कुछ लोगों के लिए कम समय में दोस्त बनाना आसान होता है, लेकिन किसी के लिए अच्छे दोस्त बनने में बहुत समय लगता है। यह लेख स्थायी दोस्ती बनाने के लिए विभिन्न युक्तियों की व्याख्या करता है, भले ही खुद को पेश करने, नए दोस्तों को जानने और दोस्ती को मजबूत करने से शुरू होने में एक लंबी प्रक्रिया लगती है।
कदम
3 का भाग 1 अपना परिचय
चरण 1. उस व्यक्ति से अपना परिचय दें जिससे आप मित्रता करना चाहते हैं।
दोस्ती की शुरुआत कुछ खास चीजें करके की जा सकती है, जैसे अपना परिचय देना। एक नए दोस्त को नमस्ते कहने का सही समय खोजें और बिना धक्का-मुक्की के अपना नाम कहें।
- आप स्कूल या काम पर नए दोस्तों से मिल सकते हैं। परिचय आसान हो जाता है यदि आप पहले से ही किसी ऐसे व्यक्ति के मित्र हैं जो उनका मित्र भी है क्योंकि आप दोनों पहले से ही एक ही समुदाय में हैं।
- अगर आप किसी पार्टी में हैं, तो किसी से अपना परिचय दें ताकि कोई आपसे चैट कर सके।
- यदि आपको एक ही प्रोजेक्ट पर रखा गया है या आपको एक साथ कोई कार्य पूरा करना है, तो अपना परिचय किसी ऐसे मित्र से कराएँ जो आपका सहकर्मी होगा।
चरण 2. उसके दैनिक जीवन के बारे में विभिन्न प्रश्न पूछें।
अगर आपको मौका मिले, तो किसी नए दोस्त से ये सवाल पूछें कि आप उसे और बेहतर तरीके से जानना चाहते हैं।
- "क्या आपके भाई-बहन हैं? आपके कितने भाई-बहन हैं?"
- "आप अपने खाली समय में कौन सी गतिविधियाँ करना पसंद करते हैं?"
- "आप किस खेल का आनंद लेते हैं?"
- "क्या तुम्हे खाना पकाना पसंद है?"
- "आपके शौक क्या हैं?"
- "आपका रहना यहां कितने समय तक हुआ?"
- "आप किस प्रकार/संगीत के समूह में सबसे अधिक रुचि रखते हैं? आपका पसंदीदा कलाकार कौन है?"
- "क्या आपको पढ़ना पसंद है? आपकी पसंदीदा किताब कौन सी है?"
चरण 3. उत्तर दें जब वह आपसे विभिन्न प्रश्न पूछता है।
किसी प्रश्न का उत्तर देने के बाद, वह आपसे वही प्रश्न पूछने की अधिक संभावना रखता है। दोस्ताना तरीके से जवाब देने की कोशिश करें ताकि वह भी आपको जान सके।
- दोस्ती दोतरफा संचार है। अच्छे दोस्त बनने के लिए आप दोनों को एक दूसरे को जानना जरूरी है।
- संतुलित बातचीत करें। सवालों के जवाब देते समय, इतनी लंबी बात न करें कि ऐसा लगे कि आप बातचीत पर एकाधिकार कर रहे हैं क्योंकि आप अपने लिए अधिक समय ले रहे हैं।
चरण 4. विषय को बहुत गंभीरता से न लें।
नए दोस्तों को जानने के लिए विवादास्पद और व्यक्तिगत मुद्दों पर चर्चा न करें।
- बातचीत के सामान्य और दिलचस्प विषय चुनें, जैसे कि एक-दूसरे के शौक या रुचियों के बारे में पता लगाना।
- यदि बातचीत व्यक्तिगत मामलों के बारे में है, तो अन्य विषयों पर चर्चा करें या प्रश्न पूछें, "क्या आप कभी संगीत समारोह में गए हैं?"
- यदि बातचीत एक विवादास्पद मुद्दे की ओर ले जाने लगती है, तो यह कहकर इसे मोड़ दें, "इस मुद्दे पर वास्तव में बहस हो रही है। हम किसी अन्य विषय पर चर्चा कैसे करें जो अधिक रोमांचक है?"
चरण 5. ऐसा मत बोलो कि आप पूछताछ करना चाहते हैं।
नए दोस्तों के बारे में पता करते समय, बहुत अधिक प्रश्न न पूछें। यहां तक कि अगर आप उसे बेहतर तरीके से जानना चाहते हैं, तो उसे ऐसा महसूस न होने दें कि उसका साक्षात्कार हो रहा है।
- जब आप स्कूल या मॉल में नए दोस्तों से मिलते हैं, तो उन्हें बेहतर तरीके से जानने के लिए इस अवसर का लाभ उठाएं।
- मित्रता ऐसे ही या थोड़े समय में स्थापित नहीं की जा सकती। नए दोस्तों के साथ अच्छे दोस्त बनने में आपको सप्ताह, महीने भी लग सकते हैं।
चरण 6. सही समय पर उसका मोबाइल नंबर मांगें।
यदि आप पहले से ही एक नए दोस्त को जानते हैं और उनसे दोस्ती करने के लिए तैयार महसूस करते हैं, तो पूछें कि क्या आप उनका सेल फोन नंबर मांग सकते हैं। आप उसके साथ संवाद कर सकते हैं:
- मोबाइल नंबर मिलने के बाद कॉल और/या एसएमएस करें
- मोबाइल नंबर के बिना उपयोगकर्ता नाम
- ईमेल
- सोशल मीडिया अकाउंट, जैसे कि फेसबुक, ट्विटर और इंस्टाग्राम
3 का भाग 2: मैत्री के मूल सिद्धांतों को समझना
चरण 1. जानिए दोस्त कैसे बनाते हैं।
किसी के साथ अच्छे दोस्त बनने और अच्छे दोस्त बनाने के लिए आपको खुद एक अच्छा दोस्त बनना होगा।
अपने व्यक्तित्व को समझने के लिए चिंतन करें ताकि आप एक मित्र के रूप में अपनी ताकत और कमजोरियों को स्वयं निर्धारित कर सकें। उन कमजोरियों को निर्धारित करें जिन्हें ठीक करने की आवश्यकता है ताकि आप एक अच्छे दोस्त बन सकें। उदाहरण के लिए, क्योंकि कई बार आप मित्रों के संदेशों का उत्तर देना भूल जाते हैं, अब से आप आने वाले प्रत्येक संदेश का कुछ घंटों के भीतर उत्तर देने के लिए प्रतिबद्ध हैं।
चरण २। नए दोस्तों के साथ बातचीत करते समय आकस्मिक रहें।
आप निश्चित रूप से निराश होंगे यदि आपको पता चलता है कि जिस दोस्त को आप इतने लंबे समय से जानते हैं, वह अपना असली व्यक्तित्व नहीं दिखाता है। इसलिए, उसके साथ बातचीत करते समय आपको भी खुद बनना होगा।
- दिखाएँ कि आप चैट करना पसंद करते हैं। शायद उसे चैट करना भी पसंद है!
- विनोदी बनें और दिलचस्प चुटकुले सुनाएं।
- अपने शौक और रुचियों को बताएं, भले ही दूसरों को वह अजीब लगे। शायद उसे वही पसंद है!
चरण 3. नए दोस्तों को वैसे ही स्वीकार करें जैसे वे हैं।
यह माँग न करें कि दूसरे लोग बदल जाएँ ताकि वे वही बन जाएँ जो आप चाहते हैं। सबकी अपनी-अपनी विशिष्टता है। अगर आप जैसे हैं वैसे ही स्वीकार किया जाना चाहते हैं, तो अपने दोस्तों को भी करें।
चरण 4. एक नए दोस्त को एक साथ समय बिताने के लिए आमंत्रित करें।
नए दोस्त बनाने के लिए आप कई चीजें कर सकते हैं, उदाहरण के लिए:
- थिएटर में फिल्म देखना
- एक पेंटिंग प्रदर्शनी देखें
- दुकान
- उसे घर पर रात के खाने पर आमंत्रित करना
- उसे घर पर चैट करने के लिए आमंत्रित करें
- उसे घर पर गेम या वीडियो गेम खेलने के लिए आमंत्रित करें
- उसे पड़ोसियों के साथ फ़ुटबॉल या बास्केटबॉल खेलने के लिए आमंत्रित करें
चरण 5. उसके लिए एक विशेष क्षण को याद करें और उसका जश्न मनाएं।
उसके जन्मदिन पर कार्ड या उपहार दें। यदि आप किसी विशेष समुदाय/कार्यक्रम में उसकी सफलता, जीत, या स्वीकृति के लिए उसे बधाई देते हैं तो वह भी इसकी सराहना करेगा।
- सच्ची खुशी दिखाओ। जब आप खुश होने का दिखावा करते हैं तो दूसरे लोग समझ सकते हैं। याद रखें कि यह दोस्ती को बर्बाद कर देगा।
- उदाहरण के लिए, आप और एक नया मित्र एक ही लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए संघर्ष कर रहे हैं (जैसे, आप दोनों ने एक निश्चित कार्यक्रम के लिए साइन अप किया है), लेकिन आप असफल रहे। उससे ईर्ष्या न करें क्योंकि यह एक नकारात्मक रवैया है और दोस्ती में बाधा डालता है।
चरण 6. उसे दिखाएं कि आप हमेशा मदद के लिए तैयार हैं।
दोस्तों को मुश्किल समय में एक दूसरे का साथ देना चाहिए। जब भी उसे आपकी आवश्यकता हो, एक विश्वसनीय मित्र बनें।
- समस्या होने पर सहायता प्रदान करें। उदाहरण के लिए, यदि उसका अपनी बहन या किसी अन्य मित्र के साथ झगड़ा होता है, तो जरूरत पड़ने पर एक अच्छे श्रोता बनें।
- एक विश्वसनीय दोस्त बनें। दोस्ती स्थापित करने में विश्वसनीयता एक महत्वपूर्ण पहलू है। यदि आपने कहा है कि वह किसी भी समय आप पर भरोसा कर सकता है, तो साबित करें कि आप क्या कह रहे हैं।
चरण 7. उसके साथ खुले और ईमानदार रहें।
यदि दोनों पक्ष रहस्य और झूठ रखते हैं तो एक अच्छा संबंध स्थापित नहीं किया जा सकता है। इसलिए आप दोनों को एक-दूसरे के साथ खुले और ईमानदार रहने की जरूरत है।
- अगर कोई दोस्त राय मांगता है, तो उसे विनम्रता और ईमानदारी से बताएं।
- अपने विचारों को विनम्र और मैत्रीपूर्ण तरीके से स्पष्ट करें।
- उससे बातें गुप्त न रखें, खासकर उससे जुड़ी बातें।
भाग ३ का ३: मित्रता की खेती करना
चरण 1. दिखाएँ कि आप उससे दोस्ती करने की उसकी इच्छा की सराहना करते हैं।
यह विभिन्न तरीकों से और विभिन्न अवसरों पर किया जा सकता है ताकि आप साबित कर सकें कि वह एक अच्छा दोस्त है, उदाहरण के लिए:
- एक भरोसेमंद और भरोसेमंद दोस्त बनें।
- ईमानदार हो।
- वास्तविक बने रहें।
- सहायक बनो।
- ध्यान दो।
- उसकी सफलता का जश्न मनाएं।
- जरूरत पड़ने पर सहायता प्रदान करें।
चरण २। यदि आप इसके लिए समय नहीं निकाल सकते हैं तो एक उचित बहाना दें।
यदि वह आपको यात्रा पर ले जा रहा है, लेकिन आपके पास अन्य योजनाएं या काम करने के लिए है, तो उसे तुरंत बताएं और सुझाव दें कि आप दोनों एक और दिन मिलें।
यह तरीका साबित करता है कि आप भी उसके साथ समय बिताने के लिए मिलना चाहते हैं।
चरण 3. समस्या को यथासंभव हल करें।
कभी-कभी, असहमति और गलतफहमी बनी रहती है, भले ही आप दोनों में बहुत कुछ समान हो। उन चीजों को दूर करने की कोशिश करें जो दोस्ती करने में बाधा बन सकती हैं।
- यदि आप कोई गलती करते हैं, तो माफी मांगें क्योंकि आपको किए गए कार्यों की जिम्मेदारी लेनी होगी।
- समस्या का समाधान एक साथ सुझाएं, बजाय इसके कि वह इसे अकेले हल करे।
चरण 4. उसी दृष्टिकोण का प्रयोग करें।
कई समानताओं के बावजूद, आप दोनों बहुत अलग व्यक्ति हैं। किसी विशेष समस्या या घटना को दूसरे व्यक्ति के दृष्टिकोण से समझना सीखें।
- यह समझने की कोशिश करें कि समस्या की जड़ तक पहुंचकर वह परेशान या निराश क्यों है।
- केवल उन मुद्दों को नज़रअंदाज़ न करें जो महत्वहीन लगते हैं। इसके बजाय, सबसे अच्छा समाधान निर्धारित करने के लिए उसके साथ इस पर चर्चा करें।
चरण 5. उसकी निजता का सम्मान करें।
कभी-कभी, एक व्यक्ति मदद से इंकार कर देता है या सीमाएँ निर्धारित करता है ताकि दूसरे उसके जीवन के हर पहलू में शामिल न हों। इसलिए आपको उसका सम्मान करना होगा और उसकी इच्छाओं को पूरा करना होगा।
- एक अच्छी दोस्ती अभी भी स्थापित की जा सकती है, भले ही आप दोनों दूर रहते हों। जितना हो सके, संपर्क में रहें और दिखाएं कि आप उनकी इच्छाओं का सम्मान करते हैं।
- दिखाएँ कि आप अभी भी अच्छे दोस्त बनना चाहते हैं, भले ही वह अपनी दूरी बनाए रखना चाहता हो।
- याद रखें कि आपको उसे हर दिन देखने की ज़रूरत नहीं है क्योंकि आप दोनों की अपनी गतिविधियाँ, दिनचर्या और दायित्व हैं।
चरण 6. उस पर भरोसा करें।
एक अच्छी दोस्ती के लिए आपसी विश्वास की आवश्यकता होती है। यदि आप नहीं करते हैं तो अपने मित्रों से आप पर विश्वास करने की अपेक्षा न करें।
- उसके साथ ईमानदार और खुले रहें ताकि वह हमेशा आप पर भरोसा कर सके।
- यदि कोई समस्या है, तो आपसी समझौते पर आने के लिए उस पर बात करें ताकि आप उस पर अभी भी भरोसा कर सकें।
- अपनी भावनाओं और इच्छाओं को उस पर अपना भरोसा दिखाने के तरीके के रूप में व्यक्त करें क्योंकि आपने उस पर भरोसा करने का फैसला किया है।
- क्षमा करें अगर उसने गलती की है। द्वेष रखना आपके भावनात्मक स्वास्थ्य के लिए बुरा है और अच्छी दोस्ती में बाधा डालता है।
