अपनी पूर्व प्रेमिका को वापस पाना आसान नहीं है। यह सब खत्म होने के बाद आपके साथ वापस आने के लिए एक लड़के को प्राप्त करना मुश्किल है, इस बात की परवाह किए बिना कि किसने रिश्ता खत्म किया, वह या आप जो बड़ी गलती करने से पहले टूट गए। लेकिन चिंता न करें - यह कठिन है, लेकिन असंभव नहीं है। यदि आप दूरी बनाते हैं, उन समस्याओं को समझते हैं जिनके कारण संबंध विफल हो गए और खुद पर काम करें, तो आप उसे कुछ ही समय में वापस पाने में सक्षम होंगे। यदि आप जानना चाहते हैं कि कैसे, इन चरणों का पालन करें।
कदम
विधि 1 का 3: दूरी बनाना
चरण 1. अपने पूर्व से दूर हो जाओ।
हो सकता है कि आप वास्तव में उस पर वापस आना चाहते हों, लेकिन सबसे बुरी चीज जो आप कर सकते हैं, वह है उसके आस-पास बहुत अधिक होना, कॉल करना, या जब तक वह समझ न जाए तब तक पलकें झपकाएं। हां, हो सकता है कि वह समझ जाए कि आप हमेशा उसके आसपास हैं, लेकिन उसे यह पसंद नहीं आएगा। इसके बजाय, आपको कम से कम कुछ हफ्तों या उससे अधिक समय तक दूर रहना चाहिए और दृष्टि से दूर रहना चाहिए।
- आप तय कर सकते हैं कि आप संपर्क पूरी तरह से काटना चाहते हैं, या यदि एक स्कूल या कार्यस्थल के कारण यह संभव नहीं है।
- उसे कॉल करना या मैसेज करना बंद करें। यहां तक कि अगर यह एक चुटकुला सुनाना है जो आपको उसकी याद दिलाता है, तो बेहतर है कि आप इसे रोक दें।
- जब आप उन्हीं दोस्तों के साथ घूम रहे हों, तब भी उनसे बचने की कोशिश करें। यदि आप नोटिस करते हैं कि वह भी आपकी पार्टी में है, तो कठोर होने की कोई आवश्यकता नहीं है, लेकिन उसके साथ बात करने में बहुत अधिक समय व्यतीत न करें।
- अपने पूर्व से दूरी बनाए रखने के लिए कठोर होना जरूरी नहीं है। यदि आप उसके पास जाते हैं, तो भागें नहीं, लेकिन आपको रुकने या महत्वहीन चीजों के बारे में बात करने की ज़रूरत नहीं है
चरण 2. सोचें कि क्या गलत हुआ।
जब आप अलग होते हैं, तो आप रिश्ते में समस्याओं को प्रतिबिंबित करने के लिए एक अच्छी स्थिति में होते हैं। यदि आप चाहते हैं कि वह वापस आए, तो आपको यह पता लगाना होगा कि समस्या क्या है ताकि आप इसे दोबारा न करें। समस्या सरल हो सकती है, या इसे हल करने में लंबा समय लग सकता है। रिश्तों में समस्याओं के उदाहरण इस प्रकार हैं:
- हो सकता है कि आप बहुत अधिक ईर्ष्यालु और नियंत्रित हों, और वह इसे अब और नहीं संभाल सकता।
- हो सकता है कि आप दोनों एक साथ पर्याप्त समय नहीं बिताते हों।
- हो सकता है कि उसे लगे कि आप उसकी परवाह नहीं करते या उससे काफी प्यार करते हैं।
- हो सकता है कि उसे लगे कि आप बहुत ज्यादा चिपचिपे हैं और हमेशा उसके आस-पास रहते हैं।
- परिस्थितियों में बदलाव हो सकता है, जैसे किसी को शहर से बाहर जाना पड़ता है, या वह कुछ महीनों में कॉलेज जा रहा है और पहले अकेला रहना चाहता है।
- हो सकता है कि आप दोनों में साथ न हो और लड़ते रहें।
चरण 3. समस्या का समाधान करने के लिए एक योजना बनाएं।
अब जब आप जानते हैं कि रिश्ते में क्या चल रहा है - जो एक साथ कई मुद्दों का संयोजन हो सकता है, न कि केवल एक - यह अवसर फिर से एक साथ आने पर फर्क करने के तरीकों के बारे में सोचने का समय है। आप निश्चित रूप से उसी समस्या और नाटक से गुजरने के लिए उसके साथ एक रिश्ते में वापस नहीं आना चाहते हैं।
- आपको अपने व्यक्तित्व के एक पहलू को नियंत्रित करके या रिश्ते की गतिशीलता को बदलने के तरीकों के बारे में सोचकर, या तो अपने व्यक्तित्व के एक पहलू को नियंत्रित करके एक बड़ा बदलाव करने का प्रयास करना चाहिए।
- अगर समस्या आपकी ईर्ष्या है, तो आपको ईर्ष्या को कम करने के तरीकों के बारे में सोचने की जरूरत है।
- यदि उसे लगता है कि आप बहुत अधिक नियंत्रित या नियंत्रित कर रहे हैं, तो आपको ऐसा करने की इच्छा को कम करने का प्रयास करना चाहिए।
- यदि आप दोनों बहुत लड़ते हैं, तो आप बहस में पड़ने से बचने के तरीकों के बारे में सोच सकते हैं।
- यदि समस्या उसके साथ अधिक है, तो आप उन समस्याओं के बिना एक साथ वापस आने के तरीके के बारे में सोच सकते हैं-शायद वह बदलना चाहता है। लेकिन अगर वह बदलना नहीं चाहता है और आप जानते हैं कि यह समस्या शरीर में कांटा बनने वाली है, तो आपको उसके पास वापस जाने के निर्णय पर पुनर्विचार करना चाहिए।
चरण 4. अपने आप में सुधार करें।
किसी भी मुद्दे को ठीक करने के लिए समय समर्पित करें जिससे रिश्ते टूट गए, और कुछ समय अकेले या अपने दोस्तों के साथ घूमने का आनंद लें। अपने आप में तीन खामियां लिखिए जिन्हें आप बदलना चाहते हैं, और धीरे-धीरे उनमें सुधार करें। मानव विकास में जीवन भर का समय लगता है, लेकिन आत्म-सुधार के मामले में सबसे छोटा कदम भी एक रिश्ते की मदद कर सकता है।
- अगर आप खुद के साथ क्वालिटी टाइम बिताने में तल्लीन हैं, तो आपके एक्स को आश्चर्य होगा कि आप कहां हैं। यदि आप स्वयं पर ध्यान केंद्रित करने में व्यस्त हैं, तो वह आपके बारे में अधिक से अधिक सोचेगा।
- अपनी गर्लफ्रेंड के साथ समय बिताएं, व्यायाम करें या अपने पसंदीदा शौक में शामिल हों।
- सुधार करने के लिए कुछ समय लें, लेकिन बहुत लंबा नहीं। यदि आप इस मुद्दे पर काम करते हुए महीनों बिताते हैं और यह पूरी तरह से उसके रडार से गायब हो जाता है, तो आपका पूर्व शायद आपके बारे में भूल जाएगा।
विधि २ का ३: उसे फिर से आपको नोटिस करने के लिए प्राप्त करें
चरण 1. अपने पूर्व को देखें कि आप उसके बिना मज़े कर रहे हैं।
काफी समय बीत जाने के बाद और आपको लगता है कि उसने भी सोचा है, आपको उसे मस्ती करते हुए देखने का मौका देना शुरू कर देना चाहिए। वह पार्टियों में शामिल होना शुरू करें, या अपने दोस्त के साथ उसके पसंदीदा बार या कॉफी शॉप में जाएं। बहुत स्पष्ट मत बनो, लेकिन उसे देखने दो कि तुम और तुम्हारे दोस्त कितने खुश हैं, उसे याद होगा कि तुम्हारे साथ समय बिताना मजेदार है।
- यदि आप जानते हैं कि आप उससे मिलने जा रहे हैं, तो तैयार हो जाइए, लेकिन यह स्पष्ट रूप से मत कहिए कि आप उसके लिए कपड़े पहन रहे हैं।
- जब आप उससे मिलें, तो उसका अभिवादन एक मुस्कान और आश्चर्य भरे भाव के साथ करें-आप इतने मजे में हैं कि उससे मिलने की संभावना के बारे में सोच भी नहीं सकते।
चरण 2. उसे ईर्ष्या (वैकल्पिक) करें।
यह तरीका हर किसी के लिए नहीं है, लेकिन अगर आपको लगता है कि आपके पूर्व साथी को जलन होगी और वह आपको किसी अन्य लड़के के साथ देखने या लोगों के समूह के साथ चैट करने के बाद वापस चाहते हैं, तो इसे आज़माएं। इसका मतलब यह नहीं है कि आपको सिर्फ उसे ईर्ष्या करने के लिए एक नया प्रेमी मिलना है। अन्य लोगों के साथ छेड़खानी करने की कोशिश करें, अपने बालों को उछालें, या यहां तक कि एक या दो लड़कों के साथ डांस फ्लोर पर हिट करें।
इस तरह से सावधान रहें, इसे ज़्यादा मत करो। अगर उसे लगता है कि आप किसी और को डेट कर रहे हैं, तो वह शायद पीछे हटने वाला है। या कौन जानता है, शायद वह आपको और चाहता है।
चरण 3. सोशल मीडिया पर उसे ईर्ष्या करें।
सूक्ष्म तरीके से, जब आप कुछ दोस्तों के साथ मस्ती कर रहे हों, समुद्र तट पर अपनी तस्वीरें पोस्ट करें, या जब आप कुछ दोस्तों के साथ घूम रहे हों। इससे आपके पूर्व को याद होगा कि आप कितने मज़ेदार थे और दुखी महसूस करेंगे कि वह अब आपके साथ समय बिताने का आनंद नहीं ले सकता। इसे बहुत बार न करें- सप्ताह में सिर्फ एक या दो बार उसे अपने प्यारे स्व की याद दिलाने के लिए।
ऐसा समय चुनें जब वह आम तौर पर ऑनलाइन हो-यदि आप उसका शेड्यूल जानते हैं, तो आपको पता चल जाएगा कि उसके द्वारा आपकी फ़ोटो देखने की सबसे अधिक संभावना कब है।
चरण 4. उसके साथ फिर से चैट करना शुरू करें।
अपने रिश्ते को मधुर बनाने के लिए कदम उठाएं। छोटी चैट के साथ अनौपचारिक अभिवादन जारी रखें, फिर दस या बीस मिनट में लंबी चैट करें। सुनिश्चित करें कि आप हमेशा पहले अलविदा कहते हैं, और उसे जितना चाहें उतना अधिक समय तक न रखें। यह आपको जाते हुए देखकर उसे और भी दुखी कर देगा। फिर, प्रतीक्षा करें कि वह आपसे कॉफी मांगे, या बहादुर बनें और पहले उससे पूछें।
कोई भी संकेत न दें जो इंगित करता है कि आप उस रिश्ते को जारी रखना चाहते हैं जो टूट गया था। बस अपना मिलनसार और भयानक स्वभाव दिखाएं, वह निश्चित रूप से आपके साथ वापस आना चाहेगा।
चरण 5. उसे देखने दें कि आप बदल गए हैं।
एक बार जब आपको उसके साथ सप्ताह में एक या दो बार समय बिताने का मौका मिले, तो उसे देखने दें कि आप में या रिश्ते में जो गुण उसे पहले पसंद नहीं थे, वह अब चला गया है। अगर उसे लगता है कि आपने पहले कभी उसकी बात नहीं सुनी, तो उसे और बात करने का मौका दें। अगर उसे लगता है कि आप पहले बहुत कंजूस हुआ करते थे, तो उसे देखने दें कि अब आप बहुत स्वतंत्र हैं।
अपने बदलाव खुलकर न करें। मत कहो, "क्या तुम नहीं देखते कि जब तुम दूसरी लड़कियों से बात करते हो तो मुझे अब जलन नहीं होती?" बेहतर होगा कि जब वह दूसरी लड़कियों से बात कर रहा हो तो ईर्ष्यालु न दिखें, वह खुद ही इसका पता लगा लेगा।
चरण 6. संकेतों को पढ़ें।
यदि आपका पूर्व वापस आना चाहता है, तो आपको पता चल जाएगा। आपको कैसे पता चला कि वह आपको पसंद करता है? संभावना है कि वह वही संकेत भेजेगा। यदि वह आपके साथ फ़्लर्ट करता है, कहता है कि आप सुंदर दिखते हैं, आपको हल्का स्पर्श करता है, या पूछता है कि आप क्या कर रहे हैं या यदि आपके पास पहले से कोई और है, तो संभावना है कि वह वापस आना चाहेगा।
- उसकी बॉडी लैंग्वेज देखिए। क्या वह आँख से संपर्क करता है, आपके करीब खड़े होने की कोशिश करता है, और जब वह आपसे मिलता है तो उसका चेहरा चमक उठता है? यदि हां, तो संभावना है कि वह आपके पास वापस आना चाहता है।
- अगर वह सिर्फ आपको फ्रेंड जोन में रखना चाहता है, तो वह आपकी परवाह या स्नेह नहीं करेगा।
- यह पता लगाने की कोशिश करें कि क्या वह फेसबुक से किसी और को डेट कर रहा है या अपने दोस्त से पूछें कि कौन उसका दोस्त भी है, लेकिन बहुत स्पष्ट न हों। यह संभव है कि उसके पास पहले से ही कोई और हो और वह आपसे सिर्फ मित्रवत होने के लिए बात कर रहा हो या इसलिए कि वह दोस्त बनना चाहता है।
चरण 7. धीरे-धीरे रिश्ते की शुरुआत करें।
यदि आपका पूर्व छेड़खानी शुरू कर देता है और समझता है कि आप वापस आना चाहते हैं, तो वह आपसे आगे बढ़ने के लिए कह सकता है यदि उसे भी ऐसा लगता है। या अगर आपको लगता है कि उसे आपके साथ समय बिताना अच्छा लगता है, तो आप बाहर आ सकते हैं और बात कर सकते हैं कि आप कैसा महसूस करते हैं, और अगर वह भी ऐसा ही महसूस करता है तो आगे बढ़ें।
- इस बार धीमी गति से लें। उसे सप्ताह में कुछ बार से अधिक न देखें। एक मजबूत नई नींव बनाने की कोशिश करें, न कि पिछले रिश्तों के मलबे पर निर्माण करें।
- आपको पहले से कहीं अधिक स्वतंत्र होना चाहिए, जब तक कि रिश्ते में समस्याओं में से एक आपकी अत्यधिक स्वतंत्रता न हो। अपने कार्यक्रम के आधार पर अपनी सामाजिक योजना न बनाएं, और अपने दोस्तों के साथ या अपने दम पर काम करने में अधिक समय बिताएं।
विधि ३ का ३: उसे अपने पास रखना
चरण 1. वही गलती न करें।
ब्रेकअप के बाद का वो ब्रूडिंग पीरियड याद है? प्रतिबिंब अब लागू किया जा सकता है। जब आप उसके साथ वापस आएं, तो अतीत को याद करें और उसे दोहराने की कोशिश न करें। यदि समस्या बहुत अधिक लड़ रही है, तो अपने आप को याद दिलाएं कि जब आप लड़ने की इच्छा महसूस करें तो शांत हो जाएं। अगर समस्या यह है कि आप उसके दोस्तों के प्रति असभ्य हो रहे हैं, तो इस बार दयालु बनने की कोशिश करें-वह प्रयास के लायक है।
यदि यह आपका पूर्व है जिसने कुछ गलत किया है, तो उसे धीरे से याद दिलाएं कि उसने जो किया वह उन समस्याओं का कारण बना जिसने अतीत में रिश्ते को नष्ट कर दिया।
चरण 2. अपने आप पर बोझ न डालें।
जबकि आपको वही गलतियाँ करने से बचना चाहिए, यदि आप लगातार गलत न करने के लिए जुनूनी हैं, तो आप रिश्ते का आनंद नहीं ले पाएंगे। बस आराम करें और जब तक कोई विरोध न हो, तब तक इसके बारे में ज्यादा न सोचें। यदि आप अपने हर कदम पर उसे फिर से खोने के बारे में बहुत अधिक चिंता करते हैं, तो आप उस पल का आनंद नहीं ले पाएंगे।
यदि आप चिंतित हैं कि संबंध फिर से समाप्त हो जाएगा, तो उसे इसके बारे में पता चल जाएगा, और इससे वह असुरक्षित भी हो जाएगा।
चरण 3. खरोंच से शुरू करें।
इस रिश्ते को अध्याय दो के रूप में मत सोचो - आप और उसके बारे में दो लोगों के रूप में सोचें जो एक नया रिश्ता शुरू कर रहे हैं लेकिन आने वाली किसी भी बाधा से निपटने के लिए बेहतर ढंग से सुसज्जित हैं। हालांकि आप अतीत को पूरी तरह से नहीं भूल सकते हैं, लेकिन पुरानी समस्याओं पर ध्यान देना या उन्हें सामने लाना भी व्यर्थ है। बेशक जब पिछली यादें साथ आती हैं, तो आपको उनके बारे में बात करनी चाहिए, लेकिन मान लें कि आप शुरुआत से शुरू कर रहे हैं।
आप बिल्कुल नए सिरे से शुरू करते हैं, और इस बार, आप इसे और अधिक समझ के साथ जीते हैं।
चरण 4. स्वयं बनना न भूलें।
रिश्तों को बेहतर बनाने के लिए आत्म-सुधार तब तक महत्वपूर्ण है जब तक कि दोनों पक्ष प्रयास कर रहे हों। लेकिन केवल उस छवि के अनुरूप होने के लिए खुद को पूरी तरह से न बदलें जो वह आपसे चाहता है। आपको तभी बदलना चाहिए जब आप बदलना चाहते हैं, उसके कारण नहीं। याद रखें कि वह आपको एक कारण से पसंद करता था, इसलिए यदि आप बहुत अधिक बदलते हैं, तो वह उस लड़की को खो देगा जिससे उसे प्यार हो गया था।
खामियों को ठीक करने और पूरी तरह से अलग व्यक्ति होने में अंतर है। खामियों को ठीक करना अच्छी बात है, लेकिन सिर्फ रिश्ते के लिए खुद को पूरी तरह से न बदलें।
चरण 5. यह जान लें कि यह रिश्ता नहीं चलने वाला है।
यदि आप कुछ समय के लिए अपने पूर्व के साथ वापस आ गए हैं और चीजें अभी भी गलत हो रही हैं, तो संभव है कि संबंध एक अच्छे कारण से समाप्त हो गया हो। कुछ जोड़े इसे ब्रेकअप के नाटक के माध्यम से बनाते हैं और फिर से एक साथ वापस आ जाते हैं, लेकिन आमतौर पर एक कारण होता है कि दो लोग एक साथ नहीं हो सकते हैं, और इसका कारण यह है कि वे एक-दूसरे के लिए सही नहीं हैं। यदि वही समस्या आपके रिश्ते को फिर से सता रही है, या यदि आप या वह नाखुश हैं, तो रिश्ते को छोड़ने का समय आ सकता है।
- खुद के साथ ईमानदार हो। यदि आपने सब कुछ करने की कोशिश की है और यह अभी भी काम नहीं करता है, तो शायद अब आपको इसे छोड़ देना चाहिए।
- वास्तव में उसे वापस पाने की कोशिश करने के लिए खुद पर गर्व करें। कम से कम अब आप जानते हैं कि यह प्रयास के लायक नहीं था - सच्चाई जानने के लिए अब यह सोचने से बेहतर है कि अगर आप उसके प्यार के लिए लड़े तो क्या होगा।
टिप्स
- अगर वह आपको पहली बार में पसंद नहीं करता है तो आक्रामक न हों।
- अगर वह वास्तव में आपको पसंद नहीं करता है, तो रुकें। वह तुम्हारे लिए नहीं है। उदास मत हो। वह वही है जो हार गया।
- जितना हो सके खूबसूरत दिखने की कोशिश करें।
चेतावनी
- बहुत अधिक प्रयास न करें।
- सुनिश्चित करें कि आप उसे प्रभावित करने की कोशिश करते समय बेवकूफ नहीं दिख रहे हैं, जैसे उसके बालों को उछालना, उसे हंसाने की कोशिश करना आदि।
- सावधान रहें कि अपने बालों के ब्रश को उस पर न लगने दें, खासकर अगर आपके बाल मोटे हैं।
