सभी कौशल स्तरों के खिलाड़ी कस्टम-फिट गोल्फ क्लब का उपयोग करने से लाभान्वित होते हैं। यदि आपको लगता है कि आपके गोल्फ़ खेल में सुधार की आवश्यकता है, तो गोल्फ़ क्लब सेट में निवेश करना जो आपको दस्ताने की तरह फिट बैठता है, आपको अपने उच्चतम स्तर पर प्रतिस्पर्धा करने में मदद कर सकता है। यह जानने के लिए कि आपको किस प्रकार की छड़ी की आवश्यकता है, आपको कुछ विशिष्ट आकारों और अपनी खेल शैली के बारे में कुछ बुनियादी जानकारी की आवश्यकता होगी।
कदम
3 का भाग 1: कस्टम-निर्मित गोल्फ़ क्लबों के लिए माप
चरण 1. अपनी ऊंचाई को मापें।
गोल्फ क्लब आपकी ऊंचाई और आपके हाथ और जमीन के बीच की दूरी से मेल खाता है। सही गोल्फ़ क्लब आकार खोजने के लिए, अपने गोल्फ़ क्लब के लिए सही कोण निर्धारित करने के लिए नवीनतम ऊंचाई माप का उपयोग करें। यह आमतौर पर किसी और को मापने में मदद करता है, इसलिए आपको सबसे सटीक उपाय मिलता है।
अपने आधार की ऊंचाई को अपने सिर के ऊपर से अपने पैरों के नीचे तक मापें। नाप लेने के लिए जितना हो सके सीधे खड़े हो जाएं। आपको झुके हुए रुख में रहने की जरूरत नहीं है।
चरण 2. अपनी कलाई-फर्श की लंबाई को मापें।
एक अन्य आवश्यक उपाय जो आपको चाहिए वह है आपकी कलाई और जमीन के बीच की दूरी। जितना हो सके सीधे खड़े हों, अपने हाथों को अपने पक्षों से स्वतंत्र रूप से लटकने दें। अपने सहायक को अपनी कलाई के ऊपर से मापने के लिए कहें, जहां गोल्फ क्लब का शीर्ष होगा, फर्श तक।
चरण 3. स्टोर पर गोल्फ़ क्लब को मानक लंबाई तक घुमाएँ।
यदि आप एक कस्टम-निर्मित गोल्फ क्लब में निवेश करने पर विचार कर रहे हैं, तो ये दो मूल आकार आपको मानक गोल्फ क्लब लंबाई के आधार पर आपके विशिष्ट कोण और लंबाई आवश्यकताओं प्लस या माइनस के बारे में जानकारी देंगे। दूसरे शब्दों में, स्टोर पर जाने से पहले और कस्टम गोल्फ क्लब के बारे में सेल्समैन से बात करने से पहले केवल आपकी ऊंचाई और कलाई-फर्श ही माप हैं। विशेष रूप से, एक आकार का फिटर आपके साथ एक मानक आकार के गोल्फ क्लब पर अपने स्विंग की जांच करने के लिए काम करेगा और यह निर्धारित करने के लिए आपके माप का उपयोग करेगा कि आपकी खेल शैली के लिए कौन सा गोल्फ क्लब सबसे उपयुक्त होगा।
- वैकल्पिक रूप से, एक फिटर के लिए यह अच्छा है कि आप पहले से ही एक गोल्फ क्लब को स्विंग करते हुए देखें और यह देखने के लिए नियमित रूप से खेलें कि औचित्य के एक अच्छे उपाय के लिए क्या हो सकता है, जिससे आपके स्विंग में विसंगतियों को दूर करने में मदद मिलती है।
- पुरुषों और महिलाओं के लिए मानक आकार के गोल्फ क्लब अलग-अलग लंबाई के होते हैं। ग्रिप से लेकर बल्ले तक हर गोल्फ क्लब की अपनी मानक लंबाई होती है, इसलिए आपको प्रत्येक प्रकार के फिट होना होगा।
- यदि आप अपने आकार की त्वरित जांच करना चाहते हैं और प्लस या माइनस लंबाई मान प्राप्त करना चाहते हैं, तो आप यहां अपना नंबर दर्ज कर सकते हैं।
चरण 4. अपनी बाधा तैयार करें।
यदि आप विकलांगों के साथ खेलते हैं, तो गोल्फ क्लब में चेक करने के लिए पेशेवर दुकान पर जाने पर आपके पास उपलब्ध होने पर यह मदद कर सकता है। यदि आप अपनी विकलांगता के बारे में अनिश्चित हैं, तो आपके कौशल स्तर का एक बुनियादी विवरण वास्तव में फिटर को आपको सही प्रकार के गोल्फ क्लब से मिलाने में मदद कर सकता है जो आपके खेल को बेहतर बनाने में मदद करेगा।
शेल्फ़ से गोल्फ़ क्लब ख़रीदने के सबसे आम कारणों में से एक यह है कि गोल्फ़ खिलाड़ी कहते हैं, "मैं कस्टम-निर्मित गोल्फ़ क्लब के लिए पर्याप्त नहीं हूँ।" वास्तव में, उच्च विकलांगता वाले खिलाड़ियों के पास एक ऐसा खेल होता है जिसे कस्टम-फिट गोल्फ क्लब के उपयोग से काफी सुधार किया जा सकता है जो सटीक स्विंगिंग आंदोलनों का अभ्यास करने में मदद करता है।
भाग 2 का 3: सही लचीलापन और पकड़ ढूँढना
चरण 1. यदि संभव हो तो अपनी स्विंग गति निर्धारित करें।
जब आप सुनिश्चित हों कि आपको गोल्फ क्लब की सटीक लंबाई और कोण मिल गया है, तो अनुकूलन प्रक्रिया में अगला चरण यह पता लगाना है कि कौन सा लचीलापन और पकड़ आपकी खेल शैली के लिए सबसे उपयुक्त है। ऐसा करने के लिए, अधिकांश फिटर आपको स्विंग करते हुए देखना चाहेंगे, लेकिन आप यह पता लगाने के लिए कुछ महत्वपूर्ण बुनियादी जानकारी भी प्रदान कर सकते हैं कि आपके खेल में सबसे अधिक सुधार क्या होगा।
- अपनी स्विंग गति को निर्धारित करने के लिए, आपको सबसे अधिक उच्च-स्तरीय पेशेवर स्टोर पर उपलब्ध इलेक्ट्रॉनिक ग्लाइड मॉनिटर और रडार इंजन तक पहुंच की आवश्यकता होगी। यह घर पर करना मुश्किल होगा, अधिकांश शौकिया पड़ोस में 80-85 मील (129-137 किमी) प्रति घंटे के झूलों पर गिरते हैं।
- सामान्य तौर पर, तेज झूलों वाले लोग लकड़ी के बजाय कठोर सलाखों और लोहे के हिस्सों को लोहे की सलाखों को पसंद करते हैं। धीमे झूलों वाले लोग लकड़ी में घुमावदार सलाखों और लोहे में ग्रेफाइट सलाखों को पसंद करने की अधिक संभावना रखते हैं।
चरण 2. ट्रैक करें कि आपने कितनी दूर तक लगातार हिट किया है।
जब आप लकड़ी के क्लब से टकराते हैं, तो यह विभिन्न क्लबों में से प्रत्येक पर औसत स्ट्रोक का ट्रैक रखने में मदद करता है, जो आपको लचीले बल्ले के सही सेट के साथ मिलाने में मदद कर सकता है। आपकी लकड़ी की छड़ी के लचीलेपन को निर्धारित करने के लिए नीचे दिए गए दिशानिर्देशों का पालन करें।
- 180 गज (165 मीटर) से कम, महिलाओं के लचीलेपन का उपयोग करें।
- 181 और 200 गज (166 से 183 मीटर) के बीच, वरिष्ठ लचीलेपन का उपयोग करें।
- 200 और 235 गज (183 से 215 मीटर) के बीच, नियमित फ्लेक्स का उपयोग करें।
- 236 और 275 गज (216 से 251 मीटर) के बीच, कड़े फ्लेक्स का उपयोग करें।
- 275 गज (251 मीटर) से अधिक, अतिरिक्त कठोर लचीलेपन का उपयोग करें।
चरण 3. अपने लोहे की पट्टी के लिए उचित लचीलेपन का निर्धारण करें।
लोहे की लचीलापन का निर्धारण इस बात पर निर्भर करेगा कि आप आमतौर पर 150 गज (137 मीटर) हिट करने के लिए किस गोल्फ क्लब का उपयोग करते हैं। तो, दूसरे शब्दों में, यदि आप 150-यार्ड शॉट लेना चाहते हैं, तो आप किस गोल्फ़ क्लब का उपयोग करते हैं?
- यदि आयरन 4 या 5, महिला लचीलापन।
- यदि आयरन 5, वरिष्ठ लचीलापन।
- यदि लोहा 6 है, तो लचीलापन आमतौर पर नरम होता है।
- यदि आयरन 7, सामान्य लचीलापन।
- यदि लोहा 7 या 8 है, तो लचीलापन ठोस है।
- यदि लोहा 8 है, तो लचीलापन कठोर है।
- यदि लोहा 9 है, तो लचीलापन अतिरिक्त कठोर है।
चरण 4. प्रत्येक गोल्फ क्लब को गोल्फ़ दस्ताने के साथ फ़िट करें।
गोल्फ़ के दस्तानों को क्रीज या क्रीज के बिना आराम से फिट होना चाहिए, आपको सबसे सुरक्षित और सबसे आरामदायक संपर्क देने के लिए अलग-अलग गोल्फ़ क्लबों पर पकड़ के साथ काम करना चाहिए। सामान्य तौर पर, आपके दस्ताने का आकार जितना बड़ा होगा, आपको उतनी ही बड़ी पकड़ का उपयोग करना चाहिए। महिलाओं के मानक आकार से लेकर पुरुषों की पकड़ तक की पकड़ बहुत बड़ी है। गलत ग्रिप घर्षण पैदा कर सकती है और सही स्विंग में बाधा उत्पन्न कर सकती है। गोल्फ दस्ताने का आकार निर्धारित करने के लिए क्लैंप परीक्षण का उपयोग करें। आपको सामग्री को अपनी उंगलियों से दबाना चाहिए और इसे अपने हाथ में बिल्कुल भी नहीं दबाना चाहिए। सही पकड़ पाने के लिए दस्ताने के सही आकार का प्रयोग करें:
- यदि आप छोटे दस्ताने या छोटे कैडेट का उपयोग कर रहे हैं, तो मानक महिला पकड़ का उपयोग करें।
- यदि आप मध्यम या बड़े दस्ताने का उपयोग कर रहे हैं, तो एक मानक पकड़ का उपयोग करें।
- यदि आप बड़े दस्ताने का उपयोग कर रहे हैं, तो मध्यम आकार की पकड़ का उपयोग करें।
- यदि आप अतिरिक्त बड़े दस्ताने का उपयोग कर रहे हैं, तो एक बड़े हैंडल का उपयोग करें।
भाग ३ का ३: सही गोल्फ क्लब चुनना
चरण 1. एक पेशेवर गोल्फर से बात करें।
नहीं, आपको सलाह के लिए टाइगर को फोन करने की जरूरत नहीं है। एक "पेशेवर" वह व्यक्ति होता है जो गोल्फ़ की दुकान में काम करता है और एक निजी प्रशिक्षक के गोल्फ समकक्ष के रूप में सबक सिखाता है। गोल्फ़ क्लबों के एक समूह से आपके स्ट्रोक और आपकी ज़रूरतों के बारे में अधिक जानने में आपकी मदद करने के लिए एक पेशेवर प्राप्त करना उपयोगी है। अकुशल के लिए यह बताना मुश्किल हो सकता है कि उच्च और निम्न स्ट्रोक अनुचित तकनीक या अनुचित गोल्फ क्लब के कारण थे।
चरण 2. पहले विभिन्न गोल्फ़ क्लबों का एक समूह आज़माएं।
यदि आप गोल्फ़ क्लबों के एक कस्टम सेट में निवेश करने पर विचार कर रहे हैं, तो अपनी खेल शैली स्थापित करना और नए सेट में निवेश करने से पहले अनुभव प्राप्त करना एक अच्छा विचार है। बड़े पैसे के सेट का निवेश करने से पहले एक मानक 18 होल प्ले पर 100 के तहत अपना स्कोर प्राप्त करने के लिए लगातार स्विंग स्थापित करने पर ध्यान दें।
गोल्फ़िंग मित्र, परिवार, या गोल्फ़ शॉप क्लर्क से कहें कि आप विभिन्न प्रकार के स्ट्रोक पर एक अलग गोल्फ़ क्लब आज़माने दें। आप अपनी ऊंचाई और स्विंग गति के आधार पर अनुमान लगा सकते हैं कि आपको क्या पसंद आएगा, लेकिन अधिकतर व्यक्तिगत स्वाद के आधार पर। अभ्यास के लिए एक मानक गोल्फ क्लब चुनें।
चरण 3. अपने थ्रो-अप के लिए सही गोल्फ क्लब प्राप्त करें।
गोल्फ क्लब का "थ्रो अप" इस बात पर आधारित है कि आपका शॉट सामान्य रूप से कैसे उड़ता है, यह एक और कारण है कि आपको सही फिट होने के लिए अनुभव की आवश्यकता होती है। यदि आप देखते हैं कि आप लगातार अपनी इच्छा से अधिक हिट कर रहे हैं, तो अपने गोल्फ क्लब पर कम थ्रो अप करने का प्रयास करें। यदि आप अपनी आदर्श सीमा से थोड़ा कम हिट करते हैं, तो आप एक उच्च अप थ्रो चुन सकते हैं।
चरण 4। कुछ हाइब्रिड गोल्फ क्लब प्राप्त करने पर विचार करें।
कुछ अनुभवी गोल्फर आपके लोहे और लकड़ी के बीच की खाई को भरने के लिए एक लंबे लोहे या संकर का उपयोग करना पसंद करते हैं। कुछ लोग हाइब्रिड गोल्फ क्लब में विश्वास करते हैं, जबकि अन्य लो आयरन पसंद करते हैं। केवल इन-गेम समय और सीमा आपको बताएगी कि आपको क्या पसंद है और आपके लिए सबसे अच्छा क्या काम करता है।
चरण 5. जो सही लगे उसे चलाएं।
कोई आदर्श आकार नहीं है। यहां तक कि "कस्टम मेड" नंबर भी कम महत्वपूर्ण नहीं हैं, जिसके साथ आप सहज महसूस करते हैं। यदि आप एक महंगे गोल्फ क्लब सेट में निवेश करने जा रहे हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप इसके साथ खेलने का आनंद लें।
