किसी की आभा देखकर आप जो देखते हैं उसकी संभावनाएं अनंत हैं। और अपनी खुद की आभा को पढ़ना और उसकी रक्षा करना सीखना आपके शारीरिक, भावनात्मक और आध्यात्मिक स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण हो सकता है। औरास पढ़ने के लिए आपको फकीर होने की जरूरत नहीं है। वास्तव में, यह व्यापक रूप से माना जाता है कि हम सभी में आयु देखने की क्षमता होती है और जब हम छोटे होते हैं तो उन्हें आसानी से देख सकते हैं। औरास देखने की अपनी क्षमता को फिर से जगाने के लिए नीचे दिए गए चरणों को पढ़ें।
कदम
विधि १ का ३: आभा को समझना
चरण 1. परिभाषा को स्पष्ट रूप से जानें।
हालाँकि, सामान्य तौर पर, आभा को वह विशेष वातावरण माना जाता है जो किसी व्यक्ति को घेरता है, आपको पता होना चाहिए कि आभा उससे अधिक विशिष्ट है। इसे कंपन से बनी किसी चीज के रूप में देखा जाता है - किसी प्रकार के बाहरी उत्तेजना के जवाब में किए गए इलेक्ट्रो-फोटोनिक कंपन। आभा की कुंजी यह है कि इसमें उस व्यक्ति या वस्तु के सार के बारे में जानकारी होती है जो उसे घेरती है।
चरण 2. विज्ञान को समझें।
मनुष्यों को घेरने वाली आभा विद्युत चुम्बकीय (EM) विकिरण के हिस्से में बनी होती है जो माइक्रोवेव और अवरक्त (OR) विकिरण से कम आवृत्ति पर उच्च आवृत्ति के अंत में यूवी प्रकाश तक फैली होती है। यूवी प्रकाश हमारी सचेत गतिविधियों (सोच, रचनात्मकता, इरादे, हास्य और भावनाओं की भावना) से अधिक संबंधित है और यह वह हिस्सा है जिसे नग्न आंखों से देखा जा सकता है।
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आभा से विद्युत-चुंबकीय ऊर्जा शरीर को अंडाकार आकार के क्षेत्र में घेर लेती है। ये "ऑरा अंडे" शरीर से लगभग 2-3 फीट (61-91 सेमी) चारों ओर से निकलते हैं। यह सिर के ऊपर और पैरों के नीचे जमीन में फैला होता है।
चरण 3. स्तरों को जानें।
आभा में 7 स्तर होते हैं (जिन्हें परतें या आभा निकाय भी कहा जाता है), और ये शरीर के सात चक्रों के अनुरूप होते हैं। प्रत्येक स्तर की अपनी अनूठी आवृत्ति होती है, लेकिन इसके आसपास के अन्य स्तरों से भी संबंधित और प्रभावित होता है। नतीजतन, यदि एक स्तर संतुलित नहीं है, तो यह अन्य स्तरों को भी असंतुलित कर सकता है।
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शारीरिक स्तर।
इस स्तर पर, आपको बस आराम, आनंद और शारीरिक स्वास्थ्य की आवश्यकता है।
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ईथर स्तर।
इस स्तर पर, आपको आत्म-स्वीकृति और आत्म-प्रेम की आवश्यकता है।
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महत्वपूर्ण स्तर।
इस स्तर पर, आप स्थिति को स्पष्ट, रैखिक और तर्कसंगत तरीके से समझना चाहते हैं।
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सूक्ष्म स्तर।
इस स्तर पर, आप मित्रों और परिवार के साथ प्रेमपूर्ण बातचीत की तलाश में हैं।
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निम्न मानसिक स्तर।
इस स्तर पर आपको ईश्वरीय इच्छा के साथ संरेखण और ईमानदारी से बोलने और पालन करने की प्रतिबद्धता की आवश्यकता है।
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उच्च मानसिक स्तर।
इस स्तर पर, आपके पास दिव्य प्रेम और आध्यात्मिक परमानंद होना चाहिए।
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आध्यात्मिक स्तर (सहज)।
इस स्तर पर, आपको दिव्य विचार के संपर्क में रहने और ब्रह्मांड के बड़े पैटर्न को समझने की आवश्यकता है।
चरण 4. आभा देखने के लाभों के लिए आभारी रहें।
दूसरे व्यक्ति की आभा देखना सीखना आपको उस व्यक्ति और उनके चरित्र के बारे में बहुत कुछ बता सकता है। अपनी खुद की आभा देखना सीखना आपको बदलाव करने के लिए प्रेरित कर सकता है जो आपके द्वारा भेजे जा रहे सिग्नल में सुधार करेगा।
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झूठे को पहचानो। आभा नकली नहीं हो सकती। अगर कोई आपके साथ ईमानदार नहीं है, तो आप उनकी आभा के माध्यम से उनके विचारों को "सुनकर" उनकी पहचान कर सकते हैं।
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किसी व्यक्ति के चरित्र के बारे में सुराग प्राप्त करें। एक हल्का और स्वच्छ आभा किसी ऐसे व्यक्ति को इंगित करता है जो दयालु और बहुत आध्यात्मिक है। एक धूसर या गहरा आभा किसी अस्पष्ट इरादों वाले व्यक्ति को इंगित करता है। एक व्यक्ति जो अपना परिचय एक शिक्षक, गुरु, विशेषज्ञ या अन्य आध्यात्मिक नेता / मार्गदर्शक के रूप में देता है, उसके सिर के चारों ओर एक सुनहरा-पीला प्रभामंडल होना चाहिए।
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रोग निदान। किसी भी शारीरिक लक्षण के प्रकट होने से पहले औरास पढ़ने से आप अपने शरीर में समस्याओं का पता लगा सकते हैं।
- व्यक्तिगत विकास जोड़ता है। औरास पढ़ना आपकी जागरूकता बढ़ा सकता है, आध्यात्मिक विकास में सहायता कर सकता है और प्राकृतिक दुनिया के बारे में आपकी जागरूकता को मजबूत कर सकता है।
चरण 5. आभा के रंग और उनके अर्थ जानें।
औरस विभिन्न रंगों में मौजूद होते हैं, जो अपने आसपास के लोगों या वस्तुओं के बारे में संदेश भेजते हैं। जबकि कई विविधताएं हैं, प्रत्येक एक विशेष संदेश के साथ, यहां मूल रंग हैं।
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लाल।
लाल हृदय, परिसंचरण और भौतिक शरीर से जुड़ा है। एक सकारात्मक प्रकाश में देखा गया, यह स्वस्थ आत्म-सम्मान का संकेत दे सकता है; नकारात्मक पक्ष पर यह क्रोध, चिंता, या एक प्रतिशोधी चरित्र कह सकता है।
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संतरा।
संतरा प्रजनन अंगों और भावनाओं से जुड़ा है। एक सकारात्मक प्रकाश में देखा गया, यह ऊर्जा और सहनशक्ति, रचनात्मकता, उत्पादकता, साहसिक भावना, साहस या एक मैत्रीपूर्ण सामाजिक स्वभाव को इंगित करता है। नकारात्मक दृष्टि से देखा जाए तो यह आहार और व्यसन से संबंधित तनाव का संकेत दे सकता है।
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पीला।
पीला तिल्ली और जीवन ऊर्जा से जुड़ा है। यह जागरूकता, प्रेरणा, बुद्धि और साझा गतिविधि, रचनात्मकता, चंचलता, आशावाद और आराम से स्वभाव का रंग है। हालांकि, चमकीला पीला नियंत्रण, गरिमा, सम्मान या शक्ति खोने के डर का संकेत दे सकता है।
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हरा।
हरा रंग लीवर और फेफड़ों से जुड़ा होता है। जब आभा में देखा जाता है, तो यह आमतौर पर विकास और संतुलन का प्रतीक है, और विशेष रूप से, कुछ ऐसा जो परिवर्तन की ओर ले जाता है। यह लोगों, जानवरों और प्रकृति के लिए प्यार कहता है। एक अंधेरा या मैला जंगल हरी आभा ईर्ष्या, आक्रोश, उत्पीड़न और कम आत्मसम्मान या आत्म-सम्मान को इंगित करता है।
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नीला।
नीला रंग गले और थायरॉइड से जुड़ा है। सकारात्मक संघ दयालु, सहज और संवेदनशील होते हैं। गहरा नीला रंग भविष्य के डर, आत्म-अभिव्यक्ति या ईमानदारी का सामना करने या व्यक्त करने का संकेत देता है।
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बैंगनी बैंगनी।
वायलेट वायलेट दांतों के सिर, पीनियल ग्रंथि और तंत्रिका तंत्र से जुड़ा होता है। इसे सबसे संवेदनशील और संयमित रंग माना जाता है। यह एक सहज रंग है और आत्म-संयम की आंतरिक शक्ति को व्यक्त करता है।
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चांदी।
चांदी आध्यात्मिक और भौतिक प्रचुरता का रंग है।
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सोना।
सोना दिव्य रोशनी और सुरक्षा का संकेत देता है। एक सुनहरी आभा वाला व्यक्ति अपनी सर्वोच्च अच्छाई द्वारा निर्देशित किया जा रहा था।
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काला।
काला ऊर्जा लेता है या अपनी ओर आकर्षित करता है और उसे रूपांतरित करता है। यह आमतौर पर क्षमा करने या दुःख को दूर करने में दीर्घकालिक अक्षमता को इंगित करता है जिससे स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं।
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सफेद।
सफेद एक शुद्ध प्रकाश है जो पवित्रता और ईमानदारी का प्रतीक है। इसका मतलब यह हो सकता है कि एक परी निकट है या एक महिला जल्द ही गर्भवती है या होगी।
विधि २ का ३: अपनी आभा को शुद्ध करना
चरण 1. जानें कि सफाई का समय कब है।
हम इसे साकार किए बिना दूसरों की आभा ग्रहण कर लेते हैं। जब ऊर्जा नकारात्मक होती है, तो यह हमारी आभा को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है। आपने शायद इसका अनुभव किया है: आप अच्छा महसूस कर रहे हैं और किसी मित्र के साथ समय बिताने का इंतजार नहीं कर सकते। आपने अपनी शाम का आनंद लिया लेकिन किसी समय महसूस किया कि आप विचलित और बेचैन महसूस कर रहे हैं। एक बार जब आप घर पहुंच जाते हैं तो आपको बहुत बुरा लगता है, और पता नहीं क्यों। इस तरह की स्थितियों से संकेत मिलता है कि आपको अपनी आभा को साफ करना होगा। यहां तक कि अगर आपकी आभा संतुलन से बाहर महसूस नहीं करती है, तो किसी भी नकारात्मक ऊर्जा को छोड़ने के लिए इसे नियमित रूप से साफ करना एक अच्छा विचार है।
चरण 2. अपनी आभा को शुद्ध करें।
अपने मूल चक्र पर ध्यान दें जो रीढ़ के आधार पर स्थित होता है और लाल रंग से जुड़ा होता है। कल्पना कीजिए कि यह पृथ्वी से जुड़ा हुआ है और इसके नीचे एक लाल चमक है। फिर कल्पना करें कि आप सूर्य से निकलने वाली एक शानदार सुनहरी रोशनी की चपेट में आ रहे हैं। प्रकाश को अपने शरीर और आभा में प्रवेश करने दें। इस छाया को कुछ देर तक रोके रखें। फिर एक बैंगनी-बैंगनी प्रकाश की कल्पना करें जो आपके पैरों के तलवों से आपके सिर के शीर्ष तक फैली हुई हो। इसे एक गर्म सुरक्षात्मक कंबल के रूप में देखें और महसूस करें और विश्वास करें कि इसमें आपकी आभा के किसी भी छेद को ठीक करने और उसकी रक्षा करने की क्षमता है। इस समय, सफाई और उपचार की प्रक्रिया चल रही है, और आपको अपने आप को मजबूत महसूस करना चाहिए, नकारात्मक ऊर्जा को मुक्त करना और अधिक शांति महसूस करना चाहिए। इस भावना पर कुछ देर ध्यान करें। जब आप सहज महसूस करें, तो अतिरिक्त सुरक्षा के लिए अपनी स्वच्छ आभा के चारों ओर एक सफेद रोशनी की कल्पना करें।
चरण 3. अपनी आभा को सुरक्षित रखें।
आप अपनी आभा को बचाने और मजबूत करने के लिए अन्य कदम उठा सकते हैं; इनमें मालिश, ढाल, "गर्भनाल काटना" ध्यान और स्वर्गीय हस्तक्षेप शामिल हैं।
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रेकी ऊर्जा उपचार का प्रयास करें। यह वहया टच थेरेपी रुकी हुई या अवरुद्ध ची को दूर करने में मदद करके ऊर्जा प्रवाह में सुधार करती है। रेकी अभ्यासकर्ता दिव्य ऊर्जा प्राप्त करने और इसे ऊर्जा क्षेत्र में प्रसारित करने के माध्यम के रूप में कार्य करता है जहां यह आगे की मानसिक, भावनात्मक, शारीरिक या आध्यात्मिक कठिनाइयों से बचने के लिए अवरुद्ध ची को बाहर धकेल देगा।
- ढाल बनाओ। सफेद रोशनी के बुलबुले या पंखुड़ियों की कल्पना करें जो आपको प्यार से घेरे हुए हैं। यह एक सुरक्षा कवच बनाता है जो नकारात्मक विचारों, भावनाओं या अन्य आंतरिक हमलों को दूर कर सकता है जो आपकी ओर इशारा कर रहे हैं और ऊर्जा पिशाचों को आप से बाहर निकलने से रोक सकते हैं।
- रस्सी काट दो। जादुई ऊर्जा के तार आपसे बच सकते हैं और अन्य लोगों, स्थानों, वस्तुओं या स्थितियों से जुड़ सकते हैं। यद्यपि सकारात्मक प्रेम की डोरी को काटा नहीं जा सकता, फिर भी अधिक थकावट से बचने के लिए भय पर आधारित ईथर की डोर को काटा जा सकता है। नकारात्मक तार को काटने के लिए अपनी तलवार का उपयोग करते हुए स्वर्गदूत माइकल को बुलवाएं या इसके माध्यम से विशेष क्रिस्टल से बने लेजर बीम की कल्पना करें।
- मदद के लिए स्वर्गदूतों से पूछें। आपकी मदद करने के लिए स्वर्गदूतों को बुलाना; वे आपकी मदद करने के लिए हमेशा तैयार रहते हैं लेकिन हस्तक्षेप करने से पहले उन्हें आमंत्रित किया जाना चाहिए। देवदूत माइकल को नकारात्मक तारों को काटने के लिए कहें, देवदूत राफेल को ऊर्जा शून्य को हीलिंग हरी रोशनी से भरने के लिए, और देवदूत मेटाट्रॉन को चक्र को साफ करने के लिए कहें।
विधि ३ का ३: औरा देखना
चरण 1. महसूस करके शुरू करें।
औरास को देखना शुरू करने का एक अच्छा तरीका उन्हें महसूस करने का अभ्यास करना है। इसका मतलब है कि आप किसी की उपस्थिति में कैसा महसूस करते हैं, इस पर अधिक ध्यान देना। एक गहरी साँस लें, साँस छोड़ें और फिर अपने शरीर में शारीरिक संवेदनाओं और अपनी महत्वपूर्ण प्रतिक्रियाओं पर ध्यान केंद्रित करें। अपने आप से पूछें कि आप उस व्यक्ति के आसपास कैसा महसूस करते हैं - शांत? बेचैन? बिंध डाली? इस बारे में सोचें कि आप इस व्यक्ति को किस रंग में रखेंगे। जैसे-जैसे आप अपने कौशल में सुधार करेंगे, आभा को महसूस करना और देखना आसान हो जाएगा।
चरण 2. अपनी परिधीय दृष्टि विकसित करें।
हमारी परिधीय दृष्टि रेटिना के मध्य भाग की तुलना में कम क्षतिग्रस्त होती है और इसमें स्वस्थ प्रकाश संवेदनशील कोशिकाएं होती हैं। साथ ही, चूंकि हम पिछले कुछ वर्षों में केंद्रीय दृष्टि को कुछ खास तरीकों से उपयोग करने के लिए प्रशिक्षण दे रहे हैं, इसलिए अब औरास को देखने के वर्तमान तरीके के लिए इसका उपयोग करना मुश्किल होगा। एक सरल व्यायाम जो आप कर सकते हैं वह है 30-60 सेकंड के लिए एक बिंदु पर ध्यान केंद्रित करने का अभ्यास करना। इससे प्रकाश के प्रति आपकी संवेदनशीलता बढ़ेगी।
चरण 3. अपने आप को रंगों के साथ अनुकूलित करें।
हल्के आधार रंग के साथ व्यायाम करने से औरास देखने की आपकी क्षमता विकसित करने में मदद मिल सकती है। पुस्तक को नीले या लाल कागज़ में लपेटें और इसे अपने से कुछ फुट की दूरी पर एक मेज पर खड़ा कर दें। सुनिश्चित करें कि किताब के पीछे की दीवार सफेद या तटस्थ है, और कमरे में रोशनी नरम है लेकिन मंद नहीं है। अपनी आँखें बंद करें, कुछ गहरी साँसें लें, आराम करें और फिर अपनी आँखें खोलें और किताब को देखें। पुस्तक पर ध्यान केंद्रित न करें, थोड़ा साइड में देखें और इसे पास करें। थोड़ी देर के बाद आप पुस्तक से एक हल्की पीली आभा देखेंगे जो आपके सूक्ष्म ध्यान को पकड़ने पर पीले या चमकीले हरे रंग में बदल जाएगी।
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एक बार जब आप एक किताब को देखने में सहज हो जाएं, तो कई किताबों को अलग-अलग रंग के पेपर में लपेटकर देखें और उन्हें देखें। जैसे-जैसे आप रंग देखने में बेहतर होते जाते हैं, पौधों, जानवरों, फिर लोगों का उपयोग करना शुरू करें।
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इस अभ्यास को करते समय आप सामान्य रूप से और जल्दी से झपका सकते हैं। जब आप ऐसा करते हैं तो आभा एक सेकंड के लिए गायब हो सकती है, लेकिन अगर आप आराम से और ध्यान केंद्रित करते हैं तो जल्दी से फिर से प्रकट हो जाएगा।
- अपनी आंखों को उस निरंतर डिफोकस को बनाए रखने की आदत डालने के लिए अभ्यास करते रहें। अपनी आंखों को तनाव न दें या अपनी आंखों या माथे को तनाव न दें।
चरण 4. जानें कि कैसे देखना है।
अपने साथी को एक सादे सफेद दीवार के सामने एक ऐसे कमरे में 18 इंच (46 सेमी) खड़ा करें जो अच्छी तरह से जलाया नहीं गया है। व्यक्ति के पीछे की दीवार और शरीर से कुछ इंच की दूरी पर देखें। उस व्यक्ति को मत देखो, नहीं तो आप आभा की छवि खो देंगे। पीछे देखें कि वह कहां खड़ा है और उस व्यक्ति के आस-पास के क्षेत्रों को नोटिस करने का प्रयास करें जहां पृष्ठभूमि बाकी की तुलना में हल्की दिखती है। रंग देखने की कोशिश करो; अपने आप से पूछें कि आप इस क्षेत्र का वर्णन करने के लिए किस रंग का उपयोग करेंगे।
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एक बार जब आप एक रंग की पहचान कर लेते हैं, तो आप उस व्यक्ति को बगल से झूलने के लिए कह सकते हैं। उसका ऊर्जा क्षेत्र उसके साथ चलना चाहिए।
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यदि आप व्यक्ति की आभा के अन्य क्षेत्रों में अन्य रंग देखते हैं, तो आपकी आंखें आपको धोखा नहीं दे रही हैं; किसी व्यक्ति के शरीर के विभिन्न क्षेत्रों में क्या हो रहा है, इसके आधार पर औरास अलग-अलग रंगों का हो सकता है।
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केवल कुछ मिनटों के लिए अभ्यास करें और खुद को थका देने से बचें। प्रत्येक व्यक्ति इस क्षमता को एक अलग गति से विकसित करता है।
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किसी व्यक्ति की आभा का वर्णन उनकी भावनाओं से निकटता से संबंधित है। यदि वे खुश और जीवित हैं तो उनकी आभा अधिक मजबूत, बड़ी और उज्जवल होती है। अपने साथी की आभा को सक्रिय करने में मदद करने के लिए उनके पसंदीदा संगीत को चलाने का प्रयास करें ताकि वे अधिक दृश्यमान हों।
चरण 5. स्वयं पर अभ्यास करें।
मंद रोशनी वाले कमरे में बैठें और आराम करें। कुछ गहरी सांसें लें। अपनी आभा को देखने के लक्ष्य पर अपना दिमाग लगाएं और उस लक्ष्य पर ध्यान केंद्रित करें। यह बहुत महत्वपूर्ण है कि आप विश्वास करें कि आप इसे कर सकते हैं। अपनी दोनों तर्जनी अंगुलियों को एक साथ रखें, रगड़ें और धक्का दें। आभा बहुत "चिपचिपी" है, और एक बार एक उंगली दूसरी से जुड़ी हुई है, तो ऊर्जा दो उंगलियों के बीच "लटका" जाएगी। अब, अपनी उंगलियों के बीच के क्षेत्र पर ध्यान केंद्रित करें क्योंकि आप उन्हें आपस में रगड़ना जारी रखते हैं। कुछ सेकंड के बाद, अपनी उंगलियों को उनके बीच लगभग इंच (1.2 सेमी) जगह छोड़कर अलग करें। बीच की जगह पर ध्यान दें और देखें कि क्या आप अपनी उंगलियों के बीच रंगीन धुंध या धुआं देख सकते हैं।
निरंतर अभ्यास के साथ, आभा स्पष्ट और देखने में आसान हो जाएगी। जब ऐसा होता है, तो व्यायाम को अपने हाथों से दोहराएं, उन्हें आपस में रगड़ें और उनके बीच की आभा देखने के लिए उन्हें अलग करें।
टिप्स
- शांत हो जाओ, गहरी सांस लें और ध्यान केंद्रित करें।
- सावधान रहें कि जब वे दूसरे लोगों की आभा देखते हैं तो बहुत स्पष्ट न हों क्योंकि वे सोचेंगे कि आप उन्हें देख रहे हैं।
- अपनी आँखें मत थको।
- विंसेंट वान प्राघ की पुस्तक पढ़ें, वे एक प्रसिद्ध मानसिक हैं।