बहुत से पुरुष जिनका खतना किया गया है, वे महसूस करते हैं कि वे अपने शरीर को उनकी प्राकृतिक अवस्था में वापस ला सकते हैं। इस सिद्धांत के साथ कि लगातार खींचे जाने पर त्वचा खिंच सकती है, चमड़ी बढ़ने की प्रक्रिया भी प्रभावी ढंग से की जा सकती है, लेकिन इसमें कई साल लग सकते हैं। जबकि एक "नई" चमड़ी एक खतनारहित चमड़ी की तरह संवेदनशील नहीं होगी, कई पुरुष रिपोर्ट करते हैं कि वे परिणामों से संतुष्ट हैं: चमड़ी काफी संवेदनशील रहती है और उन्हें लगता है कि उनकी उपस्थिति फिर से पूरी हो गई है।
कदम
भाग 1 का 4: निर्णय लेना
चरण 1. अपने आप से पूछें कि आप अपनी चमड़ी को फिर से क्यों उगाना चाहते हैं।
इसके अनेक कारण हैं:
- कुछ पुरुष चाहते हैं कि सौंदर्य कारणों से एक पूर्ण लिंग की उपस्थिति एक पुनर्विकसित चमड़ी के साथ हो, जबकि अन्य इस बात से नाखुश हैं कि उन्हें शिशुओं के रूप में खतना करने के लिए मजबूर किया गया था।
- हालांकि, अधिकांश पुरुष संवेदनशीलता के उच्च स्तर को प्राप्त करने के लिए अपनी चमड़ी को फिर से उगाएंगे, जैसा कि ऐसा करने वालों द्वारा रिपोर्ट किया गया है।
- कारण जो भी हो, एक आदमी को खुद से यह पता लगाने के लिए कहना चाहिए कि क्या वह इस प्रक्रिया में वर्षों बिताने के लिए तैयार है, और अपने शरीर के निजी क्षेत्रों को स्थायी रूप से प्रभावित करता है।
चरण 2. समझें कि यह कैसे काम करता है।
वर्तमान में, अपनी चमड़ी को फिर से उगाने का सबसे अच्छा तरीका टिश्यू स्ट्रेचिंग है।
- यह लिंग के शाफ्ट के आसपास की त्वचा को खींचकर (या तो मैन्युअल रूप से या किसी उपकरण का उपयोग करके) तब तक किया जाता है जब तक कि नई त्वचा कोशिकाओं का उत्पादन न हो जाए और शिश्न की त्वचा में ऊतक लंबा न हो जाए।
- एक बार जब चमड़ी लिंग को ढकने के लिए पर्याप्त रूप से खिंच जाती है, तो अंतर्निहित ऊतक पतले हो जाते हैं और नसों के कुछ हिस्से बहाल हो जाते हैं, जिसके परिणामस्वरूप संवेदनशीलता का उच्च स्तर होता है।
चरण 3. अपना शोध करें।
आपकी चमड़ी को फिर से उगाने के लिए कई विकल्प हैं, यह केवल यह तय करने की बात है कि आपके और आपकी जीवनशैली के लिए कौन सा सबसे अच्छा है। उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति जो अक्सर सार्वजनिक बाथरूम या लॉकर रूम में स्नान करता है, वह एक ऐसे उपकरण का उपयोग करने में सक्षम हो सकता है जिसे बिना ध्यान आकर्षित किए लगाया जा सकता है और तुरंत हटा दिया जा सकता है। एक कॉलेज का छात्र जो एक दोस्त के साथ रहता है और उसके पास ज्यादा पैसा नहीं है, वह चमड़ी को मैन्युअल रूप से वापस लेने में सक्षम हो सकता है। इसलिए, शोध बहुत महत्वपूर्ण है और निर्णय लेने से पहले नीचे दिए गए प्रत्येक कारक पर ध्यान से विचार करें।
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लागत:
हालांकि कुछ तरीके मुफ्त में किए जा सकते हैं (मैन्युअल निकासी), कुछ के लिए महंगे उपकरण की आवश्यकता होती है (लगभग 400,000 रुपये की लागत, - से आरपी 3,000,000, -)।
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प्रतिबद्धता स्तर:
आप अपनी चमड़ी को फिर से उगाने में कितना समय लगा सकते हैं यह निर्धारित करेगा कि आपको किस विधि का उपयोग करना चाहिए।
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पुनर्विकास अवधि (कार्य, प्रशिक्षण, आदि) के दौरान की जाने वाली गतिविधियों के प्रकार:
कई विकास उपकरणों के लिए आवश्यक है कि आपके लिंग को एक समय में कई घंटों तक भारित किया जाए, जो कि यदि आपकी सक्रिय जीवन शैली है तो यह बहुत अव्यावहारिक है।
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आपकी "अतिरिक्त" त्वचा की वर्तमान मात्रा (उदाहरण के लिए, त्वचा की सिलवटें):
कुछ रस्सा उपकरण (जैसे CAT II, DTR या TLC-X) को इस्तेमाल करने से पहले एक निश्चित मात्रा में ढीली त्वचा की आवश्यकता होती है। इसलिए यदि आपका बहुत कम समय में खतना किया गया था, तो आपके विकल्प अधिक सीमित होंगे, कम से कम पुनर्विकास प्रक्रिया में जल्दी।
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क्या आपके पास अधिक त्वचा, शाफ्ट या म्यूकोसा है:
शाफ्ट की त्वचा खतना की सीमा से लिंग के आधार तक की त्वचा है, जिसे "बाहरी" त्वचा के रूप में भी जाना जाता है। श्लेष्मा त्वचा सूंड के आधार से लेकर आपके खतना के निशान तक की त्वचा है। क्योंकि यह त्वचा ट्रंक के ऊपर मुड़ी होगी और शाफ्ट की त्वचा के "अंदर" होगी, इसे "गहरी" त्वचा कहा जाता है।
भाग 2 का 4: यह समझना कि मैन्युअल रूप से निकासी कैसे करें
चरण 1. इस प्रक्रिया को समझें, जिसमें त्वचा को धीरे से खींचने के लिए अपने हाथों का उपयोग करना शामिल है।
इसे हर 15 मिनट में दिन में तीन से चार बार करें।
अपनी चमड़ी को फिर से उगाने के लिए मैनुअल रिट्रैक्शन सबसे आसान और सस्ता तरीका है, लेकिन इसके लिए एक गंभीर प्रतिबद्धता की आवश्यकता होती है क्योंकि परिणाम देखने में आपको बहुत समय लग सकता है।
चरण 2. निजी क्षेत्र का पता लगाएँ।
सुनिश्चित करें कि आपके पास निकासी करने के लिए दिन के दौरान कुछ समय अकेला है, अन्यथा आप शर्मिंदा होंगे।
- खींचने का अभ्यास करने के लिए सुबह में स्नान करना एक अच्छा समय है, क्योंकि पानी त्वचा को जलन से बचने में मदद करता है।
- आप टीवी देखते समय (अकेले) या शौचालय जाते समय (यदि आप मल का उपयोग करते हैं) भी खींच सकते हैं।
चरण 3. मानक निकासी पद्धति का प्रयास करें।
शुरुआती लोगों के लिए एक अच्छी ड्राइंग तकनीक दोनों हाथों पर तर्जनी और अंगूठे का उपयोग करके "ओके" प्रतीक बनाना है।
- एक हाथ का उपयोग अपने लिंग के शाफ्ट के चारों ओर अंडकोश के पास लपेटने के लिए करें, और दूसरे हाथ का उपयोग टिप के पास शाफ्ट के चारों ओर लपेटने के लिए करें।
- फिर त्वचा को विपरीत दिशाओं में खींचना शुरू करें। ५ से ३० सेकंड के लिए पुल को पकड़ें, फिर छोड़ें और इसे कुछ सेकंड के लिए बैठने दें। दोहराना।
- यह निकासी विधि बहुत प्रभावी है क्योंकि यह खतना वाले हिस्से के आसपास तनाव प्रदान करेगी।
चरण 4. प्रति दिन एक या दो घंटे के लिए खींचना शुरू करें।
आने वाली रिपोर्ट सर्वोत्तम परिणामों के लिए आवश्यक निकासी के लिए अलग-अलग समय-सीमा दिखाती है। कुछ पुरुष कहते हैं कि आपको दिन में कम से कम चार घंटे खींचना पड़ता है, लेकिन कुछ को दिन में केवल एक घंटे से ही सफलता मिल जाती है।
- सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि जब तक आपको इसकी आदत नहीं हो जाती, तब तक आप निकासी को धीरे-धीरे शुरू करें। यह आपके लिंग की त्वचा में जलन और दर्द को रोकने में मदद करेगा।
- 15 मिनट के अंतराल में दिन में 4 से 8 बार खींचने की कोशिश करें। यदि आवश्यक हो तो आप धीरे-धीरे खींचने की अवधि और खींचने की ताकत बढ़ा सकते हैं।
भाग ३ का ४: उपकरण का उपयोग करना
चरण 1. एक रस्सा डिवाइस का उपयोग करने पर विचार करें।
कई ट्रैक्शन डिवाइस हैं जो एक साथ लिंग के शाफ्ट पर त्वचा को खींचकर और धक्का देकर काम करते हैं। यह बाहरी और भीतरी दोनों तरह की त्वचा के विकास को प्रोत्साहित करेगा। कुछ सबसे लोकप्रिय उपकरण हैं:
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टीएलसी टगर्स:
इस कर्षण उपकरण के साथ, एक सिलिकॉन वस्तु को खतना वाले क्षेत्र के ऊपर रखा जाता है, फिर चमड़ी को उसके ऊपर खींच लिया जाता है और एक नरम रबर सील के साथ रखा जाता है। फिर आप दूसरे सिरे को इलास्टिक से और दूसरे सिरे को अपने घुटने या पैर के चारों ओर खींचने के लिए जोड़ सकते हैं। आप वजन का भी उपयोग कर सकते हैं।
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टीएलसी-एक्स उपकरण:
TLC-X का अर्थ है "टेपलेस कॉनिकल एक्स्टेंसिबल," यह उपकरण प्रभावी है क्योंकि इसे आपकी त्वचा के बढ़ने के साथ बढ़ाया जा सकता है, इसलिए इसे लंबे समय तक इस्तेमाल किया जा सकता है। खींचने के तनाव को बढ़ाने के लिए आप वज़न या पट्टियों का भी उपयोग कर सकते हैं। यह टूल ऑनलाइन भी लगभग Rp. 1,000,000, - की कीमत पर बेचा जाता है।
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CATIIQ उपकरण:
CATIIQ का अर्थ है "लगातार एप्लाइड टेंशन II क्विक।" इस उपकरण का उपयोग करने का लाभ लिंग से आसानी से और जल्दी से जुड़ने और निकालने की क्षमता है। यह टूल ऑनलाइन और eBay पर भी लगभग 1,000,000 रुपये में बेचा जाता है।
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डीटीआर उपकरण:
DTR का अर्थ "दोहरी तनाव पुनर्स्थापक" है। इस उपकरण को लगभग 1,100,000 रुपये की कीमत पर ऑनलाइन खरीदा जा सकता है, -।
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माईस्किनक्लैम्प:
मेडिकल स्टेनलेस स्टील से तैयार किया गया, यह CATIIQ और DTR के समान कार्य करता है।
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फोरबॉल:
इस उपकरण के संचालन के लिए चमड़ी के एक छोटे से हिस्से की आवश्यकता होती है, जिसे एक अंडकोष की ओर खींचा जाएगा और वहां संलग्न किया जाएगा।
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शिश्न का खतनारहित उपकरण:
या पीयूडी, जिसे लिंग के शाफ्ट पर रखा जाता है, फिर त्वचा को पीयूडी के माध्यम से खींचने में मदद करता है और इसे जोड़ता है। पीयूडी का वजन इसे अपना कर्षण देगा।
चरण 2. टी-टेप का प्रयास करें।
टी-टेप "टी" (एक निश्चित तरफ से) अक्षर के आकार का मेडिकल टेप है जो लिंग के चारों ओर लपेटा जाता है और शाफ्ट के पार खींचा जाता है। सामान्य चिकित्सा टेप से टी-टेप कैसे बनाया जाए और इसे कैसे संलग्न किया जाए, यह कई बहाली मंचों पर पाया जा सकता है।
- यह विधि कई लोगों के लिए उपयुक्त है क्योंकि यह सुविधाजनक और प्रभावी है, और इसे सोने सहित 24 घंटे या उससे अधिक समय तक इस्तेमाल किया जा सकता है।
- नकारात्मक पक्ष यह है कि इसे वापस लगाने में समय लगता है और इसे हटाते समय यह थोड़ा असहज भी होता है। प्यार भरे माहौल में भी परेशानी होगी।
चरण 3. ओ-रिंग्स का उपयोग करने पर विचार करें।
ओ-रिंग्स साधारण रबर उपकरण हैं जो अधिकांश घरेलू सुधार स्टोरों पर बेचे जाते हैं। ओ-रिंग्स का मुख्य लाभ यह है कि वे लिंग के शाफ्ट से केराटिन को मुक्त करने की प्रक्रिया को तेज कर सकते हैं, जिससे इसकी संवेदनशीलता बढ़ जाती है।
- ओ-रिंग्स के साथ, छाल को तने के पार खींचा जाता है और एक लूप में डाला जाता है। यह त्वचा तब स्वाभाविक रूप से वापस खींच ली जाएगी, और जब लिंग के शाफ्ट पर त्वचा को विपरीत दिशा में खींचा जाता है तो तनाव उत्पन्न होता है।
- इस विधि के लिए अधिक ढीली त्वचा की आवश्यकता होती है, जो आमतौर पर अपनी चमड़ी को फिर से उगाने की कोशिश कर रहे लोगों के पास नहीं होती है, इसलिए इसे केवल तभी करें जब आपकी कुछ त्वचा वापस उग आई हो।
चरण 4. घरेलू उपकरणों का प्रयोग करें।
वैकल्पिक रूप से, आपको महंगे उपकरण खरीदने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन आप घरेलू उपकरणों का उपयोग करके अपना खुद का उपकरण बना सकते हैं। इनमें से सबसे आम में पिल ट्यूब और फिल्म रोल, इनर सॉकेट और ट्रंबोन ब्लोइंग पार्ट्स शामिल हैं।
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गोली ट्यूब और फिल्म रोल:
गोली ट्यूब या 35 मिमी फिल्म रोल के नीचे काटकर, आप प्लास्टिक के खिलाफ छाल खींच सकते हैं, फिर टेप का उपयोग करके इसे एक साथ चिपका सकते हैं। आप अपने घुटने या पैर के चारों ओर एक रबर बैंड के साथ अधिक शक्ति प्रदान करने के लिए एक तार का उपयोग भी कर सकते हैं। ट्यूब में एक कपास झाड़ू का उपयोग करना और इसे बंद करना भी 'अंदर' के लिए अधिक वापसी प्रदान कर सकता है।
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आंतरिक सॉकेट:
स्टेनलेस स्टील से बना एक आंतरिक सॉकेट चमड़ी को फैलाने के लिए एक प्रभावी और आरामदायक वजन प्रदान करेगा। वाटरप्रूफ टेप से जुड़ा, इसका वजन लगभग 340 ग्राम है और इसमें पेशाब करने के लिए एक उद्घाटन है।
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तुरही झटका:
आप इस मद का उपयोग मेडिकल टेप का उपयोग उसी तरह कर सकते हैं जैसे फोरबॉल और पीयूडी।
भाग 4 का 4: याद रखने योग्य बातें
चरण 1. धैर्य रखें।
चमड़ी को फिर से उगाने की प्रक्रिया - या तो मैन्युअल रूप से या किसी उपकरण के माध्यम से - अभ्यस्त होने और बहुत अधिक प्रतिबद्धता के लिए समय लगता है।
- हालांकि कुछ पुरुष त्वरित परिणामों की रिपोर्ट करते हैं, लेकिन इसकी अपेक्षा न करें। याद रखें, यह दौड़ सबसे तेज या सबसे मजबूत के बारे में नहीं है, बल्कि इस बारे में है कि अंत तक कौन बचता है!
- यदि आपको लगता है कि निकासी का एक निश्चित तरीका आपके लिए काम नहीं कर रहा है, तो इसे बदलने का प्रयास करें। आपको एक मैनुअल पुलिंग तकनीक या एक नया उपकरण मिल सकता है जो आपके शरीर के लिए अधिक प्रभावी हो।
चरण 2. अपने आप को चोट मत पहुँचाओ।
जब तक यह ठीक से किया जाता है तब तक खींचने से चोट या चोट नहीं लगनी चाहिए।
- अपने शरीर को जानें और दर्द, दर्द या जलन का अनुभव होने पर रुकें।
- यदि यह दर्द होता है, तो आप बहुत अधिक या बहुत लंबा खींच रहे होंगे। ऐसा करने में आपको अधिक कोमल और संक्षिप्त होना होगा।
चरण 3. अपनी डिजिटल फोटो डायरी शुरू करें।
हालांकि यह एक अजीब विचार की तरह लग सकता है, कई पुरुषों को इस बात का अफसोस है कि वे उपचार से पहले अपने लिंग की तस्वीरें नहीं लेते हैं।
- चूंकि यह प्रक्रिया इतनी लंबी है, इसलिए आपको कुछ ही महीनों में कोई ध्यान देने योग्य परिवर्तन दिखाई नहीं देगा। हालांकि, पिछले साल के अपने लिंग की उसके फोटो से तुलना करने पर आपको हैरानी होगी।
- आगे और हर तरफ से एक बहुत करीब से शॉट लें (सभी भागों को फोटो फ्रेम में फिट होना चाहिए)। हर बार ऐसा करने पर उन्हीं स्थानों और प्रकाश व्यवस्था की स्थिति में फ़ोटो लें।
- हर महीने तस्वीरों का एक सेट लें और उन्हें डेट करें। इसे ऐसे पर्सनल कंप्यूटर पर स्टोर करें जो पासवर्ड से सुरक्षित हो या केवल आपके लिए सुलभ हो।
चरण 4. यदि समय एक बाधा है, तो आप शल्य प्रक्रिया से गुजर सकते हैं।
यदि निकासी विधि ऐसा लगता है कि इसमें बहुत अधिक समय या प्रतिबद्धता लगेगी, या यदि आप अपने लिंग की उपस्थिति के बारे में अधिक चिंतित हैं, तो शल्य चिकित्सा की बहाली पर विचार करें।
- फोरस्किन रिस्टोरेशन सर्जरी शरीर के किसी अन्य क्षेत्र (आमतौर पर अंडकोश से - जिसमें समान ऊतक होता है) से त्वचा लेकर और इसे आपके लिंग के शाफ्ट से जोड़कर काम करती है।
- सर्जिकल बहाली आमतौर पर मैनुअल रेग्रोथ की तुलना में तेज़ होती है, लेकिन यह बहुत महंगी होती है और कई पुरुष परिणामों से असंतुष्ट होने की रिपोर्ट करते हैं।
- सर्जिकल बहाली उन पुरुषों के लिए उपयुक्त है जो सौंदर्य कारणों से अपनी चमड़ी को फिर से उगाना चाहते हैं, क्योंकि यह विकल्प संवेदनशीलता को नहीं बढ़ाता है।
टिप्स
- हर कोई और हर खतना अलग होता है, शरीर के प्रकार से लेकर निकाली गई त्वचा की मात्रा तक। वह तरीका चुनें जो आपके लिए सही हो। आपको विभिन्न विधियों के साथ प्रयोग करने की आवश्यकता हो सकती है और यहां तक कि किसी विशेष विधि का उपयोग करने के बीच में परिवर्तन भी करना पड़ सकता है।
- चमड़ी की बहाली बीमा द्वारा कवर नहीं की जाती है, इसलिए इसके लिए स्वयं भुगतान करें।
- जिस बिंदु पर छाल और श्लेष्मा मिलते हैं उसे "संतुलन बिंदु" कहा जाता है। अमेरिका में अधिकांश पुरुषों के लिए, यह बिंदु उनका खतना निशान है। (पुनश्च: दुनिया भर में अधिकांश पुरुषों का खतना नहीं किया जाता है, या तो शैशवावस्था में या उनके जीवन के किसी भी बिंदु पर)।
- एक चर्चा समूह में शामिल होने पर विचार करें - या तो व्यक्तिगत रूप से या ऑनलाइन - अन्य पुरुषों से मिलने के लिए जो अपनी चमड़ी को फिर से उगाने की योजना बना रहे हैं या कर रहे हैं। वे निश्चित रूप से आपके लिए मूल्यवान इनपुट प्रदान करेंगे।
- एक "निष्क्रियवादी" बनें। शिशु खतना को समाप्त करने में मदद करने के लिए एक समूह में शामिल हों।
चेतावनी
- चमड़ी के बारे में कई मिथक और नकारात्मक अर्थ हैं, खासकर अमेरिका में, जहां ज्यादातर पुरुषों के पास अब यह नहीं है। आपके साथी को आश्वस्त होने की आवश्यकता हो सकती है कि चमड़ी की बहाली सही विकल्प है। जबकि आपके सहकर्मी की राय महत्वपूर्ण है, याद रखें कि यह आपकी पसंद है।
- इस लेख का उपयोग पेशेवर चिकित्सा सलाह और देखभाल के विकल्प के रूप में नहीं किया जाना चाहिए। सुनिश्चित करें कि आप चेकअप के लिए नियमित रूप से अपने डॉक्टर के पास जाते हैं, और चमड़ी के विकास या अन्य चिकित्सा मुद्दों के बारे में अधिक जानकारी के लिए एक चिकित्सकीय पेशेवर से सलाह लें।
- आपकी "नई" चमड़ी पिछले वाले की तरह नहीं दिखेगी।
- बढ़ा चढ़ा कर मत कहो! बहुत अधिक दबाव के साथ त्वचा पर खींचने से यह संभवतः स्थायी रूप से क्षतिग्रस्त हो जाएगी। सिद्धांत इसे धीरे-धीरे, स्थिर और धीरे से करना है।
