड़ने वाले फिलिंग के शारीरिक लक्षणों पर ध्यान दें, यह जानने के लिए कि आपको फिलिंग को बदलने के लिए दंत चिकित्सक के पास कब जाना है। इनमें से एक लक्षण में तापमान के प्रति संवेदनशीलता, मीठा भोजन या दबाव शामिल है।
- इसे तब महसूस करें जब आप ठंडा, गर्म या मीठा खाना खाएं। भोजन के दांतों को छूने के बाद आप अस्थायी संवेदनशीलता या दर्द महसूस करेंगे। यह संकेत दे सकता है कि पैच को बदलने की आवश्यकता है।
- ध्यान रखें कि आपके दांत आपकी उंगलियों, टूथब्रश या अन्य दंत चिकित्सा उपकरणों के स्पर्श के प्रति भी संवेदनशील हो सकते हैं।
चरण 2. भोजन करते समय दबाव महसूस करें।
कुछ मामलों में, जब आप भोजन में काटते हैं तो आप दबाव महसूस कर सकते हैं। यह अनुभूति कुछ सेकंड या उससे अधिक समय तक रह सकती है। यह दांत के भरने या गूदे को नुकसान का संकेत दे सकता है।
दांतों पर दबाव का पता लगाने के लिए धीरे-धीरे चबाएं। इससे आपके लिए उन पैच की पहचान करना आसान हो जाएगा जो समस्याग्रस्त हो सकते हैं।
चरण 3. तेज, धड़कते दर्द को महसूस करें।
आप अपने दांतों पर जो दबाव महसूस करते हैं, उसके अलावा आपको तेज या धड़कता हुआ दर्द भी महसूस हो सकता है। आप इसे तब महसूस कर सकते हैं जब आप खाते हैं या पीते हैं, या कुछ भी नहीं करते हैं। दबाव की तरह, दर्द जल्दी से दूर हो सकता है या कुछ मिनटों तक रह सकता है। किसी विशेष दांत में तेज या धड़कते हुए दर्द को नोटिस करने से यह निर्धारित करने में मदद मिल सकती है कि फिलिंग को कहां बदलना है, खासकर अगर यह अन्य लक्षणों के साथ हो।
ठंडी हवा भी आपके दांतों को सामान्य से अधिक संवेदनशील बना सकती है, जो यह संकेत दे सकती है कि फिलिंग को बदलने की जरूरत है।
चरण 4. लगातार दांत दर्द को पहचानें।
कुछ लोग जिनकी फिलिंग को बदलने की आवश्यकता होती है, उन्हें दांत दर्द हो सकता है। यह दर्द आता-जाता रहता है। दांत दर्द अक्सर दांत के गूदे की सूजन और भरने के कारण होता है जिसे बदलने की आवश्यकता होती है। यदि दांत दर्द दो दिनों से अधिक समय तक रहता है, तो दंत चिकित्सक से परामर्श करें ताकि दंत जटिलताओं को रोका जा सके।
यदि दर्द बहुत लंबे समय तक बना रहता है, तो लुगदी लगातार पल्पिटिस विकसित कर सकती है, जो अंततः मवाद या फोड़े के साथ परिगलन की ओर ले जाती है।
विधि 2 का 3: दृश्य संकेत ढूँढना
चरण 1. ब्लैक होल या डॉट्स की निगरानी करें।
आपके द्वारा महसूस की जाने वाली शारीरिक संवेदनाओं के अलावा, आप नेत्रहीन संकेतों की तलाश कर सकते हैं। भरने के लक्षणों में से एक जिसे प्रतिस्थापित करने की आवश्यकता होती है, वह है दांतों पर छेद या काले डॉट्स की उपस्थिति। आप इसे हर दिन अपने दांतों को ब्रश या फ्लॉस करते समय नोटिस कर सकते हैं। इन लक्षणों पर ध्यान दें ताकि आप जल्दी इलाज करा सकें और कैविटी में संक्रमण के जोखिम को कम कर सकें।
चरण 2. फ्लॉस या खाद्य अवशेषों की जांच करें।
अगर आप हर दिन अपने दांतों को फ्लॉस करते हैं, तो अपने दांतों के बीच के फ्लॉस को खोजने की कोशिश करें। आप फटे हुए धागे या खाने के स्क्रैप को साफ करते हुए देख सकते हैं। यह एक टूटे हुए दांत का संकेत दे सकता है या/और भरने को बदलने की जरूरत है।
इस बात का ध्यान रखें कि आपके दांत फट रहे हैं या हमेशा खाने में अटके हुए लगते हैं। यह दंत चिकित्सक को उन फिलिंग्स की पहचान करने में मदद कर सकता है जिन्हें बदलने की आवश्यकता है। हालांकि, इस तरह के मामलों में, आमतौर पर मुंह का एक्स-रे किया जाना चाहिए।
चरण 3. दांत की सतह पर खुरदरी बनावट को महसूस करें।
ज्यादातर लोग चिकने और साफ दांतों का अहसास पसंद करते हैं। आपने देखा होगा कि ब्रश करने और फ्लॉसिंग करने के बाद भी आपके दांत कभी चिकने नहीं लगते। यह एक संकेत है कि पैच को बदलने की आवश्यकता हो सकती है।
अपने दांतों को देखें और देखें कि क्या खुरदरा क्षेत्र चिकना या खराब लगता है। अगर आपके दांत नहीं पीस रहे हैं, तो अपने डॉक्टर को बताएं।
चरण 4। टूटे, टूटे, या लापता पैच की तलाश करें।
कुछ मामलों में, आप देख सकते हैं कि पैच को बदलने की आवश्यकता है या नहीं। यदि आप शारीरिक लक्षणों को नोटिस करते हैं, तो अपने मुंह के अंदर उन पैच की जांच करें जो टूटे, टूटे या गायब दिखते हैं। अपनी फिलिंग को बदलने के लिए अपॉइंटमेंट लेने के लिए अपने दंत चिकित्सक को बुलाएं।
अपने हाथों को मुंह में डालने से पहले अपने हाथों को गर्म पानी और साबुन से अच्छी तरह धो लें। यह बैक्टीरिया को मुंह में स्थानांतरित करने के जोखिम को कम करेगा।
चरण 5. चिपके या टूटे हुए दांत की पहचान करें।
यहां तक कि अगर आप एक समस्याग्रस्त भरने को नहीं देख सकते हैं, तो एक चिपका हुआ या खंडित दांत संकेत कर सकता है कि भरने को बदलने की जरूरत है। यदि आपके पास शारीरिक लक्षण हैं, लेकिन कोई पैच नहीं है जो टूटा हुआ, टूटा हुआ या गायब है, तो आसपास के दांतों की जांच करें। एक चिप या फ्रैक्चर हो सकता है जिसे दंत चिकित्सक द्वारा जांचना आवश्यक है।
- तेज किनारों या लापता संरचनाओं की पहचान करने के लिए जीभ का प्रयोग करें। भोजन जो हर दिन अटक जाता है, यह भी संकेत दे सकता है कि पुरानी फिलिंग को बदलने की जरूरत है।
- दरारें और निक्स के लिए देखें जो इतने छोटे हैं कि उन्हें नग्न आंखों से नहीं पहचाना जा सकता है।
- टूटे या टूटे हुए दांत की तलाश करने से पहले अपने हाथों को साबुन और पानी से अच्छी तरह धो लें। यह कदम संक्रमण को रोक सकता है।
चरण 6. निर्धारित करें कि आपके पास भरने का प्रकार क्या है।
कई अलग-अलग प्रकार के डेंटल फिलिंग हैं। प्रत्येक प्रकार का एक अलग उपयोगी जीवन होता है। जानें कि आपके पास किस प्रकार का पैच है ताकि आप जान सकें कि इसे कब बदलना है। आपको यह भी जानने की जरूरत है कि भरने का स्थायित्व इस बात पर निर्भर करता है कि आप अपने दांतों को कितनी अच्छी तरह साफ रखते हैं। यदि आप अपने दांतों और मसूड़ों की अच्छी देखभाल करते हैं, तो आपकी फिलिंग लंबे समय तक चलेगी। निम्नलिखित कुछ प्रकार की फिलिंग और उनका औसत जीवनकाल है:
- गोल्ड पैच, 15 साल तक चल सकता है।
- अमलगम भरावन, एक चांदी का रंग है और 15 साल तक चल सकता है।
- समग्र भराव, दांत के रंग के समान सामग्री से बने होते हैं, और 5 साल बाद इसे बदलने की आवश्यकता होती है।
- सिरेमिक फिलिंग 7 साल तक चल सकती है।
विधि 3 का 3: किसी दंत चिकित्सक से मिलें
चरण 1. दंत चिकित्सक के साथ एक नियुक्ति करें।
यह सुनिश्चित करने का एकमात्र तरीका है कि भरने को प्रतिस्थापित करने की आवश्यकता है, एक दंत चिकित्सक को देखना है। दंत चिकित्सक भी पेशेवर हैं जो फिलिंग को बदलने के लिए योग्य हैं। यदि आप फिलिंग को बदलने की आवश्यकता के कोई संकेत देखते हैं, तो जल्द से जल्द अपने दंत चिकित्सक को देखें। यह सुनिश्चित करेगा कि आप शीघ्र उपचार प्राप्त करें और फोड़े के विकास के जोखिम को कम करें।
नर्स को बताएं कि आपको डॉक्टर को देखने की आवश्यकता क्यों है। वह आपकी परीक्षा को प्राथमिकता देने में सक्षम हो सकता है।
चरण 2. चेक चलाएँ।
यह निर्धारित करने के लिए कि क्या इसे बदलने की आवश्यकता है, दंत चिकित्सक भरने की पूरी तरह से जांच करेगा। अपने दंत चिकित्सक को उन सभी लक्षणों के बारे में बताएं जो आपने देखे हैं ताकि वह आपके चिकित्सा इतिहास और आपकी परीक्षा के परिणामों के साथ उन पर विचार कर सके।
- अपने लक्षणों का सटीक वर्णन करें। यह डॉक्टर को यह निर्धारित करने में मदद करता है कि क्या फिलिंग को बदलने की आवश्यकता है। उदाहरण के लिए, "मुझे तेज दर्द होता है जिससे पूरे दांत में दर्द होता है।"
- दंत चिकित्सक को एक्सप्लोरर नामक उपकरण को अपने मुंह में डालने दें। उपकरण धीरे से दांत में स्लाइड करेगा और फिलिंग किसी भी पहनने के बिंदु का पता लगाती है।
चरण 3. अतिरिक्त चेक प्राप्त करें।
कुछ मामलों में, पैच बरकरार हो सकता है लेकिन फिर भी एक छोटी सी दरार या रिसाव के कारण इसे बदलने की आवश्यकता होगी। दोनों दांतों की सड़न का कारण बन सकते हैं। डॉक्टर दांतों के बीच की समस्याओं की भी जांच कर सकते हैं जो नग्न आंखों को दिखाई नहीं दे रहे हैं। डॉक्टर अनुमान लगाएगा या निर्धारित करेगा कि पैच को बदलने की आवश्यकता है, आमतौर पर अतिरिक्त परीक्षण किए जाएंगे, जैसे कि एक्स-रे या ट्रांसल्यूमिनेशन। यह परीक्षण आपके दंत चिकित्सक को आपके लिए सर्वोत्तम उपचार और भरने की प्रतिस्थापन योजना निर्धारित करने में मदद करेगा।
सावधान रहें कि दांतों की जड़ें अभी भी बरकरार हैं या नहीं, यह जांचने के लिए आपका डॉक्टर एक पेरीएपिकल रेडियोग्राफ भी सुझा सकता है, जो एक अन्य प्रकार का मौखिक एक्स-रे है।
चरण 4. प्रतिस्थापन विकल्पों पर चर्चा करें।
दंत चिकित्सक यह निर्धारित कर सकता है कि एक से अधिक भरने को प्रतिस्थापित करने की आवश्यकता है, या उन सभी को प्रतिस्थापित करने की आवश्यकता है। यह सुनिश्चित करने के लिए अपने दंत चिकित्सक के साथ विकल्पों पर चर्चा करें कि आपको बिना अधिक शुल्क लिए या जल्दी से भरने के बारे में चिंता किए बिना सबसे अच्छा उपचार मिलता है।
अपने दंत चिकित्सक से पूछें कि क्या कोई अन्य सामग्री है जो आपके लिए अधिक उपयुक्त है यदि पूरी फिलिंग को बदलने की आवश्यकता है।
चरण 5. नियमित जांच करवाएं।
रोकथाम स्वस्थ दांतों और फिलिंग को बनाए रखने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है। दांतों या मसूड़ों के सड़ने जैसी जटिलताओं का कारण बनने से पहले फिलिंग का पता लगाने के लिए अपने दंत चिकित्सक से नियमित जांच कराएं।
