आप इस बात से सहमत होंगे कि सैंडविच या लोकप्रिय रूप से "सैंडविच" के रूप में जाना जाता है, स्नैक्स के उदाहरण हैं जो बनाने में आसान, भरने और स्वाद में समृद्ध होते हैं क्योंकि वे विभिन्न प्रकार के भरने से बने होते हैं। आम तौर पर, एक सैंडविच मांस, पनीर, सब्जियों और कई अन्य संगत से भरी रोटी के दो स्लाइस होते हैं। आपको विभिन्न प्रकार की फिलिंग के साथ प्रयोग करने से कोई नहीं रोकता है! हालाँकि, यदि आप एक ऐसी क्लासिक रेसिपी का अभ्यास करना चाहते हैं जो लोकप्रिय हो और स्वादिष्ट होने की गारंटी हो, तो इस लेख को पढ़ने का प्रयास करें। विभिन्न प्रकार के पसंदीदा साइड डिश के साथ सैंडविच का आनंद गर्म या ठंडा किया जा सकता है, आप जानते हैं!
कदम
विधि १ का ३: मांस भरवां सैंडविच बनाना
चरण 1. लंच के लिए स्वादिष्ट स्वादिष्ट सैंडविच बनाने के लिए कटलेट और चीज़ स्लाइस का उपयोग करें।
सबसे पहले, अपने पसंदीदा प्रोसेस्ड मीट को स्लाइस करें और अपनी पसंदीदा चीज़ शीट तैयार करें। यदि आप चाहें, तो आप विभिन्न प्रकार के प्रसंस्कृत मांस, जैसे हैम, टर्की स्लाइस, या यहां तक कि भुना हुआ मांस के साथ रचनात्मक हो सकते हैं, ताकि आपके स्वाद के लिए सबसे अच्छा स्वाद मिल सके। उसके बाद, सैंडविच में अपने पसंदीदा पनीर का एक टुकड़ा जोड़ें, और सैंडविच को ब्रेड के दूसरे टुकड़े के साथ कवर करने से पहले थोड़ा मेयोनेज़ या सरसों डालकर स्वाद को सही करें।
- कालातीत क्लासिक मिश्रणों के कुछ उदाहरण स्विस चीज़ के साथ हैम/टर्की सैंडविच, या रोस्ट बीफ़ और चेडर चीज़ के साथ सैंडविच हैं।
- सैंडविच को टोस्ट करें यदि आप चाहते हैं कि यह मांस के तापमान तक गर्म हो जाए और इस्तेमाल किए गए पनीर को पिघला दें।
- क्लब सैंडविच बनाने के लिए ब्रेड में मीट, चीज़ और सब्ज़ियों की कई परतें भरें।
चरण 2. एक कुरकुरे और स्वादिष्ट बीएलटी सैंडविच बनाने की कोशिश करें।
सबसे पहले बेकन के 3-4 टुकड़ों को एक फ्राइंग पैन या ओवन में भूनें या बेक करें, फिर अतिरिक्त तेल निकालने के लिए कागज़ के तौलिये पर निकाल दें। फिर, ब्रेड को थोड़ी देर के लिए तब तक बेक करें जब तक कि सतह ब्राउन न हो जाए और क्रंची बनावट न बन जाए। उसके बाद, एक ब्रेड स्लाइस पर बेकन, टमाटर और लेट्यूस स्लाइस को व्यवस्थित करें, फिर सैंडविच को ब्रेड के दूसरे स्लाइस से ढकने से पहले थोड़ा मेयोनेज़ डालकर स्वाद को पूरा करें।
- सैंडविच के स्वस्थ संस्करण के लिए कटा हुआ एवोकैडो जोड़ें या टर्की से बने बेकन का उपयोग करें।
- यदि संभव हो तो, सैंडविच के स्वाद को बदलने और इसे और भी अद्वितीय बनाने के लिए विभिन्न प्रकार के बेकन, जैसे स्मोक्ड बेकन या मेपल सिरप-इनफ्यूज्ड के साथ रचनात्मक बनें।
चरण 3. एक क्लासिक लेकिन बहुत स्वादिष्ट नाश्ते के मेनू के लिए अंडे और बेकन के साथ एक सैंडविच बनाएं।
बेकन को कड़ाही में फ्राई करके या ओवन में कुरकुरे होने तक ग्रिल करके शुरू करें। उसके बाद, ब्रेड पर व्यवस्थित करना आसान बनाने के लिए अंडे को फ्राई या स्क्रैम्बल करें। बेकन और अंडे को ऊपर सेट करने से पहले आपके द्वारा तैयार की गई ब्रेड को भी टोस्ट करें। फिर, नाश्ते के लिए परोसने से पहले बेकन और अंडे के ऊपर पनीर और मेयोनेज़ डालें।
- अपने सैंडविच को एक नया स्वाद देने के लिए अंडे में कई तरह की सब्जियां जैसे टमाटर, प्याज या मिर्च मिर्च मिलाएं।
- यदि आप अधिक प्रामाणिक नाश्ता मेनू चाहते हैं तो सादे सफेद ब्रेड के बजाय अंग्रेजी बिस्कुट या मफिन का प्रयोग करें।
सुझाव:
सैंडविच के स्वस्थ संस्करण के लिए टर्की बेकन या अंडे की सफेदी का उपयोग करने का प्रयास करें।
स्टेप 4. नमकीन और थोड़े खट्टे नाश्ते के लिए रूबेन सैंडविच बनाएं।
सबसे पहले, राई या पम्परनिकल ब्रेड के दो स्लाइस तैयार करें, और दोनों के एक तरफ मक्खन से चिकना करें। उसके बाद, ब्रेड के स्लाइस में से एक को मक्खन वाली तरफ से पैन के नीचे की ओर बेक करें, फिर कॉर्न बीफ़ और स्विस चीज़ के एक स्लाइस को ब्रेड की सतह पर ऊपर की ओर रखें। फिर, सायरक्राट (खट्टा गोभी) और रूसी लेट्यूस सॉस को मांस और पनीर के मिश्रण के ऊपर ब्रेड की दूसरी शीट से ढकने से पहले रखें। ब्रेड को धीमी से मध्यम आंच पर सेकें, फिर ब्रेड को पलट दें, जब दोनों तरफ से सिकने और क्रिस्पी हो जाएं।
- पकते समय ब्रेड की सतह को स्पैटुला या टेफ्लॉन के तले से दबाएं ताकि यह चटपटा और खाने में आसान हो जाए।
- विभिन्न प्रकार के मांस के साथ रचनात्मक बनें, जैसे कि भुना हुआ बीफ़, चिकन, उस स्वाद को खोजने के लिए जो आपके स्वाद कलियों के लिए सबसे उपयुक्त है।
- यदि आप सौकरकूट के साथ पूरी तरह मिश्रित होने वाला खट्टा स्वाद जोड़ना चाहते हैं तो अचार डालें।
स्टेप 5. स्वादिष्ट फिश सैंडविच के लिए क्रीमी टूना के आटे से सैंडविच बनाएं।
सबसे पहले, टूना के कैन को तब तक निकालें जब तक कोई तरल न रह जाए। फिर, स्वाद बढ़ाने के लिए ट्यूना के मांस को मेयोनेज़, नमक और काली मिर्च के साथ मिलाएं। उसके बाद टूना मिश्रण को सफेद ब्रेड के टुकड़े पर फैलाएं। ब्रेड बेक होने से पहले, अपने पसंदीदा पनीर का एक टुकड़ा और जितनी चाहें उतनी सब्जियां डालें। फिर, धीमी से मध्यम आंच पर एक कड़ाही में ब्रेड को टोस्ट करें, और ब्रेड को एक तरफ से सुनहरा भूरा होने पर पलट दें।
- अगर आप सैंडविच के स्वाद को और अधिक तीखा बनाना चाहते हैं तो टूना के मिश्रण में थोड़ी गर्मागर्म चटनी डालें।
- बनावट को समृद्ध करने के लिए प्याज और मिर्च को काट लें।
विधि २ का ३: क्लासिक सैंडविच बनाना
चरण 1. सैंडविच बनाने के लिए जिस प्रकार की ब्रेड आपको सबसे ज्यादा पसंद है उसे चुनें।
वास्तव में, सैंडविच में संसाधित होने के लिए किसी भी प्रकार की रोटी उपयुक्त है। इसलिए, उस प्रकार की रोटी चुनें जो आपको सबसे ज्यादा पसंद हो! यदि आप एक स्वस्थ संस्करण बनाना चाहते हैं, तो हम साबुत अनाज या नट्स के मिश्रण से बनी ब्रेड का उपयोग करने की सलाह देते हैं। दोनों फाइबर और पोषक तत्वों से भरपूर हैं जो आपके शरीर को चाहिए! आप कटा हुआ ब्रेड या पूरी रोटी का भी उपयोग कर सकते हैं जिसे आप घर पर खुद काट सकते हैं। सबसे उपयुक्त प्रकार खोजने के बाद, उपयोग की गई भरने वाली सामग्री को व्यवस्थित करने की प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाने के लिए एक सर्विंग प्लेट पर ब्रेड के दो स्लाइस रखें।
- विभिन्न प्रकार की ब्रेड के साथ रचनात्मक बनें, जैसे कि खट्टा (प्राकृतिक खमीर से बना), पम्परनिकल (ठोस बनावट और थोड़ा खट्टा स्वाद), या राई (राई के आटे से बनी), फिर प्रत्येक प्रकार की ब्रेड के स्वाद पर प्रभाव का निरीक्षण करें। आपका सैंडविच।
- यदि आप काफी बड़ा सबवे-स्टाइल सैंडविच बनाना चाहते हैं, तो लंबाई में कटे हुए बैगूएट का उपयोग करके देखें।
- यदि आप छोटे सैंडविच चाहते हैं, तो सादे ब्रेड के बजाय बन्स (गोल या अंडाकार और चपटी ब्रेड) या ब्रेड रोल (नरम, फटी हुई ब्रेड) का उपयोग करें।
- वैकल्पिक रूप से, आप विभिन्न फिलिंग को अंदर लपेटने के लिए पीटा ब्रेड या टॉर्टिला का भी उपयोग कर सकते हैं।
चरण 2. विभिन्न सॉस या टॉपिंग फैलाएं जिनका उपयोग ब्रेड की सतह पर किया जाएगा।
आप चाहें तो सैंडविच का स्वाद बढ़ाने के लिए कई तरह के मसाले या मसाले जैसे मेयोनेज़, सरसों, केचप या अन्य सॉस डाल सकते हैं। चाकू की सहायता से ब्रेड के एक तरफ मनचाहे टॉपिंग की पतली परत समान रूप से फैलाएं। हालांकि, टॉपिंग की मात्रा को नियंत्रित करें ताकि सैंडविच खाते समय वे सभी दिशाओं में फैलें या छींटे न दें। सामान्य तौर पर, आप कितना खाना चाहते हैं, इस पर निर्भर करते हुए, टॉपिंग को ब्रेड के एक या दोनों स्लाइस पर फैलाया जा सकता है।
- नए और स्वादिष्ट सैंडविच फ्लेवर बनाने के लिए विभिन्न प्रकार के टॉपिंग के साथ प्रयोग करें! उदाहरण के लिए, आप मानक संगतों के बजाय पेस्टो, ह्यूमस, या ग्रीक योगर्ट के साथ रचनात्मक हो सकते हैं।
- इसके अलावा, आप ब्रेड फिलिंग में टॉपिंग भी डाल सकते हैं ताकि दोनों के स्वाद को बेहतर तरीके से जोड़ा जा सके। उदाहरण के लिए, आप मांस के ऊपर गर्म सॉस डाल सकते हैं और इसे एक मसालेदार स्वाद के लिए भरने के लिए अच्छी तरह से हिला सकते हैं।
सुझाव:
यदि आप इसे तुरंत नहीं खाते हैं, तो एक मोटी या तरल बनावट वाला पूरक जोड़ने से रोटी नरम महसूस हो सकती है। ऐसा होने से रोकने के लिए, ब्रेड को बनने के तुरंत बाद खा लें या पहले ब्रेड को बेक कर लें ताकि बनावट कुरकुरी लगे।
चरण 3. मांस और पनीर को अपने सैंडविच के नीचे रखें।
आप जिस सैंडविच को बनाने जा रहे हैं उसके "आधार" के रूप में ब्रेड शीट में से एक चुनें। फिर, मांस या पनीर की एक पतली शीट को ऊपर रखें ताकि भरने की बनावट मजबूत हो और खाने पर गिरने की संभावना कम हो। यदि आप एक स्वस्थ संस्करण बनाना चाहते हैं, तो ऐसे विकल्प खोजें जो सोडियम और/या कैलोरी में कम हों। इसके अलावा, बेकन के लगभग 2-4 स्लाइस और पनीर के एक टुकड़े का उपयोग करें ताकि दोनों का स्वाद आपके सैंडविच पर हावी हो सके।
- प्रसंस्कृत मीट के कुछ उदाहरण जो आमतौर पर सैंडविच के लिए भरने के रूप में उपयोग किए जाते हैं, वे हैं पोल्ट्री, हैम, रोस्ट बीफ़, या बीफ़ सॉसेज जिसे स्मोक्ड और संरक्षित किया गया है (बोलोग्ना)।
- विभिन्न प्रकार के पनीर के साथ रचनात्मक बनें! पनीर के कुछ उदाहरण जो आमतौर पर सैंडविच भरने के रूप में उपयोग किए जाते हैं, वे हैं स्विस चीज़, अमेरिकन चीज़, चेडर चीज़, म्यूएनस्टार चीज़ और प्रोवोलोन चीज़।
- इसके अलावा, आप एक सरल और अधिक पौष्टिक सैंडविच के लिए प्रोसेस्ड मीट जैसे चिकन ब्रेस्ट के स्लाइस के बजाय मीट के पूरे कट का उपयोग कर सकते हैं।
- यदि आप अपने सैंडविच को मांस से नहीं भरना चाहते हैं, तो सैंडविच के नीचे सबसे भारी सब्जियां, जैसे कि खीरा या टमाटर रखने की कोशिश करें।
स्टेप 4. टेक्सचर को बेहतर बनाने के लिए सैंडविच फिलिंग में सब्जियां डालें।
क्लासिक सैंडविच फिलिंग के कुछ उदाहरण लेट्यूस, टमाटर और प्याज हैं। हालाँकि, आप वास्तव में अपनी पसंद की किसी भी सब्जी का उपयोग कर सकते हैं! सब्जियों को मांस और पनीर पर व्यवस्थित करें, सुनिश्चित करें कि सबसे भारी सब्जियां नीचे की परत पर हैं। कम से कम 1-2 प्रकार की सब्जियों का उपयोग करें ताकि सैंडविच का स्वाद स्वास्थ्यवर्धक हो और खाने पर उसकी बनावट अच्छी हो।
- यदि आप हरी पत्तेदार सब्जियां पसंद करते हैं, तो लेट्यूस, पालक, अरुगुला या तुलसी तुलसी का उपयोग करके देखें।
- सैंडविच का स्वाद ताज़ा करने के लिए टमाटर, प्याज़ और काली मिर्च डालें। आप चाहें तो सबसे पहले इस्तेमाल की गई सभी सब्जियों को फ्राई कर सकते हैं या फिर उन्हें कच्चा ही खा सकते हैं।
- सैंडविच की बनावट और स्वाद को समृद्ध करने के लिए कटा हुआ एवोकैडो या अल्फाल्फा स्प्राउट्स भी डालें।
क्रम 5. सैंडविच को और भी स्वादिष्ट बनाने के लिए सीज़न करें।
स्वाद बढ़ाने के लिए भरावन के ऊपर थोड़ा नमक और काली मिर्च छिड़कें। आप चाहें तो सैंडविच के स्वाद को और भी अनोखा और मजबूत बनाने के लिए विभिन्न प्रकार के मसालों, जैसे तुलसी, अजवायन, या लाल मिर्च पाउडर के साथ क्रिएटिविटी भी प्राप्त कर सकते हैं। हालाँकि, सुनिश्चित करें कि आप केवल अपनी पसंद के मसालों का एक चुटकी ही मिलाएँ ताकि स्वाद बहुत अधिक हावी न हो, ठीक है!
आप लेट्यूस को विभिन्न प्रकार की ताजी जड़ी-बूटियों से बदल सकते हैं सैंडविच का स्वाद बढ़ाने के लिए।
स्टेप 6. अगर आप सैंडविच को गरमागरम या क्रिस्पी खाना चाहते हैं तो उसे बेक कर लें।
बेकिंग सैंडविच खाने पर बनावट को अधिक कुरकुरे और स्वादिष्ट बना सकते हैं। यदि आप ऐसा करना चाहते हैं, तो आपको केवल एक बेकिंग शीट पर ब्रेड के दो स्लाइस की व्यवस्था करने की आवश्यकता है, फिर पैन को ओवन में २०४ डिग्री सेल्सियस पर पहले से गरम करें। ब्रेड को तब तक बेक करें जब तक कि पनीर पिघल न जाए और/या सतह सुनहरे भूरे रंग की न हो जाए। एक बार जब यह स्थिति हो जाए, तो ब्रेड को ओवन से हटा दें और इसे ब्रेड की दूसरी शीट से ढक दें।
- आप चाहें तो एक कड़ाही में धीमी से मध्यम आंच पर ब्रेड को टोस्ट भी कर सकते हैं. पहले, ब्रेड को जल्दी जलने से रोकने के लिए पैन के निचले हिस्से को तेल या मक्खन से स्प्रे या ग्रीस करें।
- बेक करने के बाद ब्रेड को सब्जियों से भर दें ताकि ताजगी न खोए।
स्टेप 7. सैंडविच को काटें ताकि खाने में आसानी हो।
एक बार जब ब्रेड बाहर रख दी जाती है और वांछित सामग्री से भर जाती है, तो सैंडविच को काटने में आसान बनाने के लिए ब्रेड के ऊपर की शीट को धीरे से दबाएं। फिर, ब्रेड को तिरछे या लंबवत रूप से इच्छानुसार स्लाइस करने के लिए वेजिटेबल नाइफ का उपयोग करें। एक बार कट जाने के बाद, आप तुरंत स्वादिष्ट सैंडविच का आनंद ले सकते हैं!
- यदि आप नहीं चाहते हैं तो आपको रोटी काटने की जरूरत नहीं है।
- यदि आप तुरंत ब्रेड नहीं खाते हैं, तो बचे हुए को एल्युमिनियम फॉयल या प्लास्टिक बैग में लपेटें, फिर उन्हें बेहतर शेल्फ लाइफ के लिए फ्रिज में स्टोर करें।
विधि 3 का 3: शाकाहारी सैंडविच बनाना
चरण 1. एक साधारण और भरने वाले नाश्ते के लिए मूंगफली का मक्खन और जेली के साथ एक सैंडविच बनाएं।
एक पीनट बटर का उपयोग करें जो मलाईदार हो या फिर भी इसमें मूंगफली के टुकड़े (आमतौर पर चंकी लेबल वाले) हों, फिर सफेद ब्रेड के टुकड़े पर जैम की एक पतली परत फैलाएं। फिर, ऊपर से अपनी पसंदीदा जेली की एक पतली परत भी लगाएं। सैंडविच को परोसने से पहले ब्रेड के दूसरे टुकड़े को "कवर" करने के लिए रखें।
अगर आप असली फल खाना चाहते हैं तो फ्रूट जैम या कैंडीड फ्रूट का इस्तेमाल करें।
सुझाव:
सैंडविच के स्वाद को बढ़ाने के लिए हेज़लनट बटर या केले के स्लाइस जैसी अन्य सामग्री जोड़ने का प्रयास करें।
चरण 2. अधिक क्लासिक स्वाद के लिए ग्रिल्ड चीज़ सैंडविच का आनंद लें।
सबसे पहले ब्रेड के दो स्लाइस के बीच अपने पसंदीदा चीज की एक शीट रखें। पाव रोटी के दूसरी तरफ मक्खन फैलाएं, फिर पाव के मक्खन वाले हिस्से को धीमी से मध्यम आँच पर एक कड़ाही में भूनें। एक बार जब यह ब्राउन हो जाए, तो ब्रेड को पलट दें और परोसने से पहले पनीर को पूरी तरह से पिघलने दें।
- आप चाहें तो टोस्टेड चीज़ सैंडविच को टोमैटो सूप में डुबा सकते हैं ताकि स्वाद और पोषण बढ़ जाए।
- इतालवी शैली के ग्रील्ड पनीर सैंडविच बनाना चाहते हैं? सैंडविच को टमाटर और मोज़ेरेला चीज़ के मिश्रण से भरने की कोशिश करें।
- सैंडविच को और भी हेल्दी बनाने के लिए इसमें कई तरह की सब्जियां जैसे प्याज, मिर्च या टमाटर डालें।
- आप मीठे और नमकीन स्वाद के लिए अपने टोस्टेड चीज़ सैंडविच में सेब के स्लाइस भी डाल सकते हैं, आप जानते हैं!
चरण 3. एक स्वस्थ, अधिक भरने वाले नाश्ते के लिए कैलिफ़ोर्निया-शैली का वेजी सैंडविच बनाएं।
इसे बनाने के लिए सबसे पहले सफेद ब्रेड के एक टुकड़े पर कुचले हुए एवोकाडो की एक पतली परत फैलाएं। फिर, स्वाद बढ़ाने के लिए कई अन्य सब्जियां जैसे कटा हुआ खीरा, सलाद, टमाटर, प्याज और कद्दूकस की हुई गाजर डालें। उसके बाद, परोसने से पहले थोड़ा ग्रीक योगर्ट या बकरी पनीर डालकर अपने सैंडविच को परफेक्ट बनाएं।
- अगर आप सैंडविच को काटते समय थोड़ा और तीखा और क्रंची बनाना चाहते हैं तो उसमें मसालेदार सब्जियां डालें।
- अगर आप सैंडविच को खाते समय क्रीमी बनाना चाहते हैं, तो ब्रेड की एक सतह पर बकरी पनीर फैलाएं।
स्टेप 4. एक स्वादिष्ट एग-क्रेस सैंडविच बनाएं।
इसे बनाने के लिए सबसे पहले आपको एक कड़ा हुआ अंडा काटना है, फिर उसमें मेयोनीज, नींबू का रस, मिस्टर, हरी सरसों और अजवाइन मिलाएं। फिर, सलाद को 1 घंटे के लिए रेफ्रिजरेट करने से पहले नमक, काली मिर्च और अन्य वांछित मसालों के साथ सीज़न करें। परोसने से पहले, सफेद ब्रेड के एक स्लाइस पर अंडे का लेटस की एक उदार मात्रा डालें, फिर अपने सैंडविच के रूप और पोषण को पूरा करने के लिए लेट्यूस का एक टुकड़ा डालें।
- यदि आप अपने कार्ब सेवन को कम करने की कोशिश कर रहे हैं, तो आप सलाद में अंडे का सलाद भी लपेट सकते हैं और इसे खाने से पहले रोटी पर फैलाने के बजाय सलाद लपेट के रूप में खा सकते हैं।
- यदि आप चाहते हैं कि अंडे का सलाद अधिक मसालेदार और अनुभवी हो, तो इसे थोड़ा सा पेपरिका और लाल मिर्च के साथ मिलाकर देखें।
स्टेप 5. पीटा ब्रेड और हुमस से मिडिल ईस्टर्न स्टाइल के सैंडविच बनाएं।
सबसे पहले एक कटोरी में कद्दूकस की हुई गाजर, कद्दूकस की हुई मूली और कटा हुआ लाल प्याज मिला लें। फिर, सब्जियों को नींबू के रस, जैतून के तेल और कटे हुए अजमोद से बनी चटनी के साथ कोट करें। उसके बाद, पीटा ब्रेड की एक शीट खोलें और ह्यूमस को अंदर की तरफ समान रूप से फैलाएं। फिर, सब्जी के मिश्रण को पीटा ब्रेड के बैग में डालें और इसमें कटे हुए टमाटर, कटा हुआ एवोकाडो और स्वाद के अनुसार विभिन्न मसाले डालें ताकि सैंडविच का स्वाद और बढ़ जाए!
- सैंडविच बनाने की प्रक्रिया को आसान बनाने के लिए, आप कोपोंग पीटा ब्रेड खरीद सकते हैं जो प्रमुख सुपरमार्केट में खाने के लिए तैयार है।
- सैंडविच के स्वाद को खोजने के लिए ह्यूमस में विभिन्न स्वाद जोड़कर रचनात्मक बनें जो आपके स्वाद कलियों के लिए सबसे उपयुक्त है।
टिप्स
- अपनी स्वाद कलियों के लिए सबसे उपयुक्त स्वाद खोजने के लिए विभिन्न फिलिंग संयोजनों के साथ रचनात्मक बनें!
- परोसने से पहले, सैंडविच को टूथपिक से छेदें ताकि प्रत्येक परत मजबूत और अधिक स्थिर हो। खाने से पहले, टूथपिक को हटा दें ताकि बाद में आपके मुंह में काटने और चोट लगने का जोखिम न हो।
