मुंह के चारों ओर काले घेरे हाइपरपिग्मेंटेशन के कारण होते हैं या जब आपकी त्वचा के कुछ क्षेत्रों में मेलेनिन की अधिकता होती है। हाइपरपिग्मेंटेशन सूर्य के संपर्क या अंतःस्रावी रोगों के परिणामस्वरूप हो सकता है। आप अत्यधिक धूप से बचकर और किसी भी सूजन या बीमारी का इलाज करके मुंह के आसपास की त्वचा के कालेपन को रोक सकते हैं। यदि आपके मुंह के आसपास पहले से ही काले क्षेत्र हैं, तो उन क्षेत्रों को हल्का करने के लिए कदम उठाएं और उन्हें अपनी त्वचा से भी हटा दें।
कदम
विधि 1 में से 3: अंधेरे क्षेत्रों का निदान
चरण 1. समझें कि आपके मुंह के आसपास काले धब्बे क्यों हैं।
ये धब्बे अक्सर त्वचा के कुछ क्षेत्रों में मेलेनिन की मात्रा के काले पड़ने का परिणाम होते हैं। मेलेनिन शरीर के अंदर और बाहर ट्रिगर के कारण हो सकता है। मेलेनिन की इस स्थिति को हाइपरपिग्मेंटेशन कहा जाता है। इन ट्रिगर्स में सूर्य का जोखिम, मेलास्मा और त्वचा की सूजन शामिल हो सकती है।
- सनस्पॉट: ये गहरे भूरे रंग के धब्बे धूप के संपर्क में आने वाले क्षेत्रों में महीनों या वर्षों तक रह सकते हैं। जब ये धब्बे दिखाई देते हैं, तो वे आमतौर पर तब तक फीके नहीं पड़ते जब तक उनका इलाज नहीं किया जाता। ये पिगमेंट क्लस्टर त्वचा की सतह के पास होते हैं, इसलिए आप क्रीम और स्क्रबर से इनका इलाज कर सकते हैं। धूप के धब्बों को रोकने के लिए या उन्हें खराब होने से बचाने के लिए सनस्क्रीन का प्रयोग करें।
- मेलास्मा (क्लोस्मा): जन्म नियंत्रण के उपयोग या गर्भावस्था के दौरान हार्मोनल परिवर्तन से काले, सममित धब्बे। जब ये हार्मोन सूर्य के संपर्क में आते हैं, तो गाल, माथे और ऊपरी होंठ पर काले धब्बे दिखाई दे सकते हैं। हाइपरपिग्मेंटेशन का यह रूप आसानी से फिर से प्रकट हो जाता है, भले ही आप इसका इलाज करें।
- पोस्ट-इंफ्लेमेटरी हाइपरपिग्मेंटेशन: यदि आपकी त्वचा का रंग गहरा है, तो आपको जलने, मुंहासे या त्वचा की अन्य चोटों के बाद काले धब्बे होंगे। ऐसे में मेलेनिन त्वचा में गहरा होता है। ये काले धब्बे तीन से छह महीने बाद फीके पड़ जाएंगे।
चरण 2. जलवायु पर ध्यान दें।
सर्दी के मौसम में मुंह के आसपास की त्वचा रूखी हो जाती है। कुछ लोग अपनी लार से उस क्षेत्र को गीला कर देते हैं जो त्वचा को काला कर सकता है। यदि आप दिन में ज्यादा यात्रा नहीं करते हैं, तो हो सकता है कि आप अपने मुंह के आसपास के क्षेत्र को अधिक गीला कर रहे हों।
चरण 3. पहचानें कि आपके मुंह के आसपास की त्वचा पतली है।
इससे मलिनकिरण, शुष्क त्वचा और मुंह की झुर्रियां हो सकती हैं। ये समस्याएं त्वचा में प्रवेश नहीं करेंगी इसलिए आपको गहन उपचार की आवश्यकता नहीं है। आप अपनी त्वचा की देखभाल और एक्सफोलिएट करके आसानी से मलिनकिरण से छुटकारा पा सकते हैं।
चरण 4. त्वचा विशेषज्ञ से मिलें।
यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि मुंह के चारों ओर काले क्षेत्र का कारण क्या है, तो त्वचा विशेषज्ञ समस्या का निदान करने और उपचार का सुझाव देने में सक्षम हो सकते हैं। त्वचा में परिवर्तन त्वचा कैंसर और अन्य गंभीर बीमारियों का प्रारंभिक चेतावनी संकेत हो सकता है। इसलिए, आपके लिए यह बुद्धिमानी है कि आप प्रत्याशा में होने वाले लक्षणों की जाँच के लिए डॉक्टर के पास जाएँ।
विधि 2 का 3: क्रीम, स्क्रब और व्यंजन विधि
स्टेप 1. रोजाना हल्के फेशियल स्क्रबर से एक्सफोलिएट करें।
एक्सफोलिएंट मृत त्वचा कोशिकाओं को हटा देगा और मुंह के आसपास के काले क्षेत्रों को फीका कर सकता है। पॉड के आकार के फेशियल स्क्रबर पर एक नम बॉडी वॉशक्लॉथ लगाएं। मृत रंजित त्वचा कोशिकाओं को हटाने और त्वचा को साफ करने के लिए अपने चेहरे पर वॉशक्लॉथ को धीरे से रगड़ें।
आप दवा की दुकानों, किराने की दुकानों और प्रसाधन सामग्री और बॉडी केयर स्टोर पर चेहरे के स्क्रबर पा सकते हैं। खरीदने से पहले उत्पाद समीक्षा पढ़ें। कुछ स्क्रब मुंहासों और त्वचा की अन्य स्थितियों के इलाज के लिए काम करते हैं। ये स्क्रबर अक्सर त्वचा को गहराई से साफ करने के लिए एसिड और केमिकल का इस्तेमाल करते हैं।
चरण 2. एक ओवर-द-काउंटर त्वचा हल्का क्रीम का प्रयोग करें।
आप दवा और सौंदर्य स्टोर पर मॉइस्चराइजिंग और रंगद्रव्य त्वचा-प्रकाश उत्पादों को पा सकते हैं। ऐसी क्रीमों की तलाश करें जिनमें विटामिन सी, कोजिक एसिड (जो कुछ कवक प्रजातियों से निकाला जाता है), अर्बुटिन (जो भालू के पौधे से निकाला जाता है), एजेलिक एसिड (गेहूं, जौ और जौ में पाया जाता है), चीनी दालचीनी का अर्क, नियासिनमाइड या अंगूर बीज निकालने: ये तत्व एंजाइम टायरोसिनेस को अवरुद्ध करने में मदद कर सकते हैं, जो मेलेनिन उत्पन्न करने के लिए त्वचा कोशिकाओं द्वारा आवश्यक है। मुंह के चारों ओर थोड़ी सी क्रीम फैलाएं। निर्देशों का पालन करें और तीन सप्ताह से अधिक समय तक इस त्वचा को हल्का करने वाले उत्पाद का उपयोग न करें।
कोजिक एसिड एक लोकप्रिय उपचार है लेकिन संवेदनशील त्वचा को परेशान कर सकता है। सावधान रहे।
चरण 3. एक प्रिस्क्रिप्शन क्रीम का उपयोग करने का प्रयास करें।
यदि झाईयों को हटाया नहीं जा सकता है, तो त्वचा विशेषज्ञ हाइड्रोक्विनोन जैसी दवा-आधारित क्रीम का सुझाव देंगे। हाइड्रोक्विनोन वर्णक-उत्पादक कोशिकाओं को सीमित करता है और त्वचा में टायरोसिनेस के उत्पादन को धीमा कर देता है। कम वर्णक उत्पादन के साथ काले धब्बे जल्दी गायब हो जाते हैं।
- पशु अध्ययनों ने हाइड्रोक्विनोन को कैंसर से जोड़ा है। हालांकि, जानवरों को दवा खिलाई गई और इंजेक्शन लगाया गया। अधिकांश मानव उपचार सामयिक अनुप्रयोग पर रुक जाते हैं और मनुष्यों में विषाक्तता दिखाने वाले कोई अध्ययन नहीं हैं। कई त्वचा विशेषज्ञ कैंसर से किसी भी संबंध से इनकार करते हैं।
- अधिकांश रोगियों में त्वचा के हल्के होने के पहले लक्षण कुछ दिनों के बाद दिखाई देते हैं और प्रभाव आमतौर पर छह सप्ताह के बाद प्रभावी होते हैं। उपचार के बाद, आप हल्के रंगद्रव्य को बनाए रखने के लिए उपयोग को क्रीम-मुक्त में बदल सकते हैं।
चरण 4. लेजर उपचार का प्रयास करें।
फ्रैक्सेल जैसे लेजर उपचार त्वचा की सतह के पास स्थित मलिनकिरण का इलाज करने का सबसे टिकाऊ और प्रभावी तरीका है। हालांकि, पिगमेंट के लिए लेजर उपचार हमेशा स्थायी नहीं होता है। उपचार का प्रभाव आनुवंशिकी, यूवी जोखिम और त्वचा की देखभाल की आदतों पर निर्भर करता है। लेजर उपचार भी अन्य उपचारों की तुलना में अधिक महंगा होता है।
चरण 5. एक ग्लाइकोलिक या सैलिसिलिक एसिड छील का प्रयास करें।
त्वचा विशेषज्ञ त्वचा में क्षतिग्रस्त कोशिकाओं तक पहुंचने और उनका इलाज करने के लिए इन छिलकों का सुझाव दे सकते हैं। ध्यान दें कि यह उपचार स्थायी नहीं है। यह डार्क स्पॉट्स के लिए आपकी आनुवंशिक प्रवृत्ति और आपको कितना यूवी एक्सपोजर मिलता है, इस पर निर्भर करता है। आने वाले हफ्तों या वर्षों में धब्बे फिर से प्रकट हो सकते हैं। धूप से दूर रहें और काले धब्बों का तुरंत इलाज करें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि उपचार लंबे समय तक चले।
विधि 3 का 3: प्राकृतिक चिकित्सा
चरण 1. नींबू के रस का उपयोग करके त्वचा को प्राकृतिक रूप से हल्का करें।
एक छोटी कटोरी में 1/4 नींबू के रस में 1 बड़ा चम्मच दही या शहद मिलाएं। रोमछिद्रों को खोलने के लिए अपने चेहरे को गर्म पानी से धो लें। नींबू के मिश्रण को डार्क एरिया पर गाढ़ा लगाएं और फिर इसे सूखने तक मास्क की तरह छोड़ दें। साफ होने तक त्वचा को गर्म पानी से धीरे से धोएं।
- आप दो बड़े चम्मच नींबू के रस और चीनी के साथ मेकअप स्पंज भी लगा सकती हैं। डार्क एरिया को 2-3 मिनट तक स्क्रब करें और फिर पानी से धो लें।
- एक कठिन उपचार के लिए, एक नींबू को आधा काट लें और रस को डार्क स्किन में निचोड़ लें। 10 मिनट बाद धो लें।
- नींबू का उपयोग करने के बाद धूप में निकलने से बचें। इस उपचार को रात में करें जब आपको कुछ समय के लिए यूवी प्रकाश दिखाई न दे।
चरण 2. एलोवेरा का प्रयोग करें।
एलोवेरा जेल या इसके ताजे अर्क को डार्क एरिया पर लगाएं। यह पदार्थ त्वचा को मॉइस्चराइज करेगा और इसे बहाल करने में मदद करेगा। सूरज के संपर्क में आने से होने वाली काली त्वचा के लिए एलोवेरा सबसे प्रभावी है।
स्टेप 3. कद्दूकस किया हुआ खीरा और नीबू का रस मिलाएं।
प्रत्येक घटक की संतुलित मात्रा का उपयोग करें ताकि यह किसी भी अंधेरे क्षेत्रों को कवर करने के लिए पर्याप्त हो। इस मिश्रण को अपने मुंह के आसपास लगाएं और 20 मिनट के लिए छोड़ दें। गर्म पानी से धो लें। यह उपचार त्वचा को बहाल करने में मदद कर सकता है।
चरण 4. एक आटे और हल्दी के मास्क का प्रयोग करें।
एक ग्राम मैदा, एक चम्मच हल्दी पाउडर और आधा कप दही को मिलाकर पेस्ट तैयार कर लें। पेस्ट को डार्क एरिया पर लगाएं। इसे 20 मिनट के लिए छोड़ दें फिर गर्म पानी से धो लें।
चरण 5. एक प्रकार का अनाज की चक्की का प्रयोग करें।
1 चम्मच ओटमील, 1 चम्मच टमाटर का रस और 1 चम्मच दही को मिलाकर स्क्रबर तैयार करें। सामग्री को समान रूप से मिलाएं। इसे 3-5 मिनट के लिए त्वचा पर धीरे से रगड़ें। 15 मिनट बाद धो लें।
टिप्स
- मॉइस्चराइज़ करना न भूलें!
- धीरे से रगड़ें। ज्यादा जोर से न रगड़ें वरना मुंह के आसपास दर्द या घाव हो जाएगा।
- पहली बार कोशिश करने पर स्क्रबिंग से चोट लग सकती है, लेकिन आपको इसकी आदत हो जाएगी।
