वजन वाले कंबल का उपयोग किसी व्यक्ति को शांत करने और उन्हें अधिक आरामदायक बनाने में मदद करने के लिए किया जाता है। ऑटिज्म से पीड़ित लोगों के लिए, स्पर्श के प्रति संवेदनशील, रेस्टलेस लेग सिंड्रोम या मूड डिसऑर्डर वाले लोगों के लिए, वजन के साथ एक कंबल दबाव प्रदान करता है और शांति की भावना को उत्तेजित करता है। वज़न के साथ एक कंबल अति सक्रिय लोगों या तनाव में होने पर आघात का अनुभव करने वाले लोगों को भी शांत कर सकता है। यह लेख बताता है कि वज़न के साथ कंबल कैसे बनाया जाता है।
कदम
चरण 1. कपड़े को काटें।
आपको 1.8 मीटर और 0.9 मीटर लंबे दो कपड़ों की आवश्यकता होगी।
चरण २। ०.९ मीटर के कपड़े को छोटे १०, १६x१०, १६ सेंटीमीटर के टुकड़ों में काटें, जिसका उपयोग गिट्टी वाली जेब बनाने के लिए किया जाएगा।
चरण 3. हुक-एंड-लूप टेप या आमतौर पर वेल्क्रो के रूप में जाना जाने वाला प्रत्येक 10, 16 सेमी लंबा काटें और पॉकेट में डालने के लिए प्रत्येक कपड़े के एक तरफ चिपकने वाला एक मोटा पैच सीवे।
चरण 4. वेल्क्रो को कपड़े की पट्टी जितना चौड़ा काटें।
वेल्क्रो के एक तरफ (जैसे, वेल्क्रो का खुरदरा हिस्सा) को चौड़े कपड़े के एक तरफ सीना और कपड़े के दूसरी तरफ वेल्क्रो (जैसे, वेल्क्रो का चिकना हिस्सा) के दूसरी तरफ सीना।
चरण ५। कपड़े के १०, १६ x १०, १६ सेमी कपड़े के स्ट्रिप्स को कपड़े के अंदरूनी हिस्से पर समान रूप से पंक्तिबद्ध करें।
कपड़े के प्रत्येक टुकड़े के स्थान को चिह्नित करें।
चरण 6. कटआउट के निशान के अनुसार रजाई के अंदर की तरफ चिकने वेल्क्रो को सीवे करें ताकि कपड़े का प्रत्येक टुकड़ा रजाई के अंदर से चिपक सके।
चरण 7. कपड़े के प्रत्येक टुकड़े को तीन तरफ से सीना।
वेल्क्रो संलग्न पक्ष को खुला छोड़ दें।
चरण 8. चौड़े रजाई वाले कपड़े के तीन किनारों को सीना।
सुनिश्चित करें कि कंबल का अगला भाग बाहर की ओर है।
चरण 9. गिट्टी सामग्री को छोटे बैगों में विभाजित करें जिन्हें धोने की प्रक्रिया के दौरान खोला जा सकता है और प्रत्येक गिट्टी बैग को कंबल से जुड़ी जेबों में डाल दें।
सुनिश्चित करें कि प्रत्येक बैग पूरी तरह से बंद है। प्रत्येक जेब बंद करें।
चरण 10. कंबल को पलट दें ताकि गिट्टी की जेब अंदर की तरफ हो और डुवेट चेहरा बाहर की तरफ हो।
कंबल के शीर्ष के साथ वेल्क्रो को टेप करें।
टिप्स
- एक बनावट, पैटर्न और रंग के साथ एक कपड़े चुनें जो पहनने वाले को पसंद आए। नरम कपड़े आमतौर पर संवेदनशील त्वचा को परेशान नहीं करते हैं। ब्लूज़ और पर्पल आमतौर पर शांत होते हैं, लेकिन पहनने वाले को जो भी रंग पसंद हो, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता।
- प्रत्येक गिट्टी बैग में रेशेदार वजन शामिल करके वजन वाले कंबल को नरम बनाया जा सकता है।
- जब आप पहली बार कंबल उठाते हैं, तो यह भारी लग सकता है। हालांकि, जब पहनने वाले के शरीर पर वजन समान रूप से फैल जाएगा तो कंबल हल्का महसूस होगा।
- यदि कंबल पहनने वाला बढ़ता है, तो आप प्रारंभिक वजन को भारी सामग्री से बदलकर कंबल के वजन को समायोजित कर सकते हैं।
- इस लेख में कंबल का आकार बच्चों के कंबल के आकार का है। किशोरों और वयस्कों के लिए, एक बड़ा कंबल बेहतर है।
- यदि कंबल पर्याप्त भारी नहीं लगता है, तो अधिक वजन जोड़ने का प्रयास करें। एक कंबल पहनने वाले या डॉक्टर के साथ आदर्श वजन पर चर्चा करें।
